sztuka palenia

materiał partnera

Plakat z "Gitanesami", stuletnia karafka i rękawica Gołoty. Przedmioty, które wzbogacą męską przestrzeń

Plakat z "Gitanesami", stuletnia karafka i rękawica Gołoty. Przedmioty, które wzbogacą męską przestrzeń

Niebanalny fotel "War and Peace" Thomasa Dellerta Delacroix, kultowe komiksy przedstawiające przygody Kapitana Klossa czy ikoniczne plakaty francuskich papierosów "Gitanes Caporal". Te i ponad 90 innych wyjątkowych obiektów wylicytować można na aukcji online "Dla niego", dedykowanej wyposażeniu męskiego wnętrza. Aukcja jest organizowana przez DESA Unicum.

Moda na "Top Gun"

Tom Cruise i nieodłączny Kawasaki GPZ 900 R, Ninja H2 wersja Carbon w nowej odsłonie. Kurtka przedmiotem sporu politycznego. Aviatory zawsze na topie.

#20yearschallenge. Jak zmieniła się technologia i zajawki w XXI wieku?

W zeszłym roku po Facebooku szalało hasło #10 years challenge. Należało pokazać swoje fotografie aktualną i sprzed dekady, odpowiednio dowcipnie skomentować. "Logo" wyzwanie podejmuje, modyfikuje i zestawia technologie (kulturę, zajawki). U progu drugiej dziesięciolatki drugiego tysiąclecia cofamy się też do początku wieku. Jak to się robiło 20 i 10 lat temu?

Jeet kune do, czyli styl walki Bruce'a Lee

Jeet kune do, czyli styl walki Bruce'a Lee

niego sztuka walki jeet kune do?  Kartka A4 w roli tarczy  Czy Marcin Klaus wygląda na mistrza sztuki walki? Nie. Ma 50 lat i jest siwy. W czarnym dresie nie wygladą też na adwokata, którym jest. Spotykamy się w Akademii Walki na warszawskim Grochowie. Obok trwa indywidualny trening kick

W czym serwować piwo? O trudnej sztuce degustacji

W czym serwować piwo? O trudnej sztuce degustacji

: 1 . Powąchaj piwo, lekko mieszając szklanką. Szklanka powinna znajdować się ok. 15-30 cm od nosa. Wyczujesz tzw. aromaty zielone - woń chmielu, zapachy produkowane przez drożdże. W mocno nachmielonych piwach czasami czuć nuty tytoniu, ziół, róży, nawet zapach palonej kawy. 2 . Mocno zamieszaj

Od czego zacząć budowanie szczęśliwego związku?

Od czego zacząć budowanie szczęśliwego związku?

podstawie wielu osób, których historie obserwuję, nie licząc słyszanych wielokrotnie opowieści moich mentorów, tak to działa! Podobne przyciąga podobne! Pamiętaj, że Twoje myśli to wibracje, a to na czym skupiasz uwagę rośnie! Dbaj o swoje myśli i nie myśl źle o sobie, ani o innych! Sztuka wybaczania Dla

"Zabił mnie Wiedźmin". Jak wygląda praca kaskadera?

"Zabił mnie Wiedźmin". Jak wygląda praca kaskadera?

są ludzie prezentujący najwyższy poziom w jakiejś dyscyplinie sportowej. Najczęściej to sztuki walki, gimnastyka, akrobatyka lub sporty motorowe – mówi Tomek. U nas teraz nie ma żadnych przepisów regulujących ten zawód. Skakać i palić się może każdy, kogo zatrudni producent. – Zderzenie

Top 10 atrakcji: Kopenhaga

Top 10 atrakcji: Kopenhaga

: jeść domowe ciasto, palić świeczki i grzać pod kocykiem. Z racji, że LOGO promuje, by żyć naprawdę, a nie na Instagramie, przyklaskujemy tej idei. I Kopenhagę polecamy bez względu na porę roku i bez względu na tamtejsze ceny. Zawsze jest na miejscu market Netto, jakby co. Dasz radę. 1. Nosothek

Milla Jovovich: zabójczyni zombie

Milla Jovovich: zabójczyni zombie

poprzednich odsłonach sagi, Milla większość kaskaderskich popisów wykonuje sama. Zahartowana jest w bojach fizycznych (od lat trenuje sztuki walki) i psychicznych (trudne dzieciństwo). Milla - a właściwie Milica (imię ponoć zawdzięcza lekarzowi, który odbierając poród, stwierdził

8 pytań o seks, które boisz się zadać. Robimy to za ciebie!

