panowanie nad nerwami
Bądź panem swojego czasu!
Uwielbiamy deadline'y, ten świszczący dźwięk, kiedy przelatują obok - pisał Douglas Adams, autor "Autostopem przez galaktykę". Po kilkunastu książkach miał sporo okazji, żeby się tego nasłuchać, ale bycie pisarzem milionerem wiąże się z przywilejami. Jeśli ty przekraczasz deadline, jedyny świst, jaki usłyszysz, to będzie ten, kiedy szef wyrzuci ci za drzwi.
Sneakerheadzi. O kolekcjonerach sportowych butów
Można zbierać znaczki albo etykiety z piwa. Można też zbierać sportowe buty, których każda para kosztuje tyle, co tygodniowe wakacje dla pary na Balearach.
Make Life Harder: Warszawa to ciągle wieś
Kochani, już prawie trzy miesiące na łamach Logo tłumaczymy wam, jak z naszego pięknego niczym wypadek drogowy pod Prabutami kraju uczynić New York City, żeby nam wszystkim było łatwiej w życiu i żebyśmy więcej nie musieli kłamać za granicą, że jesteśmy z Rosji.
Klub tak samo ubranych - sukces tkwi... w szafie?
nawet 2/3 ankietowanych przyznała, że ma z tego powodu moralnego kaca i nowymi nabytkami przestaje się cieszyć już w dniu zakupu. Dzięki minimalizmowi garderoby shopping przestaje zatem zabierać nam nie tylko pieniądze, lecz także czas i nerwy. Łatwiej też zrobić zakupy w sieci
Wszystko, co powinieneś wiedzieć o wołowinie
proces reguluje ekonomia. Mamy też pistolet do badania pH i jeśli jest nieodpowiednie, nie kupujemy mięsa. Dla rolnika to strata. Ubojnie dbają też o to, by krowy przed ubojem nie były zestresowane. Chce pan powiedzieć, że po sezonowaniu i już w trakcie jedzenia czuć, że zwierzę było w nerwach przed
Bądź panem swojego czasu - to proste!
Czasami, rzadko, tracimy panowanie nad czasem z obiektywnych przyczyn. Autobus się popsuł i stanął w polu. Samolot przekierowano na inne lotnisko przez mgłę. Ale - między nami - ile razy takie wypadki się zdarzają? Tak szczerze? Raz na dwa lata? Prawie zawsze największym wrogiem
Mój pierwszy raz: jak przeżyłem motocross
naturalnym środowiskiem jest asfalt. Tutaj, dzięki Kasi, miałem nauczyć się panować nad maszyną w zupełnie innych warunkach. Bardzo szybko się okazało, że wystarczy zjechać z asfaltu w teren i wszystkie złe nawyki widać jak na dłoni. Teren uczy pokory, a nauka boli. I to wiele dni po jej zakończeniu. Wieczór
Desant z niańką
przygody i ile nerwów kosztowała mnie każda z nich. Zanim jednak zdążę się rozmyślić i poprosić o bilet powrotny na ziemię, światełko nad wyjściem zmienia kolor z czerwonego na zielony. Ktoś unosi roletę i skoczkowie wysypują się z samolotu. Jako pierwszy
Epoka lodowcowa
, można przez tydzień zapomnieć o polityce i zająć się tym, co istotne, czyli regeneracją skołatanych nerwów i rozwinięciem mięśni łydek. Pamiętajcie: tylko silni przetrwają! Małgorzata Wawreniuk instruktor narciarstwa, Szkoła Narciarska Strama
Kontrolka zdrowie - nie czekaj aż zacznie boleć!
pomagające panować nad wypróżnieniami. Gdy obejmie je stan zapalny, robią się obrzęknięte, bolesne i krwawią. Przypadłość warto leczyć na jak najwcześniejszym etapie, bo wtedy wystarczają maści i czopki o działaniu przeciwzapalnym, odkażającym, miejscowo znieczulającym, łagodzącym
Jambo Simba czyli safari Last Minute
przestrzegają przed szemranymi miejscowymi tour operatorami. Dlatego pomoc kogoś, kto poprowadzi przez Afrykę krok po kroku, wskaże zaufanych kierowców i przewodników, poleci sprawdzone hotele i campy jest naprawdę najlepszym pomysłem. Oszczędzającym sporo czasu, nerwów, a także pieniędzy
Erytrea na obrzeżach Afryki
z domami pokrytymi dachami z trzciny i błotem, otoczonych palmowymi gajami i wysokimi kaktusami, oraz zardzewiałych wraków czołgów - echa wojny z Etiopią. Kierowca pędził jak oszalały, niemal ocierając się o ściany wąwozów. W pewnym momencie puściły mi nerwy i zacząłem się
Chcesz spokoju, szykuj się do kłótni
problemy z panowaniem nad sobą, z pomocą mogą ci przyjść techniki relaksacyjne, jak choćby znany z książek Vincenta Severskiego trening autogenny Schultza. * Jeśli już jesteś spokojny jak dalajlama - pora wyruszyć na werbalne pole walki. Pamiętaj, że umiejętne wyrażanie negatywnych emocji to nic złego. Nie
panowanie nad nerwami
Zupa serowa z grzankami, czyli na jesienne duszy i ciała głody - kulinarne metody!
parę się zmieni (cud?!) no! panujesz nad przyrodą! Woda w parę a parą serek atakuj i już za chwilę ten ser, ale w płynie- smakuj. To pływające słońce potraktuj masłem i rosołem; i powoli rozsadzaj rodzinę za stołem. Zanim oni usiądą, wystudź lekko naszą strawę; ponoć szukać go trzeba tylko w