sposób na sen
Sen jak tlen
Wiemy, że dobre odżywianie ma wpływ na naszą kondycję, więc przestrzegamy diety. Ponieważ sport dobrze wpływa na nasze zdrowie, ruszamy się. A jak dbamy o nasz sen?
Opracowano ciekawy system śledzenia pozycji w trakcie snu
Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology (MIT) opracowali nowatorski i całkowicie nieinwazyjny sposób monitorowania snu. Udało się tego dokonać, dzięki zastosowaniu fal radiowych.
Sen: jak dobrze wypocząć
Uważasz, że doba jest zbyt krótka i szkoda ci czasu na sen? Przykro nam. Nie da się wydłużyć dnia, nie można też zmienić swojego zapotrzebowania na sen. Są jednak sztuczki, które mogą ci się przydać...
Erotyczne sny
takiej samej sytuacji oprócz współżycia z partnerem może jednocześnie mieć orgazmy na skutek samozaspokajania, a także w trakcie snów erotycznych, a brak zaspokojenia potrzeb seksualnych w trakcie współżycia jej organizm rekompensuje we właściwy dla danej płci sposób. ELIZA
Erotyczne sny
seksualnego w takiej samej sytuacji oprócz współżycia z partnerem może jednocześnie mieć orgazmy na skutek samozaspokajania, a także w trakcie snów erotycznych, a brak zaspokojenia potrzeb seksualnych w trakcie współżycia jej organizm rekompensuje we właściwy dla danej płci sposób.
Sen o Warszawie. Opowieść Krzysztofa Magowskiego o Czesławie Niemenie
kolegów na próbie. Piwowski nie dostał jednak szansy wytłumaczenia się w filmie Magowskiego z tamtej manipulacji, a szkoda, bo narracja "Snu o Warszawie" dużo traci na notorycznym potakiwaniu. W ogóle żadna z przepytywanych przez niego osób nie piśnie o Niemenie kontrowersyjnego słowa
Czy wiesz, że można zarabiać przez sen? Mamy parę przykładów!
Niektórzy inwestorzy giełdowi przyznają, że przy decyzjach zakupowych inspirują się widzianymi we śnie obrazami (podobnie jak w planowaniu strategii swojej firmy korzystają z horoskopów). Najbardziej jednak bezpośrednią techniką przekładania snów na pieniądze jest bodaj
Przebudzenie ze snu w koszmar
. Najważniejsze: często rozsądniej jest uciekać, niż mierzyć się z niebezpieczeństwem! Twórcy "Alan Wake" - autorzy cenionej serii "Max Payne" - postawili na nieczęsto stosowany sposób opowiadania historii, odważnie mieszając rzeczywistość z fikcją
Netflix zapowiedział serial "Sandman". Zobaczcie pierwszy zwiastun
Ten wprawdzie wydostaje się na wolność, ale odkrywa, że to tylko początek jego kłopotów. Sandman to serial oparty na przełomowej serii komiksów DC autorstwa Neila Gaimana. Premiera: wkrótce /Netflix.
Max Ernst. Sny ornitologa - niezwykła wystawa
Na ekspozycji prezentowanych jest ponad 100 eksponatów - w tym 8 rzeźb, 5 obrazów olejnych, 20 kolaży i ponad 60 grafik. Dopełniają ją zdjęcia dokumentalne i fragmenty autorskich tekstów Ernsta, przybliżając jego niezwykłą osobowość i burzliwe koleje życia
Roztrwonił 250000 dolarów z funduszu wyborczego - w tym na gry Steam i loty samolotem dla królika i dostał ułaskawienie od Trumpa. Prawdziwy amerykański sen!
