kalorie piwa

pas

Ile kalorii ma piwo, a ile drinki? Koniecznie sprawdź przed weekendem

Ile kalorii ma piwo, a ile drinki? Koniecznie sprawdź przed weekendem

Brytyjski "Daily Mail" przygotował zestawienie popularnych alkoholi z uwzględnieniem ich kaloryczności. Co lepiej wypić w piątkowy wieczór: butelkę piwa, szklankę whisky, a może jeden z popularnych drinków? Przekonajcie się sami.

Ćwiczenia: jak skutecznie wzmocnisz ramiona

Sąsiadka spytała, czy za dwa tygodnie pomożesz jej w przeprowadzce, a ty z trudem podnosisz skrzynkę piwa. Masz czternaście dni, by nabrać siły w rękach. Oto nasz przepis. Tych sześć ćwiczeń wzmocni nie tylko twoje ramiona, ale całą górną część ciała - klatkę piersiową, ramiona, obręcz barkową i plecy. Ale ponieważ wykorzystaliśmy ćwiczenia taśmowe (takie, które angażują więcej niż jedną grupę mięśniową), bardzo mocno pracuje także brzuch i mięśnie grzbietu. Znakomicie poprawisz kondycję fizyczną i wytrzymałość siłową, a także spalisz więcej kalorii.

Wiesz wszystko o piwie? Tak ci się tylko wydaje...

Picie piwa - zwłaszcza w naszym kraju - obrosło już mnóstwem stereotypów. Postaramy się obalić te najpopularniejsze!

Zobacz wideo

Seks oralny "z finałem" - pytanie czytelnika

Seks oralny "z finałem" - pytanie czytelnika

to nie ma rady, nie da się cynku usunąć z nasienia. Można się jedynie starać, żeby smak i zapach nie były bardziej ostre, niż być muszą. Ma na to wpływ np. dieta. Zbyt wiele wędlin i czerwonego mięsa, alkohol (a szczególnie piwo), także niektóre warzywa (np. szparagi) dodatkowo

Piwo i zdrowie

Piwo i zdrowie

chmielone gatunki (np. angielski bitter, irlandzki stout, niemiecki altbier).   Z drugiej strony, piwo jest jednym z najbardziej kalorycznych napojów, w zasadzie więcej kalorii dostarcza tylko czysty tłuszcz. Jeśli wypijesz 4 półlitrowe piwa, to tak jakbyś zjadł bigmaka. Regularnie pijąc piwo możesz

Tabletki zmieniające smak

Tabletki zmieniające smak

baconem. Czekolada w inhalatorze Le Whif to rewolucyjny sposób jedzenia czekolady - przez wdychanie. To produkt bez kalorii, więc można się nim raczyć bez konsekwencji dla figury. Na razie w czterech smakach: miętowym, malinowym, mango i czystej czekolady

Złe nawyki, przez które tyjesz

Złe nawyki, przez które tyjesz

diety! Od zarania dziejów matki przekonują swoich synów, że alkohol to najbardziej puste kalorie. Rzeczywiście, są na to naukowe dowody. Piwo to jakieś 300 kalorii, a kieliszek czerwonego wina to ponad sto kalorii. Nie wspominając już o wódce, która również - delikatnie mówiąc - do dietetycznych

Linki październik

sportowe garnitur na wesele garnitury dla dzieci garnitury w paski gdzie znaleźc armani garnitury golasy nad morzem humor ile jesc ile trzyma jedno piwo ile procent kobiet lubi sex jak sie golic bez podraznien jak sie zmotywowac jak szybko schlodzic piwo

10 gadżetów dla eleganckiego mężczyzny

10 gadżetów dla eleganckiego mężczyzny

Urządzenia monitorujące naszą aktywność stają się coraz popularniejsze. Fitbit Surge to połączenie inteligentnej opaski fitness i smartwatcha w eleganckiej obudowie. Zegarek posiada wbudowany pulsometr, GPS, czujniki monitorujące pracę serca, spalone kalorie czy przebyty dystans. Ekran LCD

10 wynalazków z Kickstartera, które musisz zobaczyć

10 wynalazków z Kickstartera, które musisz zobaczyć

wielkości 4 gigabajtów. A jak wobec tego steruje się głośnością albo zmienia utwory? Dotykiem. To nie wszystko - słuchawki The Dash wyróżniają się na tle konkurencji tym, że mogą służyć jako sportowa smartopaska - mierzą puls, liczą spalone kalorie, przebyty dystans i prędkość, z jaką pokonało się całą

Letnie orzeźwiacze

Letnie orzeźwiacze

    Oj, musiał namieszać na rynku ten niepasteryzowany kasztelan, skoro taki gigant jak Grupa Żywiec też wypuszcza swoją świeżą gwiazdę. A konkretnie to gwiazdę Mazowsza i Warszawy, czyli najchętniej tu kupowane piwo Królewskie. Jak dla mnie to jest królewskie w Warszawie od zawsze

Pięć przykazań zdrowego mężczyzny

nawyki wiążą się z czymś przyjemnym, jak piwo podczas meczu czy wieczorny drink. I do takich przyjemności absolutnie masz prawo. Ale dlaczego nie powalczyć o to, by słabości zastąpić mądrymi wyborami? Nawet się nie spostrzeżesz, gdy zamiast papierosem rozpoczniesz dzień wodą z cytryną. Najważniejsze

Postanowienia noworoczne. Jak je planować?

