NIE JEDZENIE PO 18

Naukowcy alarmują - populacja zwierząt zmniejszyła się o 69% w ciągu tylko 50 lat. Musimy działać!

diety i marnowanie jedzenia naprawdę napędzają niszczenie siedlisk. I mamy możliwość zmiany sposobu, w jaki produkujemy, co jemy i jak konsumujemy żywność i co marnujemy, gdy konsumujemy naszą żywność. Małe rzeczy, które możemy zrobić każdego dnia, mogą zmienić tempo spadku populacji. W raporcie

Pyszne przekąski na Sylwestra

starter. Czytaj także: Jak jeść, żeby nie przytyć i żyć zdrowo? Rolsy z łososia i cukinii Składniki: 1 średnia cukinia 150 g łososia wędzonego w plastrach 100 g serka śmietankowego Łaciaty 2 łyżki śmietanki Łaciatej 18% 2 łyżki posiekanego koperku ¼ łyżeczki pieprzu oliwa ¼ łyżeczki soli

Technologia dobra i zła. Innowacje na mundialu w Katarze

jest z innowacjami technologicznymi zastosowanymi podczas organizacji - z jednej strony nie brakuje nowoczesnych rozwiązań stosowanych w piłce nożnej po raz pierwszy, na które patrzymy z podziwem, a z drugiej mamy takie, przy których zapala się czerwona lampka ostrzegawcza. Jesteśmy na TAK Robotyczna

Najcięższy program Microsoftu ważył ponad 18 kg

;preprocesorów" C++, które pobierały kod C++ i konwertowały go do C, zanim kompilator utworzył program wykonywalny. W tamtym czasie była to wielka sprawa, a Microsoft nie skąpił na opakowaniu i dodatkach. Jak podaje Stevenson, wielkie pudełko ważyło ponad 18 kg. W większości wypełniały ją opasłe podręczniki

7 sposobów na upały, czyli jak żyć bez klimatyzacji

temperatura. A co, jeśli nie mamy klimatyzacji? Zawsze można skorzystać z naszych sprawdzonych sposobów: Pij wodę i… gorącą herbatę Nawodnienie to podstawa podczas upałów, przy wysokich temperaturach możemy nawet odpuścić sobie jedzenie (oczywiście w ramach zdrowego rozsądku), ale z butelką wody nie

Najlepsze jarmarki bożonarodzeniowe w Polsce i na świecie. Te trzeba odwiedzić!

ceramiczne, wyroby z drewna, wełny, sukna, szkło artystyczne, biżuteria, pamiątki, pocztówki czy kalendarze - organizator zapewnia, że wszystkie to polskie rękodzieło, więc z pewnością można znaleźć tu idealne upominki świąteczne dla najbliższy. Nie brakuje też budek z jedzeniem, gdzie można skosztować

Krew, pot i łzy - czyli seks po trzydziestce

organizer na leki, a nowy zapach to nie perfumy, ale maść na stawy. W tym wieku, kiedy podejmiesz ryzyko i wychodzisz na imprezę, jest na niej więcej jedzenia niż alkoholu, a wracasz do domu, nie niosąc buty nad ranem, tylko wieczorem, z resztkami sałatki, by zasnąć we własnym łóżku. Ale przejdźmy do

Windy w wieżowcach mogą wytwarzać energię elektryczną

zainstalowanych w istniejących budynkach. Gdy nie są używane do transportu ludzi , autonomiczne urządzenia naczepowe ładują / rozładowują pojemniki z mokrym piaskiem lub innymi materiałami o dużej gęstości do wind i transportują je między dolną a górną kondygnacją. Regeneracyjne układy hamulcowe w windach, które

Chiny "wyleczyły" młodzież z nałogu gier wideo

Władze Chin postanowiły walczyć z grami wideo, które bez reszty pochłaniają młode pokolenie, przykuwając je na długie godziny do ekranów monitorów. W tym celu opracowano specjalne przepisy prawne regulujące dostęp do gier i czas im poświęcany. Osoby poniżej 18. roku życia zostały zmuszone do

Gotowanie polsko-szkockie

. Aleksander Baron: - Można bawić się temperaturą: możesz whisky lekko schłodzić albo podgrzać. Ciepło ożywia zapachy. Zamiast lodu, który rozcieńcza alkohol można wrzucić do szklaneczki zmrożone kamienie. Raz zrobiliśmy z whisky galaretkę. Tę whisky po prostu jedliśmy, nie piliśmy, więc smaki rozchodziły się

Parki rozrywki - kiedy znów otwarte i jakie ceny?

