licznik wartości odżywczych
licznik wartości odżywczych
Tropikalne mango z bananem i imbirem
1/2 mango,1 banan,woda ok. 100- 150ml,łyżeczka świeżego lub suszonego imbiru,1/2 łyżeczki kurkumy,łyżka syropu z agawy lub miodu, 1/2 łyżeczki oleju kokosowego (opcjonalnie) Wszystkie składniki miksujemy w blenderze, schładzamy w lodówce i podajemy w wysokich szklankach. Żeby polepszyć wartości
Kubek energii
składników podsmażyć na patelni aż do połączenia i roztopienia malin. Przełożyć je do szklanki. Deser ten po schłodzeniu idealnie smakuje w ciepłe dni! Zawiera dużo wartości odżywczych i witamin dających energię na cały dzień! płatki owsiane;maliny;żurawina;kokos;rodzynki;jogurt naturalny;miód;jabłka;mleko;
Zielony gulasz
: Warzywa powinno gotować się jak najkrócej. Dzięki temu zachowają kolor i pozostaną jędrne. Nie stracą również swoich wartości odżywczych. olej sezamowy;migdały;fasolka szparagowa;brokuł;kapusta pekińska;sherry;
Makaron na zielono
wartości odżywcze. makaron;cukinia;groszek;ser kozi;makaron;pieprz;
Krewetki z jabłkiem i cebulą w winegrecie
ze składnikami sałatki, odczekać kilkanaście minut aż się przegryzie i się endżojować kwaśno-słodką tłustawą przekąską niepozbawioną wartości odżywczych :) Polecam! krewetki;jabłka;cebula;olej;musztarda;zioła;cukier;
- aprilia tuono r pojemność silnika
- avatar fabuła
- benelli motard 250 moc
- bieganie na bieżni efekty
- bmw r 850 akcesoria
- brutalne walki dziewczyn
- damski ciuszek
- darmowy plan treningowy
- delorean na sprzedaż
- depilacja klatki
- ducati 998 pojemność silnika
- ducati 999 s sprzęgło
- ducati 999 superbike pojemność silnika
- elektryczna maszynka do golenia philips
- fryzury codzienne długie włosy
- gateway czy jest dobry
- gdzie warto wyemigrować
- gdzie znaleźć advent dodatki ceny
- groniczki aktywny wypoczynek jak zrobić
- góra zamkowa outdoor