samotna po 30

Daniel Górecki

To będą hity - te zwiastuny warto zobaczyć

To będą hity - te zwiastuny warto zobaczyć

Odpoczęliście już po weekendowym szturmie na ogródki restauracyjne? W takim razie pora przygotować się do szturmu na kina, który już niebawem, a co może przydać się bardziej niż porcja nowych zwiastunów.

Majówka w domu? No to zapraszamy na przegląd zwiastunów

W tym tygodniu znowu było na czym zawiesić oko, jeśli chodzi o zapowiedzi filmów i seriali, ale nas szczególnie ucieszyła inna wiadomość.

Fascynacja naturą nie jest niczym niezwykłym: wywiad z Rayem Mearsem podróżnikiem i znawcą survivalu

Rozmowa z Rayem Mearsem, znanym na całym świecie brytyjskim podróżnikiem, autorem, prezenterem telewizyjnym, entuzjastą przyrody, a także znawcą sztuki przetrwania. W swej kolejnej podróży z kamerami w programie "Dzikie Chiny z Rayem Mearsem" (premiera w niedzielę, 8 sierpnia o 14:30 na kanale Polsat Viasat Nature) wyrusza do Państwa Środka, by odkryć jego dziką przyrodę. Rozmawiamy z Rayem o jego wyprawie, fascynacji naturą oraz o potrzebie edukacji młodych pokoleń.

Co warto zobaczyć w Łodzi? Top 9 ciekawych miejsc

Co warto zobaczyć w Łodzi? Top 9 ciekawych miejsc

Ma fatalny wizerunek – że miasto alkoholiczek, samotnych matek i samobójczyń; popękane, rozpadające się i co najwyżej można w mordę dostać w pierwszej lepszej bramie. To bzdury. Łódź zmienia się nie do poznania, pofabryczny klimat i offowe zakątki czynią z niej hipsterską stolicę Europy

Szybkie randki - jak to działa? Rozmowa z organizatorem speed datingu

Szybkie randki - jak to działa? Rozmowa z organizatorem speed datingu

uczestniczą w spotkaniu, po prostu nam nie przeszkadzały. Te 30 osób to standard? Tak. To jest spotkanie, które jest już satysfakcjonujące, a jeszcze nie męczące. Ponad 15 rozmów, kiedy po raz kolejny człowiek mówi, czym się zajmuje, jakie jest jego hobby, może być nużące. Natomiast jeśli ktoś chciałby poznać

Miał 14 lat, gdy reżyserował swój pierwszy finał Miss Polonia. W tym roku poprowadził do zwycięstwa nową Miss World.

Miał 14 lat, gdy reżyserował swój pierwszy finał Miss Polonia. W tym roku poprowadził do zwycięstwa nową Miss World.

Spotkaliśmy się w biurze IGO-ART w Łodzi w słynnych loftach przy ulicy Tymienieckiego. Igor Włodarczyk to postać nietuzinkowa i ciekawa z wielu powodów. Historia jego i jego rodziny to gotowy scenariusz na film. Obecnie 30-latek, najmłodszy z trójki rodzeństwa (ma starszego brata i siostrę

Ziemia obiecana, słońce gwarantowane, czyli po co lecieć na południe Izraela

Ziemia obiecana, słońce gwarantowane, czyli po co lecieć na południe Izraela

Dla przeciętnego turysty Izrael to przede wszystkim tętniący życiem Telaviv lub biblijna Jerozolima. Ale to niepełny obraz. Izrael jest mały, ale nie aż tak – po względem obszaru można go zestawić ze Słowenią, Natomiast jest to jedyny kraj, gdzie jednego dnia możesz wykąpać się w trzech

Młodzi, piękni i wybredni

milionów. Według danych GUS od 1998 do 2004 przybyło ich ponad 30 proc. Czy to już grupa społeczna? Jeśli tak, to najmniej zbadana. Zalicza się do niej wszystkich, którzy żyją bez partnera - samotne matki, rozwodników, wdowców i młodzież bez par. My zajmiemy się singlami

