tkanki
Kolejne odkrycie na Syberii. Szczątki mamuta posłużą do sklonowania zwierzęcia
Na brzegu jeziora Pechevalavato na Syberii dokonano kolejnego odkrycia. Tym razem wydobyto doskonale zachowane szczątki młodego mamuta. Poza częściami szkieletu natrafiono na fragmenty ścięgien i tkanki miękkiej. Jak twierdzą specjaliści, znaleziony osobnik, nadaje się doskonale do sklonowania.
Christiaan Barnard: człowiek, który dał nam (nowe) serce
Nie uważał serca za nic metafizycznego. Dla niego była to zwykła pompa ssąco-tłocząca, po prostu mięsień, ochłap tkanki, jakich w ludzkim organizmie wiele. Nie było więc powodu, żeby serca nie dało się przeszczepić. A jednak przeprowadzenie takiego zabiegu wymagało wielkiego talentu, niezwykłej odwagi i sporej dozy nieustępliwości. To dzięki nim stał się najsłynniejszym lekarzem dwudziestego wieku.
Piwo i zdrowie
Nie wierzcie tym, którzy twierdzą, że piwo szkodzi. Przeciwnie. Zawiera naturalne przeciwutleniacze i witaminy, które spowalniają proces starzenia, zapobiegają chorobom układu krążenia i pomagają w odbudowywaniu tkanki mięśniowej. I nie chodzi wyłącznie o nieszczęsny mięsień piwny.
Odsłoń brzuch!
1 | Body Perfectom Dax Men | Żel wyszczuplająco-rzeźbiący | 150 ml | 12 zł 2 | Abdo Sculpting Gel Oriflame | Żel ujędrniający | 150 ml | 59 zł
Rana nie chce się goić? Pomoże plaster... rażący prądem!
? No to prądem ją! Jeśli te wskaźniki wskazują, że rana ma trudności z gojeniem, stymulator elektryczny w bandażu jest wyzwalany, aby dostarczyć niewielki prąd elektryczny do leżącej pod nim tkanki. Podobnie jak w przypadku innych opatrunków do zaklejania ran, ma to przyspieszać zamykanie tkanek i
Naukowcy wyhodowali małe ludzkie serce, aby zbadać rozwój serca płodu
Badacze z Michigan State University wykorzystali dorosłe komórki macierzyste i metodę naśladującą rozwój embrionalny i płodowy. W ciągu zaledwie kilku tygodni byli w stanie wygenerować funkcjonalne mini serce, wraz z komorami i tkanką naczyniową. To pozwoliło im obserwować w czasie rzeczywistym
Ćwiczenia fizyczne mogą poprawić zdrowie mózgu nawet u osób, które już mają objawy demencji
oznak zaburzeń neurologicznych, takich jak choroba Alzheimera, zbadali tkankę mózgową pod kątem obecności białek ważnych dla funkcji synaptycznych, które są potrzebne komórkom nerwowym do komunikowania się między sobą i z innymi komórkami. Ogólnie rzecz biorąc, odkryli, że dorośli o wyższym poziomie
Twoja partnerka zastanawia się nad operacją plastyczną biustu? Poznaj fakty i mity na temat tego zabiegu
lipomodeling, czyli przeszczep tkanki tłuszczowej. W tym celu używa się własnej tkanki tłuszczowej pacjentki, pobieranej np. z okolicy brzucha. To propozycja dla wszystkich kobiet , które chcą powiększyć piersi, ale jednocześnie obawiają się operacji wszczepienia implantów. Dla uzyskania pełnych efektów
Naukowcy odkryli metodę kontrolowania obszarów mózgu za pomocą wiązek światła
Korea Advanced Institute of Science and Technology. Naukowcy używają jej, aby lepiej zrozumieć, jak działa mózg. Lee twierdzi, że może ostatecznie pomóc w poprawie leczenia padaczki, leczenia skurczów mięśni i ekspansji tkanki skórnej. Istnieją już sposoby kontrolowania aktywności mózgu, ale mogą one
5 sztuczek z TikToka, które przerażą każdego dentystę
szkliwo, czyli cienką, zewnętrzną tkankę, która działa jak ochronny pancerz dla zębów. Na dodatek jest to tkanka, która nie odrasta, w przeciwieństwie do paznokci. Następnie starcie szkliwa może odsłonić leżącą głębiej zębinę, a znajdujące się w niej kanaliki zębinowe będą łatwiej przewodzić bodźce i
Zabijają pająki, żeby zrobić z nich nekroboty
tkanki zaczną się rozkładać, ale podobno można ten proces spowolnić, dodając powłokę polimerową. Co warto jednak podkreślić, nekroboty to coś więcej niż tylko przerażający przedmiot badań naukowych, bo zaprezentowane chwytaki nekrobotyczne mogą mieć kilka praktycznych zastosowań. Istnieje wiele zadań
