zadbany mężczyzna
Trening i odnowa biologiczna na wiosnę!
Zdrowe, zadbane ciało to ważna część wizerunku mężczyzny. Pielęgnacja skóry i dobra kondycja fizyczna nie tylko poprawi wygląd, ale również wpłynie pozytywnie na samopoczucie, a także samoocenę. Dlatego warto, szczególnie przed zbliżającą się wiosną, zadbać o zdrowie i poprawić stan swojego ciała. Kompleksową pomoc w tej dziedzinie proponują ośrodki spa&wellness, które oferują programy odnowy biologicznej skierowanej specjalnie do mężczyzn.
SPA tylko dla kobiet? Bzdura, sami zobaczcie!
Prawdziwy mężczyzna nie boi się nie tylko różu, ale i zdobyczy współczesnej kosmetologii, bo skoro kobiety mogą wykonywać męskie zawody, to mężczyźni mogą nieco lepiej zadbać o swoje ciało, prawda?
Czas na męską zmianę - Znamy laureata Konkursu Męska Metamorfoza z Lutzville
stylistów pokazuje, że mężczyźni również mogą bawić się modą, a kolory nie są zarezerwowane wyłącznie dla kobiet. W tekście przedstawimy fotorelację z metamorfozy laureata konkursu organizowanego przez Lutzville i Recman oraz kilka ciekawych faktów na temat tego, co pociąga kobiety w mężczyznach. false
Clarins Men, bo liczy się całość
Żel pod prysznic zawiera kwas jabłkowy i granulki, które dokładnie oczyszczają i złuszczają martwy naskórek, co czyni skórę gładszą od pierwszego użycia. Cena: 126 zł/200 ml Balsam do ciała w spreju szybko się wchłania i nie
Na ratunek wrażliwej skórze
39% mężczyzn w Polsce ma wrażliwą skórę. Oznacza to, że po goleniu odczuwają dyskomfort. Właściwa pielęgnacja twarzy powinna być kompleksowa i opierać się na produktach o podobnym składzie, które przygotowują skórę do usuwania zarostu i pomagają jej przywrócić poziom nawilżenia
Lato w mieście nie musi być nudne
sportowym fasonie w stonowanym kolorze. Dobierz dobry miejski plecak i już będzie inaczej niż zwykle. Będziesz bardziej efektywny i efektowny. Zadbany mężczyzna to jest to. Spacer po mieście Po pracy zmień ubranie na zupełnie inne. Zrzucisz z siebie w ten sposób też niepotrzebny balast, złapiesz
Najmodniejsze fryzury na lato #GoScalpBrave
wkracza nowa linia pielęgnacyjna Head & Shoulders Men Ultra. Marka zachęca wszystkich mężczyzn do udziału w swojej akcji, w której promuje zadbaną skórę głowy, zupełnie wolną od łupieżu. To jak? Kto gotowy, na nową, finezyjną fryzurę?
Prezenter - zawód na widoku - czego możemy nauczyć się od nich o stylu?
na miejsce nie będzie wtedy żadnym problemem dla Ciebie, a zadbane rzeczy mają zdecydowanie dłuższą żywotność! Jeśli chodzi o zakupy w sieciówkach – panowie dużo rzadziej niż kobiety rzucają się na ubrania na wyprzedażach, dlatego gdy w tym okresie zajrzysz na strony internetowe sklepów
Złe trendy modowe, o których chcielibyśmy zapomnieć
bułeczki. Może i sprawią, że w tym sezonie będziesz najmodniejszy w mieście, ale co za rok, kiedy ten smutny trend zastąpi kolejny? 2. Zarost w kształcie paska Zadbany zarost – tak! Idealnie przycięty trymerem i niemal geometryczny – nie! Modne jakiś czas temu starannie wygolone kształty na
Kiedy mężczyźni mają swoje święto? Jeśli 10 marca, to mamy dla nich życzenia od gwiazdy rocka, feministki i dziennikarki
, męscy, by kobiety nie zabierały im zajęć, którymi dotychczas się zajmowali. Niech będą jak wojowie Chrobrego - odważni i ideowi. Zamiast piąć się po szczeblach w korporacji, niech rozwijają własne, rodzinne firmy, co zapewni im sukces i satysfakcję. Życzę też, by zawsze byli seksowni i zadbani.
Seks porady: wyłączniki
owłosienie łonowe faceta. Kiedyś musiało być krzaczaste i pachnące, potem całkowicie usunięte, nasmarowane olejkami, a ostatnio udało się ludzkości, przynajmniej w tej kwestii, dojść do jakiejś roztropnej harmonii: zadbane, przycięte, ale jednak ma być. Oba poprzednie warianty na część osób
Czego potrzebuje od ciebie kobieta?
