stres a nadciśnienie
Naukowcy radzą jak przeżyć idealny dzień
Uniwersyteccy badacze regularnie zasypują nas doniesieniami o swoich przełomowych odkryciach i wnioskach, których zastosowanie uczyni nas z pewnością szczęśliwszymi i zdrowszymi ludźmi. Stworzyliśmy na tej podstawie przepis na idealny dzień. Wdrożenie zasad nie jest trudne - wystarczy m.in. pozbyć się parafinowych świec, kupić niebieski kubek i znaleźć wyluzowanego szefa.
Tymon Tymański: "Staram się być hybrydą faceta i baby"
- Niech mi te spocone, napakowane mięczaki z szatni męskiej, wyżelowani kibole, bokserzy, piłkarze nie mówią, że gotowanie czy przewijanie dziecka jest pedalstwem. To oni dbają o pazurki i włoski bardziej niż kobiety, a z drugiej strony mają problem z gejami - mówi Tymon Tymański.
Was dwoje i ta trzecia. Praca.
Zabieranie laptopa do sypialni to pierwszy krok do nieudanego pożycia małżeńskiego. Jak pracować, zarabiać, a przy tym cieszyć się dobrym seksem? Odpowiada seksuolog Andrzej Gryżewski.
Tak zabijasz swoje libido
przez stres. On powoduje nie tylko problemy z erekcją, ale w dłuższej perspektywie może również negatywnie wpłynąć na twoją płodność, a także wywołać anorgazmię, czyli chorobę uniemożliwiającą (lub znacząco opóźniającą!) miłosne spełnienie. Dlatego jeśli w pracy byłeś długo, a szef bardzo cię wkurzył
Zaburzenia erekcji - czy mężczyzna powinien się nimi martwić?
, czyli do 25. roku życia. A i to nie zawsze. Warto pamiętać, że po 35. roku życia penis potrzebuje bezpośredniej stymulacji ze strony mężczyzny lub partnerki. Samo patrzenie w piękne oczy i na nagie ciało wiele nie zdziała. A przyczyny fizyczne zaburzeń erekcji? Cukrzyca, choroby typu nadciśnienie
Badania okresowe: 14 powodów, dla których musisz chodzić do lekarza
. Może winien jest rosnący stres wynikający z konieczności utrzymania rodziny? Tylko czemu - na Boga - zakonnicy też żyją dużo krócej niż zakonnice? W końcu nikogo nie muszą utrzymywać, a jedynie modlą się za kamiennymi furtami klasztorów. Wysuwano i odrzucano kolejne hipotezy, aż w końcu eksperci
Chcesz spokoju, szykuj się do kłótni
szalone. W końcu właśnie tak organizm reaguje na stres. W głowie już tylko jednak myśl: "Teraz im w końcu wygarnę, popamiętają mnie". Eksplodowałeś ze zdwojoną siłą, dałeś ujście emocjom? A więc przegrałeś. Dlaczego? Z kilku powodów. Między innymi dlatego, że z kłótniami jest jak z wojnami
Czas na przegląd stanu zdrowia
40. roku życia badania profilaktyczne powinny się obowiązkowo znaleźć w kalendarzu każdego mężczyzny. Prostymi i nieinwazyjnymi metodami można wykryć najczęstsze schorzenia cywilizacyjne, jakimi są: nadciśnienie tętnicze, hiperlipidemia (wysoki cholesterol), otyłość i cukrzyca. Po czterdziestce
Złe nawyki, przez które tyjesz
) i cukier. W wyniku nadmiernego spożywania tego napoju zniszczymy szkliwo zębów, podrażnimy śluzówkę przewodu pokarmowego (cola przecież służy jako odrdzewiacz oraz środek wywabiający trudne plamy z odzieży) oraz zapadniemy na insulinooporność, która doprowadzi nas do otyłości, nadciśnienia, a w
Poradnik: jak pokonać chrapanie
bezdechem sennym. Jeśli odgłosy chrapania narastają, a potem następuje długa chwila ciszy zakończona nagłym charknięciem, to znak, że wykonawca na chwilę przestał oddychać. - Bezdech jest niebezpieczny, może prowadzić do problemów z sercem, arytmii, nadciśnienia, przerostu prawej komory serca, zawału
Panowie, do przeglądu!
której tematem rozmów będzie choroba wieńcowa, wrzody czy nadciśnienie. Badania profilaktyczne to wysiłek prawie żaden, koszt też niewielki, a co do korzyści - nie ma chyba co przekonywać. Najwięcej istotnych informacji o stanie twojego zdrowia można uzyskać z dwóch bardzo
Poznaj prawdę o sobie, sprawdzając swoje geny
, ptasia grypa, wąglik, SARS... - śmiali się koledzy. Dziś młodszy o tydzień Novak Djoković ma w dorobku siedem zwycięstw w Wielkim Szlemie i blisko 72,5 mln dolarów zarobionych na tenisowym korcie. Konto Brytyjczyka Andy'ego Murraya jest ponad dwa razy chudsze, a w 23 bezpośrednich meczach aż 15 razy
Koniec brzuszka, zbuduj formę! Jak? Radzą: Radwański, Urbaś, Słomiński i inni
Jeśli od lat przemieszczasz się tylko w trójkącie dom-praca-knajpa, a twój udział w rywalizacji sportowej sprowadza się tylko do oglądania jej w TV, to nie różnisz się od większości rodaków. - Polacy prawie w ogóle się nie ruszają - uważa prof. Jan Chmura z wrocławskiej AWF. - Wynika to z
Penis zwarty, gotowy i... za szybki. Co z tym zrobić?
niedostatek seksu. Co trzeci dzień? Mężczyzna Północy uważa, że to za mało! Niemal wszyscy gorący, południowi Portugalczycy (średnia liczba zbliżeń: 108 razy na rok) uważają, że co trzeci dzień z nawiązką starczy! Nie dogodzisz. Co jest, a co nie jest dobrym seksem, zależy od kultury, chwili, potrzeb, a
Obalamy 17 mitów o jedzeniu!
jako odrdzewiacz oraz środek wywabiający trudne plamy z odzieży) oraz zapadniemy na insulinooporność, która doprowadzi nas do otyłości, nadciśnienia, a w konsekwencji śmierci. Napój light ma te same składniki, poza cukrem. Został on zastąpiony sztucznymi substancjami słodzącymi, które mają
Chude jest męskie
Och, co to były za czasy, kiedy pokaźny brzuch świadczył o dobrobycie i wysokiej pozycji społecznej! A dziś? Nadmiar tłuszczu to większa szansa na cukrzycę, chorobę wieńcową, zawał, nawet raka. Idealny mężczyzna jest szczupły, z brzuchem jak kaloryfer. Nie to, żebyś od razu