Krótka rzecz o tym, dlaczego Porsche to auto dla ciebie

Krótka rzecz o tym, dlaczego Porsche to auto dla ciebie

jest taka, że bryki projektowano wówczas, po prostu, toporne. Tymczasem Porsche od zawsze kusiło estetyką. W zalewie tych samych trendów i wizualnej tandety, prezentowało się niczym czworoślad z innego świata. I to się nie zmieniło. Choćby Cayenne po liftingu... Naprawdę

Charles Lindbergh: człowiek, który zmniejszył świat

Charles Lindbergh: człowiek, który zmniejszył świat

Lindbergha była w końcu gotowa, z Paryża wystartowali w kierunku Nowego Jorku Nungesser i Coli, ale słuch po nich zaginął. Kilka godzin później do ponownego lotu był już gotowy Byrd, na lotnisku obok Lindbergh oraz inny śmiałek Clarence Chamberlin czekali na raporty pogodowe. Samotny pilot na

W czasie suszy szosa alpejska

W czasie suszy szosa alpejska

 wydaniu Full HD. Kolarzówka, Alpy, towarzystwo blogerów semi-zawodowców. Dorota vel #MambaOnBike popyla w enduro, Ania jeździ rowerem po świecie i opisuje to na #GOWOgrafia, podobnie Mariusz – On2Wheels.pl, Maciej trenuje samotnie na szosach kilka razy tygodniowo, a Adam

Bieganie na sześć nóg

Nawet w wersji amatorskiej dogtrekking, czyli nic innego jak bieg z psem, to jedna z najlepszych form aktywnego wypoczynku dla ciebie i twojego psa, zdecydowanie poprawiająca waszą kondycję. Jeśli trudno było ci się dotychczas zmobilizować do w miarę regularnych treningów, bo samotne bieganie po

Tymon Tymański: "Staram się być hybrydą faceta i baby"

Tymon Tymański: "Staram się być hybrydą faceta i baby"

którego mnie mają, jest podszyty nadwrażliwością i hipochondrią. W wieku 15 lat myślałem o śmierci, w wieku 30 lat czułem się stary, a teraz, w wieku 45 lat, te wszystkie paranoje się nasilają. Do tego dochodzi sfera przemijania. Tu się posiwiało, tu utyło, tutaj coś skrzypi w kolanie. W wieku 40 lat, po

Speedway, czyli żużel po polsku

Speedway, czyli żużel po polsku

sięgają zenitu. W ostatnim biegu o złoto Szczakiel ściga się tylko z Nowozelandczykiem Ivanem Maugerem. Ten niefortunnie zahacza Szczakiela i po groźnie wyglądającym koziołkowaniu ląduje twarzą do ziemi tuż obok parku maszyn. Szczakiel krąży samotnie wokół stadionu, a cała Polska stoi na nogach. Tak

Polak, który samotnie zjechał z 8-tysięcznika

Polak, który samotnie zjechał z 8-tysięcznika

Zdany tylko na siebie. Bardzo zmęczony po wielogodzinnym zdobywaniu szczytu. Walczy z zimnem i wiatrem. W końcu odpycha się kijkami i rusza po stoku, który zdaje się nie mieć końca. Skręt w lewo, potem łuk w prawo, długa prosta. Dziewiczy śnieg jest tylko dla niego. Obok schodzą niewielkie

Reinhold Messner: człowiek, który chciał być królem Himalajów

Reinhold Messner: człowiek, który chciał być królem Himalajów

zaginionego brata (dopiero po ponad 30 latach lodowiec zwróci ciało Günthera). W 1978 r. pokonuje ją samotnie, to pierwsze wejście solo na ośmiotysięcznik. Ryzyko jest ogromne, tu nie może zdarzyć się jakikolwiek wypadek, nikt nie przyjdzie z pomocą. "To było absolutnie idealne wejście: sam

