ostra góra wspinaczka ile kilometrów
Skutery śnieżne - jak nie wyrzucić w śnieg 70 tys. zł, czyli kto bogatemu zabroni.
Między nogami czuję potężną moc. Górka, dołek, górka, dołek. Zaczynają boleć mnie mięśnie, a momentami słyszę dobiegające z dołu jęki, ale to mnie nie powstrzymuje, bo chcę więcej i więcej. Gdy wreszcie znajduję się na szczycie, zapiera mi dech w piersi.
Nisssan Titan Desert - tytan pustyni
Po 34-kilometrowym stromym podjeździe wyjeżdżam na równinę. Na asfalt i wprost pod czołowy wiatr.Robi się ciężko, zaczyna mnie boleć biodro. Przypominam sobie zdanie, że w wietrze jest Duch Święty. Moje ego zostało znokautowane.Płaczę i jadę dalej.
Mój pierwszy raz: freeride w Alpach
Oglądasz horror, dajmy na to "Obcego", boisz się, ale chcesz dotrwać z Ripley do końca. Chcesz wiedzieć, czy da sobie radę. No, więc oglądasz. Tylko dzięki temu wiesz, że dała sobie radę i jest super. To tak jak z freeride'em.
Misja Kamerun
swoje imię oraz nazwisko do mojego notesu. Zrobiłyśmy pętlę i zawróciłyśmy w kierunku Rhumsiki. W pewnej chwili wyrosły przed nami skalne baszty i maczugi. Faissal - nasz przewodnik po górach - powiedział, że to niezłe miejsce na wspinaczkę skałkową, a opłaty za zezwolenie
Mój pierwszy raz: ninjutsu
Jest prawie druga w nocy, jedziemy z fotografem Albertem Zawadą po starej kamienistej drodze zagubionej w głuchym lesie gdzieś w Lubuskiem. Światło reflektorów wyławia z mroku drogowskaz Nietoperek. Cel musi już więc być blisko! Parę kilometrów dalej, w Kęszycy, czeka na nas shidoshi Remigiusz
Mój pierwszy raz: twardziele z "Patrolu"
Siedem tygodni marszów, wspinaczki, ćwiczeń na śmigłowcach, strzelania, pływania w zimnej wodzie, ciągłego zmęczenia i niewyspania. Niesamowity wysiłek i stres, bo odpaść można w każdej chwili. Tam poznałem prawdziwych twardzieli. Od razu się przyznam, że ja z siedmiu tygodni kursu widziałem na
ostra góra wspinaczka ile kilometrów
Restauracja Ostra Góra Stanisław Rogóż
Restauracje małopolskie Przeginia Przeginia 209d 32-049
Czatnej cebulowy z rodzynkami
1 kg białej cebuli,1/2-1 łyżeczka płatków chili (lub 1 mała ostra papryczka),3 łyżki rodzynek,2 szklanki (500 ml) soku z pomarańczy,3/4 szklanki (150 g) cukru,6 gałązek tymianku lub cząbru,1 łyżeczka ziarenek kolendry,1 łyżeczka soli Cebulę obierz, umyj i pokrój w 1-cm kostkę. Wymieszaj z płatkami
Piersi kurczaka lakierowane miodem
6 filetów z piersi kurczaka (1 kg), 50 g masła, 1/4 szklanki miodu, 1/4 szklanki sosu barbecue, 2 łyżeczki musztardy z ziarnami gorczycy Ostrym nożem robimy 3-4 nacięcia po jednej stronie każdej piersi kurczaka, w poprzek. W miseczce rozcieramy masło, miód, sos barbecue i musztardę. Połową tej
Ziemniaki w beretach
ziemniaki, feta, czosnek przeciśnięty - dużo Wybieramy ziemniaki w miarę równe, żeby upiekły się w tym samym czasie. Potem myjemy je dokładnie. Ja je najpierw podgotowałam przez 15 minut, a potem po ostudzeniu ostrym nożykiem odcinamy górę. Wydrążyłam trochę ziemaniaki w środku i w to
Grillowane bakłażany z pomidorami i mozzarellą.
5 średniej wielkości bakłażanów,1.5 kg pomidorów,cebula,czosnek,sól,pieprz,bazylia,tymianek,5 kulek sera mozzarella Bakłażany umyć, osuszyć i zgrillować na suchej patelni. Pomidory sparzyć, pokroić, podsmażyć z cebulą i czosnkiem. Dodać zioła, sól i pieprz do smaku i ostrą papryczkę. W naczyniu do