Postanowienia noworoczne. Jak je planować?

. Nie masz pomysłu? Skorzystaj z naszych. 1. Zacznij ćwiczyć . Cokolwiek, co sprawi, że się spocisz. To nie tylko pozwoli ci spalić kalorie, ale też doda poprawiających nastrój endorfin i, czego dowodzą najnowsze badania, pomoże zwalczyć paskudne choroby układu nerwowego. Ćwiczący chorują na

Mróz, krew i tłuszcz

Mróz, krew i tłuszcz

dziesiątki odmian borówek i jagód w najróżniejszej formie. czyli co jeść na siarczystym mrozie Inuici, Samowie i wikingowie nie słyszeli o białkach, węglowodanach, tłuszczach i kaloriach, ale my możemy wspomóc się nauką, by sprawdzić, czemu ich dieta tak dobrze sprawdza się w ekstremalnych warunkach. Po

10 przykazań jak się odchudzać

10 przykazań jak się odchudzać

prowadzi do nadwagi, ale też obniża poziom testosteronu? ostrzega Anna Słomkowska. Uwaga na alkohol - jest bardzo tuczący (0,5 l piwa ma ok. 200 kcal). Ilość kalorii w diecie to bardzo indywidualna sprawa. Lepiej niż na ich liczeniu skupić się na odpowiednim rozłożeniu składników odżywczych

Wskocz na dietę

Wskocz na dietę

przepracowane i "głodne". Mimo że dieta nie nakazuje liczenia kalorii, to zmusza do kontrolowania indeksu glikemicznego. Służą do tego tabele, które zawsze musisz mieć pod ręką. Uwaga: indeks glikemiczny zmienia się w zależności od sposobu przyrządzenia produktu, np. surowa marchew ma IG 30, a

Vierdaagse,czyli 4x50 bez zakąski

Vierdaagse,czyli 4x50 bez zakąski

kaloriach. Kłopot z nabytkiem Rudego polegał na tym, że umożliwiał logowanie się na specjalnej stronie, eksportowanie danych i porównywanie własnych osiągnięć z wynikami chodziarzy z całego świata. No i się zaczęło... Niebawem wyszło na jaw, że poza mną i Rudym inni obdarowani albo krokomierz zgubili, albo

Viva Espana, Olé!

Viva Espana, Olé!

drugie śniadanie, czyli almuerzo. Jest to jednak raczej posiłek dla osób pracujących fizycznie, obfity, z pieczywem, jajkami, wędliną lub kanapkami, ze szklanką piwa lub kieliszkiem wina, na łatwiejsze trawienie tym razem. Między godziną 14 a 16 restauracje ponownie zapełniają się gośćmi gotowymi na

Smaczna woda zdrowia doda

Smaczna woda zdrowia doda

Wygrała Cisowianka, przed Nałęczowianką i Kuracjuszem Beskidzkim, który trafił na stół trochę przez przypadek... Nie ukrywajmy, to było prawdziwe wyzwanie. Bo odróżnić jedno piwo od drugiego, albo wina, to chyba każdy potrafi. Ale jak ocenić wodę? Wprawdzie członkowie jury przed testem starali się

Wielki test: która woda jest najsmaczniejsza

Wielki test: która woda jest najsmaczniejsza

Wygrała Cisowianka, przed Nałęczowianką i Kuracjuszem Beskidzkim, który trafił na stół trochę przez przypadek... Nie ukrywajmy, to było prawdziwe wyzwanie. Bo odróżnić jedno piwo od drugiego, albo wina, to chyba każdy potrafi. Ale jak ocenić wodę? Wprawdzie członkowie jury przed testem starali

Kraina tysiąca smaków

Kraina tysiąca smaków

limonki.   Mało kalorii mają nawet dania z patelni, bo Tajowie specjalizują się w szybkim smażeniu - gorący tłuszcz nie nasącza mięsa, tofu czy warzyw, tylko tworzy chrupiącą warstwę na zewnątrz, pozostawiając soczysty środek. Na Khao San Road rzucają się w oczy sprzedawcy smażonego ryżu i makaronu