jak podwyższyć poziom testosteronu
Sprawdzone sposoby na wyższy testosteron
Zmusza cię do rywalizacji, to znowu wpędza w kłopoty, ale też nie pozwala odpuścić wtedy, gdy umysł mówi "już dość". To z nim często związane są te wszystkie życiowe superaty: kobiety, udana kariera, sukcesy sportowe. 17ß-hydroksy-4-androsten-3-on jest naszym przekleństwem i wybawieniem zarazem. Bez niego, jako faceci, usychamy. Oto sposoby na to, jak naturalnie możesz zwiększyć jego poziom w organizmie.
Gdy stres odbiera ochotę na seks - jak sobie z tym poradzić?
"Zmieniłem pracę na bardziej atrakcyjną, ale mocno stresującą. Może się mylę, łącząc te fakty, ale początkowo byłem nie tylko zadowolony z transferu, ale i... bardziej pobudzony seksualnie. Mogłem uprawiać seks praktycznie ciągle! Potem w robocie stopniowo wzrastały wymagania, ciągłe zwolnienia - i jestem seksualnie martwy. Unikam spotkań z dziewczyną, nie wiem, co robić, boję się, że odejdzie..." (Łukasz)
Kobiety, o których marzą faceci
Ideał kobiety zmienia się wraz z wiekiem. I doświadczeniem. Często nas samych zaskakuje, w którym kierunku podąża kanon pożądanego piękna. Są jednak pewne damskie archetypy, które pozostają niezmienne, choć świat wokół pędzi jak oszalały. Oto one!
Poradnik: co zrobić, by nie chorować
może być osłabienie i rozdrażnienie - dodane w gratisie. Chodzi o to, że poziom zadowolenia zależy od stężenia serotoniny - neuroprzekaźnika nazywanego często "hormonem szczęścia". Reguluje on rytm snu, wpływa na szybkość przekazywania impulsów nerwowych, działa kojąco, jak również wydziela