wysokie ciśnienie krwi
Elektryczne pałeczki sprawiają, że jedzenie staje się słone bez użycia soli
Jeśli wasz lekarz sugeruje, że dobrze będzie spożywać zdecydowanie mniej soli, to jesteście uratowani. Nowe pałeczki elektryczne z Japonii sprawiają, że jedzenie smakuje bardziej słono, niż jest w rzeczywistości.
Pięć produktów, które powinniście włączyć do swojej diety
Nowy rok to dla wielu osób impuls do tworzenia postanowień oraz podejmowania decyzji o zmianach w życiu. Obiecujemy sobie, że będziemy się więcej ruszać regularniej oraz rozsądniej odżywiać. Dobrze skomponowane posiłki, w których skład wchodzą wartościowe produkty, pozytywnie wpływają nie tylko na ogólny stan zdrowia, ale także na nasze codzienne samopoczucie. Jak rozpocząć zmianę swojej diety na lepszą? Jakich produktów nie może zabraknąć w jadłospisie?
Twoja partnerka zastanawia się nad operacją plastyczną biustu? Poznaj fakty i mity na temat tego zabiegu
Operacja plastyczna piersi to nie tylko ich powiększanie, chociaż tak najczęściej się myśli i mówi o tym zabiegu. Dokonywane są także operacje pomniejszające oraz korygujące wygląd biustu. Piękny biust dodaje kobietom pewności siebie. Jeśli twoja partnerka zastanawia się nad operacją plastyczną biustu, musisz poznać fakty i mity na temat tego zabiegu.
Nasze porady: seks to zdrowie!
nadciśnieniową. Satysfakcjonujący orgazm jest w stanie obniżyć ciśnienie krwi równie skutecznie jak pastylki odwadniające, które są popularnym środkiem wspomagającym leczenie tego schorzenia. I po pastylkach, i po szczytowaniu uzyskiwano spadek ciśnienia o średnio 13%.Nawiasem mówiąc, praca
Hammer Watch - test pierwszego smartwatcha od producenta pancernych telefonów
oprogramowaniu znajduje się wszystko, co potrzebne do używania takiego urządzenia. Hammer Watch policzy oczywiście nasze kroki, dokona również analizy snu i zarejestruje aktywności, zmierzy puls i saturację krwi oraz ciśnienie tętnicze. Aplikacja do obsługi Hammer Watch Aplikacja jest równie prosta, jak
13 badań okresowych, które każdy mężczyzna musi robić regularnie
kosztownych metod: tomografii pozytronowej, rezonansu magnetycznego, tajemniczego holtera czy nawet ultrasonografii. Często wystarczy analiza krwi i moczu, pomiar ciśnienia czy choćby pomiar obwodu w pasie. Jeśli ktoś nie ma możliwości wykonania badań bezpłatnie, warto wydać trochę pieniędzy i zainwestować we
Uważaj na kawę i seks
Wylew krwi do mózgu powodowany jest pęknięciem tętniaka i może prowadzić do jego uszkodzenia lub nawet śmierci. Tętniak powstaje na skutek długotrwałego wysokiego ciśnienia krwi, które najczęściej towarzyszy nadwadze, brakowi ruchu i paleniu papierosów
Badania okresowe: 14 powodów, dla których musisz chodzić do lekarza
- kontroluje kondycję serca, pozwala wykryć chorobę wieńcową, zawał serca, stany pozawałowe, arytmię RAZ NA 1-3 LATA MIĘDZY 40. A 50. ROKIEM ŻYCIA, PÓŹNIEJ CO ROKU 3. POMIAR CIŚNIENIA KRWI - wykrywa nadciśnienie RAZ NA PÓŁ ROKU
Poć się na zdrowie
przyśpieszenie pracy serca nie podnoszą ciśnienia krwi, dlatego nadciśnieniowcy mogą bez obaw korzystać z sauny suchej - wysoka temperatura potrafi nawet na chwilę obniżyć im ciśnienie. Sauna i łaźnia są również idealnym zabiegiem kosmetycznym. Pod wpływem gorącej pary otwierają się
Himalaje dla początkujących - jak wygląda droga do Annapurna Base Camp?
wysokich butów, pod odzież termiczną. Lokalni po prostu ściągają je ze stoickim spokojem i czekają, aż krew przestanie cieknąć. A tej po ugryzieniu tracisz czasem sporo. Na pocieszenie dodam, że bardziej to obrzydliwe niż szkodliwe. Takie są uroki trekkingu, który w pierwszych dniach wiedzie przez dżunglę
8 pytań o seks, które boisz się zadać. Robimy to za ciebie!
gustu), czy ona oczekuje innego sposobu stymulowania łechtaczki - większość kobiet w ten sposób osiąga orgazm. Oprócz wskaźników fizjologicznych, takich jak przyspieszenie oddechu, zwiększenie ciśnienia tętniczego krwi czy rumień seksualny (zaczerwienienie ciała najczęściej w okolicach dekoltu), są
Panowie, do przeglądu!
