jak zrobić stanie na rękach
Nowe Gwiezdne Wojny opowiedzą o czasach po Sadze Skywalkerów. Film wyreżyseruje kobieta
Fani Gwiezdnych Wojen są już znudzeni serialowymi opowiastkami, rozbudowującymi uniwersum. Wyraźnie pokazała to premiera Andor, mający bardzo słabą oglądalność.
Przygotuj swoją szafę na sezon jesienno-zimowy. Poradnik modowy dla mężczyzn.
Czy chcesz zorganizować swoją szafę i przygotować ją na nadchodzące, chłodniejsze pory roku? Oto poradnik na przeprowadzenie jesiennych porządków w swojej garderobie.
Zack Snyder: najwyższa pora na czarnoskórego Supermana
Od dawna wiadomo, że powstanie kolejny film o Supermanie. Warner i producent J.J. Abrams podjęli już decyzję, że w rolę bohatera wcieli się czarnoskóry aktor. Aktualnie trwają poszukiwania odpowiedniego odtwórcy tej roli oraz czarnoskórego reżysera. Zack Snyder stwierdził, że jest wielkim fanem tego pomysłu.
Opracowali urządzenie czytające w myślach, które wykrywa... oglądanie porno
treści, dlatego badania skupiły się na tym właśnie obszarze. Co ciekawe, wspomniani cenzorzy to głównie… kobiety, co jest nieco zastanawiające w kontekście badań prowadzonych na mężczyznach, bo różnice płciowe mogą być tu znaczące - w przypadku Chin niewiele jednak jest nas w stanie zdziwić
Labello Challenge zachęca do samobójstwa, inne zagrażają życiu i zdrowiu... Niebezpieczne trendy z TikToka
krótkotrwałej, halucynacje, dezorientację i stany delirium (iluzje, omamy wzrokowe, słuchowe, dotykowe i inne). Nietrudno więc wyobrazić sobie, co może się wydarzyć, jeżeli młodzi ludzie w ramach tiktokowego wyzwania celowo przedawkują tę substancję - sprawa zrobiła się na tyle poważna, że amerykańska Agencja
McDonald's opuszcza Rosję na dobre. już nie wróci!
; położone na boku). McDonald’s poinformowało nawet, że właśnie zaczyna proces "odłukowywania" tych miejsc, czyli usuwania z nich swojego logo, marki i menu, by nikt nie był w stanie z nich korzystać i na nich zarabiać: - Nasze oddanie wartościom oznacza, że nasze łuki nie mogą tam dłużej
Myślenie magiczne - sprawdzam, czy da się wzbogacić siłą woli
sprawdzać, co zaproponuje mi internet. Okazało się, że na cudzej chęci zarabiania można się nieźle dorobić. Rynek jest pełen książek, kursów, webinarów, które mogłyby nauczyć mnie, jak myśleć o pieniądzach, by w końcu mieć ich dużo. Zamówić można nawet kamienie, które w magiczny sposób mają wpłynąć na stan
Technologia w służbie sztuki. Michael Hansmeyer artystą BMW ART CLUB 2022
to, co w architekturze i designie możliwe jest do zrobienia, a przede wszystkim do pomyślenia. Algorytmy są według mnie narzędziem, ale takim, które w partnerstwie z człowiekiem jest w stanie pomóc mu zrozumieć siebie, rozpoznać swoje możliwości, a nawet przybliżyć się do uchwycenia natury
To już 125 lat szwajcarskiego scyzoryka oficerskiego. Niezbędnik każdego faceta?
możliwości, że jest w stanie zastąpić całą skrzynkę narzędziową i nie mogłem się doczekać, kiedy dostanę własny. Szczególnie kiedy zacząłem oglądać popularny serial MacGyver, którego bohater posługiwał się właśnie takim rozwiązaniem i z jego pomocą potrafił zrobić dosłownie wszystko, zawsze znajdując wyjście
Zrób coś dla siebie i rzuć palenie - każdy moment jest dobry!
niemal dwa razy więcej osób jest w stanie rzucić palenie, korzystając z elektronicznych papierosów od osób, które stosują nikotynową terapię zastępczą. Nie musisz jednak sięgać po e-papierosy, możesz spróbować innych alternatyw, jak choćby bardzo dyskretnych saszetek nikotynowych VELO. Nie wytwarzają
Nazywaliśmy ich szaleńcami. Po latach okazało się, że mieli rację
przypuszczał jeszcze, że stanie się wrogiem numer 1 największych koncernów naftowych świata. Naukowiec obrał sobie za cel oszacowanie wieku Ziemi na podstawie ilości uranu i ołowiu zawartego w skałach, co okazało się jednak niemożliwe ze względu na zanieczyszczenie wynikłe z powszechnego stosowania benzyny
Jak rzucić palenie i nie cierpieć? Saszetki nikotynowe są bardzo dobrym pomysłem na ostateczne zerwanie z nałogiem
tej substancji. Saszetki różnią się "mocą" w tym wypadku stężeniem nikotyny uwalnianej do organizmu. Dlatego właśnie można sobie regulować jej ilość i z czasem doprowadzić do stanu, kiedy jesteśmy w stanie całkowicie odczuwać głód, a więc mówiąc krótko, uwolnić się od nałogu. Jednak nawet
Zdobywa górskie szczyty, gotuje i zajmuje się marketingiem - brak ręki nie przeszkadza w realizacji marzeń
, swoją postawą przekonał mnie, że nawet niepełnosprawni mogą być, paradoksalnie, sprawniejsi od większości innych osób. Obiecałem sobie, że tak jak kiedyś on i ja stanę na okładce popularnego miesięcznika dla aktywnych mężczyzn. Dalej było już jak w innych historiach pasjonatów fitnessu. Po pierwszym
Jak to wygląda! Czy Unreal Engine 5 odmieni oblicze "Wiedźmina" i innych gier wideo?
skalowanie detali w czasie rzeczywistym przy niezauważalnej utracie jakości. W przypadku obu technologii najważniejszy jest fakt, że gracze dostaną dzięki nim hiperrealistyczne światy, których niewprawne oko nie będzie praktycznie w stanie odróżnić od fotografii czy nagrań wideo, a deweloperzy
Przed Państwem głośniki z krowiego łajna! Czy "eko" