za dużo testosteronu

Piotr Mieśnik

One go pożądają i nienawidzą. Twój testosteron

One go pożądają i nienawidzą. Twój testosteron

Oskarżam cię o łez strumienie, osamotnienie, zdradę i gniew" - wykrzykiwała w imieniu kobiet w swojej piosence Kayah. Winowajcą był testosteron, choć tak naprawdę na ławie oskarżonych zasiedliśmy: ty, ja i wszyscy nasi kumple. Czym tak naprawdę jest ten 17 B-hydroksy-4-androsten-3-on, i czy to naprawdę on decyduje o tym, że one nas kochają, a potem nienawidzą?

Sprawdzone sposoby na wyższy testosteron

Zmusza cię do rywalizacji, to znowu wpędza w kłopoty, ale też nie pozwala odpuścić wtedy, gdy umysł mówi "już dość". To z nim często związane są te wszystkie życiowe superaty: kobiety, udana kariera, sukcesy sportowe. 17ß-hydroksy-4-androsten-3-on jest naszym przekleństwem i wybawieniem zarazem. Bez niego, jako faceci, usychamy. Oto sposoby na to, jak naturalnie możesz zwiększyć jego poziom w organizmie.

Jak utrzymać testosteron na odpowiednim poziomie?

Co zrobić, żeby nie stracić TEGO, który decyduje o TYM, że One nas KOCHAJĄ, a potem NIENAWIDZĄ?

Nowa męska antykoncepcja - zastrzyk z testosteronu

Nowa męska antykoncepcja - zastrzyk z testosteronu

Ostatnio obiecujące wiadomości przyszły z Chin. Zdaniem tamtejszych naukowców zastrzyki z testosteronu mogą stać się efektywną formą męskiej antykoncepcji. Chińscy badacze przeprowadzili eksperyment na ponad tysiącu zdrowych mężczyzn w wieku od 20 do

Lewandowski: Kryzys męskości? To przecież dobrze, gdy facet o siebie dba

Lewandowski: Kryzys męskości? To przecież dobrze, gdy facet o siebie dba

. Na ulicy możesz spotkać mężczyzn nieogolonych i nonszalancko ubranych, ale i takich, którzy do wyglądu przykładają większą uwagę. Co kto lubi. Jeśli interesujesz się modą, a nie na przykład motoryzacją, która uważana jest za raczej męską pasję, nie oznacza to, że cierpisz na niedobór

Łysy bardziej męski?

Łysy bardziej męski?

. To wszystko przez testosteron - mówią od lat naukowcy. Już w latach 60. dowodzili, że ten sam męski hormon, który odpowiada m.in. za bardziej atletyczną budowę ciała, odwagę i agresywność, przyspiesza też łysienie. To dlatego wielu łysoli z dumą obnosi się ze swą gołą czaszką i z pogardą zerka na

Saramonowicz: 'Chłopcy' [FRAGMENTY KSIĄŻKI]

Saramonowicz: 'Chłopcy' [FRAGMENTY KSIĄŻKI]

się światła od razu złośliwie zmieniły, to ci debile za mną natychmiast zaczęli trąbić i trąbić, jakby sekundy nie mogli poczekać. To jest kraj jakichś psychopatów pojebanych! Chwila! Przecież żeby odjechać, muszę wsiąść, czy to tak trudno pojąć, wy półmózgi?! Najwyraźniej trudno, bo mimo moich

Męski test niemęskich piw

Męski test niemęskich piw

- odparłem. - Wyrazy współczucia - ochroniarz wrócił do pilnowania sklepu, a ja zaniosłem karton do samochodu. Euro dla lasek W sumie o takiej robocie każdy facet chyba marzy. Popołudnie w redakcji, na stole 50 butelek piwa, pięciu chłopa wokół nich. Browarek w godzinach pracy, a jeszcze nam za to płacą

O czym marzy mistrzyni świata w kitesurfingu? [WYWIAD]

O czym marzy mistrzyni świata w kitesurfingu? [WYWIAD]

wygrywam. Za każdym trikiem są setki godzin pływania i treningów. Nie przesadzaj... Plaża, trochę pływania, wieczorem znajomi. To nie jest najcięższa praca świata. - Tak to może wygląda, gdy się nie startuje w zawodach. Nie chcę narzekać, bo kitesurfing

Sztuka podrywu w samolocie [instrukcja krok po kroku]

Sztuka podrywu w samolocie [instrukcja krok po kroku]

Mile High Club - kolokwialne określenie ludzi, którzy zaliczyli "numerek" w samolocie. Za pierwszego członka MHC uważa się (zapewne bezpodstawnie, ale jak piękna to legenda) Lawrence?a Sperry?ego, wynalazcę... autopilota. Od czego zacząć, lecąc samolotem (jadąc pociągiem/Polskim Busem)? "

