jak zapobiec impotencji

Maja Koniczyna

Gdy w pobliżu nie ma partnerki...

Gdy w pobliżu nie ma partnerki...

- Aktualnie nie mam partnerki i chcę ten czas przeznaczyć na samodoskonalenie. Nie zależy mi na prostej masturbacji. Możecie mi coś zaproponować? - pisze do nas Łukasz. Na kolejne ważne pytanie naszego czytelnika odpowiada Maja Koniczyna.

Czy masturbacja na pewno jest bezpieczna?

Obwiniano ją już o ślepotę i wywoływanie zapóźnienia umysłowego (przypadki skrajne), a nawet o wpływ na porost włosów między... palcami (przypadki częste). Dobra, już dobra, sprawdzisz później. Bo też się onanizujesz, prawda? Ale czy na pewno jest to w pełni bezpieczne?

25 rzeczy, których nie wiedziałeś o penisie

Jest dla ciebie nie tylko darem, ale również przekleństwem - mówi o penisie Stephen King. Jeśli nieraz zwiódł cię na manowce, jednocześnie dostarczając niezapomnianych wrażeń, to z całą pewnością zgodzisz się z opinią pisarza specjalizującego się w literaturze grozy. Obiekt twojej dumy albo kompleksów, nieodłączny kompan wypraw w (nie)znane, druh, tak jak ty miewający upadki i wzwody. Pytanie tylko, czy aby na pewno wszystko wiesz o swoim najbliższym przyjacielu?

Zobacz wideo

Mięśnie z proszku

Mięśnie z proszku

uszkodzone. Skutek? Budując biceps, możemy tracić łydkę. By temu zapobiec, podajemy aminokwasy w postaci suplementu. Wtedy organizm w pierwszej kolejności zużywa te, które znajdą się "luzem" we krwi, zostawiając w spokoju wewnętrzne zapasy. Dlatego BCAA podaje się zwykle przed treningiem i po