Hunter i jego żona Margaret zostali oskarżeni w 2018 r. o wykorzystywanie funduszy kampanii do płacenia za różne towary i usługi dla siebie i swojej rodziny w latach 2010–2016. Oprócz hoteli, zagranicznych wakacji i biletów lotniczych pieniądze przeznaczano na przedmioty codziennego użytku
Streamingi biją kolejne rekordy, dzięki oglądaniu... jak inni śpią
Nie tylko kupujemy więcej gier , ale i spędzamy coraz więcej czasu na oglądaniu, jak inni w nie grają. Jak wynika z nowego raportu, zarówno Twitch, jak i Facebook Gaming, zanotowały ostatnio wzrosty nawet o 100% w stosunku rok do roku. Pierwszy z tych serwisów ustanowił nowy rekord w marcu
Stephen King znowu lśni. "Doktor Sen" to jego najlepsza książka od lat
;Lśnienie" znają od dekad. Dla mnie to jedna z lepszych, a na pewno najlepsza w ostatnich czasach, książka Stephena Kinga. Może nie spełni oczekiwań tych, którzy liczą na klasyczny horror, na pewno jednak nie brakuje w niej grozy. "Doktor Sen" zaczyna się w miejscu
Nieprzespana noc i uczucie piasku pod powiekami? Podpowiadamy jak sobie z tym poradzić i zadbać o oczy
nadmiernie. Przerwa, musimy robić przerwy. To właśnie one dadzą oczom niezbędny czas, żeby odpocząć. Eksperci rekomendują, aby co 30 minut przez 30 sekund skupić wzrok na czymś, co znajduje się w odległości min. 30 metrów. W ten sposób zapewnimy oczom odpoczynek, a my również chętniej powrócimy do pracy. Jak
Apple funduje 3-letnie badania nad depresją i lękami
snu opracowane przez wykupiony przez Apple w 2017 roku startup). Testy mają potrwać 3 lata i pomogą lepiej zrozumieć, jak czynniki takie jak sen i aktywność fizyczna wpływają na depresję i stany lękowe - w 2021 roku uczelnia rozszerzy badania, żeby wzięło w nich udział jeszcze 3000 ich studentów i
Kobiecy orgazm senny
Szczytowanie w trakcie snu to naturalne zjawisko i występuje przez całe dorosłe życie, bez względu na częstotliwość kontaktów seksualnych w życiu realnym. Orgazm taki może wystąpić na granicy między snem a jawą lub w trakcie snu erotycznego, w którym dochodzi do
Łoże nowej ery
Druga generacja smartłoża włoskiej (si!) firmy Hi-Interiors pojawi się w sprzedaży na początku przyszłego roku. Z projektorem i ekranem, z wi-fi i wbudowanymi głośnikami. Zmierzy nie tylko „jakość snu”, ale i jakość powietrza, natężenie dźwięku otoczenia i temperaturę (inna sprawa, co z
Dlaczego jesteś ciągle niewyspany? Naukowcy mają zaskakujące wytłumaczenie
wyrażały również niezadowolenie z jakości snu budziły się w nocy itp. (mówiło tak 29 proc.) niż reprezentanci mniejszych miejscowości (16 proc.). Są sposoby na wielkomiejską bezsenność - W dużych miastach życie często toczy się całą dobę, a oświetlenie
(Zegar)mistrzowskie spinki do mankietów
Najpierw w poznańskiej pracowni Stobiecki Design powstały pierścionki - jako praca na konkurs. Za pierścionkami poszła cała seria biżuterii, łączącej niebanalną formę z wygodą użytkowania. - Seria Sen Zegarmistrza jest efektem połączenia mojej
Społeczność śpiochów
następuje zniesienie świadomości (za wyjątkiem świadomego snu) i bezruch.". Jednym słowem proces spania jest bardzo złożoną "funkcjonalnością" człowieka, a jeszcze bardziej skomplikowanym wydają się być marzenia i różne złudzenia senne. Każdy człowiek na swój sposób je przeżywa i tworzy
Czy to gwiazda porno? Nie, Ciri z Wiedźmina 3 spod skalpela graczy
Jednej z modderów na platformie nexusmods postanowił na swój sposób „upiększyć" Ciri w grze Wiedźmin 3: Dziki Gon i podzielić się z graczami swoim „dziełem". Dziecko niespodzianka w jego wykonaniu doczekało się wyraźnego powiększenia ust czy korekty nosa, przez co wygląda
Telefon, twój wróg - czym grozi nadużywanie smartfona?
dostałeś SMS-a o zniżce na dwie pizze albo powiadomienie, bo kuzyn wrzucił na Instagrama 532. fotkę dziecka. Paradoksalnie, powiadomienia pojawiły się na smartfonach – zaczynając od Blackberry – jako sposób na oszczędzanie czasu. Teoretycznie nie musiałeś bez przerwy sprawdzać, czy nie czeka na
Smartopaski: testujemy fitness trackery
KOLORY: czarny, niebieski, zielony Leciutka, wygodna (dostępne trzy rozmiary), czuła na... puknięcie. Diodki wskazują stopień realizacji założonego celu. Wprowadzanie w tryb "sen" czasem nie wychodzi, łatwo się pomylić z tym pukaniem. Ale patent fajny, opaska nie
Spowiedź Bartosza "Fisza" Waglewskiego: nasz świat pęka
jednej strony rządzi Putin, z drugiej skrada się Trump. I moje dzieci będą dorastać w czasie obudzonych ze snu demonów, które – tak się wydawało – zostały dawno zażegnane. A jednak wychodzą na powierzchnię, co jest konsekwencją budowania świata wedle bardzo prostej, czarno-białej recepty na
"Aż do piekła". Na Dzikim Zachodzie bez zmian
rabusiów: dwóch braci, którzy realizują skok po skoku według – jak się okaże – przewrotnego planu. Ich tropem bohaterów rusza duet strażników. Na pierwszy rzut oka niedobrany, bo zgorzkniały szeryf tuż przed emeryturą (Jeff Bridges jest klasą dla siebie) bez przerwy przekomarza się ze swoim
Chcesz długo żyć? Unikaj tabletek nasennych
Fanów muzyki pop na całym świecie zmroziła informacja, że prawdopodobną przyczyną śmierci Michael'a Jacksona był chroniczny brak snu. Według telewizji CNN , amerykański gwiazdor mógł być pierwszym na świecie człowiekiem, który przeżył nie zapadając w fasę REM snu - kiedy pojawiają się marzenia
Pikantny wieczór
- według wcześniejszych badań - ma zawsze niekorzystny wpływ na jakość snu. (według New York Times)
Co dalej z polskim złotym rózga, czy jednak prezent od Świętego Mikołaja?