Lodołamacze, które pozwolą ci do niej zagadać

Lodołamacze, które pozwolą ci do niej zagadać

? Ano to, żeby wasza rozmowa nie zakończyła się po 30 sekundach (tak naprawdę to nic między wami nie powinno się kończyć w tak haniebnie krótkim czasie). Dlatego powinieneś mieć w zanadrzu kilka otwartych pytań, których ona nie zbędzie tylko krótkim "tak" lub "nie". Co

Freediving - nie daj się zgnieść wodzie

Freediving - nie daj się zgnieść wodzie

. poleciał z bratem na Kretę. Na sam zachodni koniec wyspy, do wioski Elafonisi. Dno schodzi tam kaskadowo i po 30-40 m od brzegu jest już 14 m głębokości. – Nurkowało się świetnie i wiedziałem już wtedy, że chcę uprawiać freediving. Zawsze jednak coś stało na przeszkodzie. Praca, inne zajawki albo

System VAR: zobaczmy to jeszcze raz

System VAR: zobaczmy to jeszcze raz

Wystarczy obejrzeć jakiś mecz sprzed 30, 40 lat, na przykład z udziałem Polaków na mistrzostwach świata w 1974 r. Od razu widać, jak od tamtej pory zmienił się futbol. Powolne podania, trucht zamiast biegu, brak szybkiej reakcji obrońców na grę napastników, nudzący się bramkarze - z

Seks i pieniądze: jak kalkulujemy w miłości

Seks i pieniądze: jak kalkulujemy w miłości

. Przykładowo ktoś, kto bardzo nie może się jej doczekać, będzie chciał znacznie więcej niż 15 euro za tydzień - może nawet i 30. Ktoś inny, kto jest bardziej cierpliwy, będzie potrzebował znacznie mniejszej zachęty, by poczekać - być może nawet bliską zero euro. Studenci na ogół nie mogą się doczekać

Smartfon - elektroniczna kostucha

Smartfon - elektroniczna kostucha

Niedziela, siódma rano. Nawet na tak ruchliwej arterii jak Dolina Służewiecka w Warszawie jest wtedy pusto. Damian zatrzymuje się na światłach. Środkowy pas, nikogo wokół. Mniej więcej po minucie silne uderzenie od tyłu wyrzuca jego seata aż za skrzyżowanie. Ocknął się w oparach pyłu z poduszki

Sytuacja zagrożenia? Ekspert: "Szklanki, gaśnice - broń jest wszędzie"

Sytuacja zagrożenia? Ekspert: "Szklanki, gaśnice - broń jest wszędzie"

nie liczy ofiar - dla napastnika nie będzie istotne, czy zginie 5 osób czy 15, ale sam efekt. Dlatego będzie szedł i niszczył. A w naszej sytuacji dobrze byłoby choć trochę znać się na broni. Jeśli on ma kałasznikowa, to po 30 strzale albo amunicja mu się skończy, albo będzie

Sztuka kochania: dekalog Don Juana

Sztuka kochania: dekalog Don Juana

jak najlepiej. Nauka sztuki kochania wymaga czasu. Ale warto! Musisz to potrafić! Natura tak nas zmontowała, że jesteśmy zdolni do ejakulacji praktycznie od razu po uzyskaniu wzwodu. Dobry kochanek ma jednak dużo czasu na pieszczenie partnerki. Najlepszym sposobem na poznanie tajników

Gwiżdż na pryszcz: poradnik + najlepsze preparaty

dojrzałym wieku. Według badań prof. Alberta Kligmana zdecydowana większość ludzi ma przynajmniej raz w życiu objawy trądziku. Trądzik zwykły osób dorosłych (po 25. roku życia) dotyczy ok. 40 proc. mężczyzn. 2. Objawy trądziku (zaskórniki, grudki i krostki) wymagają zawsze konsultacji dermatologa. Łagodna

Ja kontra życie, pierwsza runda. Wywiad z Pawłem Domagałą

mnie” na liście OLiS – między Stingiem a Metallicą. To było coś. Pytanie drugie: jaka jest sensowna cena za T-shirt? Zależy jaki. Ja uważam, że 79 zł jest OK. Brawo. Wiesz, do czego piję. Ale wyjaśnię dlaczego. Moglibyśmy kupić gotowe z Chin za 5 zł i sprzedawać po 30 zł, lecz jednak to

Klub swingersów. Co wolno, a czego nie wolno?