Oto pierwszy samochód jaki trafił do kolekcji Jaya Leno

Oto pierwszy samochód jaki trafił do kolekcji Jaya Leno

Forda z 1934 roku, za 350 dolarów, gdy miał zaledwie czternaście lat. Leno i jego tata znaleźli samochód stojący bezczynnie na stacji benzynowej w Reading w stanie Massachusetts i kupili go na miejscu. Jednak ciężarówka nie działała, a Leno miał problem z przypomnieniem sobie, jak zdezelowany samochód

Innowacyjna pigułka antykoncepcyjna dla mężczyzn. Skuteczność bliska 100%

Innowacyjna pigułka antykoncepcyjna dla mężczyzn. Skuteczność bliska 100%

University of Minnesota. Co więcej, w odróżnieniu od poprzednich prób, w których naukowcy starali się kontrolować testosteron na wzór kobiecych pigułek hormonalnych, mogących powodować wiele skutków ubocznych, w tym naprawdę poważnych, jak choćby zakrzepica, tym razem mowa o zupełnie nowym podejściu - nowa

Tabletki antykoncepcyjne: 5 ważnych rzeczy które wypada wiedzieć

Tabletki antykoncepcyjne: 5 ważnych rzeczy które wypada wiedzieć

męskie hormony płciowe, które w małym stężeniu występują również u kobiet. Na zmiany trądzikowe wpływa przede wszystkim dihydroksytestosteron (DHT) – męski hormon płciowy. DHT powstaje z testosteronu i odpowiada za wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe, którego nadmiar sprzyja powstawaniu

Czy odpowiednia dieta może pomóc w seksie?

Czy odpowiednia dieta może pomóc w seksie?

znaleźć bez trudu w pospolitych produktach. Płatki owsiane po dwóch miesiącach regularnego spożywania zaczynają poprawiać libido, głównie poprzez zwiększenie poziomu testosteronu we krwi. To hormon odpowiedzialny m.in. za siłę orgazmu i ochotę na seks. Spróbuj zamiast

Żel antykoncepcyjny dla mężczyzn

Żel antykoncepcyjny dla mężczyzn

W testach wzięło udział 99 zdrowych mężczyzn. Podzielono ich na trzy grupy - każda miała stosować codziennie przez sześć miesięcy inną kombinację dwóch żeli o nieznanym sobie składzie. Jeden z nich zawierał 10 gramów testosteronu, drugi - placebo bądź nestorom w dawce 8 mg

Kwestia płci za kółkiem

Kwestia płci za kółkiem

: to wina testosteronu, że spośród wszystkich kierowców najgroźniejsi są 16-25-latkowie – sprawcy m.in. wypadków po dyskotece, brawurowo rozbijający o drzewa swe wypełnione rówieśnikami gruchoty. Nie dość, że testosteron prowokuje do ryzyka, to jeszcze podnosi pewność siebie. Za kierownicą aż

Presja na nadgarstku - czy sportowe zegarki zabierają przyjemność z aktywności

Gdy wychodzi się pobiegać, nie wystarczy już założyć butów. Na rower potrzebny jest cały ekwipunek, łącznie z seksownym wdziankiem z lycry. Uprawiając sport, musimy sprawdzać każdy parametr, odhaczyć w aplikacji, bez tego trening się nie liczy. Bez względu na to, czy to prosta fitopaska za 80 zł

5 męskich spraw, których powinieneś nauczyć swojego syna

czysty testosteron? Łzy są OK - niezależni od płci. Płacz potrafi oczyszczać, ukoić, uwolnić od nagromadzonych emocji. Nie jest oznaką słabości, nie umniejsza bycia mężczyzną. Bez względu na to, czy spowodował go upadek i zdarte kolano, po raz pierwszy złamane serce czy po prostu bardzo zły dzień, pozwól

Męski wieczór z dziadkiem? Naucz go Netflixa!

. Podpowiadamy, jakie tytuły sprawdzą się na międzypokoleniowym męskim wieczorze. Jak za dawnych lat The Crown Windsorowie to celebryci, których życie śledzą wszyscy, nawet nasi dziadkowie. Serial opowiada o panowaniu królowej Elżbiety II na tle najważniejszych wydarzeń z dziejów Wielkiej Brytanii. Gambit

Jeśli nie tabletka "dzień po", to co?

Jeśli nie tabletka "dzień po", to co?

! Oczywiście nie oznacza to, że medycy nie podejmują prób. Cały czas trwają prace nad zastrzykami hormonalnymi - głównie z testosteronu. Pomyślisz: eee, testosteron, fajnie! Niekoniecznie, bo oprócz zaburzania procesów związanych z płodnością takie zastrzyki obniżają poziom naturalnego

Was dwoje i ta trzecia. Praca.

Was dwoje i ta trzecia. Praca.