Florydy czy Kostaryki) albo Saunarium to za komplet zapłacimy już 129 zł. Czy to dużo? Z jednej strony to największa tego typu atrakcja w Europie, z drugiej strony za jeden dzień z dwójką dzieci i partnerką zapłacimy grupo powyżej 400 zł. Nie licząc oczywiście jedzenia (w obiekcie jest kilka restauracji

Już za kilka dni rozpocznie się cykl zawodów Land Rover Kite Cup. W tym roku najlepsi polscy kitesurferzy spotkają się w Rewie, Jastarni i Pucku

stronie bezpiecznybaltyk.com . Znajdują się dla niej zarówno porady dla wypoczywających prezentowane w postaci czytelnych infografik, a także ciekawe scenariusze lekcji, z których mogą skorzystać nauczyciele podczas zajęć prowadzonych z dziećmi i młodzieżą po powrocie z wakacji. Akcja edukacyjna to nie

Weekend w Krakowie: 6 najlepszych miejscówek

Dwóch krakowskich studentów otworzyło restaurację uzbecką. To nie ściema, jeden z właścicieli pochodzi z Uzbekistanu. Wie, co w tej kuchni powinno piszczeć (a co nie). To miejsce dla osób, które chcą odpocząć od knajp z rynku. Bo wiadomo, że jedzenie na rynku jest dla turystów (a prawdziwy Krakus

Pentagon stawia na sterowce. Miliony dolarów na rozwój technologii dla armii

rakiet hipersonicznych, dokonujące się w tych krajach. Dlaczego sterowce? Okazuje się, że mają wiele zalet i ogromną przewagę nad samolotami, a nawet satelitami szpiegowskimi. Potrafią latać na wysokości od 18 do 27 km. Są niezwykle wytrzymałe, bardzo zwrotne i trudno je wykryć. Mogą też przenosić spore

Młodzi internauci nie korzystają z wyszukiwarki Google. Wolą TikToka i Instagrama

zastępuje je mediami społecznościowymi i korzysta z podpowiedzi ich użytkowników. Podczas niedawnej konferencji Fortune Brainstorm Tech 2022 w Aspen w stanie Kolorado, szef Google — Prabhakar Raghavan stwierdził wprost, że młodzi internauci nie mają tych samych oczekiwań i sposobu myślenia, do

Prąd na wynos? Z walizką solarną PolarGreen to możliwe

na pole namiotowe albo w jakieś dzikie ostępy, gdzie nie ma dostępu do energii elektrycznej, a powerbanki to jednak za mało. Hiszpańska firma Polar Development opracowała walizkę solarną, w której mieszczą się ogniwa słoneczne i cała instalacja do generowania prądu. Jeśli jest słoneczny dzień, można

Impreza, którą zapamiętają wszyscy? Najlepiej w... łodzi podwodnej

, a więc przed i po zanurzeniu będzie także okazja do złapania oddechu świeżym morskim powietrzem. Chociaż UWEP zapowiada się na produkt idealny dla miliarderów to wiele okrętów podwodnych holenderskiego producenta jest kupowanych przez tropikalne kurorty, które wykorzystują je do zabierania turystów

Meta kolejną firmą na celowniku rosyjskich służb. Grzywna za "propagandę LGBT"

rosyjską „operację militarną" na Ukrainie i nazwał ją konfliktem o to „po której stronie Boga stanie ludzkość". Dostojnik kościelny zwrócił uwagę na parady gejowskie i prawa pro-LGBT na Ukrainie i nazwał je „testem lojalności" i przykładem próby przekształcenia się Ukrainy

Kiełbasa z Nutellą i radzieckie kino, czyli ciekawe przykłady guilty pleasures

& Fitch i zwykłym białym T shirtem. Ale i tak moja największa guilty pleasure to jedzenie nutelli i zagryzanie jej kiełbasą… Jest coś super w tej słodko-słonej kombinacji smaków. Oczywiście taka uczta tylko podczas oglądania wieczorami meczów The Cleveland Browns! Jakub Duszyński – dyrektor

Prototyp pierwszego komputera Apple trafił na aukcję. To od niego zaczęły się sukcesy firmy Jobsa

założyciele Apple otrzymali duże zamówienie na swój sprzęt. I chociaż sami wyceniali go na 40 dolarów i określali mianem zestawu dla hobbystów, to doświadczony handlowiec zażyczył sobie, żeby dostarczali mu w pełni zmontowane egzemplarze i sprzedawał je za… 666,66 dolarów. Nic w kolejnych latach nie

Wszystko, co powinieneś wiedzieć o wołowinie

proces reguluje ekonomia. Mamy też pistolet do badania pH i jeśli jest nieodpowiednie, nie kupujemy mięsa. Dla rolnika to strata. Ubojnie dbają też o to, by krowy przed ubojem nie były zestresowane. Chce pan powiedzieć, że po sezonowaniu i już w trakcie jedzenia czuć, że zwierzę było w nerwach przed

Kia EV6 - motoryzacyjna rewolucja koreańskiego producenta

18 minut. Oczywiście w tym celu potrzebujemy supermocnej ładowarki. Opisane wartości oraz wstępne szkice bryły auta spowodowały bardzo duże poruszenie. Laury i triumfy Po premierze nadszedł czas na testy. Kia EV6 okazała się wspaniałym samochodem. Została bardzo mocno doceniona w finale

10 najlepiej zarabiających YouTuberów na świecie

, które rozegrał w 2021 roku przeciwko Benowi Askrenowi i Tyronowi Woodleyowi (dwa mecze). Jednak bokser stwierdził, że te liczby są w rzeczywistości nieco zaniżone. Reszta (5 milionów dolarów) pochodzi z reklam na YouTube, co nie jest zaskakujące, biorąc pod uwagę, że wykorzystuje je głównie do

Już jest styczniowy numer "Logo"! Co polecamy?

