yamaha yas 1 moc
yamaha yas 1 moc
Śniegowe kulki mocy
20 dag wody, 1 margaryna, 40 dag mąki, 2 szklanki cukru, 2 olejki migdałowe, 5-6 łyżek kakao, 20 dag wiórek kokosowych, spirytus 1. Zagotować wodę z margaryną, dodać mąkę, gotować około 5 minut. 2. Ostudzić. 3. Dodać cukier, olejek, wymieszać, dodać kakao, wymieszać ponownie. 4. Dodać
Koktajl na dzień dobry
2 filiżanki szpinaku,1 banan,2 filiżanki soku pomarańczowego,1 filiżanka borówek,1 filiżanka truskawek Wszystko razem zblendować. Jest MOC i radość bo żadne choroby mi już nie groźne. szpinak;banany;sok pomarańczowy;truskawki;
Brownie z kaszy jaglanej
1/2 szklanki kaszy jaglanej, 1 szklanka wrzącej wody (do ugotowania kaszy),szczypta soli,3 jajka,50 ml oleju,1/2 szklanki śmietany kremówki 30%,3/4 - 1 szklanki drobnego cukru do wypieków,1/2 szklanki kakao,1 łyżeczka proszku do pieczenia,pół szklanki orzechów włoskich Do garnuszka z wrzącą wodą
Ryż do sushi
proporcjach 1 do 1 zalać ryż wodą i gotować. Doprowadzić do wrzenia i gotować ok 2 minut pod przykryciem. Po 2 minutach zmniejszyć temperaturę do ok 1/4 mocy i dusić ryż przez następne 20 min. Ważne: ryż musi być przez cały czas szczelnie przykryty, by wchłonął całą wodę i się nie przypalił. Nastepnie należy
Kotlety schabowe z mikrofalówki
4 kotlety schabowe bez kości, 1 puszka ananasów w kawałkach, 6 cienkich plasterków imbiru, 2 ząbki czosnku, po 3 łyżki sosu sojowego i keczupu, 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej, 1/4 łyżeczki suszonych płatków czerwonej papryki (niekoniecznie), 1 marchewka, 1 posiekany szczypior, 2 łyżki sezamu Obraną