. Poza tym jest tu też płyn do dezynfekcji rąk i zachęcamy, by po każdym kontakcie z niego skorzystać. Następny pokój jest tylko dla par. Jeśli są imprezy, na które mogą też przyjść single i singielki, to nie mają tu wstępu. Pary mają tu swój azyl. Single, a w zasadzie samotni panowie, to największa

Jak poderwać dziewczynę na Tinderze?

przyjaciela, z którym rozmawiam prawie codziennie. Żadne z nas nie ma ochoty na związek, ale jeśli się rozumiemy, to po co samotnie spędzać wieczory? - tłumaczy trzecia. Każda z nich ma dobrą pracę, która daje im niezależność finansową, wszystkie wyszły mocno poranione z długich

Co ty wiesz o Bogusławie Lindzie

ważną rolę - młodego anarchisty w filmie "Gorączka" o zamachu na carskiego generała. Podobno kolegom z krakowskiej szkoły teatralnej mówił, że jeśli przed 30-tką nie będzie sławny, zajmie się czymś innym. Ale po tym filmie propozycje przychodzą jedna

20 gadżetów, które na pewno poprawią ci humor

kieszeni. Szczoteczka, nożyczki, lusterko i naszyjnik na najbardziej wyjątkowe wieczory - tak dżentelmen dba o rodzinne klejnoty! Rozmiar naszyjnika? Oczywiście największy! Amazon.com Cena: 90 zł | Wysyłka: 30 zł Dla: dżentelmena, oczywiście Nie dla: kobiety, oczywiście Fajki wodne to nie najlepsi

Ćwiczenia: zaprogramuj mózg na sukces

na maksa, żeby pokazać ciału, co to jest ból. Żeby na trasie ważnego dla nich wyścigu mózg był już z tym zjawiskiem oswojony, wiedział, że od tego, co się właśnie dzieje, nie umiera się. Robią również bolesne 20-minutowe biegi w tempie szybszym od wyścigu na 10 km po to, żeby oswoić mózg z

Tanimi liniami na trekking. 10 miejsc w Europie

wiele - od prywatnych kwater po luksusowe hotele. Najtańsze miejsca noclegowe kosztują około 30 zł od osoby bez wyżywienia. W Gruzji biwakować można w zasadzie wszędzie. Po kraju można przemieszczać się korzystając z lokalnych marszrutek czyli tanich, prywatnych mikrobusów zabierających do?kilkunastu

Lecą Gwiazdy

. Pomiędzy 16 a 30 października pojawią się Orionidy - meteory związane ze słynną kometą Halleya. 17-18 listopada warto spojrzeć na Leonidy - te najszybsze z meteorów tworzą odłamki wpadające w ziemską atmosferę z prędkością aż 72 km/s. Koniec roku ozdobią fajerwerki spadających w połowie grudnia

Podróże: adrenalina w Peru

wydm. - Kolejny etap zaliczacie na desce - oznajmia opiekun eskapady, wyjmując spod siedzeń sandboardy. Smarujemy woskiem deski, przypinamy do butów i zaczynamy surfować po złotym oceanie. Czuję się prawie jak na stoku, z tym, że zamiast bieli wszędzie jest żółto, zamiast mrozu - ponad 30 stopni upału

Etiopia na kawie i chacie

po 30 dni i dodatkowego zbierającego pozostałych pięć (w roku przestępnym 6). Co więcej, za datę narodzin Chrystusa przyjęli Etiopczycy tę wyliczoną przez Annianusa z Aleksandrii. Przekraczając granicę, stajesz się młodszy o niemal osiem lat. Przy wyjeździe odwrotnie - w momencie startu samolotu

Życie seksualne Francuzów kwitnie, a Polacy? Oglądają porno! [RAPORT]

pewnością potrafi skutecznie rozluźnić dziewczęce gorsety strojów ludowych. Jak donosi "Der Spiegiel", przeciętny Niemiec uprawia seks 117 razy w roku. W swoim życiu ma 6 partnerów seksualnych, a w większych ośrodkach miejskich nawet 7. To chyba niezły wynik, zważywszy że aż 38 proc. samotnych

