libido testosteron
Czy odpowiednia dieta może pomóc w seksie?
Czytelnik Michał napisał do nas: "Moja dziewczyna uparła się, że muszę przejść na jakąś zdrową dietę. Może znajdziecie taką, która jest pomocna w seksie, żebym miał z tego jakiś realny pożytek...?". Na list odpowiada Maja Koniczyna.
Sprawdzone sposoby na wyższy testosteron
Zmusza cię do rywalizacji, to znowu wpędza w kłopoty, ale też nie pozwala odpuścić wtedy, gdy umysł mówi "już dość". To z nim często związane są te wszystkie życiowe superaty: kobiety, udana kariera, sukcesy sportowe. 17ß-hydroksy-4-androsten-3-on jest naszym przekleństwem i wybawieniem zarazem. Bez niego, jako faceci, usychamy. Oto sposoby na to, jak naturalnie możesz zwiększyć jego poziom w organizmie.
Jak utrzymać testosteron na odpowiednim poziomie?
Co zrobić, żeby nie stracić TEGO, który decyduje o TYM, że One nas KOCHAJĄ, a potem NIENAWIDZĄ?
One go pożądają i nienawidzą. Twój testosteron
To chodzący testosteron, jest taki męski. Samiec alfa - usłyszałeś gdzieś kiedyś kątem ucha kobiecą rozmowę. To znowu: - On się tak wścieka o byle pierdołę pewnie dlatego, że hormony w nim ciągle buzują - żaliła ci się na swojego faceta przyjaciółka. A potem leci już ta cała litania
Tak zabijasz swoje libido
, że potrzebujesz co najmniej kilku godzin w objęciach Morfeusza, żeby móc normalnie funkcjonować. Odpowiedni czas spędzony w łóżku to nie tylko lepsze samopoczucie, ale również... wzrost libido! Dowiedziono bowiem, że gdy nie przesypiamy jednej nocy znacznie spada poziom testosteronu oraz estrogenu. A
Gdy stres odbiera ochotę na seks - jak sobie z tym poradzić?
jak dowiedli naukowcy z Columbia University, co potwierdziły również badania przeprowadzone przez Fundację Gyncentrum z Katowic, liczba plemników ruchliwych spada nawet w spermie młodych mężczyzn - a wzrasta ilość tych z nieprawidłową morfologią. Dodatkowo obniża się poziom testosteronu. To wszystko
Bajki z tysiąca i jednej nocy - mity na temat seksu
podczas zbliżenia najważniejszy. Inna sprawa, że zbyt duża nadwaga może prowadzić do problemów z erekcją oraz do znacznego obniżenia libido. A wtedy żaden komfort, żadne pozycje nie zrobią z nas erotycznego mistrza. "Jesteśmy z dziewczyną otyli. Jaka pozycja dla takiej pary? Nie chcę przygnieść
Chemia pocałunku
faceci nie tylko pchają się "z łapami", ale i z językiem w czasie całowania. Męska skłonność do francuskich pocałunków jest jak najbardziej w porządku, twierdzą naukowcy. Otóż w ślinie jest testosteron, który mężczyzna podświadomie chce przekazać kobiecie, żeby zwiększyć jej libido, czyli popęd
Seksuolog: Żona mojego pacjenta codziennie budziła go seksem oralnym. Skończyło się po porodzie
produkuje mniej melatoniny. Wybudzasz się w nocy, przez co musisz w ciągu dnia robić sobie drzemki. A tak jak pisaliśmy w "Sztuce obsługi penisa", sen ma podstawowe znaczenie dla seksualności. To w trakcie snu produkuje się testosteron. Brak snu
Jej okres to też twój problem
wkurzających niż kobiecy płacz (badania przeprowadzone przez Instytut Weizmanna z Izreala sugerują, że kobiece łzy obniżają poziom testosteronu u mężczyzn). Musisz się przełamać wewnętrznie i zamiast wychodzić, trzaskając drzwiami do drugiego pokoju (bo przecież nic z tego nie rozumiesz), przytul ją. - To
Lepszy seks? Zacznij od tego!
afrodyzjaków. Wśród nich palmę pierwszeństwa dzierżą właśnie krewetki. Za naszą sprawność seksualną jest odpowiedzialny oczywiście testosteron. Jego pracę możesz poprawić na wiele różnych sposobów: aktywnym hobby, wysypianiem się czy stosowną dietą. A stosowna dieta powinna być przede wszystkim bogata w cynk
Dlaczego zdradzamy w pracy?
, który mu narósł pod wpływem stresu. No i jeśli ten mężczyzna ma zbyt mało testosteronu, to często ma również małe libido, problemy ze sztywnością członka i niewielki poziom energii życiowej. Jeśli ma zbyt dużo prolaktyny, a normalny poziom testosteronu, to również odbije się na seksie, a
Seks-porady z całego świata
poważniejszej relacji. Puste prezerwatywy i fałszywe westchnienia: mężczyźni też udają orgazm! (16+) "Przed stosunkiem nie jedz brokułów ani czekolady. Te pierwsze powodują wzdęcia, drugie - spadek libido" O afrodyzjakach wiele się naczytaliśmy. Czekolada, zdaniem wielu, jest właśnie takim
Obalamy 17 mitów o jedzeniu!
-asparaginowego, naturalnego afrodyzjaku i boosteru testosteronu stosowanego w suplementach diety. Jeśli nie masz autoimmunologii, dobrze jest zwrócić uwagę również na jarmuż, brokuły, brukselkę i pomidory. Problem pojawia się w momencie, gdy masz chorobę autoimmunologiczną, taką jak np. hashimoto. Wtedy
Mięśnie z proszku
niskie. - Ten hormon u młodzieży czasem przyśpiesza dojrzewanie i hamuje wzrost kości - tłumaczy dr Przemysław Kubala. Drugim w rankingu popularności jest testosteron. - Kłopoty z płodnością, spadek libido, depresja, uzależnienie - to tylko niektóre z efektów zażywania