„Logo”. Zasada „5 sekund” – prawda czy fałsz? Radek Kotarski mierzy się w swoim felietonie z legendą, według której jedzenie, które upadło na podłogę, ale zostało podniesione w przeciągu 5 sekund, wciąż nadaje się do spożycia. Tłumaczy też, dlaczego chodnik jest czystszy od

Koreańczycy w końcu mogą grać bez... rządowego nadzoru i limitów

12:00-18:00. Wszystko po to, by godziny te poświęcały na naukę i rozwój osobisty, ale najwyraźniej Ministerstwo Kultury, Sportu i Turystyki oraz Ministerstwo Równości Płci i rodziny uznały, że to pogwałcenie prawa młodych osób i postanowiły zrezygnować z tego prawa. Radości z takiego stanu rzeczy nie

Kosmiczny Teleskop Jamesa Webba już całkowicie rozłożony

najważniejszego elementu, czyli lustra. Czytaj także: Wyścig o podbój Księżyca wkracza w decydującą fazę Webb spędzi następne kilka tygodni, kontynuując swoją podróż do punktu ustawienia na orbicie. Po drodze zespół startowy rozpocznie kalibrację 18 segmentów zwierciadła głównego za pomocą 126 siłowników, aby

Marysia Zwierzyńska z Lotto losuje intymne pytania

? Chciałabym odpowiedzieć zgrabniej, lecz powiem po prostu. Jestem numerologiczną piątką. Czyli pięć! (18) Wino czy tequila? Bardziej gustuję w winach, zwłaszcza do dobrego jedzenia. Szczególnie lubię białe, a jeżeli są w nim bąbelki, jestem w niebie

Energylandia czeka na gości z nowymi atrakcjami

Energylandia to największy Rodzinny Park Rozrywki w Polsce, którego zarząd dokłada wysiłków, żeby co roku jego oferta stawała się jeszcze bogatsza i zaskakiwała nie tylko nowych gości, ale także stałych bywalców. Park rozrywki w Zatorze działa już od ośmiu lat, a w tym roku od 18 kwietnia będzie

Jak wygląda praca maskotki? Opowiada Rycerz Piernisław

. Pewna restauracja dawała drużynie bony na jedzenie, więc dostawałem, bo jestem częścią drużyny. Czy zawodnicy traktują cię jako swego rodzaju talizman? Tak. Z każdym z nich mam inne przywitanie – z jednym przybijam piątkę, na innego się rzucam, a jeszcze z innym witam się normalnie, żeby go nie

Wojna na Ukrainie pokazuje jak słaby jest system dostaw półprzewodników

przez Stany Zjednoczone, podczas gdy 35 procent palladu importowanego do USA pochodzi z Rosji. Producenci mogą posiadać wymagane zapasy niektórych materiałów i gazów oraz próbować pozyskiwać je od innych dostawców, ale to nie znaczy, że da się załatwić problem na dłużej. Chociaż szok geopolityczny

Polska w 10 kęsach [NAJLEPSZE DANIA DO 25 ZŁ]

i Instagrama, był sobie bazar na Stadionie Dziesięciolecia. Jedni chodzili tam na zakupy, a inni na najfajniejsze wietnamskie jedzenie w stolicy. Dzisiaj bazaru ani stadionu już nie ma, ale apetyt na smaki Wietnamu pozostał. Tych warto spróbować w Viet Street Food - niewielkim

TOP 10: najdziwniejsze gadżety dla zwierzaków

dostanie zaprogramowaną wcześniej dawkę jedzenia i picia. smarthome.com Cena 290 dolarów Dla ludzi znudzonych własnym życiem. Dzięki cyfrowemu aparatowi zainstalowanemu na psiej lub kociej obroży zaznasz emocji, których doświadczają twój Burek i Mruczuś. Razem z nimi pogonisz za kaczką czy syjamską

Kibuc - jak żyje się we wspólnocie na pustyni

przyszło na stołówkę i co jedli, aby na przyszłość nie robić za dużo ani za mało. Jeśli ktoś chce coś więcej, to sobie po prostu to kupuje w sklepie. Ja na przykład mam w domu całą lodówkę jogurtów – śmieje się Yuval. – Poza tym, zawsze na posiłkach jesteśmy razem, więc człowiek raz w

Weekend w Monachium: 5 najlepszych miejscówek

tylko o smak i stan, ale i o widok kelnerek niosących po kilkanaście wielkich kufli! Oktoberfest, Theresienwiese Państwo, w którym piwo to jedzenie, a na drogach stoją seksometry... Oto kilka ciekawostek o Niemcach [WIDEO] W przerwie między piwnymi ucztami warto wypocić się w saunie. Nie byle

Przygotowania do maratonu: instrukcja krok po kroku

kilometrów na każdym treningu, po prostu nie da się źle prowadzić. Zaczynasz jeść lekkostrawne posiłki (po nich lepiej się biega), więcej spać (po zarwanej nocy nie sposób efektywnie trenować), masz mniejszą ochotę na używki. I mimo męczących treningów, czujesz, że masz dużo więcej energii niż kiedykolwiek

