ostra góra na sportowo porównanie

Alex Kłoś

Kubotan: kieszonkowa apokalipsa

Kubotan: kieszonkowa apokalipsa

Jest mały, niepozorny. Wygląda jak nieco przyduży długopis. We wprawnych rękach kubotan zamienia się jednak w groźną broń, a w tych mniej wyrobionych też może być podręcznym narzędziem samoobrony.

Nie strzelisz dwa razy tak samo, czyli kilka słów o łucznictwie

Tak tłumaczy mi nie byle kto, bo Norbert Kopczyński, dwukrotny mistrz świata w łucznictwie konnym, który wprowadza mnie w świat strzał, grotów, cięciw i kołczanów.

Kajakowy hard core

Wiszę do góry nogami w kajaku. Brunatna woda Dunajca przepuszcza tak mało światła, że widzę tylko zarys kadłuba. Gorączkowo szukam pętli, za którą mam pociągnąć i zerwać utrzymujący mnie w kajaku fartuch. Powietrza mam coraz mniej.

Mój pierwszy raz: biatlon

Mój pierwszy raz: biatlon

. Znajomi coś tam się na klub zrzucili, kupili narty czy karabin, a przy okazji wszystkie nasze zimowe wyjazdy w góry były połączone ze zgrupowaniami klubu. Nie mierzyłbym tamtych wydarzeń standardami XXI w., to jednak były trochę inne czasy. Całość była jednak spójna i na przykład moja starsza siostra

BMW klasy M

BMW klasy M

pod górę jest emocjonujące. W zasadzie do końca obrotów czuje się efekt delikatnego wciskania w fotel. Jednak nadal nie ma tej adrenaliny, co w M3 czy w M5. Cały czas miałem odczucie podróżowania w dużej i bezpiecznej limuzynie, a nie w aucie sportowym. Na szczycie zastaliśmy śnieg i lód. O ile pod

Samochody: jazda z Kuzajem

Samochody: jazda z Kuzajem

o tym, gdy za Wałbrzychem skręcałem w kierunku Kotliny Kłodzkiej, mekki polskich rajdowców. Najpierw pojechaliśmy na rekonesans. Wielki terenowy nissan patrol z trudem wspinał się po krętym górskim szlaku w kierunku szczytu Góry Gontowej, a ja zastanawiałem się, kiedy wreszcie dojedziemy do

Dziwne samochody od mistrzów Zagato

Dziwne samochody od mistrzów Zagato

znaczkiem coś absolutnie wyjątkowego. Jednym z takich aut był np. widoczny na zdjęciu poniżej Fiat 8V Zagato - unikalny, jak na nasze wyobrażenia o tej najpopularniejszej, włoskiej marce ośmiocylindrowiec, którego nadwozie wyznaczało nowy kierunek w stylistyce sportowych aut na następną dekadę. Fiat 8V

Jak uniknąć najczęstszych kontuzji

Jak uniknąć najczęstszych kontuzji

kontuzji przeciążeniowej pojawia się raz na jakiś czas podczas treningu, czasem po nim - i znika, a my zapominamy o nim, aż do kolejnego ataku. Częściej do specjalisty trafiamy z kontuzjami ostrymi, czyli takimi, które występują nagle, gwałtownie, a ból jest znaczny. Co zrobić

Małysz, Dudek, Czerkawski: drugie życie wielkich sportowców

Małysz, Dudek, Czerkawski: drugie życie wielkich sportowców

wyczynowym. Trzeba ostro pracować nad kondycją . Uwielbiam jazdę na rowerze, wyrabia wytrzymałość. Do tego siłownia, trzy razy w tygodniu. Jak jestem na testach czy treningach, to już one wystarczają, bo tam strasznie dużo się dzieje. Trzymam wagę 65-66 kg. W porównaniu z czasami narciarskimi jestem

Rower jak od krawca - czym się różni od masówki?

