zawał serca
Zawał serca
Zawał serca to zmora współczesnego świata - stres,, nałogi i niezdrowy tryb życia sprawia, że wielu mężczyzn i kobiet jest narażona na zawał. Obecnie przytrafia się to coraz młodszym ludziom, niemniej grupę ryzyka stanowią głównie panowie po sześćdziesiątce. Niewiele mniej przypadków rejestruje się w przypadku kobiet po pięćdziesiątym piątym roku życia i panów po czterdziestym piątym roku życia.
Zawał serca może być dziedziny - a przynajmniej skłonność do jego występowania. Warto zatem zapoznać się z historią chorób swojej rodziny i jeżeli zauważmy w niej, że kilku przodków przeżyło podobny atak - szczególnie mocno dbać o stan serca. W tym wypadku profilaktyka jest najważniejsza - dotyczyć powinna ona regularnych badań poziomu cukru we krwi i cholesterolu.
Zawał serca objawia się zwykle bólem w klatce piersiowej, który może promieniować na twarz lub ramiona. Zaraz potem zaczynają się problemy z oddychaniem - zdarzają się też mdłości i wymioty. Automatycznie pojawia się panika i silne uczucie strachu. Oznaką zawału może być to, że ból w klatce piersiowej nie ustaje nawet po odpoczynku i położeniu się do łóżka. W takim wypadku lepiej zaalarmować bliską osobę lub wezwać pogotowie ratunkowe. Im szybciej tym lepiej.
Nie żyje Pete Burns, wokalista grupy Dead or Alive
Muzyk miał 57 lat. Przyczyną jego śmierci był rozległy zawał serca
Śmierć podczas seksu w podróży służbowej to "wypadek przy pracy"
Ciekawy wyrok zapadł w jednym z paryskich sądów. Francuski wymiar sprawiedliwości stwierdził bowiem, że śmierć na skutek zawału serca podczas seksu w trakcie podróży służbowej może być uznana jako "wypadek przy pracy".
19 listopada - Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu oraz Światowy Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc
Palenie papierosów jest co roku przyczyną przedwczesnej śmierci 5 milionów dorosłych osób na całym świecie. Obecnie nie ma podstaw by palenie postrzegać w kategoriach ?nieszkodliwego nałogu?, który daje ukojenie i relaks. Jest to poważna przewlekła choroba prowadząca do takich konsekwencji jak nadciśnienie, zawał serca, choroby układu oddechowego czy rakotwórcze zmiany komórkowe. Co roku, w trzeci czwartek listopada, zarówno w Polsce jak i na całym świecie organizacje pozarządowe, instytucje państwowe oraz media jednoczą się w budowaniu świadomości palaczy na temat tragicznych skutków palenia tytoniu.
Ten mężczyzna zawdzięcza swoje życie. autonomicznemu dronowi
dronów Everdrone, w pełni zintegrowana z systemem alarmowym, może zminimalizować czas dostępu do ratującego życie sprzętu AED - powiedział Mats Sällström, dyrektor generalny Everdrone. W czteromiesięcznym badaniu pilotażowym testującym program EMADE, usługa otrzymała 14 alertów o zawale serca
Elektryczne pałeczki sprawiają, że jedzenie staje się słone bez użycia soli
ludziom nadal cieszyć się ulubionymi smakami bez uszczerbku dla zdrowia. Nadmierne spożycie soli wiąże się z szeregiem zagrożeń dla zdrowia: a wśród nich wysokim ciśnieniem krwi, które może prowadzić do zawału serca lub udaru mózgu. Z drugiej strony zmniejszenie spożycia sodu może pomóc przywrócić
7 sposobów na upały, czyli jak żyć bez klimatyzacji
zawał. Warto jednak pamiętać, że jeśli naprawdę mamy problem z piciem wody, to sprawdzą się też inne napoje, w tym soki owocowe i warzywne - lepiej jednak unikać kawy, napojów energetycznych czy alkoholu, które przyspieszają wypłukiwanie elektrolitów czy odwodnienie organizmu. Co ciekawe, dobrym
Mój pierwszy raz: badanie prostaty