Ach ta nasza Rada Głównej przyczyny tak sporych zmian na notowaniach polskiej waluty należy szukać w polityce monetarnej prowadzonej przez RPP. Wystarczy powiedzieć, że główną cechą, jaka jest najczęściej wymieniana w ostatnich tygodniach, to mglistość. Analitycy głowią się, co zrobi RPP na
Sposoby na bezsenność - co zamiast liczenia baranów?
Czy każdy powinien spać 8 godzin? Nie - tyle czasu na regenerację (a po dużym wysiłku nawet więcej) potrzebuje młody człowiek. Osoba w średnim wieku jest wyspana po 6-7 godzinach. Po 60.-70. roku życia wystarcza pięć godzin snu, by czuć się wypoczętym
Wytęż wzrok i znajdź machające dziecko
Wbrew pozorom to zdjęcie nie przedstawia tylko skalistego krajobrazu. Jego autor uchwycił na nim małego chłopca. Dziecko podnosi do góry ręce i macha do fotografa. Widzicie? To kolejna zagadka, nad którą w ostatnich dniach głowią się internauci. Popularność w sieci zdobyło także zdjęcie, na którym
Koszula barona narkotykowego sprzedażowym hitem!
został ponownie zatrzymany przez policję na początku stycznia, a władze nieoficjalnie przyznają, że schwytanie gangstera było możliwe właśnie dzięki zamieszaniu związanym z organizacją wywiadu. Na zdjęciu upamiętniającym rozmowę, które zostało opublikowane
Zjawa? Nie, to transparentna skóra!
. Dodatkowo jest odporna na wodę. "Technika tworzenia transparentnej skóry, która jednocześnie pozostaje niezwykle miękka, to oczywiście nasz sekret - mówi Sruli Recht, dyrektor kreatywny ECCO Leather. Stworzenie zupełnie nowego materiału to jedno, sukcesem jest użycie go przy
Walentynki. Daj jej to, o czym marzy!
Coś ła(go)dnego No właśnie. Ładnego czy łagodnego? Postaramy się znaleźć złoty środek. Na początku ustalmy kilka faktów. Kobiety lubią bieliznę. Konkretniej: lubią ładną i seksowną bieliznę, czyli dokładnie taką jaką możesz znaleźć na obsessive.com Dlatego, jeśli szukasz czegoś, aby delikatnie
Wśród nocnej ciszy...
sobie na kilka sposobów. Przede wszystkim cierpi ich samopoczucie. Zaburzenie rytmu snu prowadzi do obniżenia jego jakości. W efekcie w ciągu dnia mają kłopoty z koncentracją, odczuwają senność, zmęczenie, bóle głowy. Cierpi też zdrowie. - Podczas snu serce osoby chrapiącej zamiast pracować wolniej
Buty do biegania zimą: jak je wybrać
PolskaBiega.pl ŻEBY SIĘ CHCIAŁO... Nie czarujmy się, zimą trudno zmobilizować się do biegania. Ale i na to znajdzie się sposób: 1. Dołącz do jakiejś grupy lub znajdź sobie choćby jednego biegowego partnera. Ciężko przecież
Pielęgnacja: sposób na skórę wokół oczu
Skóra wokół oczu najszybciej zdradza przemęczenie i niezdrowy styl życia. Jest bardzo cienka i przesuszona (ze względu na małą ilość gruczołów łojowych i potowych), i co gorsze ma dużo komórek odpowiedzialnych za reakcje alergiczne. Wszystko to sprawia, że skóra wokół oczu łatwo reaguje na
Jak się robi gry, czyli wirtualny Hollywood
, autorski silnik Techlandu. - Najnowsza wersja powstawała dwa i pół roku. W sumie rzeźbimy dziewięć lat - wyjaśnia Paweł. Twórcy "Wiedźmina" kupili licencję na użycie i zmodyfikowanie Aurory autorstwa Bioware, co znacznie skróciło pracę nad tytułem, ale utrudniło jej
Wzbudził ogólnonarodową dyskusję - "Wilk z Wall Street?
