jak się zmotywować do działania
Za chwilę pierwszy dzwonek. Poradnik zakupowy na powrót do szkoły 2022
Mamy już końcówkę sierpnia, więc to ostatni dzwonek, żeby skompletować wyprawkę dla ucznia na nowy rok szkolny. A mówiąc precyzyjniej tech-wyprawkę, bo w dzisiejszych czasach nauka to przede wszystkim komputer i inne akcesoria. Nie wiecie, co powinno się w niej znaleźć? Nasz poradnik przychodzi z pomocą!
Sezon letni pod znakiem kitesurfingu. Rusza 14. edycja Pucharu Ford Kite Cup!
Koniec roku szkolnego i początek długiego weekendu bezsprzecznie zwiastuje rozpoczęcie sezonu letniego w Polsce! Wraz z nastaniem lata rusza też prawdziwy festiwal sportowych wrażeń dla amatorów różnych wodnych aktywności, a w szczególności kitesurfingu.
6 wskazówek, jak przygotować się do biegu z przeszkodami
Czy ukończyłeś już kiedyś bieg z przeszkodami? Jeśli tak, to wiesz, że może to być test dla twojej wytrzymałości, zwinności i siły woli. Ale czy tak się stanie, zdecydujesz sam, bo możesz też nastawić się na dobrą zabawę w gronie znajomych. Wszystko zależy od tego, co chcesz osiągnąć i jak się przygotujesz. A więc do dzieła.
Prezenty na Dzień Ojca. Poradnik upominków małych i dużych
tyciu, co – jak ostrzegają lekarze – prowadzi do wielu poważnych chorób. Jeśli więc zauważyliśmy, że nasz tata za bardzo się ostatnio zasiedział i w trosce o jego zdrowie chcielibyśmy ruszyć go z kanapy, to Dzień Ojca może być idealną okazją. Dlaczego? Bo pozwala w ramach prezentu
Przez błoto do zwycięstwa!
nie wystartować". Po 10-minutowej rozmowie byłem już niemal przekonany, że spróbuję, ale zaznaczyłem: "Spokojnie, jeszcze się z tym prześpię". No, to ja sobie to przemyśliwałem, a on, żeby mnie jeszcze bardziej zmotywować, działał. Zadzwonił do gościa z "Logo"
Rozmawia z gwiazdami, lata do pracy helikopterem. Łukasz Jakóbiak o życiu pełnym sukcesów
56 milionów odsłon. Łukasz prowadzi również szereg wykładów motywacyjnych "Znajdź siłę", podczas których pokazuje, w jaki sposób z odwagą i uporem realizować życiowe cele. Wykłady kończą się owacjami na stojąco. Łukasz przyjechał do Warszawy z Radomia, żeby
Ćwiczenia: zaprogramuj mózg na sukces
, ile przed nami oraz jak nam idzie - pozwala przetrwać ćwiczenie, skupić się na czymś innym poza bólem i działa na motywację. Odwołując się do biegów - jeśli biegniesz maraton i zegarek podaje ci czas i tempo na każdym kilometrze, możesz nie tylko pohamować się w odpowiednim momencie, żeby nie
Piwo za przebiegnięte kilometry - New Balance wie, jak zmotywować do aktywności
W przekazie marketingowym trudno jest połączyć promowanie zdrowego stylu życia ze spożywaniem alkoholu (o wiele prościej to działa w przypadku chipsów – bo choć te zdecydowanie nie służą kształtowaniu sportowej sylwetki, to ich twarzą jest Leo Messi), tak jednak marce New Balance udało się to
Sprzedawcy marzeń - zawód coraz popularniejszy
zmianami - tłumaczy Kozłowski. - Jedno spotkanie nie zmieni życia tego człowieka, ale mówca jest trochę jak kluczyk od zapłonu samochodu: może uruchomić silnik. Może cię zmotywować do działania, ale nie będzie za ciebie działał. Polski rynek profesjonalnych mówców jest, póki co, maleńki. To najwyżej
Jak zacząć ćwiczyć? Podpowiada ortopeda - dr n. med. Jarosław Feluś
Jeśli jesteś zmotywowany do podjęcia działań w kierunku zdrowszego trybu życia, ale obawiasz się, że całkowicie straciłeś formę, ten tekst jest dla Ciebie. Ortopeda Jarosław Feluś, specjalizujący się w urazach sportowych, podpowiada jak przygotować się do ćwiczeń po długim okresie abstynencji oraz
Urlop może Cię zabić. Jak nie wrócić zestresowanym?
8.00, chociaż można poleżeć nawet do południa, bo przecież już się obudziliśmy, a do tego przecież szkoda urlopu! Urlop staramy się wykorzystać jak najlepiej od pierwszej minuty. Dlatego zdarza się, że kończymy pracę, a potem biegniemy do domu, by się pakować. Następnego dnia rano już jesteśmy w
Powstaje... Ministerstwo Dobroczynności!
wnioskodawcy - ten, składając wniosek, musi również przedstawić plan na pozyskanie pozostałej części funduszy. -Podobnie działa Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego, stąd nazwa - opowiada Gorzkiewicz. Z prośbą o dofinansowanie projektów, do Ministerstwa Dobroczynności będą mogły występować m.in