. Nie można ich lekceważyć, bo oprócz oczywistych problemów w łóżku są też niezłym prognostykiem nadciągającego zawału serca. Jedno i drugie wynika z zaburzeń krążenia. Z tym, że jest tu jedno „ale”. Jeśli zaburzenia mają charakter bardziej emocjonalny, to jak najbardziej warto się nimi
Zmarł Larry King. Legendarny dziennikarz radiowy i telewizyjny miał 87 lat
karierze na kilka lat. Zeszłego lata dwoje dzieci Kinga zmarło w odstępie kilku tygodni. U Chaia Kinga, lat 52, zdiagnozowano raka płuc, a Andy King, lat 65, przeszedł atak serca. Sam King był nękany problemami zdrowotnymi, które obejmowały kilka zawałów serca i pięciokrotną operację bajpasu. W 2017 r. u
Geniusz skrzypiec Yehudi Menuhin, gdyby żył, świętowałby setne urodziny
skrzypiec d-moll BMV 1043" Jana Sebastiana Bacha - jedną z partii solowych na skrzypcach wykonywał tu wspomniany jubilat. Menuhin zmarł na zawał serca w czasie europejskiej trasy koncertowej z OSV. W niedzielę muzycy stołecznej orkiestry oddadzą mu hołd. Koncert rozpocznie
Naukowcy odkryli, więc radzą: nie odsypiaj w weekendy, noś kalosze, nie pracuj więcej niż 48 godzin
3 rano. Gdy w weekendy śpimy od północy do 10, środek przypada na 5 rano. Według specjalistów, im większa ta różnica, tym dla nas gorzej, bo takie osoby częściej cierpią na otyłość, zawał, udar i cukrzycę. Mama miała rację Czy od przemoczenia nóg
Naukowe odkrycie! Kawa pomaga, a papieros nie uspokaja
. Analizując zdrowie 25 tysięcy stwierdzili, że kawa nie tylko nie szkodzi, ale pomaga naszemu sercu. Wypicie od trzech do pięciu filiżanek kawy dziennie zmniejsza ryzyko zatkania tętnic, a w efekcie - zawału serca. Nieco gorsze wyniki miały w badaniu osoby pijące od jednej do trzech filiżanek. Największy
13 badań okresowych, które każdy mężczyzna musi robić regularnie
18. do 60. roku życia, po sześćdziesiątce - według zaleceń lekarza. 2. EKG Po co: kontroluje kondycję serca, pozwala wykryć chorobę wieńcową, zawał serca, stany pozawałowe, arytmię. Jak często: raz na 1-3 lata między 40. a 50. rokiem życia, później co roku
Życie w nieustannym lęku - jak poradzić sobie z nerwicą lękową
, przyspieszony oddech, ból głowy, czy suchość w ustach. Dlatego często osoba z zaburzeniami lękowymi zanim trafi do psychiatry, umawia wizytę u internisty, bo obawia się zawału czy innej choroby w obrębie serca. Przyczyny zaburzeń lękowych Media informacyjne straszą nas nieustannie. Widmem wojny
Kontrolka zdrowie - nie czekaj aż zacznie boleć!
;czasie biegu. Dopadł go masywny zawał serca. Sekcja zwłok wykazała, że jedna z jego głównych arterii wieńcowych była zablokowana w 99 proc. Prześwit kolejnych dwóch był niewiele większy. Fixx musiał czuć narastające zmęczenie spowodowane stałym niedotlenieniem. I im gorzej się czuł, tym
Korzyści płynące z masturbacji
prowadzić do przełomu nadnerczowego, która skutkuje nawet śmiercią! Ponadto kortyzol bardzo pozytywnie wpływa na nasz układ odpornościowy. Tak więc jeśli często chorujemy, może warto spróbować coś z tym zrobić? Zawał a seks Przedwczesny wytrysk to bardzo częsta przypadłość. Nie potrafimy w pełni
Ćwiczenia: zadbaj o serce
troponin, który sygnalizuje uszkodzenie serca. Podobny wzrost enzymu troponiny towarzyszy zawałowi serca. Zmiany w sercu dokonują się stopniowo. Jeśli regularnie podejmujesz ekstremalny wysiłek, obszar uszkodzeń powiększa się. U osób chronicznie
Czas na przegląd stanu zdrowia
umieramy na choroby układu sercowo-naczyniowego: udar mózgu, zawał lub niewydolność serca (ponaddwukrotnie więcej zgonów niż np. na raka). Zawały przydarzają się głównie mężczyznom w wieku 35-55 lat. Dlatego tak ważna jest profilaktyka. Jednak to rak wciąż wzbudza największy
"Jeśli nie przestaniesz obżerać się hamburgerami, twoja sperma będzie miała przykry zapach?