8 pytań o seks, które boisz się zadać. Robimy to za ciebie!

zapytał, czy ona tych orgazmów faktycznie doświadcza. Czy jest coś w jego sztuce miłosnej, co według niej mogłoby być lepsze, czy poświęca jej wystarczająco dużo uwagi, aby jej poziom podniecenia był odpowiednio wysoki. Czy np. jego dotyk mógłby być inny (intensywniejszy, szybszy, delikatniejszy - kwestia

Waginosceptyczni, czyli o seksie millenialsów. Rozmowa z seksuologiem

Waginosceptyczni, czyli o seksie millenialsów. Rozmowa z seksuologiem

. Partnerki-współlokatorki służą też do bywania na imprezach, to fakt. Często pełnią funkcję reprezentacyjną, jak Melania Trump. Po wrzuceniu do sieci paru selfiaków faceci bardzo często skupiają się w swoim gronie, choćby po to, żeby palić jointy. A jeśli chodzi o seks, na który nie mają ochoty i siły

Wielki test słodyczy z lat 90. - które pamiętasz?

Wielki test słodyczy z lat 90. - które pamiętasz?

). Czekaliśmy, aż jakiś dorosły nas opieprzy, że palimy. Papier wydawał się bardziej matowy, a filtr miał takie kropeczki jak prawdziwy - Marek poczuł bluesa. - Prywaciarz sprzedawał na sztuki, nigdy nie miałem całego pudełeczka - dodał Figiel, który żuł z papierem, bo ten ciężko odchodzi. - Wszystkie takie

Są zawsze w cieniu, a jednak niezbędni

różnych sztuk walki, skoki z wysokości do 25 m, szkolenie na specjalistycznych urządzeniach kaskaderskich, praca z ogniem i efektami pirotechnicznymi. Najbliższy kurs rusza we wrześniu. - Kandydat musi mieć przygotowanie fizyczne, np. akrobatyczne, lub znać jakąś sztukę walki. Równie ważna jest silna

Masz małego? Wielki problem facetów!

Masz małego? Wielki problem facetów!

który odpowiedni. Skąd u nas ten wyścig zbrojeń już od najmłodszych lat? Temat wielkości penisa to temat atawistyczny. W dawnych czasach kult penisa był bardzo silny, stare rzeźby czy inne dzieła sztuki przedstawiały mężczyzn z wielkimi penisami. Do dziś dnia zresztą każdego roku w Japonii

"Homar i cygaro dla każdego!" - rozmawiamy z Hubertem Urbańskim

"Homar i cygaro dla każdego!" - rozmawiamy z Hubertem Urbańskim

pali popijając szampanem toczonym z krwi i potu robotników. Jest coraz więcej miejsc, gdzie można kupić przyzwoite cygara... Jest też internet... - Ja akurat nie wyobrażam sobie, że kupuję cygaro, wcześniej go nie dotykając i nie wąchając

Świętuj weekend w wielkim stylu!

Świętuj weekend w wielkim stylu!

. LODOWY HOTEL Fot. icehotel.com Rozumiemy, że nie każdy wielbi upały rodem z Bali. Sami zresztą wolimy palmy cień niż skwar plaży. Fani mrozów odnajdą się z pewnością w Szwecji. W tym hotelu - powstałym już w 1989 roku - panuje idealna

Mój pierwszy raz: na torze do curlingu

Mój pierwszy raz: na torze do curlingu

i owiec i tak dalej. A później tam też przychodziłaby smuta. Dom stoi, w kominku się pali, zwierzęta coś tam skubią, zapasy na zimę zrobione i co wtedy? Co ci ludzie robią jak nie mają nic do roboty. Na kręgle czy do kina przecież nie pójdą. Chociaż może… W tym momencie przed oczami staje mi

Łukasz Jakóbiak: sposób na styl

Łukasz Jakóbiak: sposób na styl

serek czy inny nabiał. Za nic w świecie nie zjadłbym kebaba czy czegokolwiek z budki na ulicy. Nie palę, kawę piję tylko do towarzystwa, z alkoholi tylko whisky Jameson. - Jak o siebie dbasz? Robisz maseczki? ;-) - Co 3-4 tygodnie podcinam włosy, co

Najciekawsze aquaparki na świecie - tu Twoje dziecko nie będzie się nudzić!

Najciekawsze aquaparki na świecie - tu Twoje dziecko nie będzie się nudzić!

sztuczną rwącą rzeką, która ma ponad dwa kilometry długości. Można tu także zobaczyć z bliska rekiny lub... własnoręcznie nakarmić płaszczki. Mało tego, warto dodać, że kompleks w całości położony jest na utworzonej u dubajskiego wybrzeża sztucznej wyspie w kształcie palmy. Bilet wstępu do Aquaventure

Auguste Escoffier: człowiek, który był cesarzem kucharzy świata

Auguste Escoffier: człowiek, który był cesarzem kucharzy świata

sztuki. Jedzenie nie miało już zaspokajać jedynie łaknienia, ale dostarczać wyjątkowych wrażeń. Rozumiał, że jego klienci nie przychodzą do niego z głodu, lecz z ciekawości. Powtarzał, że posiłek ma wyglądać tak, jak smakuje, i smakować tak, jak wygląda. Postawił na świeżość produktów i za każdym

10 niezwykłych gadżetów na październik

10 niezwykłych gadżetów na październik

- przeciwne żywioły. Apple Watch w zestawie, ale droższego opakowania dla mądrego zegarka chyba nie znajdziesz... O ile je znajdziesz, bo do sprzedaży trafia tylko 99 sztuk. Nicogerard.com cena: 35 tys. zł wysyłka: darmowa dla: gadżeciarza z rozdwojeniem jaźni nie dla: cofniętego w czasie Gdyby

Szczęsny: Nie mam nic przeciwko, aby Juventus był moim ostatnim wielkim klubem

Szczęsny: Nie mam nic przeciwko, aby Juventus był moim ostatnim wielkim klubem

dzieckiem, prowadząc jednocześnie dorosłe życie, to niemała sztuka. Chociaż dla niektórych jednoznaczna z tym, że jest się niewychowanym gnojem, który nie potrafi się zachować. Ja potrafię. Jarasz się życiem? - Na maksa

Zawód do zadań specjalnych

praktyk. Szkoła przygotowuje w pięciu specjalizacjach, m.in. kaskaderska jazda samochodem, combat filmowy, czyli nauka różnych sztuk walki, skoki z wysokości do 25 m. Najbliższy kurs rusza we wrześniu. - Kandydat musi mieć przygotowanie fizyczne, np. akrobatyczne lub znać jakąś sztukę walki. Równie ważna

Jak zmieniał się korporacyjny dress code?

garnitury w prążki, szelki i cygara palone w biurach na 50. piętrach szklanych wieżowców po udanych transakcjach za grube miliardy dolarów. Kilka lat później podobny mundur przywdziali pierwsi polscy żołnierze korporacji. Z widokiem na Pałac Kultury, hotel Marriott albo Stadion

Czy dostępne w aptekach testy, są równie skuteczne jak badania laboratoryjne? Internista ocenia

nadżerkach macicy czy zaburzeniu funkcji jajników. Test gęstości krwi - aparat: ok. 2600 zł, paski 24 sztuki - ok. 500 zł System umożliwia pacjentom samodzielną kontrolę czasu protrominowego, czyli gęstości i krzepliwości krwi. Test polega na nakłuciu