Szarpane mięso: 3 pomysły

sosem i wymieszaj. Posyp szczypiorem. Wymieszaj suche składniki ciasta i dodaj jajka oraz rozpuszczone masło. Rozprowadź wszystko mlekiem do konsystencji śmietany. Dodaj grubo tarte jabłko i na minimalnej ilości tłuszczu na małym ogniu smaż racuchy o średnicy ok. 7 cm. Przełóż je mięsem i podaj z kwaśną

Gdzie jedzą warszawscy studenci? Kebaby, bary, stołówki

surówką) - 14,5 zł. Czynne pon.-pt. 12-17.30. Klubojadalnia Eufemia Lokal mieści się w głównym budynku ASP, (wejście od pasażu Wacława Niżyńskiego), Krakowskie Przedmieście 5. Ciekawe wnętrza i dobre jedzenie przyciągają nie tylko studentów, ale też

Klasztorna dieta

Podróżując po Europie na pewno zauważyliście, że ludzie nie przyjeżdżają do klasztorów wyłącznie na modlitwę, czy w celu podziwiania architektury. W opactwach są sklepiki, można w nich dostać świetne jedzenie, od sera począwszy (genialne są serowarnie trapistów: belgijskie z

Jak rzucić palenie i nie cierpieć? Saszetki nikotynowe są bardzo dobrym pomysłem na ostateczne zerwanie z nałogiem

, wiedziałem, że już jest lepiej, bo nie wpuszczam do płuc tylu chemikaliów co poprzednio. Jednak tutaj spotkało mnie inne niebezpieczeństwo. Ponieważ można je palić w zasadzie wszędzie, ponieważ są bezdymne, to w rezultacie paliłem ich znacznie więcej. Na szczęście okazało się też, że zapach aerozolu, jaki

Kosmiczne posiłki i inne rozrywki. Jak wygląda życie w kosmosie?

. Astronauta nie musi być niski? - To zależy. Można patrzeć na to z różnych stron. Kiedy lecimy w kosmos, im mniejsza osoba, tym lepiej - mniej waży, nie potrzebuje tak dużo jedzenia i ma mniejsze ubrania. Serio. Moje ubrania są naprawdę duże. Nie zmieściły się wszystkie do jednej

Testowane Matuszewskim: markety Alma pod lupą

się na sklepach, nie na jedzeniu przecież. Więc dla mnie to nie jest proste. Tym bardziej że marka własna zazwyczaj jest najtańsza. Czyli - właściwie - najgorsza. Czyli marka własna, ma sugerować, że sklep produkuje najniższej jakości jedzenie? Bzdura. No więc po co? Dzień z

Przerażające obserwacje potwierdzają, że orki żywią się płetwalami błękitnymi

czasach, kiedy wielorybnictwo nie jest nigdzie tak powszechne, jak kiedyś. Co ciekawe, zdrowe humbaki są jedynym fiszbinowcem, który wydaje się być odporny na ataki orek. Jak zauważyli naukowcy, jest to jedyny znany gatunek, który celowo zbliża się do polujących stad orek i stara się je odpędzać, kiedy

Zdobywa górskie szczyty, gotuje i zajmuje się marketingiem - brak ręki nie przeszkadza w realizacji marzeń

czeka to Aconcagua, ale nie wiem co jeszcze przyniesie przyszłość. Lubię stawiać sobie duże cele, a potem je realizować. Niestety rzeczywistość niekiedy weryfikuje nasze plany w nieprzewidziany sposób. Jedno jest pewne, nie spocznę na laurach, tylko dalej będę się rozwijał. Po prostu sprawia mi to dużo

Polacy, którzy przygotowują się na Armagedon. "Nie wiem, czy do niego dojdzie, ale nieliczenie się z nim byłoby szaleństwem"

. Dlatego przydatnych rzeczy nie chcę się uczyć po fakcie, ale teraz, gdy mogę je sobie spokojnie przyswoić - mówi Piotr. - W pierwszej kolejności muszę liczyć na siebie, następnie na przyjaciół i sąsiadów. W ostatniej kolejności na państwo, które nawet gdyby było najlepiej zorganizowane, to w początkowym

Whisky z Aldiego za 17 dolarów uznana za najlepszą na świecie

Business Scotch Whisky Masters nagrody otrzymały również whisky bardziej uznanych producentów, takie jak Kilchoman Machir Bay i Glen Scotia 18 Year Old. Morał tej historii jest jednak taki, że nie zawsze warto wydawać dużych pieniędzy za rzeczy dobrej jakości, a raczej szukać odpowiednich okazji.

Kulinarny przewodnik po Polsce

chata czy coś w tym stylu, a nie znajdują się w górach. Po drugie, uważam na restauracje nowiutkie jak spod igły, ale udające stare chłopskie siedliska. Z reguły dostawałam tam ogromne porcje jedzenia bardzo mizernej jakości. Po trzecie, nie jadam w

Hostessy z Salonu Samochodowego w Tajlandii

Targi w Bangkoku nie trafiają na czołówki motoryzacyjnej prasy w Polsce, nie są głównym tematem rozważań polskich forumowiczów i z reguły informacje o nich nie pojawiają się w serwisach internetowych. Tegoroczny Salon Samochodowy w Tajlandii zasługuje jednak na wyróżnienie

O co chodzi w gwiazdkach hotelowych?