psycholożki nastolatki należy przekonywać, że zdrowy tryb życia może być modny i podobać się rówieśnikom. Oraz doradzać im, co wybrać na diecie. Kotoro uważa, że mówienie o miażdżycy, zawale czy cukrzycy do młodych nie dociera - oni uważają, że to dolegliwości starszych osób, które ich nie dotyczą
Christiaan Barnard: człowiek, który dał nam (nowe) serce
imponował kolegom z południowoafrykańskiego korpusu, który walczył z Niemcami m.in. pod Monte Cassino. Cukrzyca dopadła go już po wojnie. Uzależniła od zastrzyków insuliny i przez 13 lat zdemolowała mu serce. Po trzecim zawale w 1967 r. stało się niewydolne, więc dawny żołnierz i
Najgroźniejsi seryjni mordercy w historii. To oni zamordowali najwięcej osób
moratorium zamieniono karę na dożywotnie więzienie. Onoprijenko zmarł w 2013 r. na zawał serca. Cziktaile udowodniono 53 morderstwa, najprawdopodobniej popełnił ich 56. Andriej Cziktaiło urodził się na Ukrainie w 1936 roku. Pierwszego morderstwa dokonał w 1978 roku, w bestialski sposób zabijał kobiety i
Mikosz: Linie lotnicze bardzo się rozwijają
pokładzie jeden z pasażerów miał zawał serca. Żaden lekarz nie pomógł, a gość zmarł. Bali się, że potem pójdą do więzienia, bo ktoś zarzuci im, że nie było warunków do ratowania. Był pan świadkiem zgonu na pokładzie? - Pamiętam, jak
Pięć przykazań zdrowego mężczyzny
, oferujące wsparcie przy ciężkich zachorowaniach, takich właśnie jak nowotwór czy zawał serca. Należy bowiem pamiętać, że powrót do zdrowia może na dłuższy czas wyłączyć cię z zawodowej aktywności. Dobre ubezpieczenie charakteryzuje się tym, że daje możliwość dopasowania do własnych aktualnych potrzeb
Keczup to samo zdrowie!
Im dłużej gotowany, tym więcej zawiera łatwo przyswajalnego likopenu - silnego przeciwutleniacza, działającego przeciwnowotworowo i chroniącego m.in. przed zawałem serca, wylewem, chorobami neurologicznymi czy cukrzycą. Likopen z pomidorów
Badania okresowe: 14 powodów, dla których musisz chodzić do lekarza
- kontroluje kondycję serca, pozwala wykryć chorobę wieńcową, zawał serca, stany pozawałowe, arytmię RAZ NA 1-3 LATA MIĘDZY 40. A 50. ROKIEM ŻYCIA, PÓŹNIEJ CO ROKU 3. POMIAR CIŚNIENIA KRWI - wykrywa nadciśnienie RAZ NA PÓŁ ROKU
Teksty z jego filmów wpisały się do naszego słownika. 25 lat temu odszedł Stanisław Bareja.
Filmówkę (kierunek reżyseria). Jego pierwszy film dyplomowy "Gorejące Czapki" został odrzucony, więc kultowy reżyser uzyskał dyplom dopiero w 1974 roku, nakręconym wcześniej filmem "Mąż swojej żony". Często, podobnie jak Hitchcock, pojawiał się w swoich filmach. Zmarł na zawał serca w
One go pożądają i nienawidzą. Twój testosteron
z nalanymi twarzami, to naprawdę robi się niedobrze. Czasem aż chce się krzyknąć, facet, gdzie ty masz jaja? - mówi Natalia, stylistka. I to pytanie może być zasadne. Bo testosteron głównie produkowany jest właśnie w jądrach. Zawał a seks Jakie są objawy jego niedoboru
Dieta: tych 'zdrowych' rzeczy unikaj jak ognia
- o 10 na porcję. Efekt po prostu nie jest tego wart - powstaje niezdrowy produkt o zbyt słodkim smaku pozbawiony wspaniałego aromatu orzeszków". Zarówno orzechy jaki masło orzechowe jedzone z umiarem są przekąskami bogatymi w magnez i witaminę E. Magnez obniża ryzyko wystąpienia zawału i
Spowiedź ofiary sztucznej inteligencji
zawsze utracił powab. Komunikat policji był bezczelnie lakoniczny: rozległy zawał plus nieszczęśliwe okoliczności. Taaa, akurat. Znałem faceta od lat, wypiliśmy parę piw, chodziliśmy na te same kapele. Dbał o siebie bardziej niż Ray Kurzweil - pierwszy człowiek, który dojechał na suplementach do 120
Top 10: seks i śmierć. Najdziwniejsze przypadki
przeciwgazową!) poppersy (potoczna nazwa azotynów alkilowych, substancji używanych w celu zwiększenia doznań seksualnych). Co robił później - dokładnie nie wiadomo, ale rodzina przyznała później, że ochroniarz miał zamiłowanie do przebieranek. Efekt: zawał. Pętla na szyi fot. gosphotodesign
Seks to samo zdrowie!