Znaki świadczące o tym, że to nie jest kobieta dla ciebie

słyszysz o swoich wadach niż zaletach, to możesz być pewien, że później będzie już tylko gorzej. Pal licho, jeśli zostałeś oskarżony o coś, na co nie mieliście większego wpływu. Sytuacja robi się naprawdę problematyczna, kiedy orientujesz się, że jesteś winny także jej błędów i niedopatrzeń. Że całą

World Car of the Year 2010 - Niemcy górą

. Automobil miał mieścić cztery dorosłe osoby wraz z bagażem, kosztować poniżej 1000 marek, mieć silnik chłodzony powietrzem i palić 8 l/100 km. Toż to przecież, wypisz wymaluj, Polo piątej generacji. Oczywiście, motoryzacja się rozwija, więc współczesny volkswagen (w swojej najsłabszej wersji benzynowej

Szwajcaria trainseksualna

Moritz itp.), więc jest tego kilkadziesiąt sztuk. Bo RhB to nie jest jakaś zapyziała linia na końcu świata, tylko żywy, zelektryfikowany organizm. Na torze Albula poza pociągami lokalnymi i towarowymi kursują dwa składy stricte turystyczne - wspomniana Bernina oraz Glacier Express. Wszystko to

Wszystko, co chcieliście wiedzieć o seksie!

wątpliwości. Zanim jednak zacznie szukać "dowodów" fizjologicznych, to zaproponowałabym, żeby raczej zapytał, czy ona tych orgazmów faktycznie doświadcza. Czy jest coś w jego sztuce miłosnej, co według niej mogłoby być lepsze, czy poświęca jej wystarczająco dużo uwagi, aby jej poziom podniecenia był

Dzięki tym radom zostaniesz królem każdego wieczoru

Ktoś powie: "Imprezowanie? A co to za sztuka?". Cóż, gratulujemy miejsca na kanapie przed telewizorem i życzymy dalszych sukcesów w rozwijaniu wymyślnych sposobów otwierania piwa. Ty zaś chcesz iść dalej, zdobyć więcej, prawda? Pokażemy ci, jak imprezować, aby nocny świat kręcił się wokół

Jak wyglądać dobrze - radzi stylistka gwiazd

jeśli nie znamy dokładnie zasad, determinujących fakt, że nasze stylizacje stają się modowymi dziełami sztuki, warto ograniczyć się wyłącznie do dwóch wzorów. Ważne jednak, by te wzory miały różne rozmiary w innym wypadku kontrast może okazać się zbyt duży. Oczywiście idealnie jest, gdy łączymy te

Idealne kobiece ciało w różnych krajach

ogół sympatyczne, kochające życie kobiety, z którymi można porozmawiać na każdy temat: od sportu, przez sztukę, po politykę. Jak zrobić toaletkę z lustrem? Idealny prezent dla każdej kobiety Szacowana waga: 46,3 kg Chiny wciąż są krajem, gdzie piętnuje się kobiety, które nie wyjdą za mąż

Gwiazda Logo: Matusz Damięcki

aktorstwa - jest synem i wnukiem aktorów. W warszawskim Teatrze Syrena można go zobaczyć w... szpilkach i pełnym makijażu. Z wdziękiem wciela się w rolę dziennikarki śledczej Celiny Maczek w sztuce "Trójka do potęgi" wyreżyserowanej przez Wojciecha Malajkata. - Świetna zabawa - wyznał po premierze

To ideał kobiety w różnych krajach na świecie

"The Telegraph" przekonuje, że jeśli już umówisz się z Argentynką, to nie będziesz żałował - to na ogół sympatyczne, kochające życie kobiety, z którymi można porozmawiać na każdy temat: od sportu, przez sztukę, po politykę. Jak zrobić toaletkę z lustrem? Idealny prezent dla każdej kobiety

Tony Hawk: człowiek, który jest bogiem deskorolki

grzeczni, bo nie piją i nie palą. Ale na podwórkach i placach tysiące dzieciaków pragą powtórzyć nowy numer, który widziały w telewizji. Tony zdobywa tytuł najlepszego skatera na świecie, wykonując obrót 540 stopni, a więc półtora obrotu w locie