, które nas zaciekawiły. Jakieś przemyślenia. Wiadomości, że się za tym kimś tęskni. Chodzi o podtrzymywanie kontaktu. Według zeszłorocznych badań aż 30% Polaków „cyberleni się” w pracy, czyli wykorzystuje internet do celów prywatnych. Można więc część tego cyberlenistwa przeznaczyć na

Atrybuty prawdziwego mężczyzny

Atrybuty prawdziwego mężczyzny

oceny, Szybki Billu. Zastanów się, po co tak naprawdę siadasz za kółko? Odpowiedź jest prosta. Po to, by dojechać do celu, a nie wyedukować tych wszystkich "głupków" stojących z tobą w korku. Spokój i zdecydowanie - ona to doceni. Na drodze i nie tylko. Cudze chwalicie swego nie znacie. Czy

Cykl seksualny kobiety - czyli czego nie uczyli na lekcjach biologii

Cykl seksualny kobiety - czyli czego nie uczyli na lekcjach biologii

poziomie! Czego potrzebujesz: kwiatów, słodkości, worka komplementów Dlaczego przechwalamy się na temat seksu? Seksuolog: "Kiedy mężczyzna się przechwala, to jest brany za bardziej atrakcyjnego. Kiedy kobieta - traktuje się ją jako puszczalską" Po miesiączce czas na skok optymizmu. To

Mój pierwszy raz: badanie prostaty

My przyszliśmy z naszą prostatą – to zdanie profesor Piotr Radziszewski często słyszy od żony ciągnącej swojego męża za ucho do gabinetu. Mężczyźni nie chorują, wiadomo. To znaczy chorujemy, słynne męskie przeziębienie to jedna z najpoważniejszych sytuacji kryzysowych dla wielu polskich

Gdy stres odbiera ochotę na seks - jak sobie z tym poradzić?

jak dowiedli naukowcy z Columbia University, co potwierdziły również badania przeprowadzone przez Fundację Gyncentrum z Katowic, liczba plemników ruchliwych spada nawet w spermie młodych mężczyzn - a wzrasta ilość tych z nieprawidłową morfologią. Dodatkowo obniża się poziom testosteronu. To wszystko

Suzuki Swift - męskie guilty pleasure

spodziewałem się, że spędzę z nim tak długie miłe godziny. Nie przeszkadzał mi fakt, że gdy zatrzymywałem się przed przejściami dla pieszych, nie mrugały do mnie urokliwe blondynki, a panowie nie wyzywali na prędkościowe pojedynki. Bo - koniec końców - za kierownicą i tak

Tak zabijasz swoje libido

, suplement, cokolwiek... Pomocy: mój penis jest za mały! Że co? Pornografia zmniejsza libido?! Pewnie pukasz się teraz w czoło, ale z faktami nie ma co dyskutować. Twoje zdziwienie tylko dowodzi, jak bardzo pornografia szkodzi męskiej psychice. Filmy z gatunku XXX generują w nas błędne wyobrażenie na

Spis treści kwiecień 2013

40  moda z wybiegu w wersji z sieciówki 42  metamorfozy - zmieniliśmy image naszego czytelnika Sport 52 trenerzy osobiści - po co, dla kogo, za ile 56 dieta dla maratończyka -smaczne

Najbardziej męscy aktorzy, którzy wystąpili w musicalach

kończą jedni z najwybitniejszych współczesnych aktorów - Russell Crowe i Hugh Jackman. Obaj budzą zachwyt wśród widzów z całego świata i obaj są kojarzeni z filmami, w których grali postacie przepełnione testosteronem. Russell Crowe zawsze będzie dla nas Gladiatorem, a Hugh Jackman Wolverinem. Te kreacje

Broda, moda i celebryci

garnitur. Kobiety nie bez powodu uważają go za atrybut męskości - im wyższy poziom testosteronu, tym gęstszy zarost. Najważniejsze to odpowiednio dobrać rodzaj zarostu do kształtu twarzy i typu urody. To kwestia bardzo indywidualna, ale w tej sytuacji idealnie sprawdza się metoda prób i błędów - broda

Które drużyny mają szlaban na seks na Mundialu?

, albo ogólnie milczą o sprawie i aż strach pomyśleć, jakie za tym stoją powody. Czy ten swoisty "podział na grupy" może nam coś zdradzić o temperamentach walczących o najwyższe piłkarskie trofeum narodów? Być może tak. Wiemy przecież, że dzisiejsza Rosja czy muzułmańska Bośnia raczej z wolnej

Chemia pocałunku

mózgu. I to ważne obszary, bo odpowiadające m.in. za pożądanie, romantyczne uniesienia. Innymi słowy w czasie pocałunku dochodzi do wymiany danych, których pozytywna analiza w mózgu partnerki może zaowocować ognistym związkiem bądź wzruszeniem ramion. Powszechnie wiadomo, że

Szach mat

Męska skóra przetłuszcza się bardziej niż kobieca. Ma znacznie więcej gruczołów łojowych, a testosteron sprawia, że są one bardziej aktywne i produkują więcej sebum. Sebum to mieszanina tłuszczy wydzielanych przez organizm poprzez skórę. Pokryta warstwą takiego tłuszczu twarz

