wysoki cholesterol alkohol
Obalamy 17 mitów o jedzeniu!
Dietetyk Jakub Mauricz obala 17 mitów dotyczących jedzenia. Ma też wyzwanie. Przeczytaj, a potem zastanów się, czy je podejmiesz!
Poznaj prawdę o sobie, sprawdzając swoje geny
Jak Wygrać Wimbledon, Uniknąć Zawału I Cieszyć Się Życiem Do Późnej Starości? Proste - Żyj Zgodnie Ze Swoim Profilem Metabolicznym.
Złe nawyki, przez które tyjesz
Początek jesieni i pożegnanie z letnimi ubraniami nie zwalnia cię z obowiązku dbania o sylwetkę. Jeśli odpowiednio przepracujesz zimowy sezon, za parę miesięcy znów będziesz mógł prężyć muskuły w nadbałtyckich kurortach. Zanim jednak udasz się na siłownię, wyeliminuj te zwyczaje - to one sprawiają, że ciało i waga stoją w miejscu...
Panowie, do przeglądu!
, choroby płuc, niektóre choroby nerek i wątroby. Wartości mogą też być za wysokie, jeśli jesteś odwodniony, długo przebywałeś wysoko w górach lub zażywałeś sterydy. Za mało czerwonych krwinek może oznaczać anemię lub być wynikiem utraty krwi (na przykład w wyniku niedawnego urazu
Wśród nocnej ciszy...
charakterystyczny odgłos. Skłonność do chrapania nasila stosowanie środków nasennych i uspokajających oraz - przykro nam - niektóre przyjemności: alkohol, papierosy oraz obfite posiłki. Brzemienne w skutki "Chrapacze" szkodzą
wysoki cholesterol alkohol
Caipirinha - drink na bazie cachaça
1 limetka przekrojona na ćwiartki,2-3 łyżki brązowego cukru,50 ml alkoholu z soku trzciny cukrowej (cachaça) Do wysokiej szklanki koktajlowej wrzuć cząstki limetki i dokładnie je rozgnieć. Posyp brązowym cukrem, wlej cachaça. Na koniec dopełnij szklankę drobniutko pokruszonym lodem i zamieszaj
Wytrawne Martinii z Hiszpańską Zieloną Oliwką
50 ml ginu,50 ml wytrawnego wermutu,2 zielone oliwki,kostki lodu,sok z cytryny Do shakera wkładamy kilka kostek lodu, wlewamy alkohol i wstrząsamy. Przelewamy do wysokiego kieliszka koktajlowego. Dodajemy odrobinę soku z cytryny oraz zielone oliwki. Drinki podajemy ozdobione cienko skrojonymi
Bardzo towarzyskie tiramisu
pokrojonych w plasterki (lub innych sezonowych owoców), 40 g gorzkiej czekolady startej we wiórki Przygotowujemy naczynie, w którym będziemy robić tiramisu. Doświadczenie podpowiada, iż najlepiej w tej materii sprawdza się wysoka, szklana misa. W płaskiej miseczce mieszamy sok pomarańczowy z alkoholem
Pijana delicja
na ciasto:10 białekszklanka cukru20dag maku20dag kokosu2 łyżki mąki pszennej1 łyżeczka proszku do pieczeniana masę:2 żółte galaretki2 żółte budynie0.5l mleka5 żółtek1 kostka masła6 łyżek cukrudo dekoracji:3 paczki delicjitrochę alkoholu 2 zielone galaretki zmiksuj białka z cukrem na sztywnododaj
Włoski deser Semifreddo
1 l śmietany kremówki 30 proc., 200 g gotowych bez, 200 g mrożonych drobnych owoców (malin, jagód), 3 jajka, 3 łyżki cukru pudru, 1 małe opakowanie cukru waniliowego, sok owocowy do polania (likier lub inny alkohol) Jajka dokładnie umyj i sparz wrzątkiem. Przygotuj 3 wysokie miski, oddziel