piwo zdrowie
Piwne SPA - tym zabiegom nie oprze się żaden mężczyzna. Sprawdziliśmy!
Wizyta w piwnym SPA to doskonały prezent i pomysł na jednodniowy lub weekendowy wypoczynek dla każdego mężczyzny. Nie wyobrażam sobie, żeby któryś z panów miał jakieś zastrzeżenia, kiedy jego partnerka obwieści mu, że wysyła go na relaksujący pobyt w miejscu gdzie się nim zaopiekują, nakarmią, a na dokładkę będzie mógł pić doskonałe piwo. A wszystko to dla zdrowia! Tym zabiegom nie oprze się żaden mężczyzna
Czy od piwa rośnie brzuch?
Nie ma głupich pytań. Są za to głupie mity. Pytamy eksperta o jeden z nich.
Piwo bezglutenowe sprawia, że nikt nie musi rezygnować z przyjemności! Browar Jana pokazał nam jak powstaje
Wyobraźcie sobie upalny dzień - przechodzicie obok wielu ogródków piwnych, ale wiecie, że złoty płyn nie jest dla was. Cierpienie prawda? Przez długie lata musieli się z nim mierzyć ludzie chorzy na celiakię, czyli osoby nietolerujące glutenu. Oczywiście - picie piwa jest przyjemnością, czasami nawet luksusem, z którego z powodów zdrowotnych można zrezygnować. Jednak w tym wypadku nie decydowały względy medyczne, ale brak dostępu piw, pozbawionych glutenu. Na szczęście od lat, ta sytuacja się zmienia, spadają ceny, a coraz większa ilość browarów, ma w swojej ofercie tego rodzaju piwa.Wśród nich Browar Jana, w którego gościnnych progach, dowiedzieliśmy się jak powstaje i dlaczego trzeba je produkować.
Piwo i zdrowie
Jeśli chodzi o zdrowie, są piwa dobre i lepsze. Według naukowców z University of Washington ciemne piwa zawierają więcej przeciwutleniaczy. Innymi słowy, pijąc Guinessa starzejesz się wolniej niż na jasnym pełnym. Ważna jest też zawartość chmielu w
Ile to ma kalorii? Sprawdziliśmy piwo i drinki
Guinness 130 kalorii Popularne irlandzkie piwo ma także wielu wielbicieli w Polsce. Jeśli chodzi o kalorie, to jak się za chwilę okaże, całkiem dobry wybór. Heineken 140 kalorii Bardziej kaloryczny jest holenderski Heineken, choć różnica nie jest wielka. Jeśli więc ktoś preferuje jasne piwa
Wiesz wszystko o piwie? Tak ci się tylko wydaje...
, najbardziej krzywdzącymi stereotypami na temat ulubionego napoju mężczyzn (tak, wiemy, to też stereotyp, ale nie mogliśmy się powstrzymać...) 1. Piwo najlepiej smakuje do meczu, z chipsami Okej, nie twierdzimy, że to połączenie złe, wręcz przeciwnie - czasami nie marzymy o niczym
Albo joga, albo piwo? Już nie! Powstała piwo-joga
Joga z piwem? Główną ideą jogi w miejscu, gdzie warzone jest piwo, jest odwrócenie uwagi od typowej dla tego typu ćwiczeń indywidualności i skupienie się na nawiązywaniu więzi z innymi uczestnikami. Wszystko zaczyna się od 45 minut tradycyjnych ćwiczeń, później jest czas na wycieczkę po browarze
Jak rozpoznać nieświeże i zepsute piwo?
