dziewczyny z mma

Piotr Mieśnik

10 rzeczy, które musisz wiedzieć o KSW

10 rzeczy, które musisz wiedzieć o KSW

Jak najlepiej ogląda się gale KSW? Jak to jak, tak jak mecze piłkarskie - z kumplami. Bez względu na to, czy będziecie to robić na żywo w hali, czy w telewizji - tych 10 punktów pozwoli ci ich zagiąć anegdotą i znokautować jak Pudzian Popka. No, tyle że werbalnie.

Reżyser płakał jak "reżyserował". Czy to najgorsza zapowiedź gali sztuk walki w historii?

Już 4 listopada w Warszawie odbędzie się gala PLMMA Champions 70. Walką wieczoru miał być pojedynek Pawła "Trybsona" Trybali i Marcina Najmana. Obaj fighterzy, w ramach promocji gali, nakręcili dość dyskusyjną zapowiedź...

Ozdoba: Tancerz erotyczny ma coś z psychologa

W słuchawce rozbrzmiewa piosenka: "Chodź, chodź, chodź do wujka, będzie z nas udana dwójka". Już wiem, że rozmowa z Dawidem Ozdobą będzie niezwykła.

Zobacz wideo

Z Mamedem Chalidowem rozmawiamy o walkach w klatce i w życiu

Z Mamedem Chalidowem rozmawiamy o walkach w klatce i w życiu

... Uważasz, że samo bycie zawodnikiem MMA wystarczy, żeby być prawdziwym facetem, czy jednak potrzeba czegoś więcej, co robi z nas mężczyzn i odróżnia od chłopców? - Dla mnie prawdziwy facet to taki, który dba o swoich bliskich, rodzinę, nie może być wyniosły, musi być skromnym człowiekiem, robić dobre

Gortat: Ciężka praca zrobiła ze mnie mężczyznę

Gortat: Ciężka praca zrobiła ze mnie mężczyznę

walczył. Natomiast gdyby doszło do sytuacji, że ktoś, gdzieś chciałby mnie sprowokować w kontekście MMA, to albo bym go wyśmiał, albo spotkał się z nim twarzą w twarz, by porozmawiać bezpośrednio, a nie za pomocą mediów. Aśka, której kibicujesz, walczy dla bardzo prężnej organizacji

Rosyjski taniec - Sambo

Rosyjski taniec - Sambo

znów sala jest pełna - opowiada.  Zrodzone na wojnie Sambo nie ma nic wspólnego z brazylijską sambą. To nie jest taniec, ale kompletny system samoobrony. Od sportowego treningu przekrojowego pod mma (stójka z muay thai, klincz z zapasów i parter z brazylijskiego dżiu-dżitsu) odróżnia się

Znany raper i kickbokser - nie stroni od mordobicia, a jego przewodnikiem jest Jezus [WYWIAD]

Znany raper i kickbokser - nie stroni od mordobicia, a jego przewodnikiem jest Jezus [WYWIAD]

pierwsza dziewczyna" (6 mln odsłon na YouTube). Dzieciaki, do których się podłączyłem, dają z siebie wszystko. Ćwiczymy uderzenia i kopnięcia na tarcze. Kombinacje bokserskie i proste zadania sparingowe. - Garda szczelna, pięści przy policzkach, łokcie przy żebrach. Rękawice są miękkie. Łeb twardy

Konsole to zdrowie

Konsole to zdrowie

fitnessie z 2009 r., który przetestował dla nas trzy gry. Dwa tytuły obtańczyła jego żona Paulina Bernatek-Brzózka (klasa mistrzowska w tańcach latynoamerykańskich ). Powietrze boksował i kopał Robert Złotkowski, były mistrz świata i Europy oraz wielokrotny mistrz Polski w kick-boxingu, zawodowy bokser