Sukces! Pierwszy pacjent z wszczepionym świńskim sercem czuje się dobrze
odpowiadają za kodowanie cząsteczek powodujących odrzucanie przeszczepionego organu. Co więcej, serce świni zostało wzbogacone 6 ludzkimi genami, żeby system immunologiczny był bardziej wyrozumiały dla obcej tkanki. Czy faktycznie mamy do czynienia z przełomem, dowiemy się jednak dopiero za jakiś czas, bo
Dzisiaj startuje misja Artemis I. W kosmos poleci przedziwna załoga. Sprawdźcie gdzie oglądać start [Aktualizacja]
kości, tkanki miękkie i organy. Ich „ciała" zostaną wystawione na bezlitosne promieniowanie kosmiczne . Dzięki kilku tysiącom czujników umieszczonych na fantomach naukowcy będą w stanie dokonać niezmiernie precyzyjnego pomiaru promieniowania oddziaływującego na poszczególne części i organy
Drukowane kurczaki od KFC. Rosjanie wydrukują wszystko, nawet słynną panierkę
Rosjanie dysponują bardzo zaawansowaną i pilnie strzeżoną technologią, umożliwiającą im tzw. druk addytywny żywej tkanki komórkowej. Jak widać ich wiedza i możliwości są na tyle wiarygodne, że zainteresowało się nimi KFC. Zleceniodawca postawił wymagania. Przede wszystkim smak finalnego produktu
Nowy implant kręgosłupa pomaga sparaliżowanym ludziom stanąć na nogi
fizycznie odcięte, niezdolne do ponownego wzrostu i wznowienia komunikacji z mózgiem z powodu obecności ciężkiej tkanki bliznowatej. Zasadniczo ta blizna tworzy przeszkodę, która zmniejsza lub eliminuje kontrolę pacjenta nad częścią lub całym ciałem. Wykorzystując lata wcześniejszych badań nad SCI i
Krótkie intensywne treningi drogą do zdrowia
spalania tkanki tłuszczowej i poprawy kondycji, chociaż na początku przygody z nimi są bardzo wymagające. Jak się jednak okazuje, mogą mieć jeszcze więcej zalet, co udowadniają kolejne badania pokazujące wpływ na plastyczność mózgu, zdrowie metaboliczne czy przyspieszenie metabolizmu tłuszczy. W
Więcej niż zwykły baton proteinowy
ćwiczących. Intensywny trening skutkuje mikrouszkodzeniami tkanki mięśniowej. Dostarczanie białka w posiłku potreningowym gwarantuje zahamowanie tego procesu i utrzymanie tkanki mięśniowej na stałym poziomie. Dostarczone białko gwarantuje również rozbudowę suchej i beztłuszczowej masy mięśniowej. WĘGLOWODANY
Odchudzasz się? Oto waga dla ciebie
Waga oczywiście waży, ale to dla odchudzających się może być ciut za mało. Dlatego Xavax Aga Amelie mierzy również, z dokładnością 0,1 procenta, zawartość tkanki tłuszczowej oraz wody w organizmie. Ale jest też funkcja, którą kochający rywalizację
Wielkie otwarcie Kliniki Tazbir w nowej lokalizacji
, służącego naturalnej regeneracji i stymulacji tkanek. Nowy wymiar endermologie LPG - FIGHT FOR NATURAL BEAUTY, który redukuje tkankę tłuszczową, wygładza cellulit i ujędrnienia skórę, skracając jednocześnie czas oraz ilość powtórzeń zabiegu. Wydarzenie swoją obecnością zaszczyci
Jak być sprawnym staruszkiem? Odpowiedź mogą dać badania mięśni w kosmosie
pomysł, żeby wysłać w kosmos wyhodowaną na Ziemi tkankę mięśniową, która posłuży do eksperymentów na pokładzie ISS. Czytaj także: Brak porozumienia na Ziemi komplikuje sprawy w kosmosie Naukowcy z Uniwersytetu w Liverpoolu mają wysłać komórki mięśniowe na Międzynarodową Stację Kosmiczną (ISS), gdzie
Jak zadbać o zęby latem? Jest kilka ważnych spraw, o których trzeba pamiętać. Zapytaliśmy stomatologa
gromadzący się kamień nazębny. Gdy nie jest on usuwany u stomatologa, zaczyna uciskać dziąsła, powodować ich cofanie się i odsłonięcie korzenia zęba, który nie jest pokryty szkliwem chroniącym zębinę przed bodźcami zewnętrznymi. Zębina to jedna z tkanek zęba zbudowana z sieci kanalików przewodzących bodźce
Operacje plastyczne. Co poprawiają mężczyźni?
