triathlon jak trenować
Under Armour otworzył swój pierwszy sklep w Polsce
25 października amerykańska marka sportowa Under Armour otworzyła swój pierwszy sklep firmowy w Polsce - w warszawskim centrum handlowym Westfield Arkadia.
Non Iron: morderczy triathlon w Izraelu
Pedałuję zaciekle. Przede mną dystans 32,5 kilometrów. W głowie kołacze się myśl - co będzie, gdy zsiądę z trenażera i w Izraelu zmierzę się z prawdziwą triathlonową trasą...
Bartłomiej Topa na kilku frontach. Rozmawiamy o "Karbali"
Kolejna w mundurze, pierwsza poważna na froncie. Rolą kapitana, który obronił irackie mury rządowe, a przede wszystkim wyprowadził spod obstrzału rebeliantów 80 żołnierzy polskich oraz bułgarskich, Bartłomiej Topa sprawdza swe aktorskie siły w kinie wojennym. Unikając moździerzy polityki, pogadaliśmy o milszych sprawach. Zdrowie. Picie. Życie!
Nigdy się nie poddawaj! Mężczyźni po przejściach, którzy odnieśli sukces
nie biegnie się dla nagrody. Kto ukończy bieg, dostaje tylko klamrę do pasa. Ja swoją mam do dziś. Przypomina mi, że można zrobić wszystko, tylko trzeba chcieć. Szaleństwo najwyraźniej było wpisane od początku w pana sportowe działania. Jak inaczej nazwać to, że facet, który nigdy nie trenował
Jak uniknąć najczęstszych kontuzji
Zawsze należy reagować na ból. To nic innego jak krzyk organizmu - ostrzega fizjoterapeuta i sportowiec Jacek Grabowski. Szczególnie w odniesieniu do osób uprawiających sport ta rada nie jest wcale przesadą. Ból łatwo zignorować, bo w przypadku
Gwiazda Logo: demony życia według Topy
, czy chciałbym wystartować w triathlonie - wspomina. Na razie finałem triathlońskiej przygody jest ukończenie pół-Iron Mana: 2 km pływania, 90 km na rowerze I 21 km biegu. - Czasami jednak bieganie nie wystarcza. W połowie lat 90. trenowałem... głębokie emocje. Pomogły mi spotkania w stołecznym