Alex Kłoś

Wspinaczka na Orlej Perci

Jestem na Orlej Perci. A dokładnie w połowie drabinki przy Koziej Przełęczy. Wokół szczyty i otchłań. Totalna ekspozycja. - Dobra, to teraz puść się rękami i odchyl do tyłu - mówi Marcin Witek. To akurat ostatnia rzecz, na jaką mam teraz ochotę.

czytaj dalej

Sto kilometrów na nartach

Sześć dni, trzy kraje, ponad sto kilometrów. Na nartach. Przez przełęcze Haute Route - najsłynniejszej skiturowej trasy w Alpach. Ekstremalna podróż na setne urodziny tego szlaku.

Enduro, czyli prawdziwy rower górski

Bielsko-Biała to stolica polskiego Enduro MTB. Wysokiej klasy rower można wypożyczyć na cały dzień za 140 zł. Czeka tu 35 km tras o różnym stopniu trudności. Jednak na początku - krótka lekcja downhillowej techniki zjazdu.

Ekstremalne zabawy z adrenaliną [TOP 10]

To jedna z ekstremalnych odmian kolarstwa górskiego, w której po prostu pędzisz na złamanie karku w dół stoku. Idealna propozycja dla cyklistów, którzy kochają szybkość i ryzyko. Rasowy downhill przypomina trochę zimowy freeride - najniebezpieczniejszą odmianę zjazdu na nartach, gdy pędzisz nie

Mój pierwszy raz: noc w śniegowej norze

. Towarzysze broni. I śpiworów Mieliśmy jednak nadzieję, że dożyjemy do rana. Choć jeszcze 24 godziny wcześniej moje szanse na przetrwanie nocy wysoko w górach oceniałem mizernie. Okazało się bowiem, że brakuje mi kluczowych elementów wyposażenia. Ale zacznijmy od początku... - Kochanie, masz kalesony

Małysz: Na skoczni miałem kilka sekund adrenaliny, na rajdach trzyma cały czas

Fakt. Emocji na pewno mu nie brakuje. Pędzimy po poligonie w Drawsku. Podglądam, jak Orzeł z Wisły przygotowuje się do Dakaru 2014, swojego trzeciego startu w tej imprezie. Hilux wyskakuje w powietrze i kilka metrów dalej z głośnym jękiem opada na ziemię. Nie ląduje jednak na "pysk" jak

więcej

Więcej o

wysoki kamień narty ile metrów

Torcik biszkoptowy z brzoskwiniami

łyżek cukru (zależy jak kto lubi),Dodatkowo: brzoskwinie Biszkopt: Oddzielamy białka od żółtek. Białka ubijamy w wysokim garnku na bardzo sztywno ze szczyptą soli. Potem dodajemy cukier po troszku i cały czas miksujemy na sztywno, aż będzie taka błyszcząca piana. Potem cały czas miksując dodajemy po