lat. Czego zaś od mężczyzny oczekuje taka wchodząca w świat kobiecości dziewczyna? - Z tego, co powiem, wyjdzie, że jestem strasznie powierzchowną materialistką, ale to, co się liczy przede wszystkim, to to, żeby był bardzo przystojny, w dobrej formie fizycznej, zadbany - wylicza
Panowie, czas na depilację
zużywamy, zwłaszcza w kulce albo sztyfcie) 3. Kępa długich sterczących włosów pod pachami po prostu brzydko wygląda i to w każdych okolicznościach: w czasie upałów, na basenie i w sypialni też. 4. Kobiety wolą mężczyzn zadbanych zamiast owłosionych
Zabiegi w salonach piękności dla panów [PROPOZYCJE]
, którzy dbają o siebie, chodzą często na siłownię i mają problem z trądzikiem. Starsi przychodzą rzadziej, ale też się zdarzają. Jest np. pan, który pracuje z ludźmi, musi mieć zadbane dłonie, więc robimy mu manicure. Zdarza się też, że to panna młoda ciągnie mężczyznę na paznokcie - opowiada nam Paulina
Czy wszystkie kobiety chcą mieć w łóżku Davida Beckhama?
sobie ocenę preferencji ankietowanych, naukowcy zawczasu przypisali osobom na zdjęciach pewne nie wzbudzające wątpliwości cechy, np. muskularny (dla mężczyzn), szczupły, pociągający, zgrabny (dla kobiet), zadbany. Panie skłaniały się ku szczupłym i muskularnym, ale przy
AZTORIN Kite Challenge - zakończono kolejne zawody Pucharu Polski w kitesurfingu!
kolejnego przystanku Pucharu Polski. Czyste i zadbane plaże gminy Kosakowo zapełniły się na ten weekend turystami, którzy przez cały czas śledzili to co działo się w strefie zawodów. Pierwszego dnia zawodów zostało rozegranych 9 wyścigów konkurencji Formuła Kite Open, do której zgłosiło się 6 zawodniczek i
Plażowa moda: wakacje według projektantów
zarówno slipy jak i każdy inny rodzaj plażowego stroju najlepiej będzie się prezentował na zadbanej, wysportowanej sylwetce. Panowie, ostatni dzwonek na ćwiczenia ! Ubrania na wakacje w górach Dieta: tych zdrowych rzeczy unikaj jak ognia Casualowa kolekcja Icebreaker Crossfit: modne
Naturalne składniki aktywne w męskiej pielęgnacji włosów
; także miejsce na nowe kosmetyki, które pomagają zadbać o skalp. Peeling do skóry głowy świetnie uzupełnia łazienkową półkę, a jego regularne stosowanie docenią Panowie, którzy do tej pory ograniczali się jedynie do stosowania szamponu. Nowoczesne kosmetyki dla mężczyzn bazują na wegańskich
Nie tylko dla kobiet. Marki, które wkroczyły na męski teren
Prekursorami w tym byli producenci odzieży sportowej, którzy oferowali linie dla kobiet i mężczyzn. Warto wspomnieć choćby najbardziej rozpoznawalne z nich jak Puma, Nike, Adidas. Szwedzka marka Stutterheim specjalizująca się w odzieży i akcesoriach przeciwdeszczowych zasłynęła modelem płaszcza o
Co jeść żeby nie siwieć? Pytamy trychologa
. To powoduje, że zapas pigmentu wyczerpuje się na zawsze, a w efekcie włosy stają się siwe. Aby dowiedzieć się jak właściwie zadbać o włosy, zapraszam do darmowego ebooka "Zdrowe włosy od podstaw. Praktyczny poradnik" – tłumaczy Anna Mackojć, trycholog z Instytutu Trychologii. O siwe
O sztuce uwodzenia kobiety, czyli jak dłużej zachować efekt pierwszego wrażenia
White - elastyczne i przezroczyste paski o smaku mięty, które rozjaśniają zęby, usuwają przebarwienia, a także odświeżają oddech. Pamiętaj, że mężczyzna z klasą to także zadbany mężczyzna. ZASKAKUJ JĄ Każda forma niespodzianki zrobi
Buty na poważnie
Jakie do garnituru Buty noszone do garnituru powinny być wykonane z wysokiej jakości skóry, zadbane i w odpowiednim fasonie. Najpopularniejsze to oksfordy (zwane również wiedenkami), sznurowane, z prostym noskiem bez zbędnych ozdób. Derby, nieco mniej
"Moja dziewczyna nie pozwala mi golić jąder!"
męskich i damskich okolic intymnych we wzorki, a jeszcze później - i ta została na dłużej - moda na intymne fryzury: wyjątkowo zadbane, to znaczy przerzedzone, przycięte i uformowane na wzgórku łonowym, przy całkowicie gładkich jądrach i członku. Sztuka polega na tym, żeby
Walizka i kosmetyczka - czy jesteś gotowy, by ruszyć na wakacje?
Jako stylistka uwielbiam budować z mężczyznami ich garderoby, dbając o każdy element. Kiedy ubrania i dodatki są już zgromadzone, przychodzi czas na pozostałe akcesoria - twój styl bowiem to nie tylko to, co nosisz, ale również to, czym się otaczasz! Kosmetyczka Zawsze przypominam moim
Prezenty gwiazdkowe dla ukochanego mężczyzny - co wybrać?