zapewnić ich żywotność (przeżywa 98%!). Co ciekawe - tą techniką można zagęścić włosy nie tylko na głowie, ale np. zarost. Cena: ustalana indywidualnie By usunąć zmiany potrądzikowe, wykorzystaj laser frakcyjny. Wnika w głąb skóry, podgrzewa w tkankach wodę, która odparowując
Pierwsza w Europie podniebna galeria sztuki powstała na konstrukcji wieżowca The Warsaw HUB
inicjatywy firmy deweloperskiej Ghelamco Poland – HUB Gallery. Wraz z postępującą budową obraz będzie wędrował do góry. Docelowo osiągnie wysokość 130 m i stanie się widoczny z dużych odległości i różnych stron miasta. To pierwszy taki projekt w Europie. Włączenie naszych inwestycji w tkankę miejską i
Biurowy Ninja
Skuwka spowoduje u napastnika obtarcia, drugi koniec - skaleczenia, a po zdjęciu skuwki długopisem można przebijać miękkie tkanki. Czyli nie ma żartów. Gdyby Rambo musiał wykonywać papierkową robotę, używałby Tao Pena. www.crkt.com
Lubicie truskawki? Wyczarujecie z nich prawdziwe smakołyki, ale dopiero jak spadną ceny
Dlaczego warto jeść truskawki? Główną zaletą truskawek , poza smakiem oczywiście, jest duża zawartość witaminy C. Jest ona bardzo wskazana przy wysiłku fizycznym, gdyż znakomicie chroni komórki przed uszkodzeniami powstającymi podczas ćwiczeń. Dodatkowo bierze udział w produkcji tkanki łącznej
Podsumowanie uroczystego otwarcia Kliniki Tazbir w nowej lokalizacji
jako osobę autentyczną i empatyczną. Podczas dyskusji poruszyła kwestię bezpieczeństwa, potrzeb i oczekiwań kobiet względem zdrowia i medycyny estetycznej, prezentując najskuteczniejsze urządzenie do modelowania sylwetki endermologie? Alliance, służące naturalnej regeneracji i stymulacji tkanek
10 zalet uprawiania sportu, o których nie pomyśleliście
pozbawiono takiej możliwości. Szybko okazało się, że w grupie drugiej mamy do czynienia ze zwiększonym udziałem tkanki mięśniowej i rozmiaru mózgu, a do tego zwierzęta wykazują dużo mniejszą skłonność do stanów lękowych .Poprawa neuroplastyczności mózgu Neuroplastyczność to zdolność tkanki nerwowej do
Czym nam grozi mięsień piwny
drugi dla mężczyzn - dodaje. Na nasze nieszczęście, właśnie typ androidalny cechuje się zwiększonym odkładaniem tłuszczu w części brzusznej ciała. Jest to tak zwana tkanka tłuszczowa trzewna (wisceralna), która stanowi u mężczyzn 20 proc. odkładanego w organizmie tłuszczu
Męskie kompleksy. Czego najczęściej wstydzą się faceci?
. Jedną z metod, by się ich pozbyć, jest liposukcja urządzeniem VASER Lipo – dzięki sondom ultradźwiękowym pozwala lekarzowi dotrzeć do tkanki tłuszczowej i precyzyjnie usunąć jej nadmiar na różnych głębokościach oraz zebrać to, co zgromadzone wokół mięśni wybranej okolicy, w tym wypadku brzucha
Noszenie maseczki źle wpływa na zęby
dolegliwościom dziąseł i stanom zapalnych tych tkanek. Nie jest ona co prawda bezpośrednią przyczyną chorób przyzębia, ale może odgrywać istotną rolę w przypadku zapalenia dziąseł, które jest wczesnym etapem rozwoju paradontozy. Jeśli w ciągu ostatnich tygodni lub miesięcy dokucza nam problem nieświeżego oddechu
Kurkumina - lek na całe zło
W indyjskiej medycynie ajurwedyjskiej kurkuma stosowana jest już od 2500 lat. Wiele badań dowodzi, że ten związek - poza tym, że ma działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające - może działać ochronnie na tkankę nerwową mózgu. Dzięki temu zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera i
Poradnik: jak pokonać chrapanie
rozwiązać, wykonując zabieg wszczepienia (poprzez wprowadzenie) w tkanki podniebienia trzech niewielkich implantów. Są to wykonane z włókna poliestrowego paseczki o długości zaledwie 18 mm i szerokości 2 mm, które usztywniają podniebienie miękkie, co niweluje chrapanie. Procedurę tę lekarz specjalista
Te reklamy oburzyły Brytyjczyków! Zobacz 10 najbardziej kontrowersyjnych akcji promocyjnych
GIPHY Ponad 140 skarg. Odbiorcy krytykowali reklamę twierdząc, że może zachęcać dzieci do palenia papierosów. Ponad 180 skarg. Odbiorcy byli oburzeni tym, że na billboardach widać fragmenty krwi i ludzkich tkanek. ASA stwierdziła jednak, że kampania zawierała ważny zdrowotny przekaz. Ponad 200 skarg
Posiłek przed czy po treningu? Profesjonalny poradnik
Panowie dobrze wiedzą, że żeby budować klatę nie wystarczy wyciskać sztangę. Podobnie, żeby schudnąć, nie wystarczy się porządnie spocić. Do spalania tkanki tłuszczowej i budowania mięśni organizmowi potrzebne jest jeszcze odpowiednie paliwo. Bez tego ani rusz. Ćwicząc na
Dietetyk radzi: jedz śniadanie, bo pożałujesz
brzuchu i wymuszone wycieczki do obecnego w wielu zakładach pracy i szkołach automatu z batonikami. Te ostatnie są naszym najgorszym wrogiem - zamiast dodawać nam energii, karmią samą tkankę tłuszczową. Pozostawanie od rana głodnym jest też pułapką z tego względu, że ludzki
Moda na rowerze, czyli w co się ubrać na wycieczkę rowerową?
i sposób osłonięcia głowy. MIPS - Multi Directional Impact Protection System - specjalna konstrukcja, która pochłania impet uderzenia. Kaski z MIPS zmniejszają czterokrotnie odkształcenia tkanki mózgowej. Powinny też posiadać otwory wentylacyjne i być lekkie, prawie nieodczuwalne na
Chłodne miesiące? Czas na zmianę przyzwyczajeń...
