książka fitness

Książka fitness

Książka fitness

Książka fitness - świetny prezent dla przyjaciela. Jeśli sam lub sama ćwiczysz i chcesz przekonać do tego swojego przyjaciela lub partnera, to książka będzie dużo lepszym rozwiązaniem, niż samodzielna próba namówienia kogoś na przejście na sportowy tryb życia. Taka zmiana podejścia to też okazja do zmiany sposobu spędzania wolnego czasu wspólnie. Książka z kategorii fitness może być do tego ciekawą i inspirującą zachętą.

Książka fitness- top księgarni ostatniego sezonu. Interesujące książki fitness, które proponują ciekawe zestawy ćwiczeń, ale są też sposobem na zmianę sposobu życia i myślenia to hit ostatniego czasu. Książki takie stały się modne nie tylko wśród wysportowanych celebrytów, ale także wśród zwykłych ludzi. I to jest właśnie tajemnica ich sukcesu. Są ciekawe i przystępne i skierowane do każdego z nas.

Książka fitness Ewy Chodakowskiej, czyli jak sprzedać sukces. Książki Ewy Chodakowskiej sprzedają się jak świeże bułeczki. Pierwsza jej książka nosiła znamienny tytuł „Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską”, a kolejne: „Przepis na sukces...” czy „Rok z Ewą...” tylko potwierdziły sukces nowego sposobu myślenia, które zaczyna być w Polsce normą. I to z korzyścią dla samych Polaków, ich samopoczucia i wyglądu.

Najpopularniejsze tematy

Najpopularniejsze tematy

Spis najpopularniejszych tematów

9 życiowych kompasów mężczyzny

Faceci w dzisiejszych czasach wydają się zagubieni? Nic dziwnego. Nie ma rytuałów przejścia od chłopięcości do bycia mężczyzną, nie ma inicjacji w dorosłe życie. Ale są pewne kompasy, które pozwolą ci nie zgubić drogi.

10 gadżetów dla eleganckiego mężczyzny

Stylowe gadżety stanowią dopełnienie każdego eleganckiego faceta. Cechujesz się dobrym smakiem i dużą uwagę poświęcasz własnemu wizerunkowi. Oto 10 szykownych akcesoriów dla mężczyzny o wysmakowanym guście.

Zobacz wideo

Seksbranding, czyli jak zostać seksualną marką

Seksbranding, czyli jak zostać seksualną marką

postaraj się czymś wyróżnić, tak aby to jednak ciebie zapamiętały. Na tej samej zasadzie: jeśli pracujesz w fitness klubie to możesz czasem podkreślić elegancję, bo nie tylko w dresie człowiek żyje. Zamiast o swoich triceratopsach rozmawiaj z nimi na kawie o książkach czy kinie. Masz w firmie tabuny

To powinieneś wiedzieć o kobiecych piersiach

To powinieneś wiedzieć o kobiecych piersiach

portal "Se.pl" okazało się, że pewna specjalistka chiromancji i medycyny naturalnej czyta damskie biusty jak książki. Jakieś diagnozy? Piersi w kształcie gruszek świadczą o tym, że kobieta jest niezależna i uparta. W kształcie jabłek - że łatwo przemienia stanowczego mężczyznę w poddanego

Najbardziej luksusowe statki pasażerskie świata

Najbardziej luksusowe statki pasażerskie świata

profesjonalne zabiegi spa i bibliotekę z ponad trzema tysiącami książek Rejs na Crystal Serenity można spędzić bardzo aktywnie, np. uprawiając jogging na specjalnym pokładzie z drewna tekowego, korzystając z nowoczesnego centrum fitness, które oferuje zajęcia z osobistymi instruktorami, lub też grając w golfa

10 najlepszych technologicznych gadżetów 2014 roku

10 najlepszych technologicznych gadżetów 2014 roku

wodoodporna. Smartopaski, znane także jako "fitness trackery" albo "monitory aktywności", to ten sam casus co smartzegarki. Pojawiły się na naszych nadgarstkach nagle, wraz z modą na bieganie i inne crossfity. Zobaczymy, ile tam pozostaną. Opaska od zegarka różni się tym, że jest

Polak, który stał się światową gwiazdą pokera [WYWIAD]

Polak, który stał się światową gwiazdą pokera [WYWIAD]

według ciebie różnica między profesjonalistą a hazardzistą? Można by napisać o tym niejedną książkę. Ujmę to najkrócej, jak potrafię. Dla profesjonalisty każde rozdanie jest jednym z wielu, podchodzi do niego analitycznie i rozgrywa swoje karty najlepiej, jak umie. Nie liczy na szczęście: "że może

Zima cyklistów

Zima cyklistów

wsuniętymi na nie jednopalczatkami, np. ze skóry renifera.       Peleryna Fastrider Poncho Cape Nietani, ale genialny holenderski wynalazek. Sam wożę ją ze sobą od kilku lat i żaden deszcz mi niestraszny. Złożona ma rozmiary dużej książki, za to po rozwinięciu kryje od czubka

Praga - życiu pomaga

Praga - życiu pomaga

nawiązywać do rozedrganego baroku Starego Miasta, musi być kubistyczny - rozumował Gocar. W budynku mieści się muzeum kubistycznych mebli. Na dole jedna z najlepszych księgarni z książkami o sztuce, zaś obok galeria kubistycznych przedmiotów - replik oryginalnych czeskich projektów z lat 1910-1930. Ceny

ZIELONY OREGON, czyli jak podglądałem łososie

ZIELONY OREGON, czyli jak podglądałem łososie

oregońskiej metropolii. W kilku połączonych ze sobą budynkach można tygodniami buszować wśród tysięcy najróżniejszych książek. Najlepiej popijając doskonałą kawę.   Powell's to największa księgarnia na zachodzie USA. Mieści się w kilku złączonych ze sobą budynkach. Przy wejściu każdy dostaje mapę, by się

Szynka dietetyczna

Szynka dietetyczna

. Szynka jest w porządku. Choć wyraźnie mniej soczysta od nieodtłuszczonej i mniej aromatyczna, daje i tak sporo radości i niewiele kalorii. Śmiało polecam.     Szynka wieprzowa fitness, Sokołów   100 g - 4,65 zł   Zobacz podobne testy na Logo24 : 

Jak pić dla sportu?

Jak pić dla sportu?

, próbując poznać przyczynę skurczów i metodę skutecznego ich zahamowania. Bez skutku. W książkach krążą dziesiątki teorii związanych z niedoborem magnezu, brakiem równowagi minerałów, nieprawidłową budową mięśni, ale eksperymenty przeprowadzane w czasie zawodów nie potwierdzają żadnej z nich. Mimo milionów