specyficznego aromatu. Nie starają się więc go wyeliminować. Substancja odpowiedzialna za ten aromat nie jest niebezpieczna dla naszego zdrowia. Piwo traci aromaty pochodzące od chmielu i zmienia smak Problem w tym, że rzadko kiedy znamy "poziom nachmielenia" piwa, kiedy było świeże. Jeśli daną
W Singapurze produkują piwo na bazie przetworzonej wody ściekowej
uzdatnianie, odzyskiwanie i produkcję wody ze ścieków do ponownego wykorzystania z uwzględnieniem przystępnych cen oraz oczywiście zdrowia obywateli. Wysterylizowaną wodę – zwaną NEWater – po raz pierwszy wprowadzono do zbiorników wody surowej, skąd ostatecznie trafiła do ogólnych źródeł wody
Jak przygotować kolację w czeskim stylu? Mamy przepisy na dwa dania, a do tego proponujemy piwo
r. po raz pierwszy nalano do kufli pilsnera - jasne złote piwo (warzenie zaczęło się pięć tygodni wcześniej). Datę zapamiętać łatwo, teraz nazwisko piwowara - Josef Groll. Jego zdrowie! Przepis nr 1: Bulharka (6 porcji) Czytaj także: Podróże: Czesi to tacy bardziej wyluzowani Polacy + mięso
"Kochanie, wymieniłem auto na piwo"
Jak kojarzy się fan piwa? Dla wielu osób to brzuchaty piwosz w krótkich spodenkach pałaszujący kaszankę grillową. Innym przypomną się z dzieciństwa odwiedziny u wujka Staszka, który kolekcjonował kapsle i ustawiał puszki po piwie na meblościance. Te
6 pomysłów jak uratować Walentynki
serce włożone w jej przygotowanie! Walentynkowy zestaw piw dla ukochanej Piwo dla kobiety? Czemu nie! Oferta browarów kraftowych, pozwala obecnie z powodzeniem zastąpić nim tradycyjnie wręczane wino. Istnieją nawet nie tylko piwa dla kobiet, ale o kobiecym charakterze, znakomicie podkreślające swoje
WHO przestrzega przed nadmiernym piciem w czasie kwarantanny i zaleca "rozsądny" limit spożycia alkoholu
opinię, że alkohol pomaga w walce z koronawirusem. Oczywiście stosowany wewnętrznie. Na temat spożycia alkoholu podczas kwarantanny wypowiedziała się ostatnio jedna z przedstawicielek Światowej Organizacji Zdrowia. To, że spożycie alkoholu nie pomaga chronić się przed koronawirusem, wiemy od dawna
Burger dla drwala i inne cuda, czyli... facet przy grillu
podpałek nasączonych chemikaliami, których spalanie nie jest dobre ani dla zdrowia, ani dla środowiska. Kiełbaski z farszem i oscypkiem Kiełbaski to rusztowy klasyk, ale nie da się ukryć, że jeśli grillujemy często, to szybko mogą się znudzić, dlatego proponujemy ich nieco inną wersję, a mianowicie
Więcej alkoholu i marihuany. Wpływ koronawirusa na rynek używek
aż o trzy czwarte. Sprzedano także o 66% więcej wina oraz o 42% więcej piwa. Na zaleceniu pozostawania w domach szczególnie zyskała internetowa sprzedaż alkoholu, która zwiększyła się o 243%. Sprzedażą wysoko- i niskoprocentowych trunków w czasie epidemii zajmują się nie tylko sklepy, ale także puby
Przedwojenne Wilno: kronika piwnych występków
wielki... śpiewano w wileńskich kabaretach, a książka "Piwo to zdrowie" przekonywała, że: wartość 1/2 litra piwa jako pokarmu jest równoznaczna z wartością odżywczą 284 gr ziemniaków, 385 gr mleka, 32 gr masła, 105 gr chleba lub 470 gr jabłek. Kroniki policyjne nie