... Kurkumę warto wykorzystać nie tylko jako przyprawę, ponieważ staje się głównym składnikiem coraz większej liczby suplementów diety. Bo kurkuma ma nie tylko właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, ale także chroni tkankę nerwową mózgu, m.in. zmniejszając ryzyko choroby Alzheimera. Zalecana jest
Obalamy 17 mitów o jedzeniu!
jarmuż lub brukselka mogą wpływać niekorzystnie na pracę tarczycy. Z kolei warzywa takie jak pomidory i papryka mogą zwiększać działania autoagresywne naszych przeciwciał na tkanki. Dopóki nie zrobisz sobie testów nietolerancji pokarmowych (polecam US BioTek) ani badania przeciwciał przeciwjądrowych
Jak utrzymać testosteron na odpowiednim poziomie?
- pogorszenie nastroju - zaburzenia erekcji (szczególnie osłabienie tych porannych i nocnych) - obniżone libido - zmniejszenie masy mięśniowej - zmniejszenie gęstości kości - zwiększenie tkanki tłuszczowej "Jestem programistą z pensją 8 tys. Jak znaleźć kobietę?". Seksuolożka
10 przykazań jak się odchudzać
Tabata - bardzo intensywny, bardzo krótki (trwa zaledwie 4 minuty) i wygodny trening, który nakręca metabolizm i powoduje spalanie tkanki tłuszczowej. - Jego mechanizm jest banalnie prosty: przez 20 s wykonujesz intensywny wysiłek - możesz robić przysiady, tzw. burpees (padnij i powstań), pompki albo
3 pomysły na wyjątkowy prezent dla bliskiej ci kobiety
, że jest za gruba i ma cellulit, a ty nie chcesz, aby czuła się ze sobą źle, to zafunduj jej zabieg karboksyterapii i kriolipolizy, dzięki którym można się pozbyć nawet do 45% tkanki tłuszczowej! Każda kobieta będzie zachwycona takim prezentem! Mezoterapia igłowa
Wstydliwy problem: jak zwalczyć kurzajki
. Istotą zabiegu jest temperatura sięgająca nawet 200oC, powodująca natychmiastowe ścięcie (koagulację) białek, zlokalizowanych w tkance lub ich odparowanie. Stosuje się również specjalne noże elektryczne lub pętle. Metoda jest bardzo podobna do elektrokgulacji, ale nie
Jak osiągnąć cyfrowy dobrostan? Wywiad z twórcami Mudita Pure
rozwiązanie zapewnia najniższy współczynnik SAR, mamy na nie patent. Co to SAR? Ł.A. – Specific Absorption Rate – miara określająca, jak dużo przyjmujemy promieniowania od telefonu w trakcie rozmowy. To promieniowanie po prostu nagrzewa nam tkanki. Jest odczuwalne, jeśli trzymasz telefon długo
Suplementy diety: deser sportowca
zgromadzonego w mięśniach podczas wysiłku o dużej intensywności. Jednym z efektów działania są też większe przyrosty masy mięśniowej. GLUTAMINA sport siłowy Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem w tkance mięśniowej
Jak najwydajniej się relaksować, gdy chcesz wrzucić na luz, a jest mało czasu?
uszkodzonych tkanek i pozwalają na szybszą regenerację. Z HBOT korzystają takie sławy, jak Novak Djokovic czy Tiger Woods. Szacuje się, że wydolność organizmu wyczynowych sportowców po tej terapii wzrasta nawet o 10 proc. Ceny zabiegów wahają się od 150 do 420 zł, w zależności od wykorzystywanego ciśnienia
Facet w gabinecie medycyny estetycznej
grubsze. Dlatego w przypadku tzw. plastyki oka standardowe operacje przeznaczone dla kobiet muszą być zmodyfikowane. Podczas podniesienia górnej powieki u mężczyzny - to jeden z częstszych zabiegów - nie powinno się usuwać tyle samo skóry czy tkanki tłuszczowej, ile u pań. Teraz
Pielęgnacja: odchudzanie ze wspomaganiem
ostatnim etapem jest rolowanie ciała specjalnym urządzeniem (np. DXTwin, na zdjęciu) z rolkami, które zasysa i drenuje skórę. Spalona tkanka tłuszczowa wydalana jest z moczem, dlatego w czasie serii zabiegów konieczne jest picie dużej ilości wody. Efekty odczuwane są już po
Nie tylko punkt G - jak zaspokoić kobietę?
postawić kropkę nad "i", choć w naszym seksualnym alfabecie dochodzimy już do literki "u". Punkt ten jest o wiele mniej znany niż łechtaczka, jednak jego potencjał jest porównywalny. GDZIE GO SZUKAĆ? To mały płat bardzo wrażliwej tkanki tuż ponad cewką moczową, po obu jej
Sprawdź geny w sieci - ile kosztuje badanie DNA online?
