wysoki kamień wakacje
Jak zadbać o zęby latem? Jest kilka ważnych spraw, o których trzeba pamiętać. Zapytaliśmy stomatologa
Łyk zimnej lemoniady czy lodowe desery, które pomagają pokonać sezonowe upały - tyle wystarczy, aby pojawił się ostry i przeszywający ból w zębach. Mowa o nadwrażliwości, która szczególnie często dokucza nam latem. Dlaczego? Jak zadbać o zęby latem? O problemach z zębami w lecie, rozmawialiśmy z lek. stom. Moniką Stachowicz z Centrum Periodent w Warszawie.
Wyprawa na Galapagos
Siedzieliśmy w restauracji luksusowego trimaranu, podziwiając okoliczne zatoczki i zajadając się grillowanymi owocami morza. - Co tam błyszczy w oddali? - zapytała nagle nasza przewodniczka. Jak na komendę poderwaliśmy się zza stołu, a kapitan poinformował, że mamy dwie minuty, by założyć pianki, maski, rurki i płetwy.
Zaślepieni sześciotysięcznikiem, czyli o ślepocie śnieżnej
- Widzisz te klify po drugiej stronie laguny? - spytałem żonę. - Tak! A co, jesteś tak ślepy, że ich nie dostrzegasz? - ze śmiechem odpowiedziała Hania. Jak się okazało - były to prorocze słowa. Po chwili nie widziałem nie tylko klifów, ale też laguny, maski samochodu, w którym siedzieliśmy, a na koniec nie widziałem i Hani. Co gorsza, po kolejnych 15 minutach oślepła też moja żona.
Najlepsze szlaki kajakowe w Polsce (i nie tylko)
(Czerską Strugą). Na kajakarzy czeka pięć stanic PTTK. – I Brda, i Wda zaczynają się rwącymi odcinkami, jest trochę kamieni i bystrza. A potem trasy są łatwe, ale urozmaicone, przez cały czas coś się zmienia – zachęca Piotr. Szlak Brdy kończy się w Bydgoszczy – mieście ze sławnym
Wszyscy jesteśmy snobami. O współczesnych snobizmach
. Czym dla Polaków był snobizm w roku 2006? – Wakacje na Karaibach. Rezydencja w Konstancinie. Jaguar. I bordowa skórzana kanapa przy kominku – mówił ankieterom uczestnik badania robionego wtedy przez Pentor. – Mnie się luksus kojarzy z posiadaniem: dużo i dobre, wszystko świecące
Urlop w Tatrach - najlepsze wyjście
. Pobudka o czwartej nad ranem. Kuchnia będzie otwarta od ósmej. Dla nas to stanowczo za późno, bo o tej porze chcemy być już wysoko na grani. Na palcach schodzimy do podziemi budynku, gdzie jest kuchnia turystyczna. Zaspani gotujemy wrzątek do termosów i owsiankę na śniadanie. Jemy w
Greckie Sporady: idealne na island hopping
znajduje się blisko miasta. Do niektórych plaż na wyspie, jak słynącej z białych, gładkich kamieni Lalarii, dostaniecie się tylko od strony morza. W tym celu warto wynająć łódkę lub wypłynąć na wycieczkę, którą wykupicie w starym porcie. Północna część wyspy różni się od południowej tym, że jest wyludniona
10 magicznych miejsc w Turcji, które musisz odwiedzić
miast" jest Kaymakli oraz Goreme, które są także doskonałymi bazami wypadowymi na cały region. Warto też odżałować kilkaset tureckich lirów na widokowy lot balonem - wrażenia gwarantowane! Marta Wierzbicka spędza wakacje w Turcji Perła w koronie stolicy dawnego imperium - Sultanahmet to
Męcz mnie, dręcz mnie ręcznie
, moi znajomi żartowali, że powinnam zostać dominą. Wszystko musiało być tak, jak chciałam. Miałam 23 lata, kiedy szukając książek na wakacje, natrafiłam na "Pamiętnik Mistress Chloe". Po powrocie skontaktowałam się z autorką, a ona zaprosiła mnie do klubu, gdzie spotykały się dominatrix i
Życie pustyni: podróż do Jordanii
fakturze poskręcanej jak gigantyczny sękacz, ale także ceny wstępu - 50 dinarów albo 90 dinarów dla tych, którzy przyjeżdżają na jednodniową wycieczkę z wakacji Egipcie czy Izraelu (odpowiednio: ok. 220 i 410 zł). Przez Siq - długi, wąski i wysoki wąwóz wejściowy, który powstał, kiedy skały rozsunęło
Koniec Casanovy: miłość w czasach równouprawnienia
męski świat staje się coraz mniej męski. Ale przede wszystkim - staje się coraz bardziej zagmatwany. Niestety to przenosi się na relacje męsko-damskie. I na to, co mężczyźni nazywają podrywem. Choć część kobiet zapewne zaprotestuje, że to określenie z epoki kamienia łupanego, gdy mężczyzna zdobywał
Albania - w krainie bunkrów
50 rocznie. Stare modele zwykle przywożą emigranci przyjeżdżający na wakacje do rodzin w kraju. Nowe w większości są kradzione, ich właściciel często oddaje je "złodziejowi" razem z papierami, równocześnie zgłaszając szkodę ubezpieczycielowi. Żono, masz ochotę na
Mrówki na przystawkę
reszta placówek handlowych to zakurzone dziury, w których zakurzeni sprzedawcy budzą się tylko, gdy klient zainteresuje się którymś z kamieni. Wówczas zapalają światła, by opale zaczęły skrzyć się pełnią blasku. I opowiadają o każdym kamyczku godzinami. Żyją z takich ludzi jak gość, który po nas zajął
Podróż do ostatnich pogan Azji
Ziemią w jego imieniu. Modlitwa do nich przynosi dużo lepszy skutek niż kierowana do Stwórcy. Podczas wędrówki przez wieś wpada nam w oko niewielka szopa zbita z desek. W jej wnętrzu dwóch mężczyzn oczyszcza uderzeniami młotka wielki, płaski kamień. Po skończeniu tej pracy starannie
Niemcy pachnące benzyną
Piękne auta, świetne jedzenie, dobre piwa i wina..., czemu wcześniej nie spędzałem wakacji w Niemczech?! To nie była wbrew pozorom wycieczka tylko dla automaniaków. Do niezwykle ciekawych muzeów Mercedesa i Volkswagena można spokojnie zabrać ukochaną