Podróże: Czesi to tacy bardziej wyluzowani Polacy
Nie ma chyba drugiego takiego narodu – może z wyjątkiem Węgrów – do którego czulibyśmy taką sympatię. Bo Czesi mówią w języku bardzo podobnym do naszego (z którego niejednokrotnie lubimy się podśmiewać), wyglądają podobnie, mają dobrą kuchnię i jeszcze lepsze piwo. No i jeszcze w
Pszenica jak marzenie
później każdy z nas trafi na butelkę oryginalnego, musującego, mętnego piwa. Może w Polsce, może podczas jednego z zagranicznych wojaży. Aby ten pierwszy kontakt był świadomy i satysfakcjonujący, poczytajcie o najważniejszych odmianach piw pszenicznych. Na zdrowie! Dunkel
Nie tylko ludzie mają problemy z nadwagą. Psy także, a grube czworonogi są agresywne
właściciele przekarmiają je, nie zapewniając im odpowiedniej dawki ruchu, bo nie znają potrzeb swoich pupilów. Zdaniem organizacji Brytyjczycy chętnie dzielą się z psami własnym jedzeniem, w tym fast foodem, piwem i chipsami, co ma zły wpływ na ich zdrowie. PDSA zwraca uwagę, że wiele osób decyduje się na
Najpopularniejsze tematy
shop barcelona ballantines bałkany belgia piwa barmańska berlin aztorin balaton atlas ćwiczenia atrakcyjne kobiety
Naukowcy odkryli, więc radzą: nie odsypiaj w weekendy, noś kalosze, nie pracuj więcej niż 48 godzin
wagi, wzrostu, stanu zdrowia i ilości snu pochodzących od 800 osób w wieku 38 lat. W swoich badaniach zajęli się zjawiskiem "social jet lag", czyli weekendowym odsypianiem. Ich zdaniem najważniejsze jest to, kiedy wypada środek snu, np. jeśli w tygodniu śpimy od 23 do 7, to środek przypada na
Linki październik
dla dzieci garnitury w paski gdzie znaleźc armani garnitury golasy nad morzem humor ile jesc ile trzyma jedno piwo ile procent kobiet lubi sex jak sie golic bez
Savoir vivre według Adama Jarczyńskiego
Gdy ktoś kicha w towarzystwie, czy mówić do niego ?na zdrowie?? Trochę przewrotnie odpowiem, że ze święcą szukać osób, które nie wiedziałyby, jak się zachować w takiej sytuacji. Odruchowo życzymy zdrowia - jest to postrzegane jako wyraz znajomości konwenansu, czegoś, co na
Olsztyn na weekend: 5 najlepszych miejscówek
ścianie (chyba mamy genezę nazwy!) i najlepsze piwa beczkowe z Czech, Litwy i lokalnego Browaru Kormoran! Dla spragnionych nie tylko piwa, ale i rozrywek - bilard, dart oraz piłkarzyki. Do Vinyla blisko tym, którzy lubią kameralne koncerty albo oglądanie filmów przy barze. Klimat retro oddaje charakter
Nadchodzi przesilenie jesienne. Jak sobie z nim poradzić?
fizyczna jest niezbędna do zachowania ciała w dobrym zdrowiu - nie bez przyczyny mówi się o co najmniej 30 minutach uprawiania sportu dziennie, a w tak trudnym czasie jest szczególnie ważna. Oczywiście warto wtedy odpuścić robienie maksów i zabójczych interwałów, ale regularność treningowa powinna zostać
12 miejscówek nad jeziorami na wiosenne wypady
powiemy, że w tym gościńcu mają własny browar, to praktycznie moglibyśmy już zakończyć zachwalanie tego miejsca. Warto jednak dodać, że to miejscówka stylowa i wyszukana, w której również twoja piękniejsza połowa nie będzie się nudzić. Atrakcje : piwo (do picia), piwo (do kąpieli), piwo (na zdrowie
Alkohol: tak się piło w PRL!