zawsze spędza sen z powiek. Jeśli macie podobnie, to już spieszymy z pomocą i przedstawiamy sprawdzone pomysły na udany prezent dla każdego mężczyzny. Czytaj także: Pyszne przekąski na Sylwestra Maszynka do golenia Każdy mężczyzna potrzebuje maszynki do golenia, nawet jeśli jest brodaczem
Pako Lorente zabiera w podróż współczesnego mężczyznę
#kolekcja Pako Lorente od wielu lat z sukcesem pomaga zbudować mężczyznom ich niepowtarzalny styl, towarzysząc im zarówno w życiu codziennym, jak również podczas tych najważniejszych wydarzeń. Projektanci pozostają wierni filozofii marki, łącząc tradycyjne krawiectwo z odzieżą codzienną, a
Michael Palin w Korei Północnej
do kooperatywy. Nad polami rozlega się ta sama patriotyczna muzyka co wszędzie, a każde poletko jest zaznaczone czerwonymi flagami. Zabudowania są różnokolorowe i zadbane. Jestem pewien, że nieprzypadkowo przywieziono nas właśnie tutaj. Jak się pracuje na północnokoreańskiej wsi? Kim Hjang
11 ulubionych pozycji seksualnych mężczyzn
? Podpowiada Wojtek Kruk Zaleca się wybór innych pozycji, w momencie, gdy mężczyzna jest dużo większy i waży więcej od partnerki, bo to na jej ciele spoczywa ciężar ciała ukochanego. Pozycja "Flatiron" Wszelakie magazyny zdrowotne nazwały ją najlepszą pozycją w historii. A już na pewno - jedną z
Zadbaj o siebie i ćwicz w domu z trenerem Survival Race
sprawą zwiększonego przepływu krwi dbają o eliminowanie wszelkich drobnoustrojów. Aktywność fizyczna to także skuteczny sposób na walkę ze stresem i regulację poziomu kortyzolu, który również wpływa na funkcje odpornościowe. Zadbaj o swoje ciało (i tym samym samopoczucie) samodzielnie, w domu lub na
Dzień Ojca za kilka dni, a Ty nie masz pomysłu na prezent?
zadbany, więc idealnym prezentem dla taty-brodacza będzie maszynka, dzięki której zawsze będzie wyglądał dobrze. Oczywiście zawsze można oddać się w ręce profesjonalnego golibrody, ale w dzisiejszych zabieganych czasach mało kto ma czas, by robić to regularnie, więc Panowie muszą radzić sobie sami. Na
Gorące trendy w modzie męskiej na 2016 rok
najnudniejszy garnitur, staje się ciekawy. Czy długie brody są nadal modne? A może modniej jest nosić zarost trzydniowy? Nie to co modne, ale to w czym świetnie się czujesz i dobrze wyglądasz. Jedno jest pewne, broda powinna być zadbana, wystylizowana, wytrymowana, czysta i pachnąca. Taka broda jest modna, taka
Kombinezon narciarski w stylu retro czyli "lans na stoku" w tym roku...
większości były naprawdę wyśmienite! Podejrzewam, że mogły wypaść znacznie lepiej, niż gdyby postawiono na dość przewidywalną klasykę. W końcu w obliczu mrozu, priorytetem niemal każdego jest zadbanie o komfort cieplny, niekiedy niestety kosztem wyglądu… Ciepło i modnie! Moda retro daje niesamowite
Męskie kremy do twarzy
preparatu nawilżającego sprawia, że skóra wygląda na zdrową, zadbaną i świeżą. 8. Yego, Ziaja, krem nawilżający o właściwościach matujących. Cena: 50 ml/8 zł 9. Men, Intensive Hydrating Cream, Thalgo, krem intensywnie nawilżający dla skóry odwodnionej. Cena: 50 ml/125 zł 10
Kolorowy zawrót głowy - neonowe, kolorowe i różowe garnitury męskie to szaleństwo tego sezonu
Mężczyzna w kolorowych stylizacjach Byłoby zdecydowanie ciekawiej i bardziej energetycznie, choć wymaga to odwagi, ale przecież nic nie stoi na przeszkodzie, jeśli chcecie być trendy tej wiosny i lata. Kolor kocha słonce i lekką opaleniznę, warto więc łapać pierwsze promienie, jak się
9 rzeczy, które musisz mieć, by podobać się kobietom
lub kieliszka, lekkie pogładzenie po nadgarstku lub ramieniu. Brudne dłonie odstręczają od seksu i jest to jak najbardziej prawidłowa reakcja organizmu, który broni się przed wniknięciem bakterii. Co ciekawe - nadmiernie zadbane męskie dłonie, z wyraźnym manikiurem, przestają być atrakcyjne. W
Jak dobrze wyglądać według Dawida Wolińskiego
. Dobrze przycięte i zadbane włosy to ważny element wizerunku. W miarę możliwości najlepiej jest je ścinać co miesiąc i używać odżywek. Mit 2. Prawdziwy mężczyzna nie używa kremów do rąk i nie musi się dbać o stopy . Sucha, szorstka dłoń na powitanie to nic miłego. Używanie
MILB - czy związki ze starszymi kobietami mają sens?
... "Ryczące czterdziestki" przez ostatnie kilkadziesiąt lat wywalczyły naprawdę dużo. W europejskim kręgu kulturowym są zdecydowanie lepiej rozumiane. Wyszły z cienia. Są świadome siebie, zadbane, dobrze ubrane. Także samowystarczalne finansowo, więc nieroszczeniowe materialnie (w 
Trawnik: męska sprawa i symbol statusu Amerykanów
amerykańskie marzenie o domku z trawnikiem. Jego zmorą jest jednak sąsiad, który wszystko, jak się wydaje, osiągnął w życiu lepiej - ma bardziej zadbany trawnik, bardziej zgodną rodzinę, lepiej zadbany domek. "Trawa jest bardziej zielona po drugiej stronie" - mawiają
Jak ubrać się na śniadanie świąteczne?
