medytacja śmierci
Życie w nieustannym lęku - jak poradzić sobie z nerwicą lękową
Kiedy w horrorze ma wydarzyć się coś strasznego, pojawia się złowieszcza muzyka. Bohater jeszcze nie wie, ale widz już czuje, że za chwilę stanie się coś bardzo złego. Osoby z nerwicą lękową czują się tak cały czas. Obawiają się najgorszego w zbyt wielu momentach swojego życia. I choć często mają świadomość, że te lęki są irracjonalne, trudno jest się od nich opędzić.
Freediving - nie daj się zgnieść wodzie
Piotr Ławrynowicz pewnego dnia poczuł, że chce od życia czegoś więcej. Sprzedał mieszkanie i wyjechał do Dahab. Żył w beduińskiej chatce i pływał. Po trzech latach okazało się, że jest w światowej czołówce freedivingu.
Z wirtuala do reala w 6 krokach: jak przenieść waszą znajomość na nowy poziom
Gdzie szukać wyzwań, niesamowitych przygód i przeżyć, skoro już wszystko zostało zdobyte, pokazane i wiele razy opisane? Jak to gdzie, w innych ludziach! A ściślej rzecz biorąc: W relacjach z nimi i nawet wieloznacznie rozumianych stosunkach. Rusz więc tyłek zza laptopa, tabletu czy smartfona i idź spotkać się z prawdziwą kobietą. Taką z krwi, kości i kuszących krągłości, a nie zbudowaną w photoshopie z pikseli na twoim ciekłokrystalicznym ekranie. Kto wie, może przeżyjesz przygodę swojego życia.
Mój pierwszy raz: ninjutsu
. Na?rozwój ninjutsu miało wpływ wiele rzeczy, np. górscy mnisi asceci (yamabushi) zrzeszeni w sekcie Tendai Shugendo. Mieli prawie 90 mudr, czyli ułożeń palców stosowanych przy medytacji, z których ninja wybrali dziewięć jako odpowiednie dla siebie - tłumaczy, a ja zaczynam się obawiać, że będziemy