osiedlu mieszkaniowym. Jakich? Pamiątkarskim i monopolowym. Sklepów z wódką było zatrzęsienie. Nie było natomiast lokali, w których tanio i bez obaw można było wypić setkę, wino albo piwo. Żeby wypić jak człowiek, trzeba było pójść do drogiej knajpy, a do wódki koniecznie zamówić tzw. konsumpcję, np
Alkohole: romans z rumem
Pamiętacie "Wyspę skarbów" Roberta Louisa Stevensona i piosenkę, którą nuci stary korsarz kapitan Flint: "Piętnastu chłopa na umrzyka skrzyni. Jo-ho-ho i butelka rumu! Piją na zdrowie, resztę czart uczyni! Jo-ho-ho, i butelka rumu!". Tematyka utworu nie jest przypadkowa
33 ml wina dziennie - tyle wypija statystyczny Polak. Na razie, bo trunek ten wkrada się powoli w nasze łaski
. Wciąż jednak wino ciągnie się w ogonie wypijanych w Polsce trunków (statystycznie to tylko 6 litrów na głowę), rządzi zaś piwo (99 litrów; badania TNS). Europa zdążyła się już rozsmakować w winie: o ile Polak wypija go średnio 100 ml w ciągu trzech dni, o tyle dla Francuza jest to porcja na jeden dzień
Pięć przykazań zdrowego mężczyzny
Kobiety w Polsce żyją dłużej od mężczyzn przeciętnie o osiem lat. Przyczyną zgonów facetów najczęściej są choroby układu krążenia i choroby nowotworowe. Dlaczego? Bo nie myślą o swoim zdrowiu, a przesadne dbanie o siebie uważają za niemęskie. Prawdziwy twardziel nie chodzi
Może być nafta, byle kręciło - próbujemy pić tanie alkohole
zainteresowanie przechodniów i okolicznych mieszkańców. 7 flaszek i 3 puszki zawierały w swoich obłych kształtach gazowane napoje, bez fałszywej skromności zaliczone przez egzotycznych na ogół browarników do kategorii piw. Najmniejszą grupę stanowiły alkohole mocniejsze - od zwykłych wódek poczynając, na
Letnie orzeźwiacze
Oj, musiał namieszać na rynku ten niepasteryzowany kasztelan, skoro taki gigant jak Grupa Żywiec też wypuszcza swoją świeżą gwiazdę. A konkretnie to gwiazdę Mazowsza i Warszawy, czyli najchętniej tu kupowane piwo Królewskie. Jak dla mnie to jest królewskie w Warszawie od zawsze
Czym nam grozi mięsień piwny
Za okrągły brzuch u piwoszy nie należy winić tylko samego piwa. Chociaż sam alkohol też jest kaloryczny (1 gram zawiera 7 kcal), tak naprawdę prawdziwym złem są nieodzowne przy jego spożywaniu przekąski oraz brak ruchu. Nie oszukuj się, gdy zaraz po przyjściu z pracy do domu
Dzień Ojca za kilka dni, a Ty nie masz pomysłu na prezent?
fitnessowa Zakładamy, że Panowie w wieku 30+ są aktywni fizycznie, więc trudno wyobrazić sobie lepszy pomysł niż opaska fitnessowa, która pomoże śledzić własne zdrowie i postępy treningowe. Na rynku znaleźć można obecnie wiele różnych modeli, ale my z doświadczenia wiemy, że najlepiej postawić na sprawdzone
Złe nawyki, przez które tyjesz
diety! Od zarania dziejów matki przekonują swoich synów, że alkohol to najbardziej puste kalorie. Rzeczywiście, są na to naukowe dowody. Piwo to jakieś 300 kalorii, a kieliszek czerwonego wina to ponad sto kalorii. Nie wspominając już o wódce, która również - delikatnie mówiąc - do dietetycznych
Zbliżasz się do "trzydziestki"? Czas na zmiany!
na to za późno, a konsekwencje mogą być bardzo rzutujące. Puste prezerwatywy i fałszywe westchnienia: mężczyźni też udają orgazm! (16+) To aspekt bardzo praktyczny dla twojego zdrowia. Niewysypianie się nie tylko powoduje, że stajemy się coraz bardziej zmęczeni. Kłopoty ze snem prowadzą także
Kłamstwa dopuszczalne w związku
dopiero wśród kumpli przy setnym piwie. Co najlepsze, nie słyszysz zażenowania, politowania i wielu innych negatywnych uczuć. Dowiadujesz się tylko, że twoje kawały są naprawdę super i żaden inny słynny satyryk nie dorasta ci do pięt! O stary, aleś się wystroił na to spotkanie! Fajna koszula, zakładana
Naprawdę jest taki zawód: rolnik konopny
naszych konopi skorzysta. A że ta roślina jest wielozadaniowa, sprzedajemy też susz kwiatostanu oraz zioła. Na zdrowie i dobry nastrój! Gdzie jesteśmy z tą skarpetą? Na ten moment konopie włókniste, owszem, są włókniste, lecz bardziej kojarzą się z produkcją sznurka, liny, worka na ziemniaki
