trening przed sezonem narciarskim
Narty w Skandynawii i krajach nordyckich: poznaj najlepsze kurorty
Skandynawia i kraje nordyckie, co prawda, kojarzą się z zimą i sportowym stylem życia, ale niektórym miłośnikom białego szaleństwa mogło umknąć, że w Szwecji, Finlandii, Norwegii, Danii i Islandii czekają na nich nie tylko kilometry świetnie utrzymanych tras biegowych, ale również wyśmienite i infrastruktura. Może zatem w tym roku zamiast "przyczyniać" się do zwiększania i tak dużego już tłumu na alpejskich, a nawet tatrzańskich czy karkonoskich trasach, pozwolimy sobie na skandynawską, narciarską przygodę?
Przed sezonem: poradnik narciarza
Narciarska pigułka: połknąć przed sezonem! Czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o nartach, ale nigdy nie pytałeś.
Majowe LOGO - poznaj zawodników KSW!
27 maja, na Stadionie Narodowym w Warszawie, obędzie się największa w historii polskiego MMA, 39 gala KSW. Magazyn LOGO prezentuje pięciu najważniejszych zawodników - gladiatorów Konfrontacji Sztuk Walki.
Żyła: Szczerze? Skoczkowie mają nudne życie
się działo równolegle. Kiedy zaczynasz przygodę ze sportem, uprawiasz wiele ogólnorozwojowych dyscyplin, takich właśnie jak piłka nożna. Przed treningiem narciarskim naszą rozgrzewką często były zabawy z futbolówką. W czasach, kiedy ja zaczynałem skakać, na skoczniach mało się skakało, bo
Crossover na wolności | Subaru XV
, by zrobić przyjemność naszym oczom, a zaoszczędzone na autostradach 40 franków wydajemy po drodze na pamiątkowe scyzoryki Victorinoxa. Do opuszczonego w sezonie letnim ośrodka narciarskiego SuperDévoluy nie jest łatwo się dostać – po zjeździe z autostrady trzeba jeszcze
Ćwiczenia z trenerem osobistym
pracuję jako trener - mówi Dawid. Jest dobrze zbudowanym facetem, którego ciało mogłoby posłużyć do zilustrowania układu mięśni w atlasie anatomii człowieka. Startował w maratonach fitness, był kulturystą. - Przygotowywałem ludzi do maratonów, sezonu narciarskiego, pomagałem zbudować masę mięśniową
Małysz, Dudek, Czerkawski: drugie życie wielkich sportowców
wyczynowym. Trzeba ostro pracować nad kondycją . Uwielbiam jazdę na rowerze, wyrabia wytrzymałość. Do tego siłownia, trzy razy w tygodniu. Jak jestem na testach czy treningach, to już one wystarczają, bo tam strasznie dużo się dzieje. Trzymam wagę 65-66 kg. W porównaniu z czasami narciarskimi jestem
Mój pierwszy raz: być jak Marc Girardelli
. Za nic nie byłem w stanie dostrzec w tych trzech przydzielonych mi cyfrach jakiejkolwiek symboliki czekającego mnie sukcesu. Potem kolejny tyrolski posiłek - już z dużą ilością wina - w kolejnej uroczej knajpce. I sen, dużo snu przed pierwszym w życiu tak poważnymi zawodami narciarskimi. Obudźcie
Kamil Stoch - Orzeł z Zębu
polskie wychowanie. Chodzę do kościoła, jestem praktykującym katolikiem.W niedzielę są konkursy.- Wtedy nie idę do kościoła, bo nie ma czasu. Staram się pójść w dzień powszedni.O czym myślisz na skoczni? W imię Ojca i Syna?- Wiara mi pomaga, przed zawodami staram się po modlić, a po konkursie dziękuję
Szczęsny: Nie mam nic przeciwko, aby Juventus był moim ostatnim wielkim klubem
jedno wydarzenie nie sprawia, że człowiek nagle dojrzewa, poważnieje. To nie znaczy, że małżeństwo z Mariną mnie nie zmieniło, nie wpłynęło na mnie w żaden sposób, ale sam ślub? No nie za bardzo. Dlatego po powrocie na zgrupowanie w Arłamowie, gdzie trenowaliśmy przed mistrzostwami
Małysz: Na skoczni miałem kilka sekund adrenaliny, na rajdach trzyma cały czas
, specjalista zjazdu. Zdobył brązowy medal Mistrzostw Świata (1996 r.), wygrał Puchar Świata (sezon 1996/97). Dwukrotny olimpijczyk, w 1988 r. był o krok od zdobycia brązowego medalu. Po zakończeniu kariery narciarskiej został kierowcą. 11 razy startował w Rajdzie Dakar, który wygrał w 2006 r. (w latach 2005 i
10 przystojniaków z okładek Logo
narciarskim, ale mu przeszło, gdy osiągnął wynik 17 m. I biatlonistą - ale odkrył, że to prawdziwa orka na ugorze. W Warszawie się męczy, w Zakopanem oddycha z ulgą - tam są jego korzenie, rodzinny dom, wspomnienia. I góry, po których rzadko chodzi. Czego nie cierpi? Tego, że na Krupówkach jest miszmasz
Sprzęt na narty: moda i najnowsza technologia
: bezszwową kieszeń na gogle, zamszową ściereczkę do tychże i system ochrony lawinowej Recco. Cena: 4249 zł W bucie narciarskim Head Challenger 130 zastosowano Perfect Fit, czyli rewolucyjny system dopasowania, zapewniający maksymalny poziom precyzji, komfortu oraz trwałości. But wewnętrzny w