Crossfit: mocna kontra do fitness dla Barbie i Kena

ludzi, którzy trenują sztuki walk, dla biegaczy, wszystkich, którzy muszą popracować nad siłą. Z tą różnicą, że tu nie ma monotonii i to nie wymaga spędzania długich godzin na siłowni - dodaje. Zabawa nie dla każdego Na koniec leżymy na macie, umazani magnezją, zlani potem, wśród nierównych

WYWIAD. Jacek Braciak: To nieprawda, że wszystko można zagrać

sztuk, które do niczego się nie nadawały, więc je remontowałem – a to blacharka, a to silnik. Właściwie wszystko. Pamiętam mercedesa, w którym całe wiązki elektryczne wymieniłem. Kupiłem go za 7 tys. zł, włożyłem osiem, a sprzedałem za siedem [śmiech]. I wszystko robił pan

CLS królem jest

nowego CLS-a, miałem nadzieję, że styliści nie popsuli tego dzieła motoryzacyjnej sztuki. Jedząc mikroskopijną kanapkę (ach ten kryzys!) w samolocie Lufthansy, modliłem się też, by luksusowego auta nie dotknęło cięcie kosztów. Nic z tych rzeczy. Mercedes nadał imprezie iście królewski, pardon, książęcy

Sztuka prosto spod igły - tatuaże

się z tahitańskiego "tatau", co znaczy "ranić". Polinezyjczycy stosowali technikę używaną do dziś: farbę umieszczali pod skórą za pomocą ostrych igieł. Barwniki produkowane były z palonych ziaren roślin zmieszanych z węglem i olejem kokosowym. Przez wieki metody tatuowania

Podróż do przyszłości: odkrywamy Singapur

sumach, czyli chińskich pierożkach serwowanych w drewnianych koszykach. Warto pamiętać, że na przełomie czerwca i lipca w Singapurze odbywa się Singapurski Festiwal Jedzenia. Wśród głównych atrakcji są warsztaty sztuki kucharskiej oraz możliwość degustacji różnych przysmaków kuchni malajskiej

Indie: podróż po Radżasthanie

) z tyłu. Nie widziałem, żeby tuktuk jechał tak pusty. Ja jechałem w niebywałym luksusie siedmioosobowym. Ale poniżej 10 osób - to rzadki widok. Najwięcej - 17 sztuk - naliczyłem w Jaipurze. Jazda tuktukiem krew mrozi w żyłach. Ich roześmiani kierowcy przecisną się wąskim przesmykiem między

Top 10: legendarni sportowcy

złote medale z paraolimpiady w Pekinie, a teraz szykuje się na podbój Londynu. Nokaut Aryjczyków Zmarł na raka płuc po 35 latach palenia paczki papierosów dziennie. Mowa nie o muzyku jazzowym albo gwieździe rocka z długimi piórami, ale o człowieku, który dokonał niemożliwego - w ciągu 45 minut

Porsche Design: nie tylko samochody

porównaniu z urodą tego motocykla. Idealny pojazd dla dyrektora muzeum sztuki nowoczesnej. Toster z 1997 r. (Siemens) Przygotowane w nim kanapki na pewno są szybsze i lepiej trzymają się przełyku. Ciekawe, czy każdy tost ma wypalone logo Porsche?  

Wśród łowców głów

to gąszcz lian, paproci, pnączy i grzybów. Bez dokładnych map od kilku dni brniemy po śliskim i grząskim dywanie ze zwiędłych liści. Aby nie upaść, chwytamy się wszystkiego, co znajduje się w zasięgu ręki, najczęściej palmy najeżonej kolcami, kalecząc coraz boleśniej ręce. Za każdym razem towarzyszy

Gwiazda Logo: Jakub Wesołowski

przeciwko Rosji?   Jestem fanem Wojtka Szczęsnego. Łączy w sobie niespotykaną odwagę i młodzieńczą buńczuczność, nawet bezczelność. Wyrywa z tego świata wszystko, co najlepsze. Takich gości podziwiam. Wspomnienia po Euro?   W przerwie meczu z Grecją paliliśmy z kolegami na balkonie