Wszyscy jesteśmy snobami. O współczesnych snobizmach
prostu ci powie, jaki szczep będzie dla ciebie najlepszy), whisky (nigdy z colą!) oraz kraftowego piwa (w tym sezonie tylko mango NEIPA), na zgryźliwości nie starczyłoby nam miejsca oraz memów. Razem ze świadomością kulinarną przyszła też ta modowa. Tak jak kiedyś snobizm przejawiał się stawianiem ściany
Andrzej Saramonowicz: Czułość
będziemy razem. Tylko ona i ja. Nurtuje mnie jedynie, gdzie ją poznałem. Na plaży raczej nie. Plażę pamiętam najlepiej: piwo razy dwa, whisky, trzy tabletki i barman facet. Może restauracja hotelowa? Kelnerka, dwie kelnerki, trzy kelnerki, a ruda najładniejsza. Krysia? Albo Kasia
Oto najlepsze hotele w Polsce [RANKING]
to nowoczesny hotel z medycznym spa, stworzony dla klienta XXI w. O ile w hotelach spa chodzi głównie o relaks (nie ma się co oszukiwać), w Malinowym Dworze chodzi przede wszystkim (ale nie tylko!) o zdrowie. Można w nim korzystać z szerokiej oferty usług z
Himalaje dla początkujących - jak wygląda droga do Annapurna Base Camp?
więcej takie, jakie w kokpicie samolotu pasażerskiego, nie powinno się przekraczać 500 m przewyższenia dziennie. Druga rada: nie pić alkoholu! Zresztą odstraszają jego ceny, bo pokój kosztuje 500 rupii, a piwo 700. Trzecia rada – pić dużo wody i słuchać tego, co podpowiada organizm. Jeśli mówi
Remigiusz Mróz: "Nie zamierzam kończyć z Chyłką"
z nich mogłeś zrobić coś inaczej, bardziej się przyłożyć? Dla zdrowia psychicznego staram się tego nie robić, poza tym napisana i wydana książka to dla pisarza literacki trup na półce. W tworzenie każdego z tych trupów byłem emocjonalnie zaangażowany w takim samym stopniu, ale gdybym miał któreś
Jak zmieniał się korporacyjny dress code?
aktówkami) - nadal nie ma zmiłuj, a działy HR-u każdemu nowemu pracownikowi przedstawiają broszurkę z zasadami dress code'u, ten cyrograf decydują się podpisać tylko ci, którym naprawdę zależy na samochodzie służbowym, funduszu reprezentacyjnym i prywatnej służbie zdrowia
Jak wyglądać gorzej? Protest ubiorem, antymoda i oszpetniki
okolicach i pić cienkie piwo w zakazanych barach, innymi słowy: szukać dna. Plan B, piwna spelunka przy warszawskim placu Zbawiciela, pozostaje mekką ludzi, którzy na co dzień mogliby się bawić w najbardziej wystawnych knajpach. Przychodzą tam, bo chcą znaleźć się trochę bliżej swojej pierwotnej natury
Rafał Sonik - pierwszy Polak, który wygrał Dakar [WYWIAD]
. - Jestem Polakiem. Czasami lubię wypić piwo i wódkę. Małą. Nie bądźmy hipokrytami! Na zdrowie więc. Jest pan zawzięty? - Tak. Bardzo? - W jakiej skali? Standardowo, od jeden do
Szkocja: magiczna podróż wysokoprocentowa
HMRC, naszym urzędzie skarbowym. Naliczał nam podatki od każdej beczki, dzisiaj o nich opowiada"). Podczas obchodu David jest dość powściągliwy. Przyglądamy się po kolei poszczególnym etapom produkcji. Wielkim kadziom, w których słodowany jęczmień fermentuje, aż osiągnie stan zbliżony do piwa
Może być nafta, byle kręciło - próbujemy pić tanie alkohole
grupka wzbudzała zainteresowanie przechodniów i okolicznych mieszkańców. 7 flaszek i 3 puszki zawierały w swoich obłych kształtach gazowane napoje, bez fałszywej skromności zaliczone przez egzotycznych na ogół browarników do kategorii piw. Najmniejszą grupę stanowiły alkohole mocniejsze - od zwykłych
Narcos na żywo - relacja z wyprawy do Kolumbii
musiał płacić – szepcze mi do ucha przewodnik. Takiego zwiedzania w mojej prawie trzyletniej podróży dookoła świata nie miałem. Na szczęście pojawiają się mocno wstawieni i płacący klienci. Porywają dziewczyny, a mnie wybawiają z trochę niezręcznej sytuacji. Siadamy więc na szybkie piwo. – Co
Czas na grill
ktokolwiek zastanawiał się wtedy, że ściekający do ognia tłuszcz tworzy jakieś paskudne związki, których nasze zdrowie nie lubi? Zawsze przecież mieliśmy na to sprawdzone lekarstwo: piwo, a gdy go nie było, a nie było często, to wódeczka. Grille ogrodowe przybyły do nas wraz z wolnością. Blaszane, byle jakie
Jak płonąć w pracy, ale się nie wypalić?
