kajakarstwo górskie
Kajakarstwo górskie
Kajakarstwo górskie - konkurencje. Kajakarstwo górskie to pływanie kajakiem po górskich rzekach lub też innych ciekach wodnych. Wyróżnia się 5 podstawowych konkurencji kajakarstwa górskiego: zjazd, czyli wyścig na określonej trasie bez bramek, river running, slalom, creeking - spływanie wąskich strumieni o bardzo dużym spadku, jak również freestyle.
Kajakarstwo górskie - wyposażenie. Kajakarstwo górskie ro sport wyczynowy, a więc przygotowanie musi być odpowiednie. Nie chodzi tutaj tylko o treningi, bo spływ bardziej turystyczny niewymagający takiej siły też jest możliwy, ale ważną rolę odgrywa przede wszystkim wyposażenie, wśród którego znajduje się: kajak, wiosło, pianka neoprenowa lub suchy kombinezon, jak również kamizelka i kask.
Kajakarstwo górskie w Polsce. W naszym kraju najlepsze warunki do uprawiania kajakarstwa górskiego panują na rzece Białce, Kamiennej, Dunajcu. Ponadto w Polsce znajdziemy też kilka sztucznych torów kajakowych m.in.: w Krakowie, czy w Drzewicy. Dodatkowo warto wspomnieć, że na terenie Polski znajdziemy też naturalny tor do slalomu na Kwisie w Leśnej koło Lubania na Dolny Śląsku. Różnorodność akwenów sprawa, że z roku na rok sport ten cieszy się coraz większym zainteresowaniem.
Ruszają Igrzyska Olimpijskie w Tokio - co wiemy o naszej reprezentacji?
Emocje po zakończonych niedawno Mistrzostwach Europy w Piłce Nożnej jeszcze dobrze nie opadły, a już szykujemy się na kolejną rywalizację, bo w najbliższy piątek, 23 lipca, startują Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020.
Kajakowy hard core
Wiszę do góry nogami w kajaku. Brunatna woda Dunajca przepuszcza tak mało światła, że widzę tylko zarys kadłuba. Gorączkowo szukam pętli, za którą mam pociągnąć i zerwać utrzymujący mnie w kajaku fartuch. Powietrza mam coraz mniej.
Już jest październikowy numer "Logo"! Co w środku?
Październikowy numer "Logo" znacząco różni się od pozostałych. Wspólnie z dziennikarzami TVN Turbo przygotowaliśmy bowiem dodatek motoryzacyjny, który zajął aż 36 dodatkowych stron! I chociaż motoryzacja stanowi sporą część nowego numeru, to coś dla siebie znajdą w nim nie tylko miłośnicy samochodów.
10 pomysłów na wieczór kawalerski
. Pomysłem eleganckim jest sushi, w którym w rolę półmiska wciela się naga modelka. Sushi jemy prosto z jej ciała. Cena: ok. 2000 zł, zależy od liczby uczestników. Minusy: nie jest to szczególnie higieniczne. Plusy: sushi zawsze lepsze od shoarmy! 7. Rafting na Kolnej Spływ pontonowy po torze do kajakarstwa
Skok na żabę czyli ratownictwo w górskim potoku
Uwierz: leniwy - na pierwszy rzut oka - górski potok może przewrócić dorosłego faceta bez żadnych problemów. Potem wystarczy, że uderzysz głową w kamień (a jest ich bez liku), i o własnych siłach nie wyjdziesz z wody. Ja nie wierzyłem, dopóki instruktorzy z grupy wałbrzysko-kłodzkiej GOPR-u nie
Wakacje z prądem rzeki
kremy do opalania i środki przeciw komarom. I ruszamy... Kajakarstwo ekstremalne Kiedy złapiesz już podstawy, co ci szkodzi spróbować pasjonującego kajakarstwa morskiego (polskie przepisy pozwalają na pływanie kajakiem w odległości do 2 mil morskich
Wyzwanie dla twardzieli: adventure racing
Adventure racing to sport wielodyscyplinowy. Jego trzon stanowi bieg, jazda rowerem górskim i kajakarstwo, ale zimowe imprezy są rozszerzane o odcinki na nartach biegowych i rakietach śnieżnych. Stałym elementem są zadania alpinistyczne. Nie ma ustalonych dystansów i ścisłego trzymania się listy
Mont Ventoux: rowerem na Golgotę
to, że kiedyś, 25 lat temu, trenowałem wyczynowo i intensywnie kajakarstwo. Takie treningi uczą braku szacunku dla wysiłku, który przecież zawsze jest chwilowy. W każdym razie tego kilkusetmetrowego odcinka nie pamiętam. Pamiętam ostatnich 200 m, pod zabójczym zresztą kątem. To właśnie w tym
Rowerem na Golgotę
, która, być może, jest w każdym, kto przekroczy pewną granicę wytrzymałości organizmu. Taki człowiek niczego nie już kojarzy, ale nadal walczy.Być może pomogło mi to, że kiedyś, 25 lat temu, trenowałem wyczynowo i intensywnie kajakarstwo. Takie treningi uczą braku szacunku dla wysiłku, który przecież