zajęciem pokoju i po jego zwolnieniu, jest obowiązkowe we wszystkich hotelach. Co będzie w łazience? Ręczniki. O nich będzie dalej. Kosmetyki? Hotel z minimum trzema gwiazdkami musi prowadzić co najwyżej ich sprzedaż, nie musi ich rozdawać za darmo (sieć Four Seasons jako pierwsza na świecie

Nowy, całkowicie elektryczny Jeep Avenger powstaje w Tychach

Prezentując swój plan elektryfikacji, Jeep nie pozostawił wątpliwości, że do roku 2030 wszystkie samochody marki Jeep dostępne w sprzedaży w naszym regionie będą w 100% elektryczne. W ciągu najbliższych lat w Europie pojawią się aż cztery samochody tej marki z zerową emisją spalin , a już teraz

Wacław Radziwinowicz: opowieść o rosyjskiej kuchni

zaczyna się dzień. Żart, oczywiście, ale niektórzy wierzą. A serio, to w Rosji nie ma dnia i nie ma jedzenia bez chleba. Nie, nie chleba, ale pieszczotliwie - "chlebuszka". Bo Rosjanie się w nim kochają. Tradycja każe przegryzać nim wszystko - choćby ryż, makaron, ziemniaki. We włoskich

Gdzie wyjechać na weekend w Polsce? 18 pomysłów na wypoczynek

, Sasino Kopalińska wieś w lesie graniczącym z piaszczystą nadbałtycką plażą. Do wyboru cztery domki. Dwupoziomowe - niewielka sypialnia za oknem, salon (a w nim superhuśtawka zamiast fotela) z kuchnią na parterze. Jeśli chodzi o jedzenie, polecają grilla lub słynną restaurację Ewa Zaprasza – to

Nowa RSV4 ujrzała światło dzienne

. Winglety nie są już dodatkowym elementem osłon bocznych, ale są wbudowane w owiewki. To rozwiązanie optymalizuje stabilność przy dużych prędkościach i jednocześnie poprawia chłodzenie silnika. Potrójny przedni reflektor LED ze światłami DRL to teraz znak rozpoznawczy motocykli sportowych Aprilia

Sprawdzone sposoby na wyższy testosteron

mają one odpowiednich wartości odżywczych. Mówiąc prościej - niektórych mikroskładników i minerałów nie jesteś w stanie dostarczyć organizmowi w odpowiedniej ilości tylko i wyłącznie za pomocą jedzenia. Tym bardziej, jeśli mocno trenujesz, stresujesz się i do tego mieszkasz w kraju, w którym przez

Najciekawsze planszówki ostatnich miesięcy. Tych gier nie można przegapić!

Gry planszowe są tylko dla dzieci? Gry planszowe są nudne? Gry planszowe są brzydkie? Za chwilę udowodnimy Wam, że wszystko to bzdury powtarzane przez osoby, które nigdy nie miały do czynienia ze współczesnymi planszówkami. A może już dobrze o tym wiecie i chcecie po prostu odświeżyć swoją kolekcję

Sebastian Olma: Co się zdarzyło w kuchni, zostaje w kuchni

robić inne jedzenie i że on jest kimś. Długo pracowałeś w tej pierwszej restauracji? - Około roku. Tam zobaczyłem inne rzeczy w kuchni: jak wygląda schab, drób, różne mięsa, wszystko świeże. Kucharze pokazywali mi, jak tego nie popsuć. W sumie

Symbol gustu i klasy, czyli pióro wieczne

. Łatwiej, szybciej bez zbędnych ceregieli. A przecież są przedmioty z duszą, piękne i wyjątkowe. Nie pozostaną anonimowe i przetrwają długie lata, wywołując miłe wspomnienia kojarzone z osobą, która je podarowała lub używała. Pióro wieczne – niebanalny element wizerunku, nadający rangę każdemu

Czy gospodarz powinien otworzyć butelkę, którą przynieśli goście?

, winogrona, słońce, ziemia i jeszcze kilka innych zmiennych, a warto je odkrywać. Zakłada się, że wino czerwone pijemy w temperaturze (w zależności od typu) od 10 do 18 stopni. Po drugie, wino może być wyjątkowym prezentem i wręczający bardziej by sobie życzył, by obdarowany

Testowane Matuszewskim: batony Milka i polska wódka

suchy, natomiast wyjątkowo energicznie atakuje wszystkie przestrzenie międzyzębowe. Zachęca do zdrowego jedzenia, bo trzeba go dość długo żuć. A smak? Nie do opisania. W każdym razie nie przez psa, bo nawet nie wziął do pyska. Jega, pasztet z nasion słonecznika, 225 g, 9,19 zł Niedawno

Jak wybrać odpowiedni plecak w outdoor?

będzie wymagało pójścia na kompromis lub zakupu kilku różnych plecaków. Oto nasze rekomendacje Jednodniowe wycieczki: 18-30 l Wielodniowe wycieczki, bez namiotu: 30-55 l Podróże po świecie: 40-65 l Wielodniowe wyprawy, z namiotem: 65 l+ Wyprawy zimowe zwykle wymagają dużych plecaków, ponieważ potrzebne

TOP 10: wina wzmacniane do 45 zł

działanie słońca, deszcz i zmiany temperatury) ? wzmacnia się je do aż 17-18 proc., by flor się w nich nie rozwinął.

