miê¶nie kegla æwiczenia u mê¿czyzn

Maja Koniczyna

Porady seksualne: twardy jak Kegel

Porady seksualne: twardy jak Kegel

Czy to prawda, ¿e mê¿czy¼ni mog± tak¿e æwiczyæ miê¶nie Kegla? I jak powinni to robiæ?

Porno VR. Jak wygl±da wirtualna rzeczywisto¶æ dla doros³ych?

Bran¿a pornograficzna jest forpoczt± zmian technologicznych, a jej klienci królikami do¶wiadczalnymi. Wirtualna rzeczywisto¶æ puka do naszych drzwi od lat i jako¶ nikt jej nie otwiera. Ale mo¿e wejdzie przez sypialniê? O tym (i o owym) opowiada Xavi Clos, szef produkcji w firmie BaDoinkVR.

9 pytañ o seks, które boisz siê zadaæ

Pytania, dylematy, wahania? Tak, w kwestiach ³ó¿kowych zdarzaj± siê nawet najbardziej zdecydowanym i b³yskotliwym z nas. Dlatego raz jeszcze pytamy seksuolog o to, o co sam by¶ siê krêpowa³.

Wszystko, co chcieli¶cie wiedzieæ o seksie!

Wszystko, co chcieli¶cie wiedzieæ o seksie!

;prawo. Erekcja jest przydatna do tego, aby je zlokalizowaæ, ale æwiczenia mo¿na wykonywaæ, kiedy cz³onek jest w stanie spoczynku. Æwiczenie polega na zaciskaniu i rozlu¼nianiu miê¶ni. Wa¿ne, aby trenowaæ regularnie i aby rozlu¼nianie by³o odpowiednio d³ugie. Po kilku tygodniach mê¿czyzna

Co Polacy kupuj± w sex shopach online? [RAPORT]

Co Polacy kupuj± w sex shopach online? [RAPORT]

. Wed³ug dystrybutorów, kulki gejszy - inaczej zwane love balls - okaza³y siê doskona³ym prze³amaniem lodów miêdzy kobietami, a sex shopem. Nie tylko daj± czysto zmys³ow± przyjemno¶æ, ale tak¿e (a mo¿e nawet przede wszystkim) dbaj± o zdrowie intymne, æwicz±c miê¶nie Kegla. Z tego powodu okaza³o siê, ¿e