O tym, jakie elementy powinien mieć w swojej szafie mężczyzna, pisałam już wielokrotnie. Jeśli dobrze zaopatrzyłeś się w nie, nie powinieneś mieć problemu z wyborem outfitu na świąteczne spotkania. Zobacz, które zestawy najlepiej się sprawdzą! Garnitur - dla kogo? Biorąc pod uwagę to, że święta to
Motocykliści kontra rak prostaty - DGR 2019 za nami
prostaty oraz wspieranie przeciwdziałania fali samobójstw wśród mężczyzn. Dodatkową ideą, jest to by przejazd był dżentelmeński – uczestnicy ubierają się elegancko, w garnitury/koszule, co przy okazji ma na celu łamanie stereotypów dotyczących motocyklistów. Uczestnicy wydarzenia bardzo poważnie
Malvina Pe: Kiedy faceci uczepili się tych spódnic, które my już dawno zdjęłyśmy?
mamy czasu rozejrzeć się wokół, nie mówiąc już o zaangażowaniu w związek i pracy nad nim, bo robota, bo trening, bo pasje, bo znajomi, bo doby nie starcza. Mamy jako taką kasę, dyplomy, jesteśmy atrakcyjne, zadbane i wygadane, więc tego samego oczekujemy od mężczyzny, z którym docelowo miałybyśmy się
Skandynawski design z nutą nowoczesności, czyli jak zadbać o styl i funkcjonalność w męskiej kuchni?
połączeniu z designerskim wzornictwem sprawią, że w kuchni każdy mężczyzna poczuje się jak u siebie. Zadba przy tym nie tylko o przyjemności podniebienia, ale też o komfort swoich najbliższych, lokalną społeczność i – jak James Bond – o otaczający nas świat. Ekologia, minimalizm i oszczędność w
Elegancka moda męska - dżentelmenie zabyśnij w 2016 roku
: "proszę nie zdejmować rękawiczki", to tego po prostu nie robimy. Świat wokół wciąż się zmienia, ale są wartości które pozostają niezmienne. Jak choćby to, że facet z klasą musi też pachnieć z klasą i wyglądać na zadbanego a właściwie być zadbanym. Regularne wizyty na siłowni, u fryzjera i
Sobota, 17:30 seks - Czy warto umawiać się na sex w związku?
O regularność seksu warto zadbać również ze względu na zdrowie. Amerykańskie Stowarzyszenie Urologiczne dowiodło, że u mężczyzn, którzy regularnie uprawiali seks, ryzyko zachorowania na raka gruczołu krokowego spadło o 20%, a to nie jedyne plusy. Naukowcy z Wilkes-Barre University w Pensylwanii
Mężczyzna w wielkim mieście... i nie tylko
bardziej przysadzista szersza niż w rzeczywistości. Bardziej polecany szczuplejszym mężczyznom. Zatrzymajmy się przy nim trochę dłużej. Dawniej był traktowany jako zimowa bielizna ukryta pod płaszczem lub kurtką. W ubiegłym wieku był też symbolem intelektualistów i dekadentów, którzy łamali w
Golenie? Czemu nie!
. Przez jakiś czas panował również trend na wspólne farbowanie i inne rodzaje zdobień miejsc intymnych. Dzisiaj - po fali uwielbienia dla ciał męskich absolutnie gładkich - awangardowo jest mieć owłosienie, ale szczególnie zadbane, to znaczy przerzedzone, przycięte i ładnie uformowane na wzgórku łonowym
Męskie gadżety, które wyszły z mody
bejsbolówkach. A najczęściej w tęgie mrozy heroicznie przemykają z gołą głową, dłońmi nacierając uszy. A przed wojną... Zadbany mężczyzna nie pokazywał się na ulicy bez kapelusza. Fotografie z lat 20. ulic Nowego Jorku czy Berlina wprawiają w zadumę. Przez okrągły rok, lata nie wyłączając, panowie
Cechy kobiecego wyglądu, które odpychają facetów
łatwością potrafimy rozróżnić atrakcyjne, zadbane paznokcie od agresywnych pazurów. Nie musimy chyba dodawać, że tipsy również nie są, delikatnie mówiąc, mile widziane? Jakiś czas temu serwis "Polki.pl" opublikował listę najpopularniejszych tegorocznych trendów w manicure. Bardzo spodobały nam
Egzamin ustny w sypialni. Rozmowa z seksuologiem o seksie oralnym
niezbyt apetyczne opowieści o tym, że zniechęciły się, bo partner nie zadbał o higienę genitaliów. Węchomózgowie to jedna z pierwotnych struktur; ta trauma może zostać na dłużej. Zaraz po tym plasuje się wątek naciskania przez mężczyzn, wręcz zmuszania kobiet do tego. Z pewnością nie tędy droga, no, chyba
Depilacja na serio - jak i po co to robić?
