rzucenie palenia efekty
Twoja partnerka zastanawia się nad operacją plastyczną biustu? Poznaj fakty i mity na temat tego zabiegu
Operacja plastyczna piersi to nie tylko ich powiększanie, chociaż tak najczęściej się myśli i mówi o tym zabiegu. Dokonywane są także operacje pomniejszające oraz korygujące wygląd biustu. Piękny biust dodaje kobietom pewności siebie. Jeśli twoja partnerka zastanawia się nad operacją plastyczną biustu, musisz poznać fakty i mity na temat tego zabiegu.
19 listopada - Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu oraz Światowy Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc
Palenie papierosów jest co roku przyczyną przedwczesnej śmierci 5 milionów dorosłych osób na całym świecie. Obecnie nie ma podstaw by palenie postrzegać w kategoriach ?nieszkodliwego nałogu?, który daje ukojenie i relaks. Jest to poważna przewlekła choroba prowadząca do takich konsekwencji jak nadciśnienie, zawał serca, choroby układu oddechowego czy rakotwórcze zmiany komórkowe. Co roku, w trzeci czwartek listopada, zarówno w Polsce jak i na całym świecie organizacje pozarządowe, instytucje państwowe oraz media jednoczą się w budowaniu świadomości palaczy na temat tragicznych skutków palenia tytoniu.
Naukowe odkrycie! Kawa pomaga, a papieros nie uspokaja
To mit, że palacze są bardziej spokojni i zrelaksowani od osób niepalących, a kawa szkodzi na serce. Potwierdzają to badania przeprowadzone przez University College London, British Heart Foundation i szpital Kangbuk Samsung w Korei Południowej
Mężczyźni nie mają czasu dla siebie
zatrudnienia i szalejącego kryzysu dbamy przede wszystkim o to, by utrzymać się na rynku pracy, zapewnić byt rodzinie - mówi. Częściej niż Europejczycy Polacy umierają też na raka jelita grubego i raka płuc. Chociaż w ostatniej dekadzie palenie rzuciło 7 proc. Polaków (kobiet i
Was dwoje i ta trzecia. Praca.
wysyłając SMS-y. A taki brak kontaktu wpływa niestety na powolne osłabianie więzi i oddalanie się partnerów od siebie. Jeśli chcesz, żeby paliło się w kominku, musisz od czasu do czasu podkładać drewno. Tak, to dobra metafora. Trzeba pamiętać, że nasz rytm dzienny jest zaburzony z powodu chodzenia do pracy
Co kobiety o nas myślą? Przeglądamy prasę dla pań
determinacji i zmyślnego planu. W obie te rzeczy uzbroiłem się, wyruszając na miesięczną wyprawę po damskich tytułach prasowych i internetowych, w których śledziłem wszelkie wzmianki o naszej brzydszej płci. Oto efekty mojego "dziennikarskiego śledztwa". Puste prezerwatywy i fałszywe
Luz i retro: podróż przez Kalifornię
wszystko. Jak na filmach: betonowe, równe chodniki, zielone, równo przystrzyżone trawniki, szerokie ulice i palmy. Z tymi palmami, tak na marginesie, to jest tak, że one tu nie rosną same z siebie. Ktoś kiedyś zaczął je w Los Angeles sadzić, i tak już zostało, są teraz charakterystycznym elementem Miasta
WYWIAD. Jacek Braciak: To nieprawda, że wszystko można zagrać
! Strzeliłem nawet gola. No to najważniejsze pytanie: dlaczego nie został pan piłkarzem? Bo jestem leniwy. Okazało się, że tę piłkę trzeba trenować i trenować, i trenować, a z tymi efektami to nie wiadomo jak będzie. Trochę mnie zniechęciły za małe korki. Nie wiem, dlaczego mówiło się
Dieta: jak odblokować mózg dobrym jedzeniem
impulsów nerwowo-mięśniowych. Ten pierwiastek - podobnie jak witaminy z grupy?B - jest wypłukiwany przez alkohol i kawę oraz niszczony przez nikotynę. Więc jeśli trudno ci rzucić palenie albo przetrwać dzień bez kilku kaw - zadbaj o dietę bogatą w magnez i żelazo. Zwróć uwagę na to, ile razy w tygodniu
Nigdy się nie poddawaj! Mężczyźni po przejściach, którzy odnieśli sukces
i będę zbierał podpisy pod petycją w sprawie zakazu hodowli maku. Każdy mógł się do mnie przyłączyć, warunek był taki, że nie mógł pić i palić. Niedaleko Gdańska natrafiłem na zawody triatlonowe. Triatlon zafascynował mnie rok wcześniej, gdy w ręce wpadła mi broszurka, mam ją
Umierałem za rosyjskiego cara
. - Przygotować się - rzucił teatralnym szeptem Sławek. Zgasiliśmy papierosy, plastikowe butelki z wodą upchnęliśmy pod deskami, żeby nikt ich nie zauważył. Przykucnęliśmy w skupieniu. Wcześniej jednak Niemcy przybiegli sprawdzić efekty ataku gazowego. - Grać współczucie! Współczujcie
Obalamy 17 mitów o jedzeniu!
dostarczyć w formie łatwo przyswajalnego szejka protein i węglowodanów z dobrego źródła. Niezależnie od tego, czy kończysz trening o 22.00 czy o 02.00 w nocy. Banany są zdrowsze niż myślisz. A na dodatek pomagają rzucić palenie! Przez to podejście mamy do czynienia z "efektem jojo"
Logo z klasą: niesamowity Marc Jacobs
siłownia, i opisuje ze szczegółami swoje codzienne ablucje. - Dbanie o siebie mnie uszczęśliwia - oznajmił. Plotkarskie magazyny donosiły o transplantacji włosów i wykonanych za namową Toma Forda operacjach plastycznych. Nie udało się rzucić palenia, jedyne chwile bez papierosa to te
Historia piwa Guinness
mieszankę, w której tani słód jasny wzbogacono niewielkim dodatkiem mocno palonego, niesłodowanego jęczmienia. Nowa receptura nadawała piwu aksamitny czarny kolor oraz nieznaną wcześniej, przyjemną wytrawność. W 1821 r. Arthur Guinness II spisał recepturę nowego trunku i nazwał go Extra Stout Porter. Krótko