. Najważniejsze - nie zatracać się. Nie jesteś tylko pracą, menedżerem, sprzedawcą, ale też Kowalskim, a Kowalski lubi pojechać na ryby, pograć w bilard, iść na piwo z kolegami - przypomina Kielczyk. - Warto dbać o kontakty i przyjaźnie, ale też warto wychodzić poza utarte schematy i strefę
Dieta paleo - dobra dla faceta?
na plaży zdajemy sobie sprawę, że na okowy cywilizacji składają się też pączki, bułki, piwo - inaczej wszystkie produkty, które wymyślono po wynalezieniu rolnictwa. Loren Cordain, amerykański dietetyk, który wymyślił dietę paleolityczną (zwaną też dietą jaskiniowców
Sekrety, których kobieta NIGDY ci nie wyjawi
, dlaczego jej kumpela nie potrafi powstrzymać chichotu na twój widok. Zdziwiony? A mamy ci przypomnieć ostatnie piwo z twoim przyjacielem? Jak opowiadałeś mu o przykrych perypetiach z poprzedniej nocy. No widzisz - choćbyś chciał, nie masz moralnego prawa, żeby rzucać kamieniem! Tę historię wyczytaliśmy
10 przykazań jak się odchudzać
prowadzi do nadwagi, ale też obniża poziom testosteronu? ostrzega Anna Słomkowska. Uwaga na alkohol - jest bardzo tuczący (0,5 l piwa ma ok. 200 kcal). Ilość kalorii w diecie to bardzo indywidualna sprawa. Lepiej niż na ich liczeniu skupić się na odpowiednim rozłożeniu składników odżywczych
Świąteczne procenty
limonki, litr piwa imbirowego (może być tonik). Mieszamy i wrzucamy zielone i czerwone wiśnie koktajlowe. Z takiej ilości składników wyjdzie nam 6-8 porcji ponczu. Zimne drinki z szampana i owocowy poncz są może i dobre dla żyjących w łagodnym klimacie Francuzów, ale raczej nie sprawdzą się na
O walkach w klatce i w życiu - wywiad z Mamedem Chalidowem
takich rzeczy. Przecież ma się rodzinę, bliskich... Chociaż to są bardziej obawy niż strach. To są kwestie tego, żeby wszystko układało się w rodzinie, żeby wszyscy byli zdrowi, zadowoleni. Nie masz takich codziennych mniejszych lub większych strachów, które cię paraliżują? - Mam, też jestem człowiekiem
Kierunek SPA: pożegnanie z kontuzjami
względu na to, który poziom aktywnościowej skrajności prezentują. Zdrowie jest w końcu modne, a tu możesz je podreperować szybko i całkiem bezboleśnie. Oczywiście zakładam też, że być może nic cię nie boli, twoje ciało jest w stanie idealnym, a tym, czego ci trzeba jest totalny zastrzyk energii. Skoro
Kuchnia tyrolska - jak dużo o niej wiesz?
talerza żony, oddzielił widelcem dwa kęsy, zjadł i pochwalił. Od tej pory omlet po usmażeniu dzieli się na kawałki, a potem znowu wkłada na patelni z dodatkowym masłem i dosmaża. Fakt: ocieka tłuszczem, ale jest pyszny! Austria narty: Pitztaler Gletscher / fot. Maarten Balliauw CC BY Flickr.com Piwo i
Ile cukru jest w drinkach? Będziecie zaskoczeni!