wizerunek i zwykli dbający o siebie mężczyźni. Depilowanie ciała przez mężczyzn nie jest nowością. W zasadzie to powrót do korzeni. Gładka i zadbana skóra już tysiące lat temu była symbolem piękna, władzy, pieniędzy i wysokiego statusu społecznego. Pierwszy raz do golarza wybrali się nasi przodkowie już
Lewandowski: Kryzys męskości? To przecież dobrze, gdy facet o siebie dba
;trzydziestolatkach mieszkających z rodzicami, bo tak wygodniej. To nie jest normalne. Co innego, jeśli zmusza ich do tego sytuacja życiowa... Czemu tak wielu mężczyzn stawia na wygodę? - Nie mam pojęcia. Być może rodzice nie zadbali o ich odpowiednie
Mężczyźni! Tych ciuchów panie nie cierpią!
Polki wolą obcokrajowców? Są dwa rodzaje Golfów. Pierwszy jest bardzo męski, bez względu na kolor. Odpowiednio zadbany i wykorzystywany sprawia, że na ulicy oglądają się za nami nie tylko kobiety, ale również mężczyźni. Oczywiście mamy tu na myśli Volkswagena Golfa, a chyba najbardziej kultową
Uczyń z Walentynek pretekst do celebracji la dolce vita!
uzupełni słodycz deseru! Po wino proponuję z kolei udać się do specjalistycznego sklepu, w którym zaopatrzysz się w odpowiedni trunek do Waszej Walentynkowej kolacji! Klasyka zawsze w cenie! Zastanawiasz się, czy obdarować swoją wybrankę jakimś prezentem? Uważam, że mężczyzna nie powinien szukać
Gadżet, który się liczy, czyli o okularach przeciwsłonecznych słów kilka
niepozorne ubranie nabiera innego wymiaru i dodaje szyku. Ale nie tylko o względy wizerunkowe chodzi. Okulary przeciwsłoneczne to bezpieczeństwo i ochrona naszych oczu przed promieniami UV. Zapobiegają zmarszczkom, chronią nasza skórę przed starzeniem. Warto też zadbać, aby były dobrej jakości i od
Strefa zrzutu, czyli odchudzanie z klasą
o nocnym życiu Warszawy. Dwa słowa o higienie. W każdym salonie jest prysznic. Na pewno dostaniesz mydło i ręcznik. Można się więc umyć przed zabiegiem. A ponieważ trzeba się rozebrać niemal do rosołu, warto to zrobić, żeby się nie wstydzić. Pamiętaj o zadbanych stopach, szczególnie w Malayce, bo
Sztuka kochania: dlaczego chodzimy z wami do łóżka
erotyczne. Kiedy się zbierze dane z najróżniejszych badań i ankiet z dwóch kontynentów, można sobie z nich złożyć obraz idealnego kochanka. Ma być nie za wysoki, nie za niski, nie za tęgi i nie za chudy, zadbany, ale bez przesady, umięśniony, ale nie za bardzo. Zdecydowanie piękną musi mieć tylko jedną
Prezenty na Dzień Ojca. Poradnik upominków małych i dużych
Nie bez przyczyny mówi się, że znalezienie odpowiedniego prezentu dla mężczyzny to ogromne wyzwanie, bo ci przecież zawsze „wszystko mają" i „niczego nie potrzebują". Tak naprawdę nie ma chyba jednak osoby, która nie lubi dostawać prezentów, szczególnie z tak ważnych okazji
Najseksowniejsze ubrania, jakie może założyć facet
oryginalnym stylem. Ale jak się okazuje, białe klasyczne Vansy to również obowiązkowy element garderoby dojrzałego mężczyzny. Nie od dziś wiadomo, że buty są prawie najważniejszym wyznacznikiem wartości faceta, więc powinny być czyste i zadbane. W przypadku białych trampek, ten postulat jeszcze bardziej
Ruben Östlund w filmie "Turysta" reżyser bierze pod lupę małżeński kryzys. Warto!
nikomu nic się nie stało, Ebba jest głęboko rozczarowana zachowaniem Tomasa. Podczas gdy ona w obliczu zagrożenia instynktownie chroniła dzieci, on zadbał wyłącznie o siebie. Kobieta zrozumiała, że nie może liczyć na męża, że nie ma w nim oparcia. Jej zawód, utrata złudzeń i zaufania do Tomasa, który w
5 rodzajów kobiecego orgazmu
do wywoływania rozkoszy. Łechtaczka dobrze reaguje na pieszczoty oralne, zmienne natężenie siły bodźców, ruchy okrężne, delikatne poklepywanie, wsysanie. Im większa różnorodność pieszczot, tym lepiej. Koniecznie trzeba zadbać o nawilżenie, pieszczenie suchej łechtaczki kończy się bólem. Można
Polscy swingersi: jak się umawiają, gdzie są?
