nadmiar skóry na brzuchu
Twoja partnerka zastanawia się nad operacją plastyczną biustu? Poznaj fakty i mity na temat tego zabiegu
Operacja plastyczna piersi to nie tylko ich powiększanie, chociaż tak najczęściej się myśli i mówi o tym zabiegu. Dokonywane są także operacje pomniejszające oraz korygujące wygląd biustu. Piękny biust dodaje kobietom pewności siebie. Jeśli twoja partnerka zastanawia się nad operacją plastyczną biustu, musisz poznać fakty i mity na temat tego zabiegu.
Męskie kompleksy. Czego najczęściej wstydzą się faceci?
Nie ma na świecie osoby, która nie miałaby kompleksów. Wybraliśmy 11 problemów z wyglądem, które najczęściej wskazują u siebie mężczyźni. I znaleźliśmy najlepsze rozwiązania, by skutecznie je zwalczyć.
Sen jak tlen
Wiemy, że dobre odżywianie ma wpływ na naszą kondycję, więc przestrzegamy diety. Ponieważ sport dobrze wpływa na nasze zdrowie, ruszamy się. A jak dbamy o nasz sen?
Wiązanie i seks. Jak to robić, by nie przesadzić?
połóż na brzuchu. Teraz możesz robić wszystko - od delikatnych dotyków, całowania wszędzie, aż po bodźce dużo mocniejsze. Pamiętaj, że pobudzenie wzmocnisz także poprzez ucisk na łydki, stopy, podeszwy stóp, paluchy (nóg) i kciuki. Możesz przygotować osobne więzy i oplątać nimi te miejsca. Wiązać można
Wyjdź z cienia worów
10. Mineral Care , Eye Contour Gel, z minerałami z Morza Martwego i ekstraktem z oliwki, 30 ml/39 zł Skóra powiek jest prawie siedmiokrotnie! cieńsza niż np. skóra na policzkach, a do tego pozbawiona tkanki tłuszczowej i z małą ilość gruczołów łojowych, przez co bywa
Koniec brzuszka, zbuduj formę! Jak? Radzą: Radwański, Urbaś, Słomiński i inni
biegania zabija nudę, ale uważaj, gdy biegasz w mieście - wyjmij słuchawki z uszu, gdy zbliżasz się np. do skrzyżowania. Wskazania : Oprócz poprawy kondycji i wydolności organizmu jazda na rowerze wzmacnia mięśnie łydek, ud, przedramion oraz brzucha i grzbietu. Wsiadaj na rower, jeśli masz żylaki
Chude jest męskie
Och, co to były za czasy, kiedy pokaźny brzuch świadczył o dobrobycie i wysokiej pozycji społecznej! A dziś? Nadmiar tłuszczu to większa szansa na cukrzycę, chorobę wieńcową, zawał, nawet raka. Idealny mężczyzna jest szczupły, z brzuchem jak kaloryfer. Nie to, żebyś od razu
Podróże: adrenalina w Peru
. Góra, dół - to samo na kolejnych wydmach i tak przez kilka godzin. Walczę, by utrzymać pion, bo od zawsze jeździłam na nartach. Rozgrzany piasek zdziera skórę, kiedy kolejny raz upadam. Próbuję innej techniki - jazdy na desce na brzuchu. Prawie jak saneczkarstwo - rozpędzam się, wskakuję na deskę i
Bikejoring: gnać rowerem, co pies wyskoczy
wytyczona jest trasa. Przez rzadkie drzewa widać, jak pies niemal szorując brzuchem po ziemi, rwie naprzód. Przed ostrym zakrętem Igor wykrzykuje "prawo" i Jamal skręca w odpowiednim momencie. Trochę wyhamowuje i zaraz szaleńczo znowu gna naprzód. Zbiega z niewielkiej hopki, a tuż za nim na
nadmiar skóry na brzuchu
Galantyna z kurczaka - przepis blogera
. Wszelkie dziury tj. szyjka od miejsca po ucięciu skrzydełek i nóżek "zaklejamy" wykałaczkami. Napełniamy farszem skórę. Nitką z igłą zaszywamy "brzuch", nacieramy całość masłem i papryką słodką. Przekładamy do naczynia żaroodpornego, pieczemy przez pierwsze 20 minut w nagrzanym piekarniku do 180*C
Pstrąg pieczony z grzybami
oczyścić - ja kupiłam już sprawionego. Głowę można zostawić, ja odcięłam na wywar. Tuszkę dokładnie opłukać, wytrzeć papierowymi ręcznikami, oprószyć skórę i wewnątrz niewielką ilością soli, sporą ilością pieprzu cytrynowego i tymianku, skropić sokiem z cytryny. Odłożyć na min. 1 godz. w chłodne miejsce
Łosoś z wody z sosem musztardowo-koperkowym
wykładamy na półmisek i czekamy aż przestygnie - można podawać na letnio lub całkiem zimno. Przybieramy plasterkami zielonego ogórka i cytryny. Ryby nie kroimy na porcje, tylko za pomocą dużych sztućców (noża, łychy i widelca) obdzielamy biesiadników co smaczniejszymi kąskami (bez skóry, którą odrzucamy
Karp zatorski z bryndzą
tego potrzebny będzie długi, cienki i bardzo ostry nóż. Odcinamy głowę. Zaczynając od strony brzucha, zdejmujemy mięso z ości, dochodząc do kręgosłupa. Teraz nadchodzi najtrudniejszy moment. Trzeba odciąć kręgosłup, tak aby filet trzymał się na skórze grzbietu. Staramy się jej nie uszkodzić. Zraszamy
Sandacz na grilowanych jarzynach
salsa pomidorowa: puszka krojonych pomidorów bez skóry, 1/2 szklanki oliwy, sok z 1 cytryny, pęczek świeżej kolendry, sól, pieprz Mieszankę przypraw dokładnie miksujemy. Filety z sandacza skrapiamy sokiem z limonki i obtaczamy z obu stron w przyprawach, strzepując ich nadmiar. Następnie zraszamy rybę