13 badań okresowych, które każdy mężczyzna musi robić regularnie

mężczyźni. Podczas wielkiej konferencji Science Euroforum w Barcelonie w 2008 r. eksperci zastanawiali się, dlaczego mężczyźni żyją krócej niż kobiety. - Walczą na wojnach, testosteron pcha ich do podejmowania ryzykownych zachowań, wdają się w bójki

Nocny komandos czy artysta solowy? Typy erekcji

, poranna erekcja jest spowodowana snem (konkretnie fazą REM, wydzielaniem noradrenaliny i testosteronu). Ten rodzaj wzwodu jest o tyle naturalny, że powinniśmy się wręcz martwić, jeśli przez dłuższy czas nasz penis nie będzie szarżował po przebudzeniu. Może być to objaw niedoboru testosteronu, a nawet

Przeszczep włosów: nowa, lepsza metoda

najbardziej prawidłowy. Wcale nie trzeba mieć za dużo testosteronu. Łysieją zdrowi panowie. I jak dotąd nie wynaleziono na to leku. Pozostaje przeszczep. Przez wiele lat stosowano metodę polegającą na wycięciu paska skóry z włosami, który następnie dzieliło się na pojedyncze cebulki

Zaburzenia erekcji - czy mężczyzna powinien się nimi martwić?

. Nie przejmować się tym, tylko ponawiać próby współżycia za kilka godzin, za kilka dni, za tydzień. Ważne, by nie unikać seksu i bliskości w łóżku. Internet jest pełen porad oraz specyfików pomagających w utrzymaniu lub przywróceniu erekcji. Internet to pierwsza deska ratunku w przypadku wielu

Seksuolog: Żona mojego pacjenta codziennie budziła go seksem oralnym. Skończyło się po porodzie

. Co to za kwestionariusz? - Dziesięć pytań, które pomogą w udzieleniu odpowiedzi na pytanie, czy ma się andropauzę. Łatwo znajdziesz je w internecie. Jednym z objawów może być np. to, że nagle zaczynasz mieć problemy ze snem, ponieważ twój organizm

10 przykazań jak się odchudzać

elementem strategii odchudzania. Płytki i przerywany, zbyt krótki (poniżej 6 godzin) zaburza poziom testosteronu, podwyższa poziom greliny - hormonu odpowiedzialnego za duży apetyt, oraz obniża poziom leptyny, która mówi, kiedy przestać jeść. Ponadto obniża odporność i zakłóca pracę glukozy i insuliny

Mężczyzna z torbą

wiedziała, że Rudy mnie tak zawali papierologią, to bym wzięła neseser. Albo taczkę. Albo od razu zamówiła transport przewozowy, cholera! Chłopak wciąż milczy. W końcu dziewczyna pęka: - Strasznie mi ciężko. Weźmiesz ją na trochę? - pyta cicho, za cicho

Dlaczego zdradzamy w pracy?

Przemysław Pilarski : - Jakbyś scharakteryzował typowego współczesnego mężczyznę? Andrzej Gryżewski : - Typowy przedstawiciel naszych czasów przychodzi do mnie do gabinetu niewyspany, zmęczony, zestresowany, z niedoborami testosteronu, ale za to z dużym poziomem prolaktyny, hormonu

Bajki z tysiąca i jednej nocy - mity na temat seksu

wszak w łóżku idzie ci jeszcze lepiej niż za kierownicą. Rzeczywistość nie jest jednak tak różowa, jak wszystkim się zdaje (widziałeś chyba przecież "Kiedy Harry poznał Sally", prawda?). Jakiś czas temu opublikowano wyniki badania, w którm o udawanie szczytowania zapytano ponad trzydzieści

Męska antykoncepcja

uniwersytecie w Waszyngtonie. Naukowcy podawali mężczyznom, którzy zgłosili się do testu, sztuczny hormon - progestynę. Zastrzyk hormonu dawano raz na trzy miesiące, a w tym czasie codziennie pacjenci otrzymywali dawkę testosteronu. Według lekarzy przeprowadzających eksperyment, 90 proc. plemników obumierało

Raj, w którym rządzi machismo. Mirosława Wlekłego opowieść do Dominikanie

telefon. - Gra muzyka, krzyczą kobiety, wrzeszczą dzieci. Mężczyźni są jak koguty: barwni, hałaśliwi i zadziorni. Zwłaszcza ci "zapuszkowani" w blaszanych klatkach - pisze Wlekły. W ciągu kilkutygodniowego pobytu na Dominikanie autor nie widział za kółkiem żadnej kobiety, za to był świadkiem

Mowa ciała kobiety - jak poznać, że się jej podobasz

lunetowo i aby jej się lepiej przyjrzeć, musimy wyraźnie spoglądać w górę i w dół. Jesteśmy facetami i prawie wszystko postrzegamy przez pryzmat seksu. I nie zrzucimy całej winy za to na barki buzującego w nas testosteronu. Kobiety tak nie mają, u nich seks przede wszystkim zaczyna się i rozgrywa w

Kryzys męskości jednak nie istnieje?

