DIETA MASOWA

Łukasz Muszyński

Seanse nienawiści - dlaczego oglądamy seriale, których nie cierpimy?

Oglądacie seriale tylko po to, by potem zapamiętale je krytykować? W takim razie jesteście hate-watcherami. Producenci show, w które ciskacie gromami, kochają was niemal równie mocno jak oddanych fanów. Wystarczy, że nie przełączacie kanału.

czytaj dalej

Polak lubił pieprzyć - rozmawiamy o kuchni sarmackiej

Polską specjalnością były ryby przygotowywane tak, by nie odróżniały się od mięsa. Robiono z nich kiełbaski czy pasztety. A wszystko doprawiano pieprzem, szafranem i imbirem - opowiada prof. Jarosław Dumanowski.

To ideał kobiety w różnych krajach na świecie

Próbą odnalezienia uniwersalnego ideału piękna uczeni zajmują się od lat. Jednak eksperymenty takie jak ten tylko utwierdzają nas w przekonaniu, że taki ideał nie istnieje. Bo piękno w różnych krajach definiuje się zupełnie inaczej...

Biegówki: królowe sportów i odwieczna norweska specjalność

. Ten sport może być świetnym uzupełnieniem diety odchudzającej. Wystarczy pół godziny biegu, by spalić 234 kilokalorie - swojej żonie/mamie/dziewczynie przekaż, że by osiągnąć ten sam efekt podczas zamiatania, trzeba machać miotłą prawie cztery razy dłużej. W Polsce prawdziwą

Łapanowski: "Fast food? To jak oglądanie erotyków zamiast uprawiania seksu"

podróże mogą być znaczne bliższe. Poza tym najnormalniej w świecie chodzi o zdrowie. Nasza dieta powinna być zróżnicowana. Oparta głownie na warzywach i owocach. Są ludzie, którzy lecą do Tajlandii i spędzają dwa tygodnie w hotelu, jedząc uniwersalne hotelowe żarcie. Po co w

Spis treści wrzesień 2012

; jak nabrać masy - grunt to dieta! 66 Ford Kite Cup z wiatrem (i mimo jego braku) Techno 70

więcej