czwartek i 10 pączków? Tu zamiast pytajnika powinna być kropka. Po drugie, moje DNA to również niewielkie nieprawidłowości stężenia kwasów tłuszczowych we krwi, co wpływa na ich magazynowanie się w tkankach. Czyli nie dość, że mogę jeść i końca nie widać, to jeszcze tłuszcz się całkiem nieźle u mnie
One go pożądają i nienawidzą. Twój testosteron
regeneracja to podstawa. A życie to przecież twoja najważniejsza gra. 6. Dbaj o klejnoty Lubisz jazdę na rowerze? Ok, 3-4 godziny w tygodniu są jeszcze w porządku, ale jak pokazują badania, dłuższy czas "siodełkowania" powoduje mikroukrazy oraz włóknienie tkanek i naczyń penisa (zgroza!). 7
Jest taki zawód: projektant słuchawek
słuchawek nausznych. Np. „tolerancja przenoszonych częstotliwości”. W konstrukcjach typu CIEM, czyli Custom In-Ear Monitor, omijamy małżowinę. Trafiamy wprost do kanału słuchowego, który wykonany jest z tkanki miękkiej. Ona rezonuje, ma średnicę i długość… Do tego dochodzą
Złamany penis
- mówi się tak ze względu na charakterystyczny trzask, kiedy dochodzi do urazu - w rzeczywistości dochodzi do przerwania tkanek, bo kości w penisie nie ma. Bez interwencji chirurga jednak się nie obejdzie, natomiast przywrócenie funkcji seksualnych jest prawie pewne, trwa około 6 tygodni
Sen jak tlen
w jego czasie w organizmie zachodzą ważne procesy, takie jak: wydzielanie się hormonu wzrostu, uwalnianie adrenaliny i kortyzolu, regeneracja komórek krwi oraz tkanek, stopniowe zwiększanie i magazynowanie energii. Podczas fazy snu płytkiego – REM (ang. rapid eye movement) – mamy
Przewodnik po letnich festiwalach muzycznych
Katowice. - Tauron Nowa Muzyka to przede wszystkim miejski festiwal. Jeden z niewielu ulokowanych tak centralnie i silnie korzystający wprost z tkanki miejskiej, architektury czy urbanistycznych rozwiązań. Dlatego świetnie czują się u nas osoby, dla których ważnym elementem jest dizajn oraz osoby wrażliwe
Wśród nocnej ciszy...
powiększone migdałki podniebienne, skrzywienie przegrody nosa, jego nieżyty czy "zasiedlające" go polipy, obrzęki alergiczne śluzówki nosa i gardła. Chrapią też ci, którzy mają wyjątkowo obfite tkanki podniebienia. Z wiekiem chrapiemy częściej, bo mniej wydolne stają się mięśnie gardła. A to głównie
Sztuka kochania w rozmiarze XXL
podniecają zaokrąglenia i pełne kształty. Dawniej panowie niepokoili się, gdy pociągały ich ciała niedostatecznie zaokrąglone. Obawiali się, że to objaw homoseksualizmu lub forma niedojrzałości psychoseksualnej. Obecnie jednak wciąż modne są figury bardzo szczupłe, wręcz chude, pozbawione dodatkowej tkanki
Jak wygląda laserowa korekcja wzroku? Moje pierwsze (od 15 lat) ostre spojrzenie
momentem było odkrycie w 1980 r., że oryginalnie za-projektowany dla przemysłu laser ekscymerowy może kroić żywą tkankę, nie czyniąc w niej przy okazji nadmiernego spustoszenia. Czyli, kiedy się rodziłem, to już nie skalpel z ZSRR, a mityczni amerykańscy naukowcy. Jednak gdyby nie prace poprzedników, nikt
Gwiżdż na pryszcz: poradnik + najlepsze preparaty
nieprawidłowe tkanki blizny i co najważniejsze, pobudza procesy regeneracyjne, dzięki którym powstają nowe włókna kolagenowe i elastynowe odnawiające wygląd skóry. Widoczne efekty daje leczenie w serii min. 2-3 zabiegów, każdy kosztuje 1500 zł. W bardzo podobny sposób działa zabieg INFINI, czyli igłowy
Artyści uratują przyszłość. Wywiad z Pawłem Kowalewskim i Jakubem Szczęsnym
upublicznieniem. PK: Dobrym przykładem może być Nowy Jork, gdzie każda z dzielnic ma swoją indywidualną tkankę, centrum i park. Jest w jakimś sensie niezależnym bytem w ramach miasta. Zachodnie społeczeństwa nauczyły się już, że przestrzenie publiczne muszą być podzielone i ta policentryczność miasta ukształtuje
Nie tylko dzwoneczki: rodzaje piersi
piersi wyróżnili eksperci z Third Love? Mogę powiedzieć jego żonie, że mamy romans? Piersi szeroko osadzone, z mniejszą ilością tkanki tłuszczowej (bardziej umięśnione). Typowe dla kobiet uprawiających sport lub często ćwiczących na siłowni. W takim przypadku najlepiej sprawdzają się staniki typu
Zanim odetnie ci prąd
. Ważne! Jeśli właśnie się odchudzasz i wylewasz z siebie siódme poty na bieżni, pod żadnym pozorem nie sięgaj po napoje izotoniczne. Dlaczego? Zamiast spalać rezerwy tkwiące w tkance tłuszczowej, organizm sięgnie w pierwszej kolejności po energię z węglowodanów zawartych w napoju. Ogólna zasada
#20yearschallenge. Jak zmieniła się technologia i zajawki w XXI wieku?