? To chyba on wpływa na poczucie męskości? - Owszem, hormony płciowe, a w głównej mierze testosteron, są odpowiedzialne za poczucie męskości. To w mózgu, kościach i mięśniach znajdują się receptory tego hormonu. W jądrach odpowiada za powstawanie plemników. Testosteron wpływa

Bambino, Brutal i katana - tym szpanował twój ojciec!

tyle luksusowym, że czasami pryskały się nim nawet... panie! I nie przeszkadzał im fakt, że Brutala nazywano "testosteronem w płynie". Konkurował z równie siermiężnym Warsem i ziołowo-cytrusowymi wodami kolońskimi. Produkt miał być kolejnym powiewem - i to dosłownie

Obalamy 17 mitów o jedzeniu!

jest ani dobry, ani zły . Jest niezbędny. Odpowiada za syntezę witaminy D3, wspiera procesy regeneracyjne, wspomaga funkcjonowanie synaps w układzie nerwowym oraz stanowi szkielet dla każdego hormonu o budowie steroidowej, takiego jak chociażby testosteron . Ważne: cholesterol to ponad 25

Męskie seksprzygody w podróży i delegacji

Jak było na wakacjach? - ktoś chciał go podpytać o greckie atrakcje turystyczne. - Oj, ciężko stary, ciężko. Dużo towarów, jedna za drugą, nie nadążałem z łóżka wyganiać - zaczął fantazjować i przechwalać się. Wierzyliśmy mu średnio, bo normalnie "rzadko widuje się go z 

Zalewski: Współcześni rockmani biegają i jedzą kiełki. Etos trochę się zmienił

taki być. Nie wyobrażam sobie, żeby nie wykrzykiwać swoich poglądów, bo za parę lat plułbym sobie w brodę, że byłem jednym z tych, którzy siedzieli cicho, podczas gdy za oknem dokonywały się niedobre przemiany. Otwarcie podkreślam, że nie lubię naszych włodarzy, ale mimo wszystko staram się zachować

Mięśnie z proszku

niskie. - Ten hormon u młodzieży czasem przyśpiesza dojrzewanie i hamuje wzrost kości - tłumaczy dr Przemysław Kubala. Drugim w rankingu popularności jest testosteron. - Kłopoty z płodnością, spadek libido, depresja, uzależnienie - to tylko niektóre z efektów zażywania

Jej okres to też twój problem

wkurzających niż kobiecy płacz (badania przeprowadzone przez Instytut Weizmanna z Izreala sugerują, że kobiece łzy obniżają poziom testosteronu u mężczyzn). Musisz się przełamać wewnętrznie i zamiast wychodzić, trzaskając drzwiami do drugiego pokoju (bo przecież nic z tego nie rozumiesz), przytul ją. - To

Mężczyźni! Tych ciuchów panie nie cierpią!

. Panowie preferujący nieco luźniejszy styl, bez obaw o modową wpadkę mogą sobie pozwolić na spodenki za kolana. Ale i tu trzeba uważać, bo z kolei popularne "rybaczki" to też wyjście, delikatnie mówiąc, niewłaściwe. Może i były fajne, ale to raczej w latach, kiedy kobiecym ideałem był Bartek

Kobieta wysyła te sygnały? To świetnie!

szersze widzenie obwodowe, my widzimy zaś lunetowo i aby jej się lepiej przyjrzeć, musimy wyraźnie spoglądać w górę i w dół. Jesteśmy facetami i prawie wszystko postrzegamy przez pryzmat seksu. I nie zrzucimy całej winy za to na barki buzującego w nas testosteronu. Kobiety tak nie mają, u nich seks

Feromonowe randki: znajdź partnerkę po zapachu

wyczuwanie selektywnych przekaźników chemicznych. Są to substancje stymulujące, które sygnalizują gotowość seksualną, stopień pożądania, poziom hormonów, płodność i głębokie emocje. Feromony odbierane są za pomocą czujników zapachowych i jak pokazały badania, przenikają przez kilka obszarów ciała: skórę

Afrodyzjaki: rozkosz wszystkich zmysłów

alkoholem. I z pewnością tańsze niż rekomendowana przez arabskie ars amandi ambra, czyli wydzielina z przewodu pokarmowego kaszalota. Nie wiemy dobrze, czy to raczej wynik niestrawności (wymioty) czy zaparcia, wiemy za to, że kosztuje od 25 do 50 dol. za gram. Uwaga miłośnicy podróży: jeśli znajdziecie na

11 sygnałów, które świadczą, że ona ma ochotę na seks

szersze widzenie obwodowe, my widzimy zaś lunetowo i aby jej się lepiej przyjrzeć, musimy wyraźnie spoglądać w górę i w dół. Pamiętaj Jesteśmy facetami i prawie wszystko postrzegamy przez pryzmat seksu. I nie zrzucimy całej winy za to na barki buzującego w nas testosteronu. Kobiety tak nie mają, u nich