spędzonym na bieżni.4. Seks wzmacnia serce i system odpornościowy Naukowcy twierdzą, że osoby, uprawiające seks przynajmniej trzy razy w tygodniu, zmniejszają ryzyko zawału serca nawet o połowę. Niektóre badania potwierdziły zaś, że regularna aktywność łóżkowa zwiększa odporność naszego organizmu o 30 proc
Tak stajesz się coraz mniej atrakcyjny
długofalowo może prowadzić do bardzo groźnych chorób, tj. Hashimoto czy cukrzyca. Ponadto życie w ciągłym napięciu to również najgorsze, co możesz uczynić swojemu sercu - coraz młodsi ludzie zmagają się z zawałami i udarami. Jak natomiast poziom stresu może wpływać na twoją atrakcyjność? W 2013 roku
Najbardziej irytujące kobiece zachowania w sypialni
MARNIE. Zawał a seks Nasz ideał kobiety? Ciężko jednoznacznie wskazać. Zawsze marzyliśmy o pannach, które w ferworze kolejnych perfum i pomadek, potrafiły znaleźć miejsce dla twórczości Julio Cortazara. Które doskonale znały zawartość wszelkich kosmetyków, ale gdy trzeba było - kończący poważną
Polacy oszaleli na punkcie rośliny, która ma leczyć wszystko, także raka
nowotworowych od 20 do 80 proc.", "zwiększa sprawność mięśnia sercowego", "przeciwdziała marskości wątroby", "reguluje ciśnienie krwi, poziom cholesterolu", "zapobiega miażdżycy i zawałowi serca", "poprawia funkcje nerek", "picie wieczorem naparu
Poznaj prawdę o sobie, sprawdzając swoje geny
. Ogranicz alkohol (i to mocno), daruj sobie słodycze - to rady dobre chyba dla każdego bez względu na geny. A dla każdego z osobna? Gdy "wyszło ci", że lepiej metabolizujesz węglowodany, a gorzej tłuszcze, zapomnij o smalcu, wieprzowinie, śmietanie, bo zawał zapuka do twojego serca. Postaw na
Panowie, do przeglądu!
- komórki znajdują się w naszej krwi. A mogą to być: Neutofile - norma: 1,5-7,4 x 109/l. Za wysoki wynik wystąpi w zakażeniach bakteryjnych i wirusowych, przy zawale serca, po rozległych stłuczeniach czy oparzeniach, pojawi się też u palaczy. Za niski - w niedokrwistościach
Pracuj mniej, ale sprytniej
wyrabiasz nadgodziny, nie ćwiczysz, nie odprężasz się i najczęściej jesz śmieci. Stres i przepracowanie zwiększają ryzyko chorób serca i zawałów. Nikt jeszcze nie zrobił kariery ze szpitalnego łóżka. 3. Przepracowanie pokazuje, że sobie nie radzisz Może to, że ciągle przesiadujesz po godzinach, wcale nie
Poradnik: jak pokonać chrapanie
bezdechem sennym. Jeśli odgłosy chrapania narastają, a potem następuje długa chwila ciszy zakończona nagłym charknięciem, to znak, że wykonawca na chwilę przestał oddychać. - Bezdech jest niebezpieczny, może prowadzić do problemów z sercem, arytmii, nadciśnienia, przerostu prawej komory serca, zawału
Sprawdź geny w sieci - ile kosztuje badanie DNA online?
