pokonać zazdrość

Pokonać zazdrość

Pokonać zazdrość

Pokonać zazdrość - zanim Cię zniszczy. Zazdrość to bardzo trudne uczycie. Nie tylko dla tego, kto ją odczuwa, ale także dla otoczenia. Chorobliwa zazdrość może być problemem, która rozbija związki i rodziny oraz niszczy dotychczas dobre relacje między bliskimi sobie osobami. Czasem trudno jest ocenić granicę między troską, a zazdrością, która powinna już niepokoić. Zazdrość to przecież naturalne uczucie, powiązane poniekąd z miłością. Jednak może przerodzić się w coś nad czym traci się kontrolę i co może zniszczyć miłość.

Pokonać zazdrość, czyli jak nauczyć się ufać drogiej osobie. Być może nie obędzie się bez terapii. Jeśli widzisz, że twoja zazdrość Cię męczy. Jeśli inni zaczęli Ci zwracać uwagę - czas zastanowić się czy nie udać się po pomoc do specjalisty. Możesz też zapytać zaufanego przyjaciela, by on uznał, czy w Twoim zachowaniu jest już coś niepokojącego.

Pokonać zazdrość - zrób to zanim ona pokona Ciebie. Niekontrolowana zazdrość to stan, nad którym już niemal nie można zapanować. Dlatego jeśli odczuwasz niepokojące objawy, zacznij pracować nad sobą już dziś. Co może niepokoić? Zbytnia chęć kontroli. Sprawdzasz maile i SMS-y? Wciąż wypytujesz o byłych partnerów oraz o to czy wśród współpracowników są mężczyźni? Nie pozwalasz partnerce wychodzić nigdzie bez Ciebie? Uważaj, takie zachowanie może nie tyle uchronić Twój związek przed zdradą, ile go zniszczyć.

Łukasz Muszyński

Pan Pozytyw - wywiad z Grzegorzem Damięckim

Pan Pozytyw - wywiad z Grzegorzem Damięckim

Kłopotliwy aktor, z którym warto się pomęczyć. Po godzinach członek zespołu reggae. Z okazji premiery serialu "Szóstka" Grzegorz Damięcki opowiada nam o pierwszej bójce, przygodach z perhydrolem i o tym, dlaczego czasem czuje się jak zając uciekający przed myśliwym.

Ciężarówką przez świat

Nasz krajan Dawid Andres to uosobienie powiedzenia "chcieć to móc". Chciał zwiedzać świat, więc go zwiedza. Zaczynał na statku, a teraz robi to na Discovery Channel za kierownicą ciężarówki.

Dzięki tym radom zostaniesz królem każdego wieczoru

Królem wieczoru możesz zostać wszędzie, nie tylko w Las Vegas. I to nie takim z papierową koroną, ale kimś, kogo będą pożądać niewiasty i nienawidzić mężczyźni. Przez zazdrość oczywiście.

Zobacz wideo

Mój pierwszy raz: off road

Mój pierwszy raz: off road

, kilkunastodniowe wyścigi Berlin-Wrocław (w 2007 roku był piąty). Teraz specjalnie dla "Logo" przejedzie ze mną terenową trasę odcinków specjalnych. Daje do dyspozycji swoje umiejętności i wóz. Tego ostatniego zazdrości mu wielu rajdowców - małe suzuki świetnie daje sobie radę w lesie, zwinnie

Gadżety stworzone dla (pod)wodniaków

Gadżety stworzone dla (pod)wodniaków

+). Garmin ma jeszcze lepsze (i droższe) zegarki sportowe z serii Forerunner XT, z GPS-em, przeznaczone dla triathlonistów. Mają funkcję wibracji po pokonaniu określonego dystansu. Tu jej zabrakło. Ma być prosto i intuicyjnie - pod wodą nie masz czasu na długie zabawy z ustawianiem

Kajetanowicz: Jako nastolatek podbierałem tacie samochód i śmigałem po górach

Kajetanowicz: Jako nastolatek podbierałem tacie samochód i śmigałem po górach

przejeździe tych facetów, którym wtedy tak bardzo zazdrościłem roboty. I choć z tego pierwszego rajdu pamiętam coś tylko jak przez mgłę, to emocje, jakie wtedy poczułem, musiały mi utkwić w podświadomości. Rok później, gdy okazało się, że nie pojedziemy oglądać kolejnej edycji Rajdu Wisły

Podróże: kamperem przez Włochy i Francję

Podróże: kamperem przez Włochy i Francję

które w czasach podnamiotowych biwaków patrzyliśmy z lekką zazdrością, bo nie groziło im zalanie czy zdmuchnięcie. Oraz, oczywiście, dzięki literaturze Stephena Kinga, z bandą psychopatycznych starców w swoich winnebago. Czego tu nie lubić? Kamper, fot. Shutterstock Trasę założyliśmy bardzo

Izrael i Jordania: w krainie otoczonej pustynią

Izrael i Jordania: w krainie otoczonej pustynią

, nie ma co się zastanawiać. Pierwszy odcinek pokonujemy na koniach. Są dosyć wychudzone, ale za to temperamentne, jak na araby przystało. Przy ogromnej skalnej szczelinie brodaty Beduin czeka na kilka jordańskich dinarów. Następny fragment, długi i kręty wąwóz As-Sik, musimy pokonać na piechotę. To

Michał Winiarski - wciąż głodny sukcesu

Michał Winiarski - wciąż głodny sukcesu

Michał Winiarski 28 listopada 2006 r. w Japonii. Siatkarze pokonali arcytrudnego przeciwnika, Rosjan. Dzięki temu zdobyli później wymarzony i wytęskniony przez kibiców srebrny medal mistrzostw świata. Tego samego dnia Michałowi we Włoszech urodził się syn. - Coś jest w stanie przebić taki dzień? - Wiesz

Indie południowe, przez pałace i herbaciane bezdroża

Indie południowe, przez pałace i herbaciane bezdroża

serpentynie, na której autobusowi kierowcy wcale nie zdejmują nogi z gazu, czy na autostradzie.     Błogosławieństwo słonia   Pokonanie tych 3 tys. km to cena, jaką trzeba zapłacić za dotarcie do najciekawszych miejsc południa Indii. Po pierwsze Hampi - od 1986 r. na liście światowego

Jak po wakacjach wrócić do gry w korporacji

Jak po wakacjach wrócić do gry w korporacji

niepotrzebną zazdrość. Inni mogą walczyć przeciw tobie albo po prostu bezinteresownie przeszkadzać, bo nic nie cieszy tak, jak porażka bliźniego. Niektórzy wręcz podają fałszywe informacje, żeby mylić konkurencję. Ale żeby dworska intryga odniosła sukces, musisz wiedzieć, jak skupić na sobie uwagę władcy - czy

Pokonaj nieróbstwo: podsuwamy sposoby, jak wziąć się do roboty

Pokonaj nieróbstwo: podsuwamy sposoby, jak wziąć się do roboty

(często nieuświadomione!) prokrastynacji: 1. Lęk przed porażką. Zmora perfekcjonistów: bo nie sprostam zadaniu, lepiej odłożę to na ostatnią chwilę, to usprawiedliwi moje niepowodzenie. 2. Lęk przed sukcesem - bo inni będą mi zazdrościć, bo oczekiwania wobec mnie wzrosną. 3. Lęk przed bezradnością