, choroby płuc, niektóre choroby nerek i wątroby. Wartości mogą też być za wysokie, jeśli jesteś odwodniony, długo przebywałeś wysoko w górach lub zażywałeś sterydy. Za mało czerwonych krwinek może oznaczać anemię lub być wynikiem utraty krwi (na przykład w wyniku niedawnego urazu
Co pić podczas upałów, co w trakcie egzaminów, co na siłowni?
pamięć, koncentrację i działanie układu nerwowego. Tauryna z kolei - przyspieszyć odnowę mięśni po wysiłku. Tyle tylko, że to wszystko działa szybko, ale krótko. Napoje te nie są wskazane dla osób z wysokim ciśnieniem, cukrzyków, wrzodowców, dzieci, kobiet w ciąży i karmiących
Test ekspresów do kawy
Zacznijmy od wyroczni: 7/9/25/25/88-92. Te liczby to miara doskonałości espresso italiano. Na straży tej formuły stoi Włoski Instytut Espresso Italiano . Jej rozwinięcie brzmi tak: siedem gramów zmielonej kawy, przez którą pod ciśnieniem 9
Wszystko, co chcieliście wiedzieć o seksie!
ciśnienia tętniczego krwi czy rumień seksualny (zaczerwienienie ciała najczęściej w okolicach dekoltu), są jeszcze dwa wskaźniki: skurcze mięśni pochwy i zwieracza odbytu. Można je wyczuć np. palcami, bo penis może nie być aż tak wrażliwy. Skurcze występują bezpośrednio po zakończeniu stosunku, zwykle jest
Pełne zanurzenie
Są dwa obszary naszej planety, do których zwiedzania natura nas nie przygotowała: to, co znajduje się wysoko nad ziemią, i to, co pod wodą. Oczywiście, od zawsze pchaliśmy się i tu, i tu. Łatwiej szło nam, co prawda, pływanie niż latanie, ale swobodę poruszania się w obu
Smartwatche. Redakcyjny test "Logo"
: 12,4 mm Waga: 46 g Testy Garmina rozpoczęliśmy od modelu Vivoactive 4S, następnie w redakcji pojawił się Venu (na zdjęciu). Ocena równie dobrze może dotyczyć tego pierwszego modelu, tańszego o 300 zł. Zegarki poza standardowymi czujnikami mają pulsoksymetr (poziom saturacji krwi), a wśród niezliczonych
Chude jest męskie
Och, co to były za czasy, kiedy pokaźny brzuch świadczył o dobrobycie i wysokiej pozycji społecznej! A dziś? Nadmiar tłuszczu to większa szansa na cukrzycę, chorobę wieńcową, zawał, nawet raka. Idealny mężczyzna jest szczupły, z brzuchem jak kaloryfer. Nie to, żebyś od razu
Mój pierwszy raz: prawie jak pilot F-16
Ważę ok. 450 kg. Każda komórka mojego ciała naciska na inne z siłą, przy której pęd wodospadu działa jak niegroźna sikawka. Nogi wgniotło mi w fotel, żołądek przykleił się do jelit, a nienadążające pompować gęstej krwi serce gdzieś do kręgosłupa. Głowa trzyma się w pionie resztkami sił, a policzki
Opalać się czy nie?
Słońce w niewielkich dawkach poprawia samopoczucie i pozytywnie wpływa na zdrowie: zwiększa produkcję czerwonych krwinek, przyspiesza przemianę materii, pobudza syntezę witaminy D potrzebnej do przyswajania wapnia i fosforu, a także obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko zawału oraz udaru mózgu
Jesień w pełni - tego nie może zabraknąć w naszej diecie
miód i czosnek umieszczamy razem w jednej kategorii? Głównie dlatego, że oba nie bez przyczyny nazywane są naturalnymi antybiotykami. Miód wzmacnia organizm, przyspiesza gojenie ran, pomaga w leczeniu wrzodów żołądka, chorób wątroby i dróg żółciowych, obniża ciśnienie krwi oraz wspomaga odporność, a
Wśród nocnej ciszy...
, przyspiesza, a ciśnienie wzrasta - tłumaczy Magdalena Rybner, specjalistka medycyny rodzinnej. - Jednocześnie o blisko 30 proc. spada dotlenienie organizmu. We krwi rośnie poziom cholesterolu. Dlatego chroniczne chrapanie może prowadzić do nadciśnienia, a nawet zawału lub udaru
10 motocyklowych hitów 2008 roku
polubić tę maszynę. Hydraulicznie sterowane sprzęgło nie przysparza żadnych problemów i nawet kobiety nie powinny mieć z nim kłopotów. Silnik lubi wysokie obroty. Dysponuje też pokaźnym zapasem momentu obrotowego w szerokim zakresie obrotów, co daje gwarancję sprawnego przyspieszania bez
Fakty o świecie Kraśki
zespołu. Mam szczęście do fantastycznych producentów i reporterów. Każdy program jest wypadkową pomysłów, talentu i pracy bardzo wielu osób. [na stół wjeżdża kawa] To pierwsza dzisiaj?Trzecia.Uwaga na ciśnienie. Poranek w TOK FM był stresujący, słuchałem. O kierowcach rajdowych mówi się, że mają
wysokie ciśnienie krwi
Banana bread (chleb bananowy)
, ewentualnie: cynamon, 50 g suszonych żurawin, 50 g płatków migdałowych Niby mamy już wiosnę - i tą astronomiczną i tą kalendarzową, a dzisiaj, w Mieście nad Wisłą... -1 stopień Celsjusza, ciśnienie tak niskie, że go nie widać, mroźny wiatr i jeszcze mroźniejsze słońce no i oczywiście ŚNIEG. Taka aura sprzyja