rozmiaru "nie wiem, nie mierzyłem" do "oczywiście, że 20 cm". Zaskakująca, miła otwartość ze strony pana_swing. - Podstawą jest dyskrecja - mówi mi - Zawsze najpierw zapraszam kobietę lub parę na kawę. Wybieram tylko zadbane i eleganckie osoby. Panie koniecznie w świetnym makijażu i
13 największych obciachów w modzie męskiej
fundamentalnych: zadbanych paznokci, ładnego uśmiechu, łupieżu. Niedobre jest również przegięcie w drugą stronę - nadużywanie solarium i żelu do włosów. Noszenie spodni o luźnym stanie nie powinno być usprawiedliwieniem dla ukazywania postronnym obserwatorom swojego dessous, o gołych (będziemy dosadni
Tembr głosu ważniejszy niż długość penisa
ma większe znaczenie niż bogactwo, to ostatnie zyskuje znaczenie, kiedy związek trwa. Innymi słowy nie staraj się zaimponować kasą, ale zadbaj, żeby ją mieć na później. Cool autko. Niedawno publikowaliśmy badania jasno dowodzące, że samochód nie czyni mężczyzny. Hindusi są
Dress to success - dlaczego wizerunek ma znaczenie?
naprawdę istotny! Wizerunek - o co należy zadbać? Jest kilka obszarów, z którymi warto się zaznajomić, aby zbudować spójny i efektowny styl. Wśród nich są nie tylko ubrania, ale również dodatki, garderoba zapachowa i pielęgnacja. Znam mężczyzn, którzy kochają elegancję albo po prostu ,,zrośli się&rsquo
Seks tantryczny - instrukcja krok po kroku
wytrysku). Aby czerpać z tej pozycji największą rozkosz kobieta już wcześniej powinna zadbać o dobrą formę swoich mięśni Kegla. Mężczyzna w pozycji yab-yum siada po turecku, a kobieta zajmuje miejsce na jego udach, oplatając go nogami. Na początku ociera swoją łechtaczkę o penisa partnera, a gdy wsuwa go w
Wszystko, co chcieliście wiedzieć o seksie!
przyczyn braku regularnego pożycia), to warto jednak ten czas wygospodarować, żeby móc też zadbać o siebie. Jak powiedzieć facetowi, że jest słaby w łóżku? "Trzeba ostrożnie, bo mężczyznę łatwo urazić" Przy dziecku śmiało można przebywać nago, nie powoduje to żadnego problemu. Nie
9 pytań o seks, które boisz się zadać
przyczyn braku regularnego pożycia), to warto jednak ten czas wygospodarować, żeby móc też zadbać o siebie. Jak powiedzieć facetowi, że jest słaby w łóżku? "Trzeba ostrożnie, bo mężczyznę łatwo urazić" Przy dziecku śmiało można przebywać nago, nie powoduje to żadnego problemu. Nie
Filtruj słońce
żyjąc w kapryśnym polskim klimacie, ciężko się oprzeć pokusie wylegiwania w ciepłym, wyzwalającym hormony szczęścia, słońcu. Ciacho z kremem Jaki typ mężczyzny pociąga współczesne kobiety? Zadbany! Dove dla mężczyzn Dove - marka znana z nawilżających kosmetyków do mycia i
Szybkie randki - jak to działa? Rozmowa z organizatorem speed datingu
zadbać profesjonalnie. Ile randek organizujecie w miesiącu? To zależy od miesiąca. W wakacje z racji urlopów robimy mniej, ale średnio to jest około pięciu spotkań miesięcznie na miasto. Mówimy o największych polskich miastach? Tak, ale nie tylko, bo w naszej ofercie jest Rzeszów, który ma niecałe 200
Kółko czy kwadrat
przymioty ma kochanek idealny? Kiedy się zbierze dane z różnych badań i ankiet, wychodzi, że ma być średniego wzrostu, dobrze zbudowany, ale nie za tęgi, zadbany, ale bez przesady. Sztuka prosto spod igły - tatuaże Jeśli kusi cię tatuaż, to pewnie chcesz wiedzieć, co cię czeka w studiu tortur
Jego wysokość penis. Czego o nim nie wiesz?
. Naprawdę mężczyzn to brzydzi? [LIST] Jeśli lubisz bawić się z partnerką "do końca", to powinieneś zadbać o jej komfort i walory smakowe spermy. Ogranicz więc kawę, alkohol, papierosy, czosnek, szparagi i brokuły. Podczas orgazmu wystrzeliwujesz około 2 łyżeczek spermy. A w
Z wirtuala do reala w 6 krokach: jak przenieść waszą znajomość na nowy poziom
, to musisz się przygotować. I nie chodzi tylko o te oczywistości, że powinieneś być dobrze ubrany i zadbany. Chodzi też o informację, a pamiętaj, że w dzisiejszych czasach mówi się, że to właśnie ci, którzy ją mają, mają władzę. OK, władza to może trochę za dużo, bo nie planujesz podbojów (na razie
WYWIAD. Jacek Braciak: To nieprawda, że wszystko można zagrać
mieć 3-4-letni za pół ceny… Można mieć pięcioletni, który jest równie dobry, jeśli był zadbany. Stać mnie na nowe auto, ale nie. To jakaś aberracja. To byłoby nierozsądne. A w czymkolwiek innym podejmuje pan nierozsądne lub irracjonalne decyzje? Już nie. Teraz daję sobie co najmniej
Pieścić łechtaczkę to trzeba umieć
Drogi Andrzeju, może po prostu robisz to zbyt dokładnie... bo wiesz, łechtaczka to nie jest przedmiot codziennego użytku. Nie powinno się jej międlić, ściskać zbyt mocno, zbyt długo, jednostajnie pocierać. Jest to wprawdzie czynność dla wielu mężczyzn
"Ona wciąż namawia mnie do odgrywania ról, ale ja jestem poważnym człowiekiem! Co robić?" [LIST]
niewolnicę i jej pana, a w nowocześniejszych wersjach w sekretarkę i szefa, lekarza i pacjentkę . Te gierki zakładają, że mężczyzna w jakiś sposób dominuje, ale można odwrócić sytuację. Inne ciekawe opcje - jaskiniowi kochankowie czy kosmici kochający się "w inny sposób"
"Ona żali się na brak orgazmu. Co robić?"