Rower jak od krawca - czym się różni od masówki?

sprawności, gibkości itp. Szybkie rowery: co musisz wiedzieć o ostrym kole i czym rower Fixie różni się od szosówki Rower Kross Trans Alp M 2015 Rower męski KETTLER City Rower Micano Bronx Porównaj ceny ? Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info

Gortat: Ciężka praca zrobiła ze mnie mężczyznę

Gortat: Ciężka praca zrobiła ze mnie mężczyznę

, to raczej bym go wyśmiał. Nie będę wózkiem, na którym ktoś pr-owo podjedzie pod górę. A gdyby w grę weszły naprawdę ogromne pieniądze? - Też myślę, że nie. Musiałbym być chyba naprawdę spłukany i mieć zniszczone życie, żeby się na to

10 motocyklowych hitów 2008 roku

10 motocyklowych hitów 2008 roku

przy ostrym starcie Triumph nikomu nie daje nawet cienia nadziei na wygraną. 2300 ccm pojemności silnika robi swoje. Zwłaszcza, kiedy przypomnimy sobie, że Rocket III dysponuje nie tylko oszałamiającym momentem obrotowym, który wzrósł w porównaniu z Classicem do 209 Nm. To wynik godny małej

Jesienna autokolekcja

Jesienna autokolekcja

ostry układ kierowniczy. W porównaniu z poprzednim modelem nowy MPS spala średnio o pół litra mniej. Mazda 3 MPS to jeden z najmocniejszych hot hatchy, które poza tym, że są szybkie, muszą także być praktyczne i wygodne na co dzień. Trójka MPS jest bezpieczna, przestronna i użyteczna, a przypominające

Szermierka, łucznictwo, strzelectwo - możesz zacząć trenować późno i mieć super wyniki

Szermierka, łucznictwo, strzelectwo - możesz zacząć trenować późno i mieć super wyniki

zaczynają się bardziej specjalistyczne ćwiczenia. Biegamy po hali tam i z powrotem, to małymi, to dużymi krokami, to przodem to tyłem. Nogi sobie, ręce sobie, bo rytm dla góry i dołu musi być inny. Właśnie na tym w dużym uproszczeniu, polega szermierka. Trzeba skoordynować zupełnie odmienne działania tego

Restauracja Ostra Góra Stanisław Rogóż

Restauracje małopolskie Przeginia Przeginia 209d 32-049

Czatnej cebulowy z rodzynkami

1 kg białej cebuli,1/2-1 łyżeczka płatków chili (lub 1 mała ostra papryczka),3 łyżki rodzynek,2 szklanki (500 ml) soku z pomarańczy,3/4 szklanki (150 g) cukru,6 gałązek tymianku lub cząbru,1 łyżeczka ziarenek kolendry,1 łyżeczka soli Cebulę obierz, umyj i pokrój w 1-cm kostkę. Wymieszaj z płatkami

Piersi kurczaka lakierowane miodem

6 filetów z piersi kurczaka (1 kg), 50 g masła, 1/4 szklanki miodu, 1/4 szklanki sosu barbecue, 2 łyżeczki musztardy z ziarnami gorczycy Ostrym nożem robimy 3-4 nacięcia po jednej stronie każdej piersi kurczaka, w poprzek. W miseczce rozcieramy masło, miód, sos barbecue i musztardę. Połową tej

Ziemniaki w beretach

ziemniaki, feta, czosnek przeciśnięty - dużo Wybieramy ziemniaki w miarę równe, żeby upiekły się w tym samym czasie. Potem myjemy je dokładnie. Ja je najpierw podgotowałam przez 15 minut, a potem po ostudzeniu ostrym nożykiem odcinamy górę. Wydrążyłam trochę ziemaniaki w środku i w to

Grillowane bakłażany z pomidorami i mozzarellą.

5 średniej wielkości bakłażanów,1.5 kg pomidorów,cebula,czosnek,sól,pieprz,bazylia,tymianek,5 kulek sera mozzarella Bakłażany umyć, osuszyć i zgrillować na suchej patelni. Pomidory sparzyć, pokroić, podsmażyć z cebulą i czosnkiem. Dodać zioła, sól i pieprz do smaku i ostrą papryczkę. W naczyniu do