suplementy diety siłownia
Zaburzenia erekcji - czy mężczyzna powinien się nimi martwić?
"Facet ma stawiać, a jemu ma stawać". Czy naprawdę tego kobiety od nas oczekują? Przemysław Pilarski rozmawia o tym z seksuologiem Andrzejem Gryżewskim, skupiając się na sytuacji, kiedy jest kłopot z drugą częścią tego stwierdzenia. Bo problem wciąż powraca niczym natrętna - oczywiście hiszpańska - mucha.
Nie tylko cross-fit: chudnij i baw się!
Czasy, kiedy na siłowniach miałeś dostęp wyłącznie do podstawowych sprzętów do ćwiczeń, minęły bezpowrotnie. Współczesne fitness-cluby oferują wiele rozwijających zajęć!
8 sposobów na upgrade mózgu
Co zrobić, by stać się bardziej wydajnym, mądrzejszym i bardziej przenikliwym? Jedni stawiają na farmaceutyczne dopalacze, inni - ćwiczenia, medytację, a nawet... szok elektryczny dla szarych komórek.
Mięśnie z proszku
jest dieta. Bez niej nie osiągnie się niczego. Mięśnie muszą mieć budulec, żeby rosnąć. Musimy im go dostarczać w tym, co jemy. A że niewiele osób byłoby w stanie optymalnie skomponować swoją dietę, trzeba wspomagać się suplementami. Cegiełki białka
Jak zaimponować współczesnej kobiecie?
temu stwierdzili, że jednym z najwspanialszych pocałunków, jakie można otrzymać, jest ten na pożegnanie przed ciężkim dniu w pracy. No już, ustawiaj budzik! Przemek ćwiczy, jest na diecie białkowej i ma problemy w seksie. "Odżywki powodują zaburzenia erekcji i płodności" ...nie tylko
Poznaj prawdę o sobie, sprawdzając swoje geny
. zapobiegających grypie, obniżających gorączkę itd., suplementach diety, napojach energetycznych) oraz nietolerancję na laktozę (nabiał) i gluten (zboża oraz ich przetwory). Z pakietu konsultacji genetycznych Genodiet Completo można skorzystać wyłącznie w specjalistycznych placówkach (pełna lista na stronie
Dieta à la Robert Lewandowski
Wizja była kusząca, bo dostęp do cud-recepty na smukłą sylwetkę, muskulaturę gladiatora oraz samopoczucie herosa mają ponoć nieliczni. Trudno to nazwać dietą, nawet nie okresem przejściowym - tajniki trzeba zgłębić od zaraz i stosować najlepiej przez całe życie. O tym, że polski piłkarz od czasu
Faceci, jakich można spotkać na siłowni
1. CASANOVA Wyznaje zasadę, że kobietę ze snów można spotkać wszędzie - nawet będąc wymęczonym po kolejnej serii aerobicznej 6 Weidera. Wybierając się na siłownię ma dwa główne cele: wyrzeźbić idealny czteropak i zrobić z niego użytek. O dziwo w tym szaleństwie jest metoda