choroby dziedziczne, określisz ryzyko wystąpienia raka trzustki, jelita grubego, nerki, płuc, skóry albo zawału serca. Wynik jest opisany w taki sposób, że będziesz potrafił zinterpretować go samodzielnie. A do tego raport możesz skonsultować online lub telefonicznie ze specjalistą. GENOdiagDIETA Ja
Breitling - Wysokie loty i odloty
dokładniejsze od mechanicznych. Świat opanował szał kwarcu i wydawało się, że dni zegarków mechanicznych są policzone. Willy Breitling bardzo to przeżył. W 1973 r. przeszedł zawał serca, ale dzięki wojowniczej naturze szybko doszedł do siebie i już rok później wprowadził na rynek dwie kwarcowe wersje modelu
Chcesz schudnąć? Wybierz odpowiednią dietę
zawartości tłuszczu, ale bez szkodliwych skutków dla serca. Osoby z grupy o niskotłuszczowej diecie spalały najmniej kalorii dziennie. Wykryto u nich wzrost stężenia triglicerydów (wzrost ryzyka zawału serca czy udaru mózgu) i niższy poziom dobrego cholesterolu
Seks to zdrowie: mamy dowody!
ryzyko zawału serca zmniejsza się nawet o połowę. Inne badania potwierdziły zaś, że regularna aktywność łóżkowa zwiększa odporność organizmu o 30 proc., czyniąc człowieka mniej podatnym na katar i inne infekcje. A że wiosenna pogoda zmienną jest, więc warto zadbać o profilaktykę. Gorąco namawiamy. A
Pod choinkę - X muza w adidasach
O ile wrestlingu jako sportu nie da się traktować poważnie, o tyle historię tego wrestlera trzeba wziąć serio. Randy "The Ram" Robinson (Mickey Rourke) ma zawał serca i musi zakończyć karierę, która wypełniała całe jego życie. Wobec próżni, w jakiej się znalazł, robi się bezbronny jak
Chude jest męskie
. rokiem życia, bez czynników ryzyka chorób serca, jak nadciśnienie, podwyższony poziom cholesterolu, palenie, otyłość, predyspozycje rodzinne (np. nagła śmierć na zawał któregoś z członków rodziny), w miarę aktywna fizycznie, może właściwie bez przeszkód rozpocząć regularne treningi - mówi dr Hubert
Penis zwarty, gotowy i... za szybki. Co z tym zrobić?
(blisko 15 tys. zł) pozwalają udrożnić naczynia w okolicy penisa w podobny sposób, w jaki udrażnia się tętnice, lecząc zawał serca. Hydrauliczna proteza prącia . To cylinderek z tworzywa połączony rurką ze zbiorniczkiem płynu ukrytym w mosznie. Naciskając przycisk zamontowany w zbiorniczku uruchamia się
Nie ma jak łom!
. I tutaj najciekawsza jest broń Tesli. Nikola Tesla to świetny "materiał" do teorii spiskowych. Zmarł w 1943 roku na zawał serca w swoim apartamencie w hotelu New Yorker na Manhattanie. Ze względu na odludny tryb życia dokładna data śmierci nie została ustalona. Zwłoki leżały już od kilku
Czego nienawidzą kobiety?
serca, to może... my... jej... po prostu... nie kochamy? Seks przez Internet - zdrada czy nieszkodliwa przyjemność? Kolejna historia z gatunku mrożących krew w żyłach. Znów pani opowiada ultraciekawą historię, wkładając w to wszystek pasji. A mężczyzna? Owszem, słucha jej, nawet słucha bardzo
Tak na temat seksu kłamią mężczyźni
serca. Rzadko kiedy szczerze, bo zawsze znajdzie się taka, której język będzie jeszcze bardziej niesforny. Co niektórym osobom przeszkadza w seksie oralnym? Czy jest on wstydliwy? Czy w porządku jest postawa, gdy ktoś lubi go "przyjmować", ale znacznie mniej chętnie go "komuś robi'"
Cechy kobiecego wyglądu, które odpychają facetów
sobie na niego pozwolić. O zęby jednak trzeba dbać. Nawet najmniejsze ubytki mogą skutkować poważnymi chorobami - dziura w zębie to idealne przejście dla różnych bakterii i wirusów. A te mogą zaatakować - w skrajnych przypadkach - nawet serce. Pacjenci z zawałem coraz młodsi. Oni potrzebują seksu
"Czerwone flagi" - na co należy uważać, zanim podejmiesz pracę w nowej firmie
;PLoS One" w 2012 r. pokazują, że stres w pracy przekłada się na wiele chorób: wrzody, choroby serca, nawet zwyczajne przeziębienia. U kobiety pracującej w stresującym środowisku występuje o 38% wyższe ryzyko zawału niż u tej pracującej w normalnej atmosferze. Szkodzi nawet to, że szef jest po
Wśród nocnej ciszy...