wsi, i to po pijaku. Taksówki to dobro luksusowe, a taksówkarze przed dworcami i lotniskami to mafia. #2010 Ścieżki rowerowe coraz odważniej wchodzą w tkanki miasta. W stolicy w 2013 r. jest ich ponad 300 km. To już moda, nie przypał. Komunikacja miejska ulega gruntownej restrukturyzacji, umacnia się
Bajki z tysiąca i jednej nocy - mity na temat seksu
tkanki tłuszczowej sprawia, że penis optycznie staje się mniejszy. A wcale tak nie jest. I w tym przypadku również przychodzą seksualni teoretycy różnej maści, którzy wskazują na wiele pozycji, które nie przeszkodzą wam w miłosnych igraszkach. Bo komfort psychiczny zarówno kobiety jak i mężczyzny jest
Skuteczna dieta na przyrost mięśni
. - Fundując sobie żywność wysokoprzetworzoną czy śmieciowe jedzenie typu junk food (produkty tanie i łatwe w produkcji, ale ubogie w składniki odżywcze: od fast foodów po chipsy - przypis red.), nie spodziewajmy się wzrostu masy mięśniowej, a jedynie nagromadzenia tkanki tłuszczowej. Aby mięsnie miały z czego
"Możemy snobować się na Zenka" - rozmowa z socjologiem
Spotykamy się na pl. Konesera w Warszawie. To idealne miejsce na rozmowę o snobizmach. Tak. Tkanka dużych miast wytworzyła miejsca, które można nazwać snobistycznymi. W Warszawie automatycznie na myśl przychodzą Koszyki [odrestaurowana hala targowa przy ul. Koszykowej – przyp. red.], które
Słownik wyrazów nieprzetłumaczalnych (z koronawirusem w tle)
) Od "kummern" - zamartwiać się i "speck" - słonina. Nadmiar tkanki tłuszczowej spowodowany zajadaniem stresu. To, że przekąski są świetne na poprawę humoru, wiadomo nie od dziś. W czasie pandemii jedzenie staje się główną atrakcją, a obiad wydarzeniem dnia dla osoby na pracy
Jak rozpoznać, że ktoś kłamie? 7 kluczowych gestów
niewidoczne dla oka puchnięcie tkanek wewnątrz nosa. Kłamcy podnosi się także ciśnienie, więcej krwi dopływa do nosa, co powoduje tzw. efekt Pinokia. To wszystko może powodować mrowienie w zakończeniach nerwowych nosa i stąd chęć dotknięcia go lub potarcia. 3. Pocieranie oka
Zapomniane kobiece strefy erogenne
postawić kropkę nad "i", choć w naszym seksualnym alfabecie dochodzimy już do literki "u". Punkt ten jest o wiele mniej znany niż łechtaczka, jednak jego potencjał jest porównywalny. GDZIE GO SZUKAĆ? To mały płat bardzo wrażliwej tkanki tuż ponad cewką moczową, po obu jej stronach
Mięśnie z proszku
- mówi dr Kubala. - Trening jest jedynie podstawowym bodźcem, który ów przyrost wyzwala. Dokładnie wygląda to tak: podczas ćwiczeń na siłowni włókna mięśniowe zostają uszkodzone. Proces uszkodzenia tkanki nazywa się katabolizmem. Wskutek niego dochodzi do utraty białka. Do
9 rzeczy, które musisz mieć, by podobać się kobietom
kobieta za pociągające uważa męskie ciało, które jest zbudowane harmonijnie, bez dużej różnicy w obwodzie między biodrami i barkami, z lekko zaznaczoną talią, bez przerostu tkanki mięśniowej, ale też bez otłuszczeń. Kobiety mają o wiele więcej receptorów odbierających bodźce dotykowe w łechtaczce
Po imprezie: jak szybko poprawić wygląd i samopoczucie
). Witaminę B trzeba uzupełnić ? sprzyja koncentracji, poprawia pracę mózgu. Dobrze ci też zrobi zjedzenie kawałka czekolady lub wypicie kubka kakao. Obrzęknięta twarz to rezultat zaburzeń w układzie limfatycznym, które objawiają się gromadzeniem nadmiaru płynów w tkankach miękkich. Aby nie pogarszać tego
Domowa siłownia
się wydolność organizmu i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. W dbaniu o formę nie chodzi jednak o bicie rekordów, co jest częstym błędem początkujących, ale o regularność uprawiania ćwiczeń. Pamiętaj też, że żadne urządzenie nie zadziała, stojąc w kącie mieszkania
Co daje jazda na rolkach? Pytamy fizjologa i trenera
stopniu kształtować wytrzymałość, a bardziej pracować w sposób tzw. tlenowy, służący m.in. spalaniu tkanki tłuszczowej. . . . Kto pyta, ten dojeżdża do celu archiwum prywatne Bartosz Pisarek
Polacy wymyślili innowacyjny pojazd. "To zupełnie nowy trend"
na obciążenia stawów biodrowych i kolanowych. Na Torqway'u tego obciążenia nie ma, a równocześnie są mikro ruchy wszystkich mięśni powodujące, że spalamy kalorie i tkankę tłuszczową, a jednocześnie zyskujemy kondycję i poprawiamy koordynację. Jak się skręca
Jak uniknąć najczęstszych kontuzji
wynikać ze słabej elastyczności mięśni, braku stabilizacji miednicy, czasami dużego przeciążenia. Leczenie. Należy wykonać badanie USG lub rezonans magnetyczny. Czasem pomaga terapia tkanek miękkich, rozciąganie, stabilizacja, a czasem konieczna jest operacja
Wyjdź z cienia worów
10. Mineral Care , Eye Contour Gel, z minerałami z Morza Martwego i ekstraktem z oliwki, 30 ml/39 zł Skóra powiek jest prawie siedmiokrotnie! cieńsza niż np. skóra na policzkach, a do tego pozbawiona tkanki tłuszczowej i z małą ilość gruczołów łojowych, przez co bywa
Ćwiczenia na dobry początek dnia
. Dlatego przed treningiem lepiej zjeść niewielkie śniadanie. Chyba że twoim celem jest akurat odchudzanie - po przebudzeniu wzmożona jest lipoliza, czyli proces spalania tkanki tłuszczowej. W takiej sytuacji trening bez małego "co nieco" jest właśnie dla ciebie. Pozycja wyjściowa: stań 
Błyśnij zębem!
. Trzeba też pamiętać, że zęby osiągają w pewnym momencie taki poziom wybielenia, powyżej którego nie da się już nic osiągnąć - to tzw. punkt saturacji. Dalsze wybielanie nie da lepszego efektu, a może doprowadzić do uszkodzenia tkanek.  
Testujemy elektryczne szczoteczki
doprowadzić do stanów zapalnych dziąseł, podrażnień tkanek miękkich jamy ustnej, a także do nadwrażliwości zębów. To, czy prawidłowo używasz szczoteczki elektrycznej, można też ocenić "na oko". W ciągu trzech miesięcy pracy szczotki od jej główki nie powinien odstawać ani
Jak usunąć tatuaż
niszczyć barwnik bez uszkodzenia okolicznych tkanek, zdarzają się odbarwienia lub przebarwienia w miejscu po tatuażu, skóra może zmienić teksturę, a czasem nawet powstaje blizna. 4. A czy można pozbyć się blizny? Na przykład powstałej po usunięciu dużego tatuażu, po zagojeniu się
Silikonowe zauroczenie - czy lalki erotyczne zrewolucjonizują rynek?
błony śluzowe do złudzenia przypominają prawdziwe tkanki, z którymi studenci zetkną się w stomatologicznej praktyce. Słynne love dolls produkowane przez Orient Industry zwróciły także uwagę Lady Gagi, która zachwycona ich niewiarygodną jakością wykonania, sama zapragnęła lalki 
Chude jest męskie
przyspiesza spalanie tłuszczu w komórkach. Nic jednak nie dzieje się samo: aby schudnąć z pomocą L-karnityny, trzeba się ruszać. Procesy metaboliczne w tkankach można też pobudzić przez masaż odchudzający. Zabieg taki polega przede wszystkim na ujędrnieniu skóry, usprawnieniu
Złe nawyki, przez które tyjesz
błogi nastrój, ale nic poza tym. Kupiłeś jajka, ale czy wiesz skąd pochodzą? Koniecznie sprawdź ich kod Przez takie podejście mamy do czynienia z efektem jojo. Błędne rozumowanie w sprawie redukcji tkanki tłuszczowej - bo tak powinniśmy to fachowo nazwać, a nie "odchudzanie" - polega na
Triki, które pomogą ci szybciej schudnąć
w mózgu i zabezpiecza przed chorobami serca. Lizyna to najsilniejszy aminokwas służący naprawie tkanki łącznej (skóra, włosy, więzadła), pobudza również koncentrację, a wraz z odpowiednią dawką witaminy hamuje działanie sklerotyczne naczyń krwionośnych. Jej niedobór objawia się w zmęczeniu, w
Jastrzębowski: Czytał Pan moją książkę? To współczuję
zostaje gdzieś w głowie. - Czyli zauważył pan, że w tkance językowej, która jest odrażająca, wstrętna i wulgarna, jednocześnie jest literacka pomysłowość i świadomy zamysł. Ta książka to także pomieszanie różnych gatunków: mamy strumień świadomości z "
Niebezpieczne odchudzanie. Diety kit
;silnie zasadowej wydzielinie trzustki. To nie dieta reguluje kwasowość krwi i tkanek, ale złożony system obejmujący nerki i płuca. Propagatorzy diety alkalicznej przekonują oczywiście, że istnieje tzw. kwasica utajona. Taka, podczas której odczyn krwi się nie zmienia i która nie daje
Suplementy? Ostrożnie! Lepsze ćwiczenia
działają tylko trzy: - CLA , czyli skoniugowany kwas linolowy o udowodnionym działaniu zmniejszającym ilość tkanki tłuszczowej. - Chrom , szczególnie korzystny dla osób, które lubią słodycze. Chrom zmniejsza łaknienie na słodycze, co ułatwia wprowadzenie reżimu dietetycznego. - 
Odchudzanie? Nie ma cudownej diety
:- CLA, czyli skoniugowany kwas linolowy o udowodnionym działaniu zmniejszającym ilość tkanki tłuszczowej.- Chrom, szczególnie korzystny dla osób, które lubią słodycze. Chrom zmniejsza łaknienie na słodycze, co ułatwia wprowadzenie reżimu dietetycznego.- Błonnik pokarmowy (wypełniacz żołądka), pęczniejąc
Powiększanie penisa - jaki rozmiar jest dobry?