Jonathan Rhys Meyers

Chirona w ekscentrycznej, brutalnej i seksualnej ekranizacji sztuki Szekspira "Tytus Andronikus" (1999). Po dobrych rolach w dobrych filmach niezależnych ("Pokolenie P" 2001, "Podkręć jak Beckham" 2002) zauważył go Oliver Stone i obsadził jako Kassandra, człowieka

Kajetanowicz: Jako nastolatek podbierałem tacie samochód i śmigałem po górach

, które nas dotyczy, ma wpływ na to, co z nami będzie. Gdyby ojciec nie zabrał mnie, 10-letniego chłopaka, na Rajd Wisły, to nie zobaczyłbym pędzących po górskich serpentynach samochodów, nie poczułbym zapachu palonej gumy i benzyny, a także tego, jak ziemia dosłownie

Kuchnia włoska: risotto na pięć sposobów

wino wszystko zdominuje. Masło? Oliwa? I to, i to. Najpierw oliwa do podsmażenia cebuli i ryżu. Musi być dobra, ale nie wybieraj tej tłoczonej na zimno, bo szybko się pali i ma zbyt wyrazisty smak, który potem zostaje w ryżu. Kto nie chce smażyć na oliwie, może wybrać masło, ale musi je wcześniej

Podróże: hazardziści, arystokraci i mafiosi w Monte Carlo

rozgrywkach stracił cały majątek. Pozostało mu tylko nazwisko, świetne kontakty i znakomita umiejętność jazdy konnej. Został więc graczem w polo. W zależności od rodzaju rozgrywek za strzeloną bramkę inkasował nawet 15 tysięcy dolarów. Podreperowawszy budżet, zajął się sztuką - malowaniem i

Kto się kryje za pingwinami-komandosami

zobaczyć w tytułowej roli w musicalu "Korczak" w Operze i Filharmonii Podlaskiej - Europejskim Centrum Sztuki w Białymstoku. Maja Staniszewska: Jak się zaczęła Pana przygoda z dubbingiem? Tomasz Steciuk: - Od współpracy z Dorotą Kawęcką na

Jak przetrwać w miejskiej dżungli

. Czuję na gardle zimne ostrze noża i słyszę głos Piotrka: - Dawaj kasę. Morda w kubeł. Szybko! Wprost palę się do tego, żeby oddać wszystkie wartościowe przedmioty, które mam w kieszeniach. Licząc, że wtedy koszmar się skończy. Niestety nie, bo życie uczy, że taka kalkulacja może być błędna

Podróże: kamperem przez Włochy i Francję

ogólnodostępnych. Pewnie dzięki temu dostrzegłem rzeczy, które turyści pędzący na plac Świętego Marka przegapiają. A to ciekawe graffiti, którego treści nie mogę tu przytoczyć, a to dumny hotel Pantalon. Spróbuj, może i tobie uda się wypatrzeć drewniany pal na kanale z wymalowanym na nim wąsatym dżentelmenem

Mołdawia - flaszka dla?Gagarina

idzie do kantoru, a matka z dzieckiem biegnie do sławojki, która wyraźnie stoi już po mołdawskiej stronie. Kilka osób pali papierosy dokładnie pod znakiem z zakazem palenia, a kilka innych przysiadło na krawężniku i raczy się suszoną rybą. Robi się jak na swojskiej imprezie i w ciągu kwadransa poznaję

Ale cyrk - Cirque du Soleil

całym zachodnim świecie. Palił trawę, zażywał grzybki, uprawiał seks z niezliczonymi partnerkami. Zakładał komuny działające podobnie jak izraelskie kibuce - praca i jej owoce były dzielone równo wśród wszystkich "komunardów". Gdy Guy Laliberté zawitał do Baie-Saint-Paul, Gilles

Podróże: samochodem przez Dziki Zachód

. Przynajmniej do połowy podjazdu. Okrzyki w rodzaju "Misiaczku, don't!" (cytat dosłowny!) nie zdają się na wiele - dopiero po kilku pierwszych podjazdach po żywej skale, kilku uderzeniach podwoziem o kamienie i progi, nawąchaniu się smrodu palonej gumy i wypoceniu całego zapasu wody z organizmu