Najnowszy film Martina Scorsese ze świetną kreacją Leonardo DiCaprio zostanie zapamiętany nie tylko ze względu na rekordową liczbę przekleństw (słowo "fuck" pada tu aż 506 razy). Odkąd reżyser zapowiedział zekranizowanie biografii zdeprawowanego maklera Jordana
Izrael i Jordania: w krainie otoczonej pustynią
. Wybieram białego - jak się okazuje oślicę o dumnym imieniu Shakira. Leżący pod drzewem właściciel szybko się podnosi, targujemy się, kończymy na siedmiu dinarach, po czym wskazuję palcem na szczyt najwyższego w Petrze wzgórza. Elroi wsiada na muła i kieruje się na wzgórze. Ja próbuję wszystkimi sposobami
Jak podrywać w klubie fitness albo na siłowni?
dlaczego nie podajesz ręki kobietom, co? Przywitaj się również z nią i... zostaw ją samą. Pokażesz w ten sposób, że jesteś tam przede wszystkim, żeby ćwiczyć, a nie jesteś jakimś desperatem z kryzysem wieku średniego na karku. Na rozmowę jeszcze będzie czas. No, chyba że to ona daje sygnał, że chce twojego
10 aplikacji do biegania i na rower
RunKeeper Aplikacja popularna wśród biegaczy, ale mierzy również - dzięki GPS-owi - wysiłki w innych dziedzinach. Jej zaletą jest prostota i możliwość samodzielnego tworzenia profesjonalnych treningów. Podczas biegu pozwala na monitorowanie dystansu, spalanych kalorii i prędkości
Śpij spokojnie
cena 29 dolarów walmart Zdjęcia: Shutterstock, materiały promocyjne Czytaj też na Logo24 :
10 seksownych kobiet, które kręcą nas tej wiosny
Aniołek Victoria's Secret. Nieziemskie walory Brazylijki sprawiają, że już nie możemy doczekać się mistrzostw świata w piłce nożnej w kraju kawy. Wprawdzie nie zobaczymy tam naszych nażelowanych piłkarzy, ale widok rodaczek pięknej Adriany na trybunach zrekompensuje tę stratę. Z nawiązką. Aż głupio
"The Sandman" - powstanie drugi sezon
Netflix dał zielone światło dla produkcji drugiego sezonu serialu The Sandman na podstawie komiksu Neila Gaimana . Sprawa była dość niejasna, a atmosferę niepewności podsycały rozmaite, często sprzeczne informacje. Informacja na temat drugiego sezonu pojawiła się dzięki wyciekowi przez oficjalny
Urządzenia Fitbit już niebawem będą śledzić nasze chrapanie
Firma ma dość długie doświadczenie w śledzeniu snu, bo jej urządzenia oferują taką funkcjonalność już od 2017 roku, ale na początku chodziło jedynie o mierzenie pulsu i ruchów ciała, dzięki czemu mogliśmy dowiedzieć się o tym, jak często dochodziło do przerywania snu. Już niebawem się to zmieni, bo
Moto bajery
prawdziwych twardzieli. Imponująca jest nie tylko moc 56 KM osiągana z 449 cm3, ale także sposób jej przekazywania na tylne koło. Po raz pierwszy w motocyklu tego typu Honda zastosowała wtrysk paliwa. Poprawiły się osiągi przy jednoczesnym obniżeniu spalania. CRF to gratka dla sportowców. Podłączenie
Na koń!
ich coraz więcej. A może kupić konia? Tak, pod warunkiem, że wiesz już na pewno, że to jest ten sport, że to jest ten sposób na spędzanie wolnego czasu. Koń opłaci się, nawet jeżeli jeździ się na nim tylko w weekendy. W okolicach dużych miast
Pomyśl, zanim wstaniesz
Alarm wyje aż do chwili, gdy umieścisz w otworze ostatni element. Całość przypomina nieco popularny w latach 70. test na inteligencję. Jeżeli wydaje ci się jednak, że zdasz go bez trudu, kup ten budzik i spróbuj sprawdzić swoje IQ o godz. 6 rano
Samsung Galaxy Ring - jeden pierścień, by wszystkimi rządzić?
