jak radzić sobie z nerwicą

Anna Prokopowicz

Życie w nieustannym lęku - jak poradzić sobie z nerwicą lękową

Życie w nieustannym lęku - jak poradzić sobie z nerwicą lękową

Kiedy w horrorze ma wydarzyć się coś strasznego, pojawia się złowieszcza muzyka. Bohater jeszcze nie wie, ale widz już czuje, że za chwilę stanie się coś bardzo złego. Osoby z nerwicą lękową czują się tak cały czas. Obawiają się najgorszego w zbyt wielu momentach swojego życia. I choć często mają świadomość, że te lęki są irracjonalne, trudno jest się od nich opędzić.

Dying Light 2: Stay Human - recenzja najbardziej wyczekiwanej polskiej gry roku

Dying Light 2: Stay Human zaliczyło marny start. Masa błędów i gigantyczny patch na dzień dobry sprawiły, że ludzie niechętnie garnęli się do tego tytułu. Uznałem, że nie fair będzie pisać wtedy o grze i kopać leżącego. Dzisiaj produkcja Techlandu wygląda zupełnie inaczej i jest naprawdę dobrą grą.

Depresja woli Łódź od Rzeszowa. To gdzie mieszkasz ma wpływ na psychikę

Najwięcej problemów psychicznych mają łodzianie. W Rzeszowie mają najlepsze samopoczucie, bo szczęście daje im rodzina. Za depresją stoi najczęściej bezrobocie i bieda

Sułtan, fantasta? Jak nie być wrednym szefem

Sułtan, fantasta? Jak nie być wrednym szefem

Ale nim nastąpi krótka instrukcja, jak nie stać się szefem z własnych koszmarów - prezentujemy typy szefów z piekła rodem. Na każdego z nich trzeba uważać i z każdym trzeba sobie jakoś radzić. Sprawdzonych sposobów podobno nie ma, ale zawsze warto próbować. We wszystkim chodzi o niego. Nie o

Sposoby na bezsenność - co zamiast liczenia baranów?

. Kłopoty ze snem mogą być spowodowane takimi dolegliwościami jak zaburzenia depresyjne czy przypadłości laryngologiczne, często jednak jesteśmy sobie winni sami. I sami, zmieniając złe nawyki, możemy sobie pomóc. Zadbaj o klimat w sypialni Jeśli masz

Dlaczego zdradzamy w pracy?

Dlaczego zdradzamy w pracy?

rujnuje podstawowe filary, na których opiera się seksualność. Jak taka praca wpływa na seks? - Wyobraźmy sobie faceta, który wychodzi po tych 10 czy nawet 12 godzinach z pracy. Jest okrutnie głodny. Całe ciało ma ponapinane od siedzenia przy biurku i jest wkurzony, bo spotkało go