krzywy kręgosłup co robić

Łukasz Figielski

Juicer, czyli kosiarz hulajnóg

Juicer, czyli kosiarz hulajnóg

Jest duża szansa, że nie jechałeś jeszcze miejską hulajnogą. I bardzo mała, że ją kiedyś ładowałeś. Tak jak rolnik zbiera zboże, tak juicer zbiera - i ładuje - hulajnogi. Miłośnik transportowych rozwiązań elektrycznych Daniel Grzyb, zanim zainwestował w vana, pakował sprzęt do swojej tesli.

Ćwiczenia z trenerem osobistym

Dla kogoś, kto ma mało czasu, spotkania z trenerem osobistym są idealnym rozwiązaniem. Nie tylko ułoży plan treningowy, ale i przypilnuje jego realizacji. Kiedy trzeba - krzyknie, czasami pochwali. Sam się zdziwisz, co potrafią twoje mięśnie.

Mój pierwszy raz: kanioning

Kanioning przypomina trochę wizytę w wypasionym aquaparku, w którym ktoś zapomniał włączyć ogrzewanie. Mój pierwszy raz był w każdym razie bardzo zimny i bardzo, ale to bardzo fajny.

Góralskie smaki

Góralskie smaki

evergreen: pieczeń wieprzowa, knedle, kapusta Jeśli jesteście żądni wielkiej odmiany, to na Słowacji czeka was zawód. Tych parędziesiąt lat współżycia z Czechami (1918-1992) zrobiło swoje. Słowacy też są mięsolubni, też krzywo patrzą na surówki (choć czas robi swoje i coraz częściej można je

Jak RIB-a w wodzie - motorówki RIB

Jak RIB-a w wodzie - motorówki RIB

;     Mercury Verado 300   Za sprawą doładowania silnik osiąga wysoką moc przy pojemności zaledwie 2598 ccm. Wolnossące silniki przy takich osiągach często muszą mieć dwa razy większą pojemność. Kolejnym plusem konstrukcji jest płaska krzywa momentu obrotowego, co wpływa na poprawienie

Schab z rozmarynem

konsystencje. Odkrawamy mięso od żeber, ale nie od kręgosłupa, następnie robimy głębokie nacięcie przez środek schabu i wkładamy do środka pastę rozmarynową. Mięso przymocowujemy do kości nicią kuchenną. Pomiędzy nici wplatamy gałązki rozmarynu. Oprószamy solą i pieprzem. Zawijamy w folię i odstawiamy na kilka