- 473ml (pinta) piwa, ale - 9 łyżeczek; - 473ml (pinta) Guinnessa - 5 łyżeczek; - 473ml (pinta) piwa premium lager - 3,5 łyżeczki; - 175ml kieliszek grzanego wina - 11 łyżeczek
Duke Nukem Forever: 'I'm back!'
słupki. Celnym pomysłem było zastąpienie punktów zdrowia bohatera innym wskaźnikiem. Za każdym razem, gdy Duke zostaje trafiony, uszczerbku doznaje jego... ego. Oczywiście nie trzeba wiele czasu, by się w pełni zregenerowało. Gdy potrzebujesz błyskawicznej odnowy, nie sięgasz
Bill Bowerman: facet od joggingu i Nike
. Tygodnik "Newsweek" reklamował książkę: "Biegnijcie po zdrowie!". Tych sto kilkadziesiąt stron szybko rozeszło się w ponadmilionowym nakładzie. Jogging zaczął podbijać świat. Bowerman uświadomił wszystkim, że bieganie (i w ogóle sport) może być zabawą dla każdego. W 1963 r. w
Kombinacje z piwem
Do wyboru mamy kilka modeli narzędzi-otwieraczy. Tylko po co kupować taki gadżet, skoro piwko można sobie otworzyć po prostu zwykłymi kombinerkami? www.curiosityshoppeonline.com Cena: 25 dol.
Obalamy 17 mitów o jedzeniu!
, spory tłuszczów), w którym stopniowo będziemy zwiększać spożycie węgli, a zmniejszać tłuszcze w ramach wzrastającej aktywności fizycznej i polepszającego się zdrowia metabolicznego. Bez selera ani rusz! Nie obejdzie się bez niego żadna dieta, a na dodatek może zupełnie zastąpić sól Kulturystyka
Z Mamedem Chalidowem rozmawiamy o walkach w klatce i w życiu
taki twardziel jak ty poza ringiem? - Jest mnóstwo takich rzeczy. Przecież ma się rodzinę, bliskich... Chociaż to są bardziej obawy niż strach. To są kwestie tego, żeby wszystko układało się w rodzinie, żeby wszyscy byli zdrowi, zadowoleni. Nie masz
Wio, pieski!
złamanie karku, a ja się zastanawiałem, kto jest patronem maszerów, by wznieść do niego modły o zachowanie życia i zdrowia. Słów kilka o psach idiotach Oczywiście nie jest tak, że psy biegną, gdzie chcą. Doświadczony maszer potrafi nimi kierować. W
Małysz: Sukcesy smakowałyby lepiej, gdyby nie sława
wychodziliśmy wspólnie do karczmy, do kawiarni. Zamawiałem herbatę z sokiem malinowym. Sok zwykle podawano osobno, w kieliszku... Haha, już słyszę te krzyki: "Małysz - alkoholik!". (śmiech) Opinia szła - że ja to już nawet piwa się nie napiję tylko
Smaki Arabii
zjeść to bez zmrużenia oka. Koran zabrania używania alkoholu, choć przecież piwo wynaleziono w Mezopotamii, czyli na terenach dzisiejszego Iraku, a w Maroku i Tunezji są wspaniałe winnice. Co innego jednak produkcja i handel - na to Allach patrzy przychylnym okiem, co innego zaś
Ćwiczenia z trenerem osobistym
tylko to, czy chcesz być szczuplejszy, szybciej biegać czy mieć klatę jak Brad Pitt w "Troi". Masz krzywy kręgosłup, cukrzycę albo niedoczynność tarczycy? Co jadasz? Pijesz piwo? Masz płaskostopie? O której chodzisz spać? Ile godzin spędzasz w pracy? Palisz fajki? Im lepszy trener, tym
Sport to zdrowie
Miska na prażoną kukurydzę z katapultą i koszem. Biorąc pod uwagę, że do 2012 r. polska reprezentacja nie zagra żadnego meczu o znacząca stawkę, Wild Fling Popcorn Bowl może być jedynym sposobem, by podczas jej meczów przeżyć jakieś sportowe emocje. O sport będzie też zahaczało