10 najważniejszych samochodów dekady

czterokrotnie w mistrzostwach świata produkowano w seriach po 2500 sztuk. O Evo VII prezes Mitsubishi powiedział: zrobimy ich dokładnie tyle, ile będziecie chcieć. Może i gorsze na odcinkach specjalnych, Evo VII (i jego następcy) jest kapitalnym samochodem na co dzień. Owszem, pali dość sporo, ale dzięki

Listy z Ameryki (cz1)

, kwiaty, pająki, rzeczne delfiny i anakonda (sztuk jeden). Z owadami nie jest źle, u nas komarów jest więcej. Niewiarygodnie gorąco (40 stopni) i wilgotno. Płynięcie nocą po rzece w zupełnej ciemności było niezapomniane. Spotkaliśmy poszukiwaczy złota. Niesamowite, że wciąż są ludzie opętani tą gorączką

Obalamy 17 mitów o jedzeniu!

dostarczyć w formie łatwo przyswajalnego szejka protein i węglowodanów z dobrego źródła. Niezależnie od tego, czy kończysz trening o 22.00 czy o 02.00 w nocy. Banany są zdrowsze niż myślisz. A na dodatek pomagają rzucić palenie! Przez to podejście mamy do czynienia z "efektem jojo"

Ćwiczenia z trenerem osobistym

spokojnie możesz zrzucić sztangę ważącą więcej od ciebie. Tu i ówdzie leżą ciężary, jest drążek, klatka do sztuk walki, magnezja do rąk i kreda, do zapisywania wyników na podłodze. Magda jest niską brunetką, drobną lecz solidnie zbudowaną. W sklepach spożywczych czy butikach zawstydzona ukrywa dłonie

Borys Szyc: "Nie jestem już larwą"

przykrości, które ludzie mogą sobie sprawić, jest najlepszą encyklopedią. Jest taki plakat "Shakespeare's Tragedies. Everybody dies". Pokazuje, ile trupów padło w każdej sztuce. Wygrał chyba "Tytus Andronikus". Tam trup ściele się gęsto. O, patrz [Borys pokazuje plakat na tablecie], "

Gwiazda Logo: Wojtek Mazolewski

zespół. Koledzy palili się do zarejestrowania materiału wcześniej, ale tonowałem ich zapał. Chciałem nagrać go na jak największym luzie. Żeby brzmiał naturalnie, jak swobodny oddech. Ten zespół miał otwierać nowy rozdział, stanowić wyraźny kontrapunkt dla muzyki Pink Freud. Z perspektywy czasu

Flippery a sprawa polska

stosownego prawa, ale osobiście niszczył je młotem lub palił i z dumą kazał się przy tym fotografować. Pinball zszedł do podziemia, a policja urządzała naloty w stylu znanym z czasów prohibicji. Branża walczyła, by przekonać Temidę, że flipper jest grą zręcznościową, nie losową. Wreszcie w 1976 r. w

Rachunek wędrownego pijaka

żywność - to znaczy zakąska. Kiedy ruszałem we wrześniu z Magadanu, przywiezione z Chin pomidory kosztowały 280 rubli za kilogram (28 złotych), jabłka - 260 rubli, cytryny - 140, ziemniaki i cebula po 40, a kiwi 20 za sztukę. Jeszcze straszniej było na Czukotce, gdzie kończyłem moją podróż: pomidory

Łowienie na muchę: temat rzeka

zastąpiły kije z włókna szklanego, potem węglowego. Kołowrotki stawały się coraz doskonalsze, a żyłki choć mają teraz grubość włosa, są tak wytrzymałe, że można na nich wyholować wielokilogramowe sztuki. Łowiłem na Wiśle, Odrze, Bugu. Poznałem jeziora Kaszub, Mazur i Suwalszczyzny