Zachowania, które świadczą o tym, że jesteś prawdziwym facetem

, że są pewne, hmm, zakupy, które kobieta powinna robić sama. Boimy się może nie tyle posądzenia przez kogoś o niski poziom testosteronu, ale że przez te niewielkie podpaski sami, w swoich oczach, zagubimy gdzieś męskość. Tymczasem Smothers wskazuje, że jest zupełnie inaczej - skoro partnerka jest w

Orgazmy - czy wszystkie są takie same, czy są gorsze i lepsze?

seksualnego, czyli między 16. a 25. rokiem życia. Przy czym „wielu” nie oznacza „wszystkich”, nie można zatem mówić o regule. Regułą jest zaś to, że i u kobiet, i u mężczyzn, za orgazmy, ich osiąganie oraz sposób przeżywania odpowiada szereg czynników. Jakich na przykład? Na przykład

Saramonowicz: " Wojna płci? My z kobietami nie walczymy " [WYWIAD]

zaczynają wstydzić, że w ogóle się starzeją, a potem sami siebie przepraszają za to, że istnieją. Z racji tego trzeba się zachowywać młodzieńczo cały czas. Mówię też o sobie. Mam lat 50, chodzę w dżinsach, mam długie włosy i teoretycznie oszukuję swój wiek. Druga rzecz - wraz z emancypacją kobiet, mówiącą

8 pytań o seks, które boisz się zadać. Robimy to za ciebie!

Facet na kozetce? Opowiadający o swoich problemach i wątpliwościach? I to dotyczących seksu?! Tak, wiem, to mało przyjemne. Dlatego trudne i wstydliwe pytania zadałem za ciebie. Odpowiada na nie psycholog i seksuolog - Izabela Jąderek. 1. Jak poznać, że partnerka udaje orgazm? Generalnie

Kobiety, o których marzą faceci

;. Seks przez Internet - zdrada czy nieszkodliwa przyjemność? O takiej kobiecie marzy każdy ociekający testosteronem ogier. Uwielbienie dla kobiet, których nie przerażają seksualne maratony to nie konsekwencja coraz mniej purytańskich czasów, de facto wymuszających na płci pięknej, by była płcią

Sposób na łysinę: przeszczep włosów

zaznaczyć, że na ogół poziom hormonów u łysiejących panów jest jak najbardziej prawidłowy. Wcale nie trzeba mieć za dużo testosteronu. Łysieją zdrowi mężczyźni. Czy można zatem zdecydowanie stwierdzić, że styl życia, higiena, dieta itp. nie mają żadnego wpływu na łysienie

Kontrolka zdrowie - nie czekaj aż zacznie boleć!

zainteresowania seksem i utrata masy mięśniowej mogą wskazywać też na niski poziom testosteronu, który jest często przyczyną depresji. Objaw : uczucie zmęczenia doskwierające od rana Co sobie facet myśli : chyba muszę wcześniej kłaść się spać To może być : obturacyjny bezdech senny. Najczęstszą jego

Lepszy seks? Zacznij od tego!

afrodyzjaków. Wśród nich palmę pierwszeństwa dzierżą właśnie krewetki. Za naszą sprawność seksualną jest odpowiedzialny oczywiście testosteron. Jego pracę możesz poprawić na wiele różnych sposobów: aktywnym hobby, wysypianiem się czy stosowną dietą. A stosowna dieta powinna być przede wszystkim bogata w cynk

Wybraliście Mężczyznę Roku 2014 portalu Logo24. Zdobył aż 1/3 Waszych głosów!

. w Łodzi, studia w warszawskiej Akademii Teatralnej skończył w 2001 r. Za tytułową rolę w "Płatonowie", spektaklu dyplomowym, dostał nagrodę na Festiwalu Szkół Teatralnych. Rok później zdobył Feliksa za najlepszy debiut - rolę Bucefała w spektaklu "Bambini di Praga" w Teatrze

Badania okresowe: 14 powodów, dla których musisz chodzić do lekarza

Podczas wielkiej konferencji Science Euroforum w Barcelonie w 2008 r. eksperci zastanawiali się, dlaczego mężczyźni żyją krócej niż kobiety. - Walczą na wojnach, testosteron pcha ich do podejmowania ryzykownych zachowań, wdają się w bójki - brzmiała pierwsza hipoteza. Tylko

Jak wyglądać dobrze - radzi stylistka gwiazd

na panoszącą się za oknem aurę - nie polecamy. Klasyczne zasady mówią, że odpowiednia marynarka dzieli sylwetkę mniej więcej w połowie, a rękaw sięga do nadgarstka. Ma być dostojnie, z koszulą pod spodem? Wystający mankiet koszuli nie powinien być dłuższy niż 0,5 cm. Magda Zabierzowska, stylistka

Seks-porady z całego świata

, wtedy grożą nam konsekwencje żołądkowe). Panom mogą pomóc krewetki i ostrygi - te drugie Casanova, podobno, codziennie zjadał na śniadanie. Duża zawartość cynku to zbawienie dla twojego testosteronu. Prawdopodobnie docenisz również działanie owoców: zwłaszcza arbuza i brzoskwini. Arbuz to ponoć

Penis zwarty, gotowy i... za szybki. Co z tym zrobić?