Kuchnia tyrolska - jak dużo o niej wiesz?

- trochę takie jak u nas, a trochę podobne do włoskich. Mogą być gotowane, pieczone lub odsmażane. Najlepiej smakują polane masłem i grubo posypane parmezanem albo innym startym twardym serem. Kiedyś były jedzeniem biedaków - nadziane czymkolwiek smakowały i syciły nie gorzej od kotleta. Dziś są jednym z

Zęby proste jak drut. Na aparat nigdy za późno

linki w aparacie. Dyskomfort odczuwalny jest zwłaszcza przy gryzieniu. Licz się również ze zmianą diety. W początkowej fazie musisz omijać twarde oraz mączne produkty, które oblepiają zęby, np. chrupki, orzechy, krówki. Warto po każdym jedzeniu przepłukać usta wodą, a najlepiej zawsze mieć przy sobie

Moja whisky, czyli seks na łące

, bo wyraźnie się z Karoliną rozmarzyliśmy. Seksowna 18-latka Wiemy już, co mamy. Teraz musimy wymyślić, co chcemy otrzymać. Choć każdy z poszczególnych single maltów kusi solo. To w końcu 18-letnie whisky... Ale musimy je zmieszać

Kolory od innej strony - sprawdź, co znaczy twój ulubiony kolor!

on nadużywany i przecież sam dress code uznaje za właściwe noszenie czerni wyłącznie po godzinie 18. Przy noszeniu czarnego należy wziąć też pod uwagę, że wygląda się w nim mniej korzystnie niż w innych kolorach, pochłania on bowiem światło. Zwłaszcza w starszym wieku zdecydowanie powinno się unikać

26 rzeczy, które będą podstawą twojej garderoby

+26 Nie polecamy zakładać marynarki na T-shirt, ale za to na sweter jak najbardziej! Stylizacja 8: 8+9+11+21 Za co pokochasz koszulkę polo? Jest tak samo wygodna jak T-shirt, ale dzięki temu, że ma kołnierzyk, maw sobie trochę elegancji. Dobry zestaw na randkę w parku! Stylizacja 9: 3+6+11+14+18

Być jak zawodowy kitesurfer - rozmowa z Victorem Borsukiem

tym samym miejscu. Kuchnie świata. Żeby było śmiesznie, nie przepadam za owocami morza. Wszędzie, gdzie jeżdżę, są bardzo tanie i bardzo dobre ? ale jedzenie ich nie sprawia mi?frajdy. Lubię kurczaka w różnych formach. Smakuje mi kuchnia wietnamska. Wielki obiad ? w tym pyszny rosołek pho

Tajlandia: 8 powodów, dla których musisz ją odwiedzić

Chinatown. Mamy tu szansę zanurzyć się w świat kolorowych straganów z ulicznym jedzeniem, pamiątkami i całą masą... podróbek znanych marek. Bangkok to także gwarancja niezapomnianych imprez, zazwyczaj trwających do bladego świtu. Dotyczy to zarówno tanich, rozsianych po całym mieście, klubów, jak i

The Crown 4 sezon - recenzja. Diana i Thatcher skradną wasze serca!

dojrzewała do niej latami i rola nadeszła we właściwym czasie. Na drugim biegunie jest Emma Corrin, grającą 18-letnią Dianę Spencer. Nie podejmę się wyliczenia ile filmów i seriali o Dianie powstało od jej śmierci, ale jestem pewna, że ta aktorka jest doskonała. Przede wszystkim Emma Corrin jest

Alkohol: pyszna włoska grappa

, jedzenie), który zaburza bukiet grappy. A każda grappa pachnie - trudno mi znaleźć lepsze słowo - po prostu przyjemnie. Te młode owocami, ziołami albo przyprawami, te szlachetniejsze dodatkowo drewnem beczek. To ich największy atut. Jeśli zapach nie będzie miły, jeśli poczujesz np. ocet, wosk albo dym

Paweł Fajdek opowiada, jak to było z tym medalem [WYWIAD]

zrzucić też nietrudno. Ale nie musimy się szczególnie oszczędzać, jeśli chodzi o jedzenie. Możemy sobie pozwolić na wszelakie różności. Przed mistrzostwami w Pekinie, na obozie w Spale, czasami wyskakiwałem na pizzę albo na chińczyka. A jak z ubraniami? Standardowych wymiarów to

Klub swingersów. Co wolno, a czego nie wolno?

działa. Nasi goście też cenią dyskrecję. Tak z ulicy nie można tu przyjść? Nie. Trzeba najpierw się zarejestrować. Ale jeśli ktoś już wcześniej u nas był, to może przyjść bez problemu. Chyba że dostał wilczy bilet, ale to się jeszcze nie zdarzyło. Może zanim usiądziemy i porozmawiamy, oprowadzę pana po

5 sztuczek z TikToka, które przerażą każdego dentystę

szkliwo, czyli cienką, zewnętrzną tkankę, która działa jak ochronny pancerz dla zębów. Na dodatek jest to tkanka, która nie odrasta, w przeciwieństwie do paznokci. Następnie starcie szkliwa może odsłonić leżącą głębiej zębinę, a znajdujące się w niej kanaliki zębinowe będą łatwiej przewodzić bodźce i