jest często stosowana przy powiększaniu biustu i ust oraz wypełnianiu różnego typu ubytków w tkankach. Wstrzyknięcie go zapewnia przede wszystkim powiększenie penisa w obwodzie, co jest szczególnie pożądane z punktu widzenia doznań partnerki. Według lekarzy, metoda jest bezpieczna, zabieg trwa ok
Poznaj prawdę o sobie, sprawdzając swoje geny
wybitnie predestynowany do dyscypliny, którą uprawiam - mówi Wilk, mistrz świata w wyciskaniu sztangi leżąc, wielokrotny medalista w trójboju siłowym. - Ale zmieniłem nawyki, po paru tygodniach moja tkanka tłuszczowa spadła o cztery procent, lepiej się czuję i organizm szybciej się regeneruje. Po badaniach
Strefa zrzutu, czyli odchudzanie z klasą
masażu zna się dobrze i siły nie żałuje. Zaczyna od uciskania, wygniatania i rozcierania miejsc, gdzie gromadzi się tkanka tłuszczowa. Trochę boli. Potem napinam mięśnie, a masażystka przeciąga rozbite komórki tłuszczowe, by dostały się do układu limfatycznego. W seksownym
Sztuka prosto spod igły - tatuaże
krioterapia (zamrażanie). W przeciwieństwie do metody laserowej, która nie narusza tkanek, te niszczą skórę i nieraz konieczne są przeszczepy. Tatuaż nakłada się w godzinę-dwie, usuwanie trwa czasem parę lat. I nie ma gwarancji, że po usunięciu nie będzie śladu. A co
Męskie dylematy z penisem
, przykurcze, nierówność tkanek podskórnych, zaburzenia erekcji i ejakulacji, a nawet całkowita impotencja. Czasem mężczyźni skarżą się na nieprzyjemną "miękkość" nowo nabytych centymetrów, mniejsze doznania w trakcie pieszczot i ruchów frykcyjnych oraz ogólny dyskomfort. Nie wszyscy są też
Ćwiczenia: jak dobrze pływać kraulem
wskazówek dotyczących kraula, które pozwolą ci poprawić pozycję i ruch w wodzie, urwać kilka sekund z czasu pokonania długości basenu, a przede wszystkim - oszczędzić walki z wodą. Pozycja w wodzie Pływanie to jedna z niewielu dyscyplin, gdzie przydaje się pewna warstwa tkanki tłuszczowej
Wskocz na dietę
, ziemniaki pieczone. Dieta składa się z dwóch etapów. Pierwszy (trwający ok. 2-3 miesięcy) polega na zgubieniu zbędnej tkanki tłuszczowej, drugi na utrzymaniu prawidłowej wagi. Zalecenia do I fazy odchudzania: Nie łącz w jednym
Ćwiczenia: wszystko o klubach fitness
, wytrzymałość i przyśpieszające spalanie tkanki tłuszczowej. Zaczynają się dynamiczną rozgrzewką i przechodzą w intensywne ćwiczenia siłowe z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. SPINNING - to zajęcia na rowerach stacjonarnych. Solidny łomot i porządna praca nad wydolnością lub spalaniem tłuszczu
Przygotowania do maratonu: instrukcja krok po kroku
więcej niż 6 proc. tłuszczu, a przeciętnego około 15 proc. Przy założeniu, że maratończyk waży około 60 kg, a początkujący biegacz około 80 kg, ten pierwszy będzie miał do przetransportowania na metę 3,6 kg tkanki tłuszczowej, a amator aż 12 kg. A im więcej zbędnych kilogramów zabierzesz na start, tym
Co internet zdążył zmienić w twoim mózgu
neuroplastyczność, czyli zdolność tkanki do tworzenia nowych połączeń, służących do adaptacji, uczenia się albo zapamiętywania. Technologie w coraz większym stopniu sprawiają, że mózg nie tylko inaczej pracuje, ale i zmienia się - nie tylko jego funkcjonowanie, ale i sama struktura. Obwody odpowiedzialne za
Panowie, do przeglądu!
białaczkach. Wynik poniżej normy oznacza zwykle chorobę zakaźną (np. WZW, HIV, grypę, odrę, ospę wietrzną), chorobę wątroby, śledziony lub tkanki łącznej, uszkodzenie szpiku kostnego. Zaniżony wynik zdarza się też po zażywaniu niektórych leków. Ilość hemoglobiny w krwinkach
tkanki
Krem z soczewicy
minut od zagotowania. Zupę przecieramy przez gęste sitko lub miksujemy. Podajemy z plastrem cytryny. Soczewica to bogate źródło białka i rozpuszczalnego błonnika. Te składniki stabilizują poziom cukru we krwi, co przyczynia się do zmniejszenia apetytu i szybszego spalania tkanki tłuszczowej. masło
Branica
na chwilę. Na desce rozłóż tkankę otrzewną i ułóż na niej masę mieloną, do której włóż zapeklowane polędwiczki. Całość zawiń w roladę i przełóż do żaroodpornego naczynia. Posyp kminkiem i pokrojoną w plastry cebulą. Wstaw do pieca rozgrzanego do 140 st. C i piecz około 70 minut. Branicę podawaj na
Dynia faszerowana
czerwona, pieprz ziołowy i sól Warzywa starannie umyć. Z dyni odkroić górną część ("czapeczkę"), usunąć ze środka nasiona wraz z włóknistymi tkankami, po czym natrzeć wnętrze dyni papryką wymieszaną z pieprzem ziołowym i solą. Cebulę, czosnek i szczypiorek drobno posiekać, cukinię pokroić w małą kostkę
Dynia w słodko-kwaśnej marynacie
1 i 1/2 kg zwartego miąższu dojrzałej dyni (bez skóry, pestek i luźnych włóknistych tkanek), Zalewa:, ok. 1/2 wody, 45-60 dag cukru, 300 ml 6-proc. octu, 15 goździków, 10 ziaren pieprzu, kawek kory cynamonu, łyżeczka soli Miąższ dyni pokroić w kostkę o boku 1-2 cm lub specjalną łyżką