kaloryfer na brzuchu u dziewczyn

LLL

Forma zawodowa

Forma zawodowa

Zapadłeś w zimowy sen i twój brzuch przypomina raczej kałdun misia niż kaloryfer? Jeśli chcesz, by latem dziewczyny na plaży mdlały na twój widok, to zabierz się za siebie już dziś. Jak to zrobić i o czym pamiętać, wracając do sportu? Specjalnie dla czytelników "Logo" swoje tajemnice zdradzają zawodowi sportowcy.

Czy wiek robi różnicę? Rozmowa z seksuologiem

Słyszałem i widziałem wiele żartów na temat Donalda Trumpa. Ale chyba ani jeden nie dotyczył tego, że stary dziad wziął sobie młodą laskę za żonę. Co innego Emmanuel Macron - zarówno on, jak i jego starsza o 24 lata partnerka są obiektem niezbyt wybrednych seksistowskich ataków.

Kajetanowicz: Jako nastolatek podbierałem tacie samochód i śmigałem po górach

W rajdach samochodowych na sukces pracuje cały team. Ja muszę pojechać tak, żeby na mecie spojrzeć chłopakom w oczy i wyczytać w nich: "Dobra robota, Kajto". Gdybym uwierzył, że jestem niepokonany, niezniszczalny, że każdy zakręt mogę pokonać z maksymalną prędkością, szybko zawiódłbym ich zaufanie - mówi Kajetan Kajetanowicz, czterokrotny rajdowy mistrz Polski i dwukrotny rajdowy mistrz Europy.

Zobacz wideo

Konsole to zdrowie

Konsole to zdrowie

kaloryfera na brzuchu to rzecz prosta, ale czasochłonna. Nie ma szybkiego obejścia, choć wcale nie potrzebujesz do tego siłowni i skomplikowanych urządzeń. Zapasy z dziećmi bogów Dwa i pół tysiąca lat temu pojedynki sumo toczyli ze sobą japońscy bogowie. Ja całkiem niedawno postanowiłem

Propozycje na zimę: sport pod dachem

Propozycje na zimę: sport pod dachem

: 22,90 zł Co kształtuje zwierzęca siła Jakie mięśnie plecy, klatka piersiowa, brzuch, obręcz barkowa i  łapy - od bicepsa po szpon W ile osób można solo, lepiej w grupie Intensywność ćwiczeń od średniej do wysokiej Uważaj na nóg raczej nie wzmocnisz Gdzie i za ile