zdrowy grill
Grill w domu albo na balkonie? To możliwe!
Macie ochotę na grilla, ale co jeśli nie da się ruszyć z domu? Można zrobić ucztę na balkonie albo w środku? Oczywiście! Podpowiadamy jak!
Burger dla drwala i inne cuda, czyli... facet przy grillu
Polski sport narodowy za 3...2...1! Przed nami majówka, czyli oficjalny początek sezonu grillowego, co poznać można również po tym, że zajączki na sklepowych półkach zostały zastąpione przez węgiel, podpałkę i różne polecające się na ruszt "pyszności". Nie możecie się już doczekać? To świetnie, ale gotowce zostawcie innym, bo kiedy raz spróbujecie naszych "męskich" przepisów, to nie będziecie chcieli szykować nic innego!
Król grill: gazem, węglem, prądem
Jesteśmy Polakami, jesteśmy grillowiczami. Sezon w pełni, ogródki, polanki i parki jak co roku pachną węglem i kiełbą. Jeśli jeszcze nie kupiłeś w supermarkecie girlla za stówkę, podpowiadamy kilka innych opcji. Grill może być twoją wizytówką, przedłużeniem ego, ozdobą podwórka. Zajmij stanowisko w coraz głośniejszym i poważniejszym sporze: gaz, ceramika czy klasyczny węgiel.
Ananas faszerowany pikantnym ryżem z sosem Habanero
sos najczęściej dodawany jest do dań wędzonych, z grilla oraz stosowany jako marynata do czerwonego mięsa, sprawdza się on również w nietypowych połączeniach. Jednym z nich jest ananas faszerowany pikantnym ryżem. Charakterystyczna kombinacja egzotycznego owocu, ryżu i sosu wywołuje zdrowe uczucie
Jak poprawić odporność? Jedz warzywa i owoce
mięsne. Czytaj także: Argentyński grill - czy różni się od polskiego? Świeże warzywa i owoce są częściej wskazywane przez kobiety (66%), badanych w wieku 50-59 lat (71%) oraz osoby z wyższym wykształceniem (68%). Kiszonki wskazują kobiety (50%) oraz osoby z wyższym wykształceniem (53%), natomiast
Grilluj zdrowo
Jakoś rzadko kojarzymy sobie niedzielnego grilla przy piwku i tłustej karkówce z tzw. zdrowym żywieniem. A okazuje się, że jedzenie z rusztu może być naprawdę zdrowe. Musisz tylko pamiętać o paru sprawach. Po pierwsze, wybieraj mięso i inne produkty, które są ubogie w tłuszcz
Testowane Matuszewskim - smaki nadchodzącego lata!
Smaki lata zaczynają się jeszcze w maju. Towarzyszą szparagom. Wolę zielone, ale po tygodniu objadania się zielonymi chętnie sięgam po białe. Uwielbiam szparagi w każdej postaci: z wody, z grilla, pod bułką tartą, pod parmezanem, w zupie, z makaronem. Najczęściej i najchętniej jadam szparagi
Savoir vivre: gdy sąsiad nie pozwala palić na balkonie
zadowoli zarówno sąsiadów, jak i Pana. Intuicyjnie wierzymy, że na balkonie możemy robić wszystko, na co mamy ochotę - oczywiście w ramach zdrowego rozsądku (np. grilla już nie rozpalimy). Ważne jest jednak, by żyć w dobrych albo przynajmniej neutralnych relacjach z osobami, z
Wina argentyńskie kontra chilijskie: Copa America w kieliszku
upraw biologicznych: żadnego nielegalnego dopingu. Zdrowy przedstawiciel solidnej chilijskiej szkoły - jest dobry nos pełen jeżyn i jagód otoczonych mgiełką dymu. W ustach rześkie, jagodowo-wiśniowe, o przyjemnym finiszu. Nada się do roladek z boczku i śliwki, do mięs z żurawiną i do tapas z chorizo
Jaka dieta dla sportowca? Zaglądamy do talerza zawodowcom
przemiany materii. Dlatego do diety należy podchodzić indywidualnie. Trzeba regularnie jeść przynajmniej trzy posiłki w ciągu dnia i podjadać zdrowe przekąski (owoce, jogurty, batony musli, drożdżówki, sałatki owocowe lub owocowo-warzywne, koktajle mleczno-owocowe, soki owocowe). Po śniadaniu
Jak utrzymać seks w związku? Rozmowa z seksuologiem
tylko filmów, ale i książek, również psychologicznych, o tym, jak wchodzić w relacje. Sam niedawno napisałem taką z Katarzyną Miller. Nosi tytuł „Być parą i nie zwariować”, odsłaniamy w niej tajniki budowania zdrowej relacji. Przeciętny konsument liter czy obrazków wie zatem, jak poderwać
Rusz się w... Warszawie!
pomnik ku czci osób, które zginęły w katastrofie samolotu, w 1984 roku, w tymże lesie. Po treningu - polecamy grilla. Fot. Łukasz Cynalewski / Agencja Gazeta Swój las mają też mieszkańcy Bemowa . Na jego terenie znajdują się dwa rezerwaty
10 gadżetów dla aktywnych mężczyzn
szybki dostęp do najważniejszych informacji. Asus Zenfone 4 czarny Asus ZenFone C czarny Asus Zenfone GO Czarny Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info Chcesz prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia, ale nie do końca wiesz, jak to
Food porn. Chętnie dzielimy się jedzeniem, ale robimy to głównie... online
gospodarczą skupioną wokół moich kanałów społecznościowych. W tej chwili to moje jedyne źródło dochodu - dodaje. Najbardziej klikalne treści na jego profilu dotyczą pizzy. Inaczej jest u Agi z @mrs_kitchen_fair, która dzieli się zdjęciami swoich zdrowych śniadań. - Przygotowuję owsianki
Być jak zawodowy kitesurfer - rozmowa z Victorem Borsukiem
z mocno przyprawionymi płatami wołowiny i świeże soki ? to koszt kilku dolarów. Można też samemu zrobić sobie kozę na grillu, zjeść niespecjalnie dobrego krokodyla czy zupę z węża w Hongkongu. Pół roku spędziłeś w Australii. Po maturze kupiłem bilet i spakowałem rzeczy. Rodzicom powiedziałem
Afrodyzjaki: rozkosz wszystkich zmysłów
bukiet zapachów słodko-ogórkowych. Niemniej już aromat wiśni znacząco obniżał przekrwienie wagin. Podobnie zresztą jak zapach mięsa z grilla i męskiej wody kolońskiej (sorry, chłopaki). Jak widać, nie ma dowodów, że jakiekolwiek specjały zwiększają popęd płciowy. Z wyjątkiem jednego, jedynego
Ziemia obiecana - kuchnia amerykańska
W Kalifornii powstał McDonald's, ale dzisiaj miejscowa kuchnia nie kojarzy się z tłuszczem i kaloriami. Kucharze starają się używać zdrowych, świeżych, miejscowych produktów. Nie mają z tym kłopotu, Hawaje Środkowy zachód
zdrowy grill
Banany z grilla
4 dojrzałe i dorodne banany,szczypta cynamonu,szczypta startej czekolady,4 łyżki likieru czekoladowego lub toffi (DLA DOROSŁYCH),truskawki i inne bajery do dekoracji A patent na grillowe i zdrowe słodkości jest prosty... Nacinamy skórkę bananów od wewnętrznej, czyli tej "wgiętej" strony. Rozchylamy