parówki na diecie
Prawdziwe jedzenie vs odpowiedniki. Wielki test LOGO
Bezglutenowe, bez laktozy, bez cukru, o obniżonej zawartości tłuszczu. Rynek zdrowszych (lub teoretycznie lepszych pod innymi względami) odpowiedników znanych produktów z roku na rok jest coraz większy. My postanowiliśmy sprawdzić, czy rzeczywiście można je pomylić z oryginałami.
Czy wegetarianizm jest niezdrowy? Pytamy eksperta
O stereotypach, korzyściach i zagrożeniach związanych z dietą wegetariańską, a także o tym jak się przygotować do własnej ?próby wege? rozmawiamy ze specjalistką ds. żywienia Katarzyną Biłous.
Poradnik: co zrobić, by nie chorować
Co robić, żeby nie chorować? Po prostu zdrowo żyć - to znaczy przede wszystkim nie stresować się, dużo spać i dobrze się odżywiać.
Łapanowski: "Fast food? To jak oglądanie erotyków zamiast uprawiania seksu"
podróże mogą być znaczne bliższe. Poza tym najnormalniej w świecie chodzi o zdrowie. Nasza dieta powinna być zróżnicowana. Oparta głownie na warzywach i owocach. Są ludzie, którzy lecą do Tajlandii i spędzają dwa tygodnie w hotelu, jedząc uniwersalne hotelowe żarcie. Po co w