Mój pierwszy raz: jeden strzał w Akademii Duchów

mieć chłodną głowę i pewną rękę. Pożądane cechy to także cierpliwość, wytrwałość i odporność na stres. Jakiekolwiek uzależnienia, np. od papierosów, od razu przekreślają kandydata na strzelca wyborowego - po pierwsze, palą zazwyczaj ludzie nerwowi; po drugie, bywają zadania, które wymagają

Nauka jazdy - TransCarpatia

głębokimi przemyśleniem. Zjazd nartostradą z Pilska, tak jest najkrócej. Jedna, druga, trzecia gleba. Rower niesie, skurcze w dłoniach, towarzyszy nam zapach palonych okładzin hamulców. Wreszcie wypadamy na asfalt. Tniemy nim ponad 70 km/h w dół do Korbielowa. Meta

Podróż po Jukatanie: tequila, piramidy i nurkowanie

towarów. Po stronie niemorskiej zostają świetne knajpy, prowadzone przez ekspatów z całego świata. Plaże Tulum to bajka. Szkoda że na papierze brzmi to tak banalnie. Piasek skandalicznie biały. Na piasku palmy. Za piaskiem błękitna woda bez glonowej skazy. Po paru dniach spędzonych w takich

Listy z Ameryki część III - Boliwia i Chile

wyschła i Chipaya mieli do dyspozycji płaskowyż ciągnący się po horyzont. Przyszło im żyć w trudnych warunkach. Temperatura spada nawet do 20 stopni poniżej zera, w dzień pali słońce, a pod wieczór przychodzą gwałtowne burze. W porze suchej jest za sucho, a w deszczowej - za mokro. Nie ma drzew ani innej

Erytrea na obrzeżach Afryki

. Duże łowi się tylko harpunem albo po prostu nożem. Do dzisiaj żyją na Wyspach Dahlackich łowcy rekinów, którzy polują na te groźne ryby uzbrojeni tylko w krótki, ostry sztylet. My złowiliśmy chyba z dziesięć sztuk, które Erytrejczycy od niechcenia rzucili na dno łodzi, a

Rachunek wędrownego pijaka

straszliwie drogie, szczególnie żywność - to znaczy zakąska. Kiedy ruszałem we wrześniu z Magadanu, przywiezione z Chin pomidory kosztowały 280 rubli za kilogram (28 złotych), jabłka - 260 rubli, cytryny - 140, ziemniaki i cebula po 40, a kiwi 20 za sztukę. Jeszcze straszniej było na Czukotce, gdzie

Kulaj się! Rzecz o brazylijskim jiu-jitsu

oba sporty są podobne, to w rzeczywistości dwa różne światy. Bez zbędnych pogaduch Mirek zarządza więc rozgrzewkę. Biegamy dookoła maty. Przodem, bokiem, tyłem, robimy przeplatankę i "zbieramy grzybki". Rozgrzewka w każdej sztuce walki jest bardzo podobna. Różnice występują wtedy, gdy

Sztuka kochania: seks oralny

- spermy często są spowodowane np. piciem alkoholu, paleniem papierosów, chorobami, jedzeniem zbyt dużej ilości mięsa. Za duża ilość białka zwierzęcego w diecie jest też odpowiedzialna za specyficzny, stęchły aromat... Na dłuższą metę pomaga w takich przypadkach jedynie zmiana przyzwyczajeń lub wyleczenie

Piąty element - Renault Mégane

przykrywa gigantyczna tafla szkła. Coś w sam raz dla spragnionych słońca. Ukrycie dachu w bagażniku auta kompaktowego to trudna sztuka. No, bo jak połączyć tylną klapę wielkości jadalnianego stołu z maską o wymiarach stolika do kawy? W przypadku CC udało się to całkiem nieźle. Składanie dachu to prawdziwy

Kurczak na butelce piwa

Kurczak sztuk jeden, Piwo w butelce 0.33 l, Sól, Pieprz, Papryka (słodka lub ostra), Czosnek (ilość według uznania) Kurczaka należy umyć dokładnie. Następnie natrzeć solą, pieprzem i papryką. Następnym krokiem jest natarcie kurczaka rozgniecionym czosnkiem. Ale nacieramy tylko środek kurczaka. Gdyż