Czy penis rządzi światem? Odpowiedź znajdziesz w książce » Niemal wszyscy Amerykanie (aż 97 proc.) uważają swoje życie seksualne za spełnione. Są kochankami doskonałymi czy raczej nie lubią narzekać? Stawiam dolary przeciwko orzechom, że narodowe "keep smiling" każe im trzymać

L.U.C milczał prawie rok. - Zatkało mnie. Przeszedłem coś bardzo trudnego. Mój świat i jego ideały zawalił się jak stara szopa od Goliatowego bąka, o którym wspominam na płycie.

Z Łukaszem Rostkowskim L.U.C rozmawia Edyta Błaszczak Masz pretensje do siebie za rozpad związku? - Jako bardzo silna osobowość nie potrafię przezwyciężyć samego siebie. Popełniałem te same błędy. Czasem nie

Triki, które pomogą ci szybciej schudnąć

Zewsząd powtarzają ci to jak mantrę, ale i tak nic sobie z tego nie robisz. Wstajesz za późno, dzień rozpoczynasz od przelotnego gryza Snicersa i łyka Red Bulla. Gnasz do biura, gdzie w wolnej chwili jesz drugie śniadanie przed pierwszym. Tymczasem twój organizm otrzymuje jasny sygnał: jesteś

Bujna czupryna: wszystko o pielęgnacji włosów

włosowych (właśnie ten typ mieszków dziedziczymy), w części czołowej i ciemieniowej, szczególnie wrażliwy na dihydrotestosteron (DHT) - aktywną formę testosteronu. Ten agresywny hormon powoduje miniaturyzację mieszków włosowych, przez co włosy są coraz cieńsze. Z czasem mieszki obumierają, a włosy zanikają

Jak podrywać w klubie fitness albo na siłowni?

zagrożenia. No, ale w tej rywalizacji nigdy nie było i nie będzie lekko. Musisz uważać na wszystkich tych rywali: w formie, wysportowanych, napakowanych. Jednym zdaniem: ociekających testosteronem. Do twoich śmiertelnych wrogów powinieneś też zaliczyć słuchawki od MP3, które ona ma na uszach, oraz własną

Powiększanie penisa - jaki rozmiar jest dobry?

, wśród 52 tysięcy przebadanych mężczyzn ponad 12 proc. uznało rozmiar swojego prącia za zdecydowanie niewystarczający, podczas gdy mikropenis pojawia się tylko w sześciu na tysiąc przypadków. Jasno stąd wynika, że większość mężczyzn cierpi na kompleks małego penisa zupełnie bezzasadnie. Jakie są

3 powody, żeby odwiedzić Argentynę

w Villa Carlos Paz, miały za sobą jedynie luźną przejażdżkę po drogach publicznych. W samochodach nic nie miało prawa się popsuć, kierowcy i ich piloci byli wypoczęci. W miejscowości wypoczynkowej, nad uroczym jeziorem otoczonym łańcuchami górskimi, biwak przypominał więc raczej

Zalewski: Współcześni rockmani biegają i jedzą kiełki. Etos trochę się zmienił

Krzysztof Zalewski: Sorry za spóźnienie, boksy miałem.  Kuba Dobroszek: Jakie boksy?  - Trenuję boks, tak dla zdrowotności. Rano miałem zajęcia, więc musiałem się doprowadzić do stanu używalności.   Ale że boks?!  - Ćwiczę, żeby być zdrowym, żeby nie dostawać zadyszki na

Męskie dylematy z penisem

testosteronu powstaje w jądrach - też bez względu na ich wielkość - a reszta w nadnerczach. Ale ochota na seks to nie tylko hormony. To także różnego typu uwarunkowania psychologiczne, przyzwyczajenia, interakcja z partnerką, emocje, które się odczuwa przed seksem i po nim, uczucia. Pozory potrafią mylić, o

Mój pierwszy raz: staję do walki na rękę z mistrzem

Wiem, że choć na zewnątrz tego nie widać, obaj muszą w tej chwili potwornie cierpieć. Ich ścięgna, poddawane właśnie obciążeniom niewyobrażalnym dla zwykłego śmiertelnika, znajdują się na granicy wytrzymałości. Z całego serca kibicuję im obu i szkoda, że za chwilę któryś z nich z grymasem na twarzy

Umierałem za rosyjskiego cara

carskiego pułku po znajomości, więc żołnierskiego życia posmakowałem bez wymaganych szkoleń, egzaminów, kursów i wylewania potu na poligonach. Ale zapłaciłem za to cenę: do armii Jego Imperatorskiej Mości dostałem się w stopniu szeregowego. Riadowoj Piotr Markowicz Gikawij