Testowane Matuszewskim: wódka i spółka
dodatkiem coli. Pięknie pachnie, gorzej smakuje. Świetna puszka z tradycyjną etykietą amerykańskiej whiskey. Trochę za słodko, za to ciut więcej alkoholu, niż w innych gotowych drinkach, bo 6%. No i ten szpan... Jack Daniel ' s & Cola 0,33 l, cena: 7,99 zł Piwo z lemoniadą
Chiny od kuchni
, zdrowia i harmonii, ale także dla amatorów mocnych wrażeń, a czasem również posiadaczy mocnych nerwów i żołądków. Na straganach i przed restauracyjkami wiszą tusze kurze i kacze, kraby i żaby próbują się wydostać ze sklepowych pojemników, na przyczepach motocykli piętrzą się
Jambo Simba czyli safari Last Minute
kurs rozkładu sztućców, rytuału otwierania wina, podawania piwa wyłącznie z lodówki i lania go po ściankach. Bo trzeba jeszcze wyjaśniać, dlaczego nóż po prawej, a widelec po lewej, po co tyle ceremonii ze zwykłą butelką, dlaczego do ryby to białe, a do steku czerwone
Adventure Racing: 800 km przez dżunglę
swój obolały żołądek małym piwem, elektrolitami i obiadem. Przespał spokojnie kilka godzin i odpoczął. Wydawało się, że najgorsze minęło. Niestety, były to pozory. Gdy znów ruszyli na trasę, w czasie podejścia na Cerro Chirripo (3820 m n.p.m.), najwyższy szczyt Kostaryki i całej Ameryki Środkowej
Podróż przez mongolski step
źródeł i wywierzysk daje początek szerokiej rzece. Każde ze źródeł toczy leczniczą wodę na różne schorzenia - kręgosłupa, głowy, nóg i innych części ciała. Na wszelki wypadek pijemy po kubku wody z każdego z nich. Kuracja działa natychmiast i wracam do zdrowia po wczorajszym przeziębieniu. Przy
Podróż pociągiem z Pekinu do Tybetu
mieli. Jeden ze sprzedawców poradził mi wizytę na targu elektroniki. Kompletnie wykończony i wciąż wściekły z powodu kradzieży odkładam to na dzień następny. Idę do Beijing Far East International Youth Hostel, nieopodal znajduję bar z niezłym jedzeniem i koję nerwy tanim piwem (2 juany za 0,7 l
Wóda to zdrowie
wódki o smaku "root beer", co można przetłumaczyć jako "piwo korzenne", a chodzi o znany w USA bezalkoholowy napój orzeźwiający. Wychylenie takiego kieliszka może być nawet dla Polaka nie lada wyzwaniem. Ciekawie prezentuje się również "gołda" o smaku pomidorowym, idealna
Indie: podróż po Radżasthanie
także wyhodowanym tu szczepem winnym, z którego do dziś wytwarza się znakomite trunki znane w różnych winnych regionach jako shiraz, syrah, sirah. Lampka czerwonego shirazu w dłoń: zdrowie genialnego Persa! Na dworcu " pekaes " w Bikanerze udało mi się znaleźć autobus, którego
Czas robotów. Kiedy człowiek stanie się zbędny?
skoczyło ci tętno. W "trosce" o twoje zdrowie telefon zaplanuje też dietę. Jednak to nie wszystko - smartfon potrzebuje odbiorcy, by nim sterować, a twój osobisty komputer obchodzi się już bez użytkownika. Nie tylko bez pytania zrobi kopię danych. Ba, może zapłacić rachunki. I będzie to robił
Smaczna woda zdrowia doda
Wygrała Cisowianka, przed Nałęczowianką i Kuracjuszem Beskidzkim, który trafił na stół trochę przez przypadek... Nie ukrywajmy, to było prawdziwe wyzwanie. Bo odróżnić jedno piwo od drugiego, albo wina, to chyba każdy potrafi. Ale jak ocenić wodę