Na forum Naver w Korei Południowej ujawniono nowy patent Samsunga na urządzenie w stylu inteligentnej obrączki - wygląda na to, że urządzenie zaoferuje funkcjonalności podobne do tych dostępnych w Samsung Galaxy Watch 5, tyle że w zupełnie innej formie. Jak zwykle jednak w przypadku wniosków
Obejmij mnie, Karol
Ale jest na to rada. The Sleep Buddy Boyfriend Arm Pillow to wymyślona w Japonii, ale produkowana w USA poduszka imitująca męski tułów, ramiona i czule obejmującą rękę. Ręce i tułów mogą być białe lub brązowe (ach, ta polityczna poprawność), zaś piżamka czerwona lub
Forma zawodowa
"Odzyskaj formę", "zrzuć brzuch", "wyglądaj dobrze na plaży" - te hasła nie dotyczą już tylko kobiet. - Coraz częściej przychodzą do nas faceci, którzy chcą po zimie wyglądać lepiej - mówi Jacek Wszoła, mistrz olimpijski w skoku wzwyż
Presja na nadgarstku - czy sportowe zegarki zabierają przyjemność z aktywności
zaliczyć kolejne etapy, wyrobić 10 tysięcy kroków, wypełnić pierścienie i zaliczyć paski, ale trening uznajemy za udany, kiedy zegarek wskaże określoną liczbę spalonych kalorii. Na dobry sen Podobna sytuacja jest ze snem. Większość fitopasek i zegarków sprawdza jakość snu i kontroluje naszą aktywność
Co nowego na komiksowych półkach? Wiedźmin, Avengersi i dużo grozy
Byrne Nowy Jork, koniec XIX wieku. Umiera ojciec czternastoletniej Daphne, a matka staje się ofiarą spirytystów obiecujących jej nawiązanie kontaktu z duchem męża. Kiedy Daphne usiłuje wyzwolić matkę spod wpływu szarlatanów, poznaje Brata – nadprzyrodzoną istotę nawiedzającą ją w snach i na jawie
Jason Momoa ściął włosy. Powodem nie była nowa rola
, postanowił wyrazić swoją troskę i złość na ludzi doprowadzających do globalnego zanieczyszczenia naszej planety jednorazowymi plastikami. Momoa uznał, że swoje zaangażowanie i protest najlepiej wyrazi, ścinając włosy. I tak właśnie się stało. Jason Momoa ściął włosy Na instagramowym profilu aktora znalazł
Połknęła AirPodsy zamiast Ibupromu, a te... ciągle działały!
snu, kiedy łatwo o tragedię. Czytaj także: Amazon zrobi serial na podstawie gry Mass Effect?
Czerwone kraby zatrzymały ruch samochodowy na drogach Wyspy Bożego Narodzenia
indziej na świecie. Czytaj także: Masz problemy ze snem? Można je szybko pokonać Po godach samce krabów wracają do dżungli, podczas gdy samice pozostają w norach przez około dwa tygodnie, aby złożyć jaja. Każda samica może złożyć do 100 000 jaj, które złoży do oceanu. Czerwony krab z Wyspy Bożego
Nie śpijcie ze słuchawkami AirPods - możecie je połknąć!
Bradford Gauthier z Worcester w stanie Massachusetts przekonał się, że noszenie słuchawek AirPods podczas snu wiąże się z ryzykiem. Po kilkugodzinnym odgarnianiu śniegu w poniedziałek wieczorem, Gauthier założył słuchawki AirPods , wybrał ulubioną playlistę i udał się do łóżka, aby zakosztować
Karaluchy cyborgi z Japonii będą ratować ludzi
Karaluchom z Madagaskaru nigdy nie śniło się (jeśli miewają sny), że staną się kiedyś cyborgami wykorzystywanymi do poszukiwań ludzi uwięzionych pod zwaliskami gruzu po zawalonych w wyniku wybuchu lub kataklizmu budynków. Naukowcom udało się przygotować miniaturowe komputery zasilane ogniwem
Ile razy dziennie sprawdzacie swój telefon? Badania wykazują, że ludzie robią to nawet kilkaset razy
; nomofobia. W 2019 r. Asurion opublikował badanie wskazujące, że mieszkańcy USA sprawdzali swoje smartfony średnio 96 razy dziennie, czyli mniej więcej raz na dziesięć minut (zakładając, że na sen poświęcili osiem godzin). Ta sama firma przeprowadziła niedawno badanie porównawcze i stwierdziła, że liczba
Google jest teraz właścicielem Fitbit i obiecuje nie używać danych o kondycji użytkowników do targetowania reklam. Trudno w to uwierzyć
Po miesiącach rozmów między Google, Fitbit i KE w końcu zawarto porozumienie i Google jest oficjalnym właścicielem Fitbit. Wiadomość została ogłoszona przez obie strony podpisujące umowę. W informacji podanej przez Fitbit skupiono się głównie na podkreśleniu świetlanej przyszłości stojącej przed
Połknęła słuchawki AirPods, bo pomyliła je z witaminami
początkowo wydawało się, że nie obejdzie się bez wizyty w szpitalu, to kobiecie udało się w końcu zwymiotować słuchawki i skończyło się jedynie na podrażnionym gardle. Warto też pamiętać, że nie jest to wcale pierwszy przypadek tego typu, bo zdarzają się połknięcia słuchawek przez sen, a pod koniec ubiegłego
Gen.Travel: samojezdna kapsuła podróżna VW może zastąpić krótkie loty
Wielu producentów samochodów marzy o samojezdnych samochodach , które są w rzeczywistości leżakami na kołach, ale VW idzie o krok dalej. Marka zaprezentowała „studium projektu" samochodu elektrycznego Gen.Travel, które miałby zastąpić krótkie loty samolotem lub śmigłowcem
Britney Spears chce walczyć w sądzie o samodzielność. Ma dosyć "opieki" ojca
Czuję się zastraszana, ignorowana i sama W czasie spotkania z sędzią Britney złożyła dramatyczne wyznanie. Wynika z niego, że jest ona całkowicie rozbita i zdruzgotana sytuacją. Spears stwierdziła, że czuje się zastraszana i przymuszana do rzeczy, na które nie ma ochoty, ani normalnie nie
Superbohaterowie nie odpoczywają. To komiksy idealne na letni wypad
Fani superbohaterów praktycznie co miesiąc mogą zanurzyć się w ulubionych uniwersach i towarzyszyć ulubionym herosom w kolejnych przygodach, ale czytelnicy stawiający na komiks niesuperbohaterski mają zdecydowanie więcej powodów do narzekania - na szczęście nie w tym miesiącu, bo w nasze ręce poza
Chroń swoje oczy - poradnik dla pracujących przed ekranem
mniejszy ekran, prawdopodobnie czcionki w systemie lub na stronach www są za małe. Musisz wytężać wzrok, by je odczytywać. Po co się męczyć? W przeglądarce wyreguluj wielkość tekstu, a w Windowsie zrobisz to w następujący sposób: wpisz „ułatwienia dostępu” i wciśnij Enter. Otworzysz nowe
Zabierz komiks na majówkę - te tomy to pewniaki!
