sztuka walki muay thai
Muay thai i nocne światła Bangkoku
Stoisz oko w oko z przeciwnikiem. Starasz się wyczytać jego zamiary ze skupionej twarzy. Przewidzieć, skąd nadejdzie cios. Wiesz, że obaj w tej walce dacie z siebie wszystko. Tego wymaga tradycja muay thai uważanego za jeden z najbardziej brutalnych sportów świata.
Mój pierwszy raz: sparing z mistrzynią muay thai
Sięgam w najgłębszy zakamarek szafy po kolorowe spodenki do muay thai. Kilka lat temu kolega przywiózł mi je z Tajlandii. Dziś wreszcie będą potrzebne. Kopnął mnie nie lada zaszczyt. Indywidualny trening z Joanną Jędrzejczyk, mistrzynią świata w muay thai.
Przegląd snobizmów wielkomiejskich, część 1
Każde środowisko ma swoje snobizmy, wiadomo. Wysłuchaliśmy trendsetterów, zanim ich snobizmy trafią pod strzechy.
Wstrząśnięty i zmieszany
, to właściwie może być po walce. Gdyby jednak nie było, to warto dołożyć kopnięcie w głowę. Dobrze wykonane, zwala z nóg. Ta kombinacja to podstawowy element szkolenia muay thai i kick boxingu. Trzy pierwsze litery alfabetu. Ach! Bach! Ciach! - Nie
W klatkoringu z Fenomenem
Biszczaka - mówię i zabieram się do treningu. Ma 30 lat. Pochodzi z Legnicy. To tam zaczął przygodę ze sportem. Od 10. roku życia trenuje karate. Jest multimedalistą Polski w tej sztuce walki, a także w muay-thai i kickboxingu . Zdobył także zawodowe mistrzostwa Europy w kickboxingu, obecnie
Znany raper i kickbokser - nie stroni od mordobicia, a jego przewodnikiem jest Jezus [WYWIAD]
osiedlu wiązało się z bijatykami, przy okazji których kilka razy połamałem sobie palce. Stwierdziłem, że muszę zacząć trenować sport walki, w którym używa się nie tylko rąk, ale i nóg. Nie byłem i nie jestem fanem dalekowschodnich sztuk walki, więc pomyślałem o kickboxingu. Dotarcie na pierwszy trening
Zabójczy kijek czyli Filipińskie Sztuki Walki
). Walczono o honor, sławę, kobiety, bogactwo albo kawałek miedzy. Ciężkimi owalnymi kijami. Dziś Filipińczycy organizują zawody w różnych formułach. Istotą jest liczba ochraniaczy. Zawody są regionalną rozrywką, tak jak walki muay thai w Tajlandii. Jak przetrwać w miejskiej dżungli Crossfit: modne
Jak przetrwać w miejskiej dżungli
muay thai nie ma uderzeń między nogi. Poza tym jest tak samo. Tarczowanie, ćwiczenie uderzeń i kopnięć w parach. No i sparingi. W rękawicach i ochraniaczach na piszczele. Czasami bywa ostro. Od wielkiego, wysokiego faceta w moim wieku obrywam takiego low kicka, że kuleję przez trzy dni. W trakcie
Mój pierwszy raz: zostałem rycerzem
sztukami walki, w klubie trenuje m.in. wicemistrz Polski w muay thai. Pojawia się Marcin. On przyniósł wielgachny plecak piechotą. Zbroje na razie muszą poczekać, zaczynamy biegać po bieżni wokół boiska. Potem rozciągamy się i robimy ćwiczenia znane wszystkim fanom sportów walki, łącznie z
Zapasy z dziećmi bogów
ramię partnera, a drugą naciskam na jego kark. W efekcie rywal fika kozła i ląduje na macie. Taki sam rzut można spotkać w wielu sztukach walki, np. w muay thai. Jest bardzo efektywny, pod warunkiem,że przeciwnik straci czujność i kontrolę nad swoim środkiem ciężkości. Tym jednak na razie nie zaprzątamy
Rosyjski taniec - Sambo
treningu przekrojowego pod mma (stójka z muay thai, klincz z zapasów i parter z brazylijskiego dżiu-dżitsu) odróżnia się tym, że ma własne techniki do walki w każdej płaszczyźnie. Ma także militarną odmianę, czyli tzw. sambo specjalne, zwane u nas sambo combat. Poza tym program walki nożem, saperką i
15 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o MMA
wypracowanie dominującej pozycji. SUPERMAN PUNCH Z ODBICIEM OD KLATKI W MMA praktycznie wszystkie techniki uderzane wywodzą się z innych sportów walki (karate, boks, kickboxing). Jest jednak jedno uderzenie, zapożyczone wprawdzie z muay thai, ale stosowane wyłącznie w MMA. To właśnie superman punch z