Przeżył pożar samolotu, a na loterii wygrał milion dolarów. To się nazywa fart!

false false Lecący z Indii Boeing 777 linii lotniczych Emirates miał w środę twarde lądowanie na międzynarodowym lotnisku w Dubaju. Podczas gaszenia pożaru zginął strażak. Według przewoźnika na pokładzie było 282 pasażerów i 18 członków załogi. Wszyscy pasażerowie zostali ewakuowani i nie

Speed dating: randka na szybkości

szukać miłości życia. - Jestem singielką z wyboru. Mam 29 lat, chcę się jeszcze poświęcić karierze. Wierzę, że to dobry czas, by za parę lat czerpać profity - zdradza swoją filozofię. - Przelotna znajomość? - Na nic się nie nastawiam. Życie nauczyło mnie, aby brać je takim, jakie jest - dodaje. Po

Superwytrzymałe torby na lato

akcji. Miejskich, podmiejskich, każdych - dodaje. My sprawdziliśmy i polecamy! Można je kupić w różnych sklepach internetowych albo w Warszawie przy ul. Wilczej 11. Wymiary torby to: 60 x 43 x 18 cm (szer. x wys. x gł.) W sam raz na wakacyjne wyjazdy

Leszek Lichota polskim Rambo. Aktor użyczy głosu słynnej postaci

kolejne. W nich także pojawia się kwestia różnic filmowych wersji i pierwowzorów Davida Morrella. W swoich książkach autor nie tylko wzbogaca fabułę o psychologiczne i charakterologiczne aspekty, które w filmach potraktowane zostały po macoszemu, ale też nie utożsamia się z przesłaniem zawartym w treści

To najlepsze kluby w Polsce [PRZEWODNIK]

Piotrkowska, udowadnia, że miasto, któremu wielu wieszczy rychły upadek, ma się całkiem dobrze. Dom to nie tylko grube balety, ale i koncerty, spotkania, jedzenie, filmy, meczyki. Łódź, ul. Piotrkowska 138/140 Surowiec Rozrywka jest sztuką, sztuka rozrywką. We wrocławskim Surowcu zobaczysz wystawy

Modrić piłkarzem roku, Salah z nagrodą Puskasa

Strącenie CR7 i Messiego z piedestału jest co prawda wydarzeniem, które kończy pewną epokę w futbolu, ale trudno uznać je za całkowitą niespodziankę. Chorwat ma bowiem za sobą najlepszy sezon w karierze – nie tylko był kluczowym elementem zespołu, który po raz trzeci z rzędu sięgnął po puchar

Magnes na usługach wyobraźni

Jeśli uważasz swojego iPhone'a za najlepszy wynalazek od czasu kamienia gładzonego, to prawdopodobnie otaczasz kultem nie tylko jego funkcjonalność, ale także sferę wizualną. Na pewno zechcesz więc ozdobić swoją lodówkę kompletem 18 magnesów wiernie odtwarzających dobrze ci znane ikony aplikacji

Wywiad: Robert Biedroń - rewolucjonista ze Słupska.

krytykuję. Ale nie obrażam. Zwierzęta są dla pana ważne? Bardzo ważne. Jak tylko mogę, staram się minimalizować ich cierpienie. Nie noszę niczego ze skóry. Pasek, buty – to wszystko wykonane jest z innych materiałów. Unikam jedzenia mięsa. Z minimalizacji zła wyszła też decyzja, by nie

Hau-hau are you?

Bez zdziwienia przyjęliśmy informację, że psy najczęściej "mówią": "kocham cię", czy też: "nie chcę codziennie jeść tej samej karmy". Producent zapewnia, że dzięki gadżetowi możemy dowiedzieć się także, o czym czworonogi rozmawiają. Na filmie wideo

Rowery: akcesoria i narzędzia

: 300 zł Lampka przednia kompletu to nawet 95 lm! Lampka tylna: do 18 lm. Obie świecą w aż sześciu trybach. Bezkablowe ładowanie via USB. Wskaźnik naładowania baterii. Zaczep „na gumę”. Przy tej cenie będziesz je pewnie zdejmował na postojach. Sakwieka Crosso Zipper TopCena: 100

Majówka w domu? No to zapraszamy na przegląd zwiastunów

upadłych kobiet. Po przybyciu na miejsce dziewczyna nękana jest przerażającymi wizjami i wkrótce uświadamia sobie, że ponury klasztor – tak naprawdę – jest siedliskiem zła, które wykracza daleko poza ludzkie pojmowanie. Premiera: wkrótce/kino. Czarna wdowa Chyba nie warto już liczyć, ile razy

Historia jednego przedmiotu: krawat

miały być już gotowymi stryczkami. Piękna i romantyczna historia, ale nie może być do końca prawdziwa, gdyż kolorowe chusty chorwaccy mężczyźni nosili już wiele lat wcześniej. Gdy wyruszali w daleką wyprawę (najczęściej wojenną), na szyjach zawiązywały im je ukochane – aby pamiętali o swych

Nietypowe pomysły na prezenty dla dziecka

jesteś w stanie udźwignąć. Trzymaj je w domu równe 18 lat i daj dziecku na urodziny. Że nie zrobi to na nim wrażenia? Zapewne chciałbyś wiedzieć kto był na okładce „Playboya”, jakie były ceny mieszkań i o co zaapelował papież podczas Anioła Pańskiego (zły przykład: po latach nadal będzie

Rozmowa o pracę przez internet. Jak się przygotować?

(czy smartfona). To komfort, którego nie masz, przygotowując się do klasycznej rozmowy o pracę, bo możesz na zimno, z perspektywy rekrutera, wychwycić wszystkie swoje potknięcia czy niedociągnięcia i je dopracować. Nie musisz liczyć tylko na swoją intuicję. Po drugie, robiąc test w tym samym miejscu i

Prawdziwe jedzenie vs odpowiedniki. Wielki test LOGO

, konsystencji i oczywiście smaku”. Piotr i Krzysztof rozpoznali je już po zapachu. Michał nie był tak kategoryczny w osądach, ale uznał, że produkt numer 1 (którym było wedlowskie ptasie mleczko) pachnie zdecydowanie przyjemniej. Test smaku jedynie potwierdził przypuszczenia. „Teraz już nie mam

Spodnie chino, czyli co Ameryka dała modzie

Chinosy przywędrowały do Stanów razem z żołnierzami wracającymi z Filipin po wojnie amerykańsko-hiszpańskiej. Szybko stały się standardowym wojskowym strojem. Wśród cywili rozpowszechnili je młodzi amerykańscy żołnierze wracający z II wojny światowej na opuszczone wcześniej uniwersytety

Rzecz o smaku...

, Nutters / 70 g - 3,95 zł Zdjęcia: Jarosław Matuszewski, materiały prasowe (montaż) o jedzeniu , testy artykułów spożywczych Nabiał w wersji 0% Jest taka dieta, która charakteryzuje się szybko narastającą nienawiścią do piersi kurczaka i jajek. To sławny plan protal, czyli

110 km marszu za kręgiem polarnym

715 kmkw. (więcej niż powierzchnia Słowenii) mieszka niespełna 18 tysięcy mieszkańców. Jest słonecznie, temperatura około 10 stopni. Na nocleg jedziemy do pustej teraz, zimowej bazy psich zaprzęgów. Rozbijamy namioty, pobieramy kuchenki, paliwo i ogromne zapasy jedzenia. Dostajemy po trzy porcje

Przedwojenne Wilno: kronika piwnych występków

rozmiarów, bo panowie, mający swoje browary, wojują z księżmi i kościołem, aby rozszerzyć pijaństwo i mieć zbyt na swój towar. Z tego powodu jest tu 18 piwiarń: Parczewskiego, Lipskiego, Szopena itd., co na 1000 mieszkańców w Niemenczynie chyba wystarczy. Wileńskie piwiarnie początku XX stulecia nie

Matura z Zegarków 2020 - podsumowanie

W tym roku „Matura” się nieco przesunęła, nawet jednak epidemia nas nie zatrzymała - do matury zgłosiło się ponad 90 osób, z całego kraju i mimo reżimu sanitarnego i obowiązkowych maseczek wszyscy wydawali się dobrze bawić. Wielkim zainteresowaniem, jeszcze przed samym konkursem

Popisz się talentem...

„Świat za 100 lat" została przeprowadzona w kwietniu 2021 roku wśród 4023 uczniów szkół podstawowych z całej Polski, którzy wzięli udział w konkursie literackim „Popisz się talentem", organizowanym już po raz piąty przez wydawnictwo edukacyjne Nowa Era. W tym roku dzieci pisały

110 km marszu za kręgiem polarnym

świecie. Na 20 715 kmkw. (więcej niż powierzchnia Słowenii) mieszka niespełna 18 tysięcy mieszkańców.Jest słonecznie, temperatura około 10 stopni. Na nocleg jedziemy do pustej teraz, zimowej bazy psich zaprzęgów. Rozbijamy namioty, pobieramy kuchenki, paliwo i ogromne zapasy jedzenia. Dostajemy po trzy

Chłodne miesiące? Czas na zmianę przyzwyczajeń...

JAK JEŚĆ? "Zimowa" dieta obrosła już w szereg mitów. Nie, nie potrzebujesz wtedy zwiększonej dawki kalorii, a dania wciąż nie powinny być przesadnie tłuste - oczywiście najlepszy tłuszcz dla twojego zdrowia to ten bogaty w kwas oleinowy

Nóż i już

wielkości dłoni. Victorinox Cena: 129 zł / swiatnozy.pl Nóż do pieczywa Ząbkowane ostrze idealnie nadaje się do krojenia chrupiącej skórki. Nie ślizga się po świeżym pieczywie i nie miażdży go. Jest przydatny również do krojenia twardych i kruchych ciast. Nóż do

Rekord Guinnessa na Największy Toast Pod Ramię pobity!

przystający do oferowanego przez siebie produktu. Próba odbyła się 18 października 2018 roku w krakowskim klubie Studio. Zadanie było następujące – goście mieli wziąć się pod ramię, utworzyć zamknięty krąg i po wygłoszeniu toastu wychylić jednocześnie kieliszek trunku. Ale wystarczyło, że krąg by się

nie jedzenie po 18