wojskowe pompki
Jak wygląda trening żołnierza GROM-u? Przekonałem się na własnej skórze
Przeżyłem ekstremalny trening z Navalem. Były konwulsje i drgawki. Ostro, ale dałem z siebie wszystko. - Panie Damianie, żyjemy? Brawo, tylko że to była rozgrzewka. Zaczynamy właściwy trening? - usłyszałem na koniec lekko szyderczy śmiech nad uchem. A może to były już halucynacje?
Gotowy na pojedynek? Pierwsze kroki w szermierce
Kto chce się zająć szermierką klasyczną, musi nie tylko nastawić się na wszechstronny trening, ale także przygotować na to, że jeżeli wystartuje w zawodach, to będzie walczył. wręcz.
Izrael i Jordania: w krainie otoczonej pustynią
Zawsze marzyłam, żeby spać na pustyni. Przed snem beduińska kolacja: Ita, ser z mleka wielbłądziego i kilka kawałków koziego mięsa. Potem miętowa herbata i zachód słońca. A my spokojnie palimy sziszę i mamy gęsią skórkę, bo błyskawicznie zaczyna robić się zimno. Nawet nie wiem, kiedy zasypiam pod kilkoma warstwami wełnianych koców...
Mój pierwszy raz: strzelałem z legendarnym snajperem Navy SEALs
żyłach historie z treningów, szkoleń i misji. O rekinie, który w czasie ćwiczeń z nurkowania zaczął zjadać Chrisowi płetwę, o morderczym treningu (pompki robione bez oddechu, pływanie ze związanymi nogami i rękami), o poświęceniu ("Wiedziałem, że ojczyzna mnie wzywa, więc musiałem walczyć. Ale