ich snu, sprawiając, że są notorycznie niewyspani, zmęczeni i rozdrażnieni. Schorzenie to wymaga leczenia, ponieważ cierpiący na bezdech senny ludzie są zagrożeni udarami, wylewami i zawałami wielokrotnie częściej niż zwykli chrapiący. Takiego chorego lekarz skieruje do kliniki pulmonologicznej, która
Nocny komandos czy artysta solowy? Typy erekcji
świadczyć o chorobach serca, nadciśnieniu, miażdżycy czy poważnych schorzeniach wątroby, dlatego jeśli czujesz, że z twoim popędem seksualnym jest coś nie tak, warto wziąć przykład z autora powyższego listu i skontrolować zachowanie swojego penisa podczas snu. Moja żona jest seksoholiczką. Co robić
Twardy orzech do zgryzienia
korzystnie na układ krążenia, zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzyce typu drugiego, zawału serca, udaru mózgu oraz na niektóre nowotwory. Co oczywiście nie oznacza, że można się nimi objadać bez umiaru. Orzechy są ciężkostrawne i wysokokaloryczne, więc dietetycy zalecają jedzenie garści mieszanki orzechów
FLASH CRASH, czyli jak komputery przejęły giełdę
szpilkach, mając pewność, że choćby jedna celnie rzucona butelka z benzyną w Atenach czy Pireusie może przypomnieć światu, że greckim wynalazkiem jest nie tylko demokracja, ale i anarchia. O 14:42 czasu Nowego Jorku, kiedy Cramer pojawił się na antenie CNBC, amerykańska giełda dostała zawału. Nagle. Bez
Exit dla odważnych
. Śmigasz centymetry od niego, mijasz je z szaleńczą prędkością i lecisz dalej między domami, drzewami, irytując orły, a owce doprowadzając do zawału serca. Wreszcie wystrzeliwujesz w górę i otwierasz spadochron. Zadanie wykonane. Podłóż pod to podkład muzyczny, na przykład AC/DC, i masz
Obalamy 17 mitów o jedzeniu!
tłuszczowych trans (bite śmietany, margaryna, wyroby cukiernicze). Przyczyn zawałów serca jest wiele, ale na pewno nie jest to podaż kwasów tłuszczowych nasyconych ani cholesterolu. Pamiętaj, aby minimalizować dostarczanie kwasów tłuszczowych omega-6, które występują prawie wszędzie: w dużej części
Non Iron: morderczy triathlon w Izraelu
słabo. Trasa prowadzi przez sady i plantacje bananów. Jest malowniczo i gorąco jak w piekle. Mięśnie i stawy dają radę, ale prośbę o zwolnienie tempa wysyła serce. Czuję, że zaczyna mi drętwieć lewy mięsień klatki piersiowej. Zwalniam i przechodzę w chilloutowy jogging. Przepisy jasno mówią o tym, że
Mężczyźni nie mają czasu dla siebie
właśnie styl życia ma największy wpływ na nasze zdrowie - W przypadku chorób układu serca, to, czy zachorujemy, aż w 90 proc. zależy od trybu życia - zaznacza prof. Grażyna Broda z warszawskiego Instytutu Kardiologii. Potwierdzają to dane o chorobach, na jakie najczęściej zapadają w Polsce mężczyźni
Pojedynek peceta z makiem
: dalej ciągnie konwersję filmu, ściąganie pliku czy granie muzyki. Kiedy jeden ze znajomych pecetowców pierwszy raz to zobaczył, omal nie dostał zawału serca, krzycząc: "A hibernacja?!". A hibernacja, panie, to jest niezbędna w "Seksmisji". I w Windows