, właśnie zmiana mężczyzny doprowadza do pierwszego w życiu szczytowania w trakcie współżycia. Natomiast anorgazmia to rzadkie zaburzenie, wymaga diagnozy, dobrego rozpoznania i leczenia zależnego od przyczyny. Z brakiem orgazmu kobieta na ogół jest w stanie poradzić sobie sama lub
Disco to nie wszystko. Gdzie poderwać dziewczynę?
mężczyzn, którzy kochają buty. Oglądałeś "Rybkę zwaną Wandą" albo "Seks w wielkim mieście". Sklep musi być uniseksowy - twoja wizyta winna mieć wiarygodne uzasadnienie, bo wyjdziesz na fetyszystę. A potem już hulaj dusza, w obuwniczym zawsze taki ruch... Tekst sprawdzony: Waham się
Seks dla zaawansowanych - jak podtrzymać żar w długoletnim związku?
długofalowych związkach. Kogoś kiedyś podniecały pieszczoty sutka, a teraz będą to pieszczoty ucha? Tak. I dotyczy to zarówno kobiet, jak i mężczyzn? Zgadza się. Tylko jeszcze trzeba uprawiać seks, żeby to odkryć… I tu wracamy do punktu wyjścia. Ostatnio pacjentka opowiadała mi, że kiedy na początku
Przez śmiech do łóżka
Najnowsze badania wskazują, że kobiety gustują w mężczyznach zabawnych, którą to cechę łączą z wyższą niż przeciętna inteligencją. Jest to pogląd daleki od naukowego, ale powszechny. Wystarczy przejrzeć rubryki ogłoszeniowe "samotnych serc", żeby zauważyć, że poczucie
Czy wiek robi różnicę? Rozmowa z seksuologiem
dziwne. To wbrew naturze, bo wbrew prokreacji”. Co innego mężczyzna – on do późna zachowuje płodność, więc „ma prawo” rozsiewać swoje nasienie aż po grób. Ale jest też w tym bardzo silny pierwiastek patriarchalny. Oczywiście. O ile myślenie „prokreacyjne” odbywa się na
Jeśli nie tabletka "dzień po", to co?
produkowanie swoich klonów? No właśnie, rewazektomia jest możliwa, ale o wiele bardziej skomplikowana i... kosztowna. Dlatego ta metoda antykoncepcji polecana jest dla tych mężczyzn, którzy już mają gromadkę dzieci i niekoniecznie chcą ją powiększać do rozmiarów drużyny piłkarskiej. Pozycja na jeźdźca
Tnijmy równo
organizmie niektórych minerałów lub witamin. Wzmocnić je może kuracja tabletkami z zestawem niezbędnych składników. Słabość do obgryzania pomoże zwalczyć bezbarwny żel do smarowania paznokci i opuszków palców. Jego gorzki smak skutecznie odzwyczaja od tego nawyku. Zadbane dłonie
Co jest molestowaniem? Wywiad z dr Sylwią Spurek, zastępczynią rzecznika praw obywatelskich
chłopców, a później mężczyzn, jest okazywane w sposób, który jest przekraczaniem naszych granic. Gdy koledzy ciągną dziewczynkę za warkoczyk, mówi się jej: „To dlatego, że się im podobasz”. I kiedy potem ktoś za nią gwiżdże na ulicy, ona cały czas ma to w głowie: „To
Bolesny stosunek - mnóstwo kobiet prosi o pomoc
współżycia z nowym partnerem, po przerwie w aktywnościach seksualnych. Libido u pań potrafi płatać figle - czasowo zanika lub wręcz na odwrót. Dla prawidłowego funkcjonowania z kolejnym mężczyzną najsensowniej byłoby, aby w tzw. międzyczasie kobieta zadbała o samodzielne zaspokajanie
Jak utrzymać testosteron na odpowiednim poziomie?
sposoby, aby go nieco wyhamować. To już jednak medycyna, więc pomocy powinieneś szukać u dobrego i doświadczonego androloga. Ale bez obaw - nie są to częste przypadki. Musisz zadbać o wysoki poziom testosteronu. W jaki sposób? Spieszymy z odpowiedzią! Radzi dr Andrzej Przybyła, urolog z
Ćwiczenia: wszystko o klubach fitness
Wiele staromodnych siłowni, które kojarzą nam się z gośćmi z wielkimi plerami, karkami i bajcepsem wielkości końskiego udźca, od lat zastępują eleganckie kluby fitness, w których masz dostęp do nowych, zadbanych urządzeń, wszelkiej maści trenażerów, saun i zajęć w sali. Przy wejściu powita cię
Ojciec rozmawia o seksie
tematem. Wyjątkowo silne w naszym konserwatywnym kraju. Słyszę w moim gabinecie opowieści młodych mężczyzn, którzy nie dość, że nie byli przygotowani na to, że pewnego dnia mogą obudzić się ze śladami polucji na bieliźnie, to jeszcze ukrywali je skrzętnie przed rodzicami, wzbudzając w sobie poczucie winy
Was dwoje i ta trzecia. Praca.