dostaje od Lucyfera i postanawia przekazać dalej temu, kto okaże się godzien tak wielkiego daru. Do jego pałacu zjeżdżają się więc rzesze chętnych… bogowie i postaci znani z mitów i legend - kto przekona Władcę Snów? Uniwersum DC. DCEased. Nadzieja na końcu świata Równanie antyżycia zainfekowało
Wonder Bee & Bee, czyli wakacje z... pszczołami
Jeśli marzyliście kiedyś o tym, żeby do snu kołysały was dźwięki miliona pszczół, to ogłoszenie opublikowane w serwisie Airbnb z okazji Światowego Dnia Pszczół (ustanowionego przez ONZ!) powinno przypaść wam do gustu. A mowa o Wonder Bee & Bee, czyli wyjątkowej drewnianej chatce (domek jest w
Duchowe praktyki i rytuały, które zmienią twoje życie na lepsze.
, aby mimo mocno ograniczonej ilości snu i tak wstawały minimum pół godziny przed dzieckiem? Mimo że skrócą sen, zrekompensuje im to praktyka bycia w Tu i Teraz, na którą mogą składać się wybrane elementy. Osoby, które są wierne - zwłaszcza porannym rytuałom - chwalą to, że wystarcza im mniejsza ilość
Czarnoskóry mikołaj w Disneylandzie - to pierwszy raz w historii!
Disneylandzie i Walt Disney World będą również czarnoskórzy. Czytaj także: Masz problemy ze snem? Można je szybko pokonać Wszystko po to, by pokazać swoje zaangażowanie w walkę z dyskryminacją rasową - co najważniejsze, wszystko odbyło się po cichu, bez zbędnego zamieszania i ogłoszeń, a o sytuacji
Edward Snowden - nowy obywatel Rosji
W poniedziałek prezydent Rosji Władimir Putin przyznał 39-letniemu Snowdenowi obywatelstwo. Stało się to prawie 10 lat po tym, jak odsłonił on kulisy działania aparatu szpiegowskiego Agencji Bezpieczeństwa Narodowego. Te rewelacje rozpoczęły międzynarodową obławę na byłego pracownika wywiadu, który
Sandman na Netflix? Koniecznie najpierw komiksy Gaimana i... kilka innych
także odpowiedzi na pytania: kim naprawdę jest Dora, dlaczego bibliotekarz Lucien pragnie umrzeć, czy Rose Walker, która była kiedyś wirem snów, jest zdolna udaremnić plany Wana? Jeden magiczny ruch to trzeci tom, stanowiący zwieńczenie serii Śnienie, osadzonej w uniwersum Sandmana. Jest to intrygującą
Sypialnia 2020: inteligentne łóżka, poduszki i lampy
materac na planecie. Indywidualne podgrzewanie strony lewej i prawej. Eightsleep Pod może ją sam dopasować (od 12 do 46°C), korzystając ze statystyk snu, który oczywiście „mierzy”. Pianka typu „memory foam”. Ogrzewacz-oziębiacz: ChiliPad Sleep SystemCena: od 1000 zł Mata
Polak - pasażer. Podczas podróży rzadko śpiewa. Zaskakuje to, co robi najczęściej
Zaledwie 11 proc. z nas śpiewa podczas podróży w samochodzie. 12 proc. udaje się skoncentrować na lekturze Sen wybiera 14 proc. z nas. Popularne jest słuchanie radia. Taką formę spędzania czasu w aucie wybiera 45 pasażerów. 60 proc. rozmawia. Najwięcej pasażerów wybiera jednak totalny relaks i
Nadchodzi przesilenie jesienne. Jak sobie z nim poradzić?