Wśród łowców głów

zażarta wojna z imigrantami z wyspy Madura. Po zabiciu dwóch osób z tego plemienia, rozgniewani potomkowie łowców głów odświeżyli tradycję, uśmiercając ponad tysiąc islamskich osadników zagrażających ich tradycyjnym wartościom kulturowym. Rytualne zabójstwo to dowód męstwa i odwagi. Przysparza wojownikowi

Barbour - marka nie do zdarcia

   Gdy myślicie o polowaniu, z pewnością wyobrażacie sobie samotnego mężczyznę przedzierającego się przez gęstwinę. Jego strój w kolorze khaki powinien chronić go przed kolcami zarośli, przed deszczem i błotem - nie mówiąc o kłach i pazurach napotkanych dzikich bestii. Słowem - musi

Podróż do Andaluzji: śladami spaghetti westernów

Po długim, pełnym napięcia oczekiwaniu, przerywanym jedynie złośliwym bzyczeniem muchy oraz miarowym skrzypieniem metalowego koguta na dachu budynku, pociąg niespiesznie wtoczył się na bezludną stację. Listonosz wyrzucił paczkę pocztową, a lokomotywa zawyła i równie niespiesznie jak tu przybyła

Życie pustyni: podróż do Jordanii

pustynnym obozie Beduinów (również z posiłkami) - 30 dinarów od osoby; 5-godzinna wycieczka dżipem po pustyni - 73 dinary (za dżip dla maksymalnie 6 osób); wynajęcie wielbłąda - 30 dinarów za dzień (ale trzeba też opłacić wielbłąda dla przewodnika); wstęp do Petry - 50/55/60 dinarów

Nisssan Titan Desert - tytan pustyni

. Gorące, suche powietrze tu nie dociera, zatrzymywane przez naturalną barierę. Dookoła drzewa liściaste, mlecze i żyto. Być może pod wpływem znajomych widoków kryzys mija. I dobrze, bo teraz trzeba będzie wjechać jeszcze wyżej. Po samotnej już walce dojeżdżam do małej przełęczy na wysokości 2200 m

Nauka jazdy - TransCarpatia

mojego roweru spływa i wsiąka w beskidzką ziemię pierwszy hektolitr potu. Wjazd na Czantorię. Masakra! Łydki puchną. Po prostu wnosimy rowery na górę, wyprzedzając rywali. - No i gdzie te terminatory? Te maszyny za 30 tys. zł? - myślę nie bez dumy. Potem to, co

Uzbekistan z workami pieniędzy

Nie umiesz liczyć - nie nadajesz się na przydrożnego sprzedawcę i szlus. Nasz daewoo matiz zepsuł się pośrodku niczego. Po obu stronach drogi tylko wyschnięte na pieprz pagórki. Nie ma zieleni, gdzieniegdzie kolczaste krzewy, wszystko w kolorze beżowym, względnie wyschniętych

Jambo Simba czyli safari Last Minute

Grzebałkowskiej w "Wysokich Obcasach":  "Pół życia spędza w fototapecie - lazurowe niebo, przezroczyste morze, palmy nad głowami. Potem szara Warszawa, zagonieni znajomi. - Rozdwojenie - mówi. - Ale przyjemne. W Polsce dygot, praca po 15 godzin i zarabianie pieniędzy. A tu nagle okazuje się

17 najlepszych polskich tras na biegówki

Górskie wyprawy zimą niosą ze sobą wiele niebezpieczeństw: przede wszystkim śnieg, po którym nie jest łatwo poruszać się pieszo; wiatr, który zawiewa ślady i mocno wychładza, jeżeli wyjdziesz na otwartą przestrzeń; zadymki śnieżne i mgły, które w połączeniu z szybko zapadającym zmrokiem sprawiają