kontakt niż z własną żoną przez ostatnich kilka lat. Czy podtrzymywanie kontaktu w ciągu dnia to jedyna metoda na uniknięcie „efektu obcości” w związku? Warto też zadbać o kontakt fizyczny. Nie mówię tylko o seksie. Ale kiedy na przykład idziemy spać, możemy to robić nago. Jakość przytulania
Czym może grozić "zbyt" częsta masturbacja?
zadba o inny rodzaj odreagowania napięć seksualnych. Po to natura wymyśliła polucję, czyli mimowolny wytrysk nasienia podczas snu w fazie REM. Przeciętnie zdrowy, dorosły mężczyzna, który ma wytrysk co trzeci dzień, wytwarza 3-5 cm3 ejakulatu. Objętość ta (z wiekiem coraz
Twarzowe zarosty
z niej w imię mody. Wypielęgnowany zarost ma co najmniej jedną wielką zaletę: mężczyzna wygląda w nim na zadbanego. To pozwala przypuszczać, że skoro zadał sobie tyle trudu, by zapracować na miły wygląd twarzy, to w innych miejscach będzie... przynajmniej czysty.  
AZTORIN Kite Challenge - świetne warunki w Rewie
Charakterystyka spotu w Rewie, pozwala na równoczesne rozgrywanie konkurencji po dwóch stronach cypla. Dzięki temu zarówno Race jak i Freestyle odbywa się blisko brzegu, ułatwiając kibicowanie. Do samego końca zawodnicy prezentowali bardzo wysoki poziom, a o ich energię zadbał
Pięć przykazań zdrowego mężczyzny
Kobiety w Polsce żyją dłużej od mężczyzn przeciętnie o osiem lat. Przyczyną zgonów facetów najczęściej są choroby układu krążenia i choroby nowotworowe. Dlaczego? Bo nie myślą o swoim zdrowiu, a przesadne dbanie o siebie uważają za niemęskie. Prawdziwy twardziel nie chodzi
Mężczyzna? Najseksowniejszy jesienią
komentowaniem stanu pogody (pozdrawiamy w tym miejscu Annę Jurksztynowicz!). Z materiału wynika jasno, że gdy rzucasz niedbałe: "Oho, ale dzisiaj chłodno", brzmisz niemal jak Clint Eastwood w "Brudnym Harrym". Trochę jesteśmy zaskoczeni, bo zawsze słyszeliśmy, że mężczyzna nie powinien
6 prezentów last minute dla niej
Zazdroszczę mężczyznom pragmatycznego podejścia do życia, przedmiotów, a nawet ubrań. Z zazdrości tej od czasu do czasu wybieram rzeczy, które mogą mieć podwójne albo potrójne zastosowanie. Na przykład portfel - ten z kolekcji Ecco jest na tyle ładny, że spokojnie może posłużyć również jako mała podręczna
Seks sadomaso: uwolnij swe pragnienia
Fantazje seksualne to ludzka specjalność. Na podstawie przeprowadzonych przez siebie ankiet Raport Kinseya, amerykański pionier seksuologii już w połowie ubiegłego wieku wykazał, że 22 proc. mężczyzn i 12 proc. kobiet reaguje podnieceniem na opowiadania zawierające treści
Listy z Ameryki część III - Boliwia i Chile
: Ania To: Przyjaciele Date: 18 listopada Subject: Sucre i okolice - lody przełamane kamieniami Sucre to przepiękne, zadbane kolonialne miasto w otoczeniu gór. Kustoszka fantastycznego muzeum z
Czy każdy wynalazek ma sens? 11 zaskakujących gadżetów
Zewsząd słyszysz, jakim genialnym materiałem na kucharza są przedstawiciele płci męskiej, a wciąż jedynym niezawodnie zjadliwym owocem twoich kuchennych rewolucji jest jajecznica? Powinieneś więc z całych sił zadbać o swą jajecznicową supremację. Najpierw zadbaj o jajko. Na przykład trzymając je
Malvina Pe: Krótka piłka, Marian
Kilka miesięcy temu M. rozstała się z - jak twierdzi - "mężczyzną jej życia". Mężczyzna, dajmy na to Marian, przez trzy lata obiecywał. Różne rzeczy. Że rzuci palenie. Zacznie biegać. I będzie wrzucał skarpetki do kosza na brudną bieliznę. Zresztą M. też obiecywała
Seks: złe nawilżenie to częsty problem
pojawić się podrażnienia, pieczenie i ból. Jeśli chodzi o ciebie: na główce suchego penisa niekiedy tworzą się mikrouszkodzenia, nawet stany zapalne i zrosty. Nic miłego. Procent mężczyzn borykających się z niedostatecznym nawilżeniem główki członka - pomimo erekcji, pobudzenia i psychicznej gotowości do