sposobami prosto od żołnierzy amerykańskiej armii, ale nie ma to większego sensu, bo jeśli chce nam się spać, to znaczy, że ciało tego snu potrzebuje. Jeśli więc z rannych ptaszków zmieniamy się w przesypiające cały dzień leniwce tylko na kilka tygodni towarzyszących zmianie pór roku czy czasu, to nie ma
Cotygodniowy przegląd gadżetów
;wiadomościami), nocą oświetli drogę. Zmierzy ("jakość" snu i powietrza, natężenie dźwięku otoczenia, temperaturę), zabawi (stacja multimedialna z wejściami audio-wideo, także na konsolę, jeśli wolisz liczyć trupy zamiast baranów). Ma stolik-podstawkę. Nie zapomniano o niczym, czego potrzeba do
Co zobaczymy w czerwcu na Netflix?
Warto pamiętać, że Netflix dodaje całkiem sporo filmów dla młodszych widzów, bo to przecież czerwiec i dzień dziecka! Oto pełna lista nowości Netflix na czerwiec: 1 czerwca 2021: Dzieciaki straszaki: Potworne bajki 2 czerwca 2021: Karnawał 3 czerwca 2021: Trzy metry nad niebem: Sezon 2
Nadchodzi wiosna. Jak się do niej przygotować?
tym higiena snu musi zostać zachowana i najlepiej kłaść się spać i wstawać o stałej porze. W ten sposób możemy uniknąć w przyszłości wielu poważnych schorzeń, np. chorób układu krążenia, a na dziś będziemy się cieszyć lepszą odpornością, większą ilością energii, mniejszymi skłonnościami do depresji i
Chicago, Sydney, Wołomin
I już wiesz, czy narzeczona stewardesa w Tokio pije poranną kawę, czy właśnie kładzie się do snu. Cena: 75 USD junro.com
Gospodarz Top Gear i znany krykiecista Freddie Flintoff we współpracy z marką Regatta.
Kurtka zasilana akumulatorem, wyposażona w latarkę czy lekkie, wodoodporne modele są jak spełniony sen każdego mężczyzny, który ceni funkcjonalność na równi z estetyką. Kolekcja, za którą stoi były reprezentant Anglii w krykieta zawiera ponadczasowe elementy w kolorach takich jak zieleń, szarość
Namiot na trampolinie
Konstrukcja ogranicza możliwość skakania, ale za to przekształca batut w superfajną, wiszącą w powietrzu sypialnię. Pięciolatek we wnętrzu mężczyzny skacze (nawet bez trampoliny) z ekscytacji na samą myśl o takim hotelu. Domyślamy się jednak, że wskazany jest spokojny sen
"GW" z kuponami na zakup opaski fitness!
całodzienną kontrolę tętna bezpośrednio z nadgarstka. TomTom Touch został zaprojektowany w ten sposób, aby można było korzystać z niego 24/7. Urządzenie umożliwia śledzenie kroków, snu, tętna oraz spalonych kalorii. Jest także wyposażone w tryby sportowe służące do biegania, jazdy na rowerze lub ćwiczeń
Fit Track 5900 - testujemy zegarek sportowy Hama
, przeliczając je na kilometry, przelicznik dziennego bilansu kalorii czy funkcja przypominania o ruchu, o którym można często zapomnieć wykonując zwłaszcza pracę biurową. Zegarek dodatkowo umożliwia monitorowanie tętna. I tu właśnie zdziwienie, bo skoro jest monitorowanie tętna, to czemu nie ma analizy snu z
Tylko prawda - Donald trump ujawnia swoją platformę społecznościową TRUTH Social
amerykański sen! Jak komentuje przy okazji sam Donald Trump: - Jestem podekscytowany, że już niebawem będę dzielił się swoimi przemyśleniami na TRUTH social, walcząc z big techem. Żyjemy w świecie, gdzie Taliban ma miejsce na Twitterze, a wasz ulubiony amerykański prezydent został uciszony. To nie do
Xiaomi zapowiada Mi Band 6. Idą zmiany?
była to dosłownie formalność. Nie są to jednak jedyne zmiany, jakie wprowadza “szóstka”, bo opaska ma też nowy 1,56-calowy wyświetlacz dotykowy AMOLED (326 pikseli na cal), który ma blisko 50 % więcej miejsca na informacje niż jego poprzednik z Mi Band 5. Oznacza to, że jest w stanie
Bransoletka dla sportowców Fitbit Flex
To inteligentna bransoletka, która zapisuje liczbę zrobionych przez ciebie kroków, spalonych kalorii, "aktywnych minut", a także czas oraz "jakość" twojego snu. Informuje przy tym na bieżąco, jak daleko jesteś od wypełnienia założonej normy
Prześlij Putinowi i Łukaszence życzenie śmierci. Facebook przymknie oko
potencjalny atak na życie tych osób (miejsce, czas, sposób ataku itd.). Mówiąc krótko, możemy myśleć, co tylko chcemy i napisać, co tylko chcemy, jeśli tylko na "gadaniu" nasza aktywność się kończy. To jednak nie wszystko, bo dozwolone są również nienawistne posty wykierowane w rosyjskich polityków
Wyluzuj, człowieku!
Futurystyczna komora zapewnia skuteczne odcięcie od świata, pełny komfort i psychosensoryczną stymulację, które w 50-minutowej dawce przynoszą ponoć taki wypoczynek, co całonocny sen. www.relaxman.com Cena: 40 tys. dol
Z muzyką do łóżka
Ten oto gadżet, który mieliśmy przyjemność oglądać na targach CES (dowód: słabe foto - poniżej) jest genialny w swojej prostocie. To mięciutka opaska na głowę z wbudowanymi głośniczkami. fot. Figiel Sleep Phones nie
Naukowcy odkryli, więc radzą: nie odsypiaj w weekendy, noś kalosze, nie pracuj więcej niż 48 godzin
Nie odsypiaj w weekendy Duże różnice pomiędzy ilością snu w tygodniu a podczas weekendu mogą prowadzić do otyłości, chorób serca i cukrzycy. Do takiego wniosku doszli naukowcy z brytyjskiego Medical Research Council po przeanalizowaniu danych na temat
Suunto 5 - nowy zegarek dla aktywnych już w sprzedaży
Smukły, kompaktowy i wygodny zegarek Suunto 5 jest stworzony do tego, by pomóc w łatwym uzyskaniu optymalnego rytmu treningowego – dzięki swojej multisportowej funkcjonalności, z której słynie Suunto. Oferuje entuzjastom sportu to, czego potrzebują, aby mogli skupić się na kolejnym kroku
Jak chronić oczy? Polecane narzędzia i dodatki
pomarańczowy (cieplejszy). W ten sposób znacznie zmniejszają wpływ niebieskiego światła, które zakłóca późniejszy sen. Jeśli chcesz lub musisz używać elektroniki późną porą, zainstaluj f.lux lub Twilight, aby uniknąć trudności z zaśnięciem. 2. Stretchly: jeden z wielu programów przypominających o tym, że
Dobra wiadomość - czekolada poprawia pracę mózgu!
przeciwdziałała już kobiecym dolegliwościom oraz pomagała zbić gorączkę. Poprawiała też jakość snu. To zresztą nie pierwszy raz, kiedy wykazano lecznicze właściwości naszego ulubionego przysmaku. Według rozmaitych badań, czekolada ma wpływać pozytywnie również na pracę serca, układu
7 sposobów na upały, czyli jak żyć bez klimatyzacji
niemożliwe do osiągnięcia. Są jednak pewne sposoby, żeby poprawić jakość snu i tym razem za przykład możemy wziąć Japończyków, którzy nie bez przyczyny śpią bardzo nisko. Ciepłe powietrze jest lżejsze i unosi się do góry, więc im niżej, tym będzie chłodniej, dlatego dobrym pomysłem na przetrwanie upałów może
Ach śpij, kochanie...
, że co czwarty z nas nie dosypia, a co piąty co najmniej raz w miesiącu korzysta ze środków nasennych. Problemy ze snem ma połowa trzydziestolatków. Przeciętny Polak w tym wieku śpi około siedmiu godzin na dobę, czyli o dwie godziny krócej niż nasi przodkowie. Mniej, niż powinny, śpią przedszkolaki
Namiot z deską surfingową
Po wyjęciu deski wystarczy Wavecave rozłożyć. Czy raczej złożyć. I odpowiedzieć sobie na bardzo ważne pytanie - rozpocząć polowanie na fale czy na słodki sen. www.wavecavesurf.com Cena: 180 dol
sposób na sen
Bong Sen
Bong Sen to wietnamska restauracja oferująca szeroki wybór potraw kuchni azjatyckiej (i nie tylko) na każdą kieszeń mazowieckie Warszawa Solec 34A 00-438
Sen o dolinie
Sen o dolinie to restauracja mieszcząca się w Kobylanach pod numerem 89. Sen o dolinie jest restauracją serwującą różnorodną kuchnię, w tym dania popularne dania polskie... małopolskie Kobylany Kobylany 69 32-082
sałatka jak ze snu
makaron świderkiorzeszki ziemne-niesłonepomidorgroszek zielonysos=majonez+jogurt+sos koperkowy+pieprz (troche zmielonych orzeszków) ugotowany makaron połączyć z całymi orzeszkam, pokrojonym pomidorem i groszkiem. następnie składniki połączyć z sosem makaron;majonez;jogurt;pieprz;
Restauracja Majowy Sen
Staropolska restauracja łącząca tradycyjną kuchnię z folklorystycznymi wnętrzami. dolnośląskie Kłodzko Wyspiańskiego 40 57-300
Hoa Sen Sp. z o.o.
Restauracje pomorskie Gdańsk Konrada Leczkowa 32 80-432