Małysz: Na skoczni miałem kilka sekund adrenaliny, na rajdach trzyma cały czas

Fakt. Emocji na pewno mu nie brakuje. Pędzimy po poligonie w Drawsku. Podglądam, jak Orzeł z Wisły przygotowuje się do Dakaru 2014, swojego trzeciego startu w tej imprezie. Hilux wyskakuje w powietrze i kilka metrów dalej z głośnym jękiem opada na ziemię. Nie ląduje jednak na "pysk" jak

Jawa: w królestwie bakso, żółwi i wulkanów

hotelu"; "złapałem gumę"; "złapałem gumę po raz drugi" albo "niemożliwe, znów złapałem gumę". Wystarczy chcieć Z tym Edim to było tak - dzień wcześniej trafiliśmy do Jember, sporego miasta we wschodniej części Jawy. Szukaliśmy kogoś, kto zawiózłby nas nazajutrz

Mont Ventoux: rowerem na Golgotę

zasłabł kilka minut po zwycięstwie. Całkiem niedawno w 2004 r. Richard Virenque, chowając się w cieniu stacji meteorologicznej, kilkanaście minut dochodził do siebie po samotnym finiszu. Na dekorację doczłapał się z opóźnieniem. - Wszyscy znają Ventoux, ale zawsze ciężko na nią wjechać - mówi Amerykanin

Podróż po Jukatanie: tequila, piramidy i nurkowanie

, skubiąc samotne wodorosty. Ludzi nie gryzą i nie mają nic przeciwko towarzystwu w osobie wschodnioeuropejskiego turysty. Savoir-vivre jest oczywisty. Nie dotykamy, nie przeszkadzamy, podziwiamy. Z Akumal jedziemy do Cancu´n, bo wykupiliśmy party rejs tequila łódką. Już po drodze robi się

Listy z Ameryki część III - Boliwia i Chile

odmienne światy. Z okolic La Paz, zimnych, suchych i wietrznych, z ośnieżonymi górami, wjeżdża się w okolice Soraty, gdzie dosłownie po drugiej stronie góry robi się zielono i ciepło. Potem San Ignacio, misja jezuicka z pięknym kościołem o charakterystycznych kolumnach z drewna, bogato rzeźbionych przez

Rowerem na Golgotę

amfetaminą. W 1970 r. Eddy Merckx zasłabł kilka minut po zwycięstwie. Całkiem niedawno w 2004 r. Richard Virenque, chowając się w cieniu stacji meteorologicznej, kilkanaście minut dochodził do siebie po samotnym finiszu. Na dekorację doczłapał się z opóźnieniem.- Wszyscy znają Ventoux, ale zawsze ciężko na

Uwiedź ją tańcem Johna Travolty

seksownych ruchów tanecznych Johna Travolty z filmu "Saturday Night Fever" z 1977 r. - aktor ważył wtedy 30 kg mniej - kultowego dzieła epoki disco i zespołu Bee Gees. Dr Lovatt, kiedyś profesjonalny tancerz, nagrał na wideo 15 krótkich filmów, w których tańczył

Mrówki na przystawkę

promieniami słońca wznoszą się ku niebu tysiące ptaków, dla których bagna są domem. Na kikutach samotnych drzew wiją gniazda orły białe, jedyne ptaki, które według wierzeń Aborygenów mogą zanieść ich dusze po śmierci do gwiazd. Po ranku na bagnach południe spędzamy z

Człowiek Wielkiego Błękitu

ojczyźnie, w jaskini Bushmansgat zszedł na głębokość 282,6 m. Co się widzi na 318 m? - Nic wyjątkowego, trochę meduz, krewetek. Jest zupełnie ciemno, żadnych złotych monet ani skarbów. Czy po biciu rekordu od razu wrócił pan do

Muffiny czekoladowe

masła lub innego tłuszczu do wysmarowania formy, mielone migdały do wysypania formy Muffiny czekoladowe polecane przez portal randkowy Samotne Serca http://www.samotneserca.pl/randki/ Z podanego przepisu wychodzi około 12 muffinów standardowej wielkości 1. Piekarnik nagrzać do 190 stopni - funkcja