Poradnik: co zrobić, by nie chorować

bardziej stereotypowe zachowanie macho z filmów klasy B - drażliwość, niepokój, wybuchy złości. A co za tym idzie - wyższy poziom stresu. Adrenalina i hormony steroidowe wydzielane podczas napięcia nerwowego hamują rozwój białych ciałek krwi - czyli osłabiają odporność. A co jada prawdziwy macho? Zdziwicie

Wszystko, co chcieliście wiedzieć o seksie!

okazujemy sobie miłość i ty też powstałeś/powstałaś z takiego kochania". Ważne jednak, żeby rodzice okazywali sobie czułość przy dziecku - całowali się, trzymali za ręce, dotykali włosów, przytulali - dziecko uczy się wzorców bliskości i tego, że związek to emocje, akceptacja, troska

50 utworów, które zmieniły wnętrze mężczyzny

wolą czuć się przy niej słabi niż prężyć muskuły samotnie przed lustrem. Poza tym Bodo odkrył ważną prawdę kulinarną: baby, choć zatruwają życie facetom, są absolutnie jadalne. Było nas trzech/w każdym z nas inna krew/Ale jeden przyświecał nam cel/Za kilka lat mieć u stóp cały świat Bo życie

Jak przetrwać w miejskiej dżungli

Nie jesteśmy jednak w jej biurze, ale jedziemy autobusem przez Warszawę. W środku powietrze gęste od potu i testosteronu. Trzydziestu facetów i cztery panie korzystają z okazji, żeby się bezkarnie naparzać w komunikacji miejskiej. Akcję moderuje Marcin Michalik-Lipka. Instruktor Krav Maga Academy

Hokej według Red Bulla

nie jest za późno. Szybki przegląd internetowych stron na temat zawodów Crashed Ice nie pozostawiał jednak żadnych złudzeń - do mety nie dojadę w całości. To, co ze mnie zostanie, czyli bezwładne ciało, siłą rozpędu wpadnie na metę i z impetem rozbije się o bandę. Hokej to

Logo z klasą: choppery z Orange County

, podniesiona mocno do góry kierownica. Ten wizerunek choppera obowiązuje do dziś. Goście z Orange County Chopper nie są na tyle szaleni, by cokolwiek w tym archetypie zmieniać. Motocykl macho Sissy bar to wysokie oparcie z rurek za plecami pasażera, czy

Mój pierwszy raz: zostałem rycerzem

, średniowieczne meble i noże kuchenne również. Ale nie przyszedłem tu dla artykułów AGD. Chłopak na bramce opowiadał mi o bohurcie. Za tą nazwą kryje się walka w formule, używając jego kibolskiego klucza, banda na bandę. Walczą ze sobą drużyny, np. pięciu na pięciu albo dwudziestu na dwudziestu. Broń oczywiście

Twarzowe zarosty

Pomysł, że zarost dodaje męskości, nie jest wyssany z palca; mężczyzna ma tym bujniejszy zarost, im wyższy ma poziom hormonów. Zachęcany do akcji testosteronem, uprawia więcej seksu. Działa to też w drugą stronę: panom, którzy uprawiają dużo seksu, zarost szybciej rośnie

Podróże: samochodem przez Dziki Zachód

Ale nikt nie żałował tej mordęgi. Elephant Hill (Słoniowe Wzgórze) to jedyne w swoim rodzaju miejsce będące kwintesencją naszych wyobrażeń o Dzikim Zachodzie. Jak z książek Karola Maya. Winnetou, dzielny wódz Apaczów, powinien się czaić gdzieś za tymi skałami. Winnetou, Karol May...? Mój

Tomasz Kot jako Religa: "Trudno jest zagrać kogoś, kogo ludzie jeszcze pamiętają"

- akceptacja rodziny człowieka, w którego się wcielam. Przy "Skazanym na bluesa" pojechałem do żony Riedla. Przedstawiam się i mówię, że będę w filmie Ryśkiem. Ona patrzy na mnie i czuję, że się zastanawia: "Co to za szczeniak tu przyjechał?" A potem mówi: "A

Jak zaklinałem konie

z taką miałem mieć do czynienia na mistrzostwach zaklinaczy w Zbrosławicach pod Gliwicami. Ale cóż to za problem? Koń to koń - uznałem. Młody jest o tyle inny, że bardziej wrażliwy. Jednak żeby nie pójść na te mistrzostwa na zupełnego wariata, postanowiłem się przygotować. Zaprzyjaźniony trener koni

Borys Szyc: "Nie jestem już larwą"

nagrodę na Festiwalu Szkół Teatralnych. Rok później zdobył Feliksa za najlepszy debiut - rolę Bucefała w spektaklu "Bambini di Praga" w Teatrze Współczesnym.W kinie przełom nastąpił, gdy zagrał w "Symetrii". Potem były role m.in. w "Vincim", "Testosteronie", "