suplementy białkowe
Jak zaimponować współczesnej kobiecie?
Zaglądamy ponownie do amerykańskiego wydania "Cosmopolitan". Tym razem Hannah Smothers zebrała opinie kobiet, które mówią, czego oczekują od mężczyzn. Niektóre wypowiedzi są bardzo zaskakujące...
Mięśnie z proszku
Suplementy i odżywki. Czy bez nich trening na siłowni nie ma sensu? Jak działają? Czy ich zażywanie jest szkodliwe dla zdrowia?
To ideał kobiety w różnych krajach na świecie
Próbą odnalezienia uniwersalnego ideału piękna uczeni zajmują się od lat. Jednak eksperymenty takie jak ten tylko utwierdzają nas w przekonaniu, że taki ideał nie istnieje. Bo piękno w różnych krajach definiuje się zupełnie inaczej...
To opis ciebie? Chyba jesteś maminsynkiem...
każdym momencie. Bo - jak przekonuje Kobola - w restauracji spokojnie powinieneś sobie poradzić samodzielnie. Przemek ćwiczy, jest na diecie białkowej i ma problemy w seksie. "Odżywki powodują zaburzenia erekcji i płodności" Kobola ma dla kobiet, które związały się z maminsynkami, jedną
10 przykazań jak się odchudzać
zjedz mniej więcej 3 godz. przed snem. Już wiesz, że aby schudnąć, trzeba jeść mniej, za to częściej. Tylko co? - Bazą każdego posiłku powinien być produkt białkowy (jaja, mięso, ryby, nabiał w ograniczonej ilości) oraz warzywa. W 3, 4 posiłkach powinny znaleźć się węglowodany złożone (brązowy ryż
Dieta: jak odblokować mózg dobrym jedzeniem
nakładaj po łyżce kaszy i łyżce szpinaku. Dodatkowo możesz każdy naleśnik posmarować serkiem naturalnym. Zawiń i pokrój na skos, żeby powstały małe roladki. Vitargo suplement diety z magnezem i żelazem dla aktywnych mężczyzn Humavit Magnez 100 g Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny