szalik zdrowia doda. i urody

wiech

Szalik zdrowia doda. I urody

Szalik zdrowia doda. I urody

Zima zaskakuje nie tylko drogowców. Gdy łapie pierwszy mróz, często wystarczy jeden dzień bez szalika, żeby potem spędzić tydzień w łóżku. Z gorączką.

Jak poprawić sobie nastrój używając koloru w męskich stylizacjach?

Styczeń uznany jest za najbardziej depresyjny miesiąc w roku. Adrenalina związana ze świętami i sylwestrem opadła. Za oknem szaro, buro, smętnie do tego inflacja i pandemia. Może warto sobie pomóc i porzucić szarość i smutek na rzecz energetyzujących, odważnych kolorów wplatając go w swoje stylizacje. To naprawdę działa!!

Koktajl Na zdrowie

słonecznika.Zamiast mango można dodać banana, brzoskwinie, gruszkę. W zasadzie każde owoce pasują, ale mango jest number one. jogurt naturalny;mango;miód;

Sałatka samo zdrowie z żurawiną i serem pleśniowym

sałata lodowa, pomidory, ser pleśniowy np. Lazur, suszona żurawina np. Bakalland, orzechy ziemne, sos winegret: łyżka soku z cytryny, łyżka musztardy, sól, pieprz, oliwa Sałatę lodową porwać i wrzucić do miski. Dodać pokrojone świeże pomidory i skruszony ser pleśniowy, np. Lazur. Następnie uprażyć

Ciasteczka z masła fistaszkowego

0.5 szklanki margaryny/masła, 0.5 szklanki masła orzechowego (moim zdaniem najlepsze ma Felix), 0.5 szklanki białego cukru, 0.5 szklanki brązowego cukru, 1 jajo, 1.25 szklanki mąki, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, szczypta soli Zmieszać tłuszcz z cukrem i jajem. Dodać mąkę, wymieszać. Formować

Szybki dżem malinowy

1 kg malin,200 gram cukru,200 ml wody,sok wyciśnięty z połowy cytryny,1 duża łyżka przyprawy korzennej (imbir, goździki, cynamon, pieprz czarny, kardamon) Z cukru przygotować karmel, dodać sok z cytryny, wodę i gotować na średnim ogniu aż dżem zgęstnieje. Dodać przyprawę korzenną. i gotować jeszcze

Multiwitaminowy chleb, makowo - aroniowy

. Wyrabiając ciasto, pod koniec dodać aronię. Ciasto odstawić na ok. 1 godz. Na odpowiednio ukształtowane ciasto równomiernie rozprowadzić mak (lekko wklepując go), na górnej powierzchni. Ciasto włożyć do formy, ustawić temperaturę dla chleba pełnoziarnistego z odpowiednio zarumienioną skórką. Zdrowia