suplementy diety rodzaje

Magdalena Żołyńska

Witamina K pomaga w walce z Covid-19. Można szukać jej w serach, ale łatwiej pomyśleć o suplementach

Witamina K pomaga w walce z Covid-19. Można szukać jej w serach, ale łatwiej pomyśleć o suplementach

Pojawił się nowy, dotąd całkowicie nieznany czynnik, który powoduje obniżenie odporności na koronawirusa, który wywołał ostatnią pandemię na świecie. Niedobór witamin. Okazuje się, że nie można go bagatelizować, bo to nie tylko plamki na paznokciach. Naukowcy z Holandii dostrzegli bardzo wyraźny związek między niedoborem witaminy K a zgonami spowodowanymi przez Covid-19. Można szukać jej w serach, ale łatwiej pomyśleć o suplementach.

Kurkumina - lek na całe zło

Niby to zwykła przyprawa, ale z pełną świadomością warto zaśpiewać jej: "jesteś lekiem na całe zło i nadzieją na przyszły rok!". Bo kurkuma nie tylko barwi potrawy na mocno żółty kolor. Ma również wiele zdrowotnych właściwości!

Suplementy diety: deser sportowca

Chcesz biec szybciej, podnieść więcej, uderzyć mocniej. Nagle stop, ?odcina cię od prądu?. Zapomniałeś, że maszyna, jaką jest twoje ciało, ustawicznie potrzebuje energii. Czas ją uzupełnić.

Czy wegetarianizm jest niezdrowy? Pytamy eksperta

Czy wegetarianizm jest niezdrowy? Pytamy eksperta

celu uzupełnienia składników odżywczych, może też ewentualnie sięgnąć po suplementy diety. Jakimi konkretnie produktami możemy z powodzeniem zastąpić mięso? Alternatywą dla mięsa jako źródła białka są rośliny strączkowe, np. fasola, groszek, soja

10 przykazań jak się odchudzać

10 przykazań jak się odchudzać

- wyeliminowaniu wysokoprzetworzonych i wysokowęglowodanowych produktów, dostarczeniu błonnika?i kwasów tłuszczowych, wypijaniu odpowiedniej ilości wody i stosowaniu zdrowych technik kulinarnych. - Układając dietę, należy wziąć pod uwagę dotychczasowy sposób żywienia, rodzaj aktywności fizycznej, typ sylwetki

Obalamy 17 mitów o jedzeniu!

Obalamy 17 mitów o jedzeniu!

-asparaginowego, naturalnego afrodyzjaku i boosteru testosteronu stosowanego w suplementach diety. Jeśli nie masz autoimmunologii, dobrze jest zwrócić uwagę również na jarmuż, brokuły, brukselkę i pomidory. Problem pojawia się w momencie, gdy masz chorobę autoimmunologiczną, taką jak np. hashimoto. Wtedy

Kibuc - jak żyje się we wspólnocie na pustyni

Kibuc - jak żyje się we wspólnocie na pustyni

najlepszym naturalnym antyoksydantem dodawanym do suplementów diety. Normalnie te algi hoduje się w otwartych zbiornikach, ale u nas na pustyni ta woda natychmiast by wyparowała, dlatego opracowaliśmy metodę hodowli w tych rurkach, których jest tu w sumie 500 km. To bardzo nowatorskie przedsięwzięcie, ale

Poznaj prawdę o sobie, sprawdzając swoje geny

Poznaj prawdę o sobie, sprawdzając swoje geny

. zapobiegających grypie, obniżających gorączkę itd., suplementach diety, napojach energetycznych) oraz nietolerancję na laktozę (nabiał) i gluten (zboża oraz ich przetwory). Z pakietu konsultacji genetycznych Genodiet Completo można skorzystać wyłącznie w specjalistycznych placówkach (pełna lista na stronie

Co Polacy kupują w sex shopach online? [RAPORT]

Co Polacy kupują w sex shopach online? [RAPORT]

power - tabletki na potencję i zbyt wczesny wytrysk 7. Orgasm Stopper - spray opóźniający wytrysk 8. Power4Sex - żel na potencję 9. Fisting żel analny - żel rozluźniający mięśnie odbytu 10. Krople do napoju Spanish - afrodyzjak (z wyciągu z hiszpańskiej muchy) Erozkosz.pl 1. Suplementy diety

Chleb orkiszowy z żurawiną - uwielbiany przez dzieci i dorosłych

kolejno dodajemy je do maszyny wypiekającej chleb, zaczynając od oliwy, następnie wlewamy całą wodę, wsypujemy ziarna i suszone owoce, kolejno dodajemy wymienione dwa rodzaje mąki oraz miód, sól i drożdże. Nastawiamy na program wypiekający chleb ok. 3,5h. W trakcie wyrabiania ciasta przez okienko