na zboczu górskim czy warto
Maratończyk w górach. Jak się biega po Szwajcarii?
Przez 10 lat mojej przygody z bieganiem pokonałem ponad 20 tys. km, ale - o dziwo - ani jednego po górach. Więc pod koniec września wspólnie z doświadczonymi biegaczami górskimi wybrałem się do Szwajcarii, aby sprawdzić, czy taki maratończyk jak ja ma w sobie coś z górskiej kozicy.
Himalaje dla początkujących - jak wygląda droga do Annapurna Base Camp?
Deszcz i pijawki. Kosmiczna cena piwa pod Annapurną i ciężar pracy, jaką wykonują nepalscy przewodnicy. Wybrałem się na trekking w Himalajach.
Grecja to nie tylko wyspy: odkryj fascynujący Peloponez
Ten wielobarwny półwysep jawi się jako współczesne wyobrażenie starożytnej Arkadii - wysokie góry, rozległe, żyzne doliny i rozsiane nad malowniczymi zatokami piaszczyste plaże to niektóre z atrakcji, które przyciągają tutaj co roku tłumy turystów. Nie ma znaczenia czy chcesz odpocząć tu od codziennego zgiełku czy wręcz przeciwnie - rzucić się w wir zabawy. Na Peloponezie po prostu nie da się nudzić!
15 wysp Morza Śródziemnego, które musisz odwiedzić
Wam do głowy porastające gęsto górskie zbocza białe domki z niebieskimi okiennicami, wąskie urokliwe uliczki i błękit otaczającego wyspę morza, to właśnie tak wygląda Santorini. Znajdziemy tu aż trzy różne kolory plaż - czerwone, czarne i słynną Plażę Białą znajdującą się na zachód od Firy. Wyspa
Mój pierwszy raz: noc w śniegowej norze
przygotować się na niskie temperatury, planować krótsze marsze. Ale ze względu na możliwość załamania pogody warto przygotować się jak na wyjście dwudniowe. Żeby, jeśli pojawi się mgła, deszcz czy śnieg, nie ryzykować zejścia stromym zboczem ze szlaku. Przyda się mały namiot albo chociaż płachta biwakowa z
Mój pierwszy raz: zjazd na nartach z 6 tys. metrów
Marzyliśmy o skrzącym się przed nami lodowcu, o tym, by na jego tafli wyciąć nartami nasze certyfikaty twardzieli. Czy warto było tak męczyć się dla tych kilku chwil? Warto. Muztag Ata, "Ojciec Lodowych Gór", leży w chińskiej prowincji Sinkiang. Znajomy namówił mnie na wyprawę
10 magicznych miejsc w Turcji, które musisz odwiedzić
niczym liczne jasne blizny powstały na górskich zboczach. Fot. kosmos111 / shutterstock.com Obszar ten w 1988 roku wpisano na Listę Światowego Dziedzictwa Kulturalnego i Przyrodniczego UNESCO. Warto pamiętać, że w okolicach znajdują się także inne miejsca słynące z leczniczych źródeł, jak choćby
Wyspy Kanaryjskie do odkrycia na nowo
powierzchnia La Palmy jest górzysta, a najwyższy miejscowy szczyt - Roque de los Muchachos - pnie się na wysokość aż 2426 metrów. Dlatego też nie rozwinęła się tutaj typowa masowa turystyka, a większość przybywających tu turystów to amatorzy trekkingu i jazdy na rowerze górskim. Będąc na La Palmie, warto
10 razy w góry!
Urlop przeleżany na plaży nigdy nie da tyle satysfakcji, co przemierzanie górskich szlaków i zdobycie nawet tych niższych szczytów. Nawet jeśli nie widzisz siebie jako piechura wędrującego przez dwa tygodnie z wypchanym plecakiem, to możesz poświęcić na to jeden dzień. Na szlak
Wspinaczka na Orlej Perci
wystartowałem z Kasprowego o 8.10, a na Krzyżnem byłem o 17.10. Zobaczymy, jak dziś pójdzie – mówi Wojciech.– Tatry są dla wszystkich i każdy musi zdecydować, czy jest gotowy na to, żeby przejść po tym szlaku. Kiedyś szli na niego doświadczeni turyści. A dziś? Sam się
Jedziemy porszakiem przez cały Kaukaz
Jedziemy. Z każdym kilometrem brzydka dolina zmienia się w piękny wąwóz. Po obu stronach drogi najpierw straszą szpetne bloki, niewiele ładniejsze od naszych klocków w popegeerowskich wsiach, i jeszcze brzydsze wille rozsiane po łagodnych zboczach. Ale im dalej na południe, tym zbocza robią się
Wszystko, czego nie wiesz o Chile
jednak) zima. Podobnie jak Włosi czy Hiszpanie nie przepadają za centralnym ogrzewaniem, co warto mieć na względzie, wybierając piżamkę. Mam na myśli oczywiście Santiago, czyli centralną część kraju. Bo Chile to kraj przedziwnie długi. Gdyby przyłożyć go na Europę, to jego północny kraniec sięgałby
Sto kilometrów na nartach
szczyt. Do pokonania mamy 1400 m przewyższenia. Pierwsza część trasy przypomina podchody z obozu harcerskiego. Co chwilę czeka na nas kolejne zadanie. A to trzeba pokonać na nartach drewnianą kładkę przełożoną przez potok, a to podejść stromym lawiniskiem czy przedostać się przez krzaki, brnąc przy tym
Gruzja - zakaukaska czacza
ostrzegawczych, przepisów też nikt nie przestrzega. Gruzińska Droga Wojenna (nazwana tak przez Rosjan w XIX w.) wiedzie na północ kraju przez ośnieżone nawet latem zbocza Kaukazu. W czasie każdej wojny, która wybucha u stóp tych ogromnych gór, wąski pas podziurawionego do granic
Życie pustyni: podróż do Jordanii
, najczęściej marki Toyota. Wydaje mi się, że dopiero tutaj rozumiem, dlaczego ten wynalazek cywilizacji jest tak pożyteczny: terenówką można poszukać zbłąkanej kozy albo krzewów na ognisko, odwiedzić kuzyna, który ze stadami przeniósł się w dalszą część pustyni, czy dowieźć cysternę wody z wioski. Terenówka
Jawa: w królestwie bakso, żółwi i wulkanów
każe nam je założyć. Rzeczywiście, chronią przed dymem, ale czy próbowaliście kiedyś górskiej wspinaczki w masce p-gaz? Po kilku krokach serce bije nam szybciej niż ryjówce, po kolejnych kilkunastu na najczulszych pulsometrach brakuje skali. Zatrzymujemy się, bo tak po prostu dalej nie da się iść
Podróż do Chile: Barcelona pod Andami
carmenere, który w Europie niemal nie występuje, więc można rozkoszować się jego smakiem do woli. Bankomaty są w każdym mieście, a z płaceniem kartą też nie ma problemu w większych sklepach czy restauracjach. Warto jednak mieć dolary w gotówce, na wszelki wypadek. Jak podróżować Kształt kraju - długa
Najdziwniejsze miejsce w Grecji. Athos - klasztor nie dla kobiet
obcokrajowców. Formalnie nie ma znaczenia, jakiego wyznania jest wnioskodawca. Chcąc uzyskać zezwolenie na okres wakacyjny, wniosek należy składać z ok. 3-miesięcznym wyprzedzeniem. Będąc jednak w Salonikach, warto osobiście sprawdzić, czy nie zwolniło się jakieś miejsce na najbliższe dni. Koszty pobytu
Podróż do Czarnogóry czyli na tropach mistrzów samogonu
kupisz ziemię? Działka nad Adriatykiem i budowa domu za grosze! 7. Złowisz taaaaką rybę w górskiej rzece albo w czasie morskiej wyprawy. 8. Odbędziesz pojedynek bokserski z Czarnogórcem, któremu przypadkiem nadepniesz na odcisk. Wcale o to nietrudno, bo to dumna nacja. Módl się wtedy, żeby
17 najlepszych polskich tras na biegówki
Górskie wyprawy zimą niosą ze sobą wiele niebezpieczeństw: przede wszystkim śnieg, po którym nie jest łatwo poruszać się pieszo; wiatr, który zawiewa ślady i mocno wychładza, jeżeli wyjdziesz na otwartą przestrzeń; zadymki śnieżne i mgły, które w połączeniu z szybko zapadającym zmrokiem sprawiają
Wyzwanie dla twardzieli: adventure racing
wracają na trasę. Gdy zapytasz rajdowca, czy wystartowałby w triatlonie IronMan, najczęściej powie ci, że źle się czuje w takich sprintach. Że to przewidywalne i nudne zawody. Że po co jechać sześć godzin rowerem po asfalcie, jak można wpakować się w masyw górski i spędzić na etapie dobę, pchając rower
Przed sezonem: poradnik narciarza
pozostawiają wiele do życzenia. Warto więc poszukać takiej, w której są wymieniane co 2-3 sezony. Jednak nawet jeśli sprzęt jest mocno sfatygowany, na pierwsze potyczki na stoku w zupełności wystarczy - nie warto kupować nowych, drogich nart na tym etapie. Kiedy już zdecydujesz, że narty to jest to, a
Podróże: wyprawa na Spitsbergen
turystycznych ośrodków na wyspie, Królik szefował autobusowi. Chwilę po wylądowaniu wydało mi się, że dotarłem do krainy, gdzie przyjmują już tylko najtwardszych. Śnieżne zaspy, czarne ściany zboczy z wbitymi w stromiznę drewnianymi słupami kopalnianych kolejek linowych dopełniały obrazu surowego
Podróże: na szczycie Kilimandżaro
usłyszymy, będzie zapewne "mzungu". Tak mówią tubylcy o nas, białych turystach. Lokalni przewodnicy - zawsze uśmiechnięci i pomocni Początkowo drażni mnie, że inaczej niż podczas innych górskich wypraw, wchodząc na Kili czuję się jak amerykański turysta. Praktycznie wszystkie moje bety noszą
Athos. Podróż nie dla kobiet
wnioskodawca. Chcąc uzyskać zezwolenie na okres wakacyjny, wniosek należy składać z ok. 3-miesięcznym wyprzedzeniem. Będąc jednak w Salonikach, warto osobiście sprawdzić, czy nie zwolniło się jakieś miejsce na najbliższe dni.Koszty pobytu. Opłata za wizę wynosi 30 euro i w ramach tej opłaty ma się
Kara-at, czyli śladami Czyngis-chana
wizę. Polacy do Kirgizji wjeżdżają bez wizy. Wyposażenie W dolinach panują latem upały. Jeśli wybieramy się na południe kraju (okolice Oszu), warto zadbać, by nie prowokować zbyt odkrytym strojem. Za to w położonym na północy Biszkeku i jego okolicach krótkie spodenki czy odkryte brzuchy na razie
Kara-at, czyli śladami Czyngis-chana
puszczają pary z ust. Wiemy tylko, że od celu dzieli nas ponad 200 km i cztery wysokie przełęcze. Ostatnia na wysokości - bagatela - prawie 4000 m n.p.m. Czy konie umieją się wspinać? Cztery pory roku w jednej dolinie Wyjeżdżaliśmy w pełni lata, choć nie
Rafting w Himalajach
niewielkiej plaży, na której mieliśmy spędzić najbliższą noc. Byliśmy przemoczeni do suchej nitki, zmarznięci i zmęczeni. Ale podekscytowani, bo właśnie kończył się pierwszy z trzech dni, które spędzaliśmy na raftingu - spływie rwącą, górską rzeką. Sadhu, hinduistyczny pustelnik, dostaje od nas
Kierunek SPA: ekstremalnie przyjemny Świeradów Zdrój
ok. 300 metrów od granicy z Czechami. Piękna panorama, strome zbocza i ostre zakręty wijące się między wzniesieniami pozwolą choć na chwilę poczuć się jak Colin McRae z gry o tym samym tytule (coś pomiędzy trasą francuską, a włoską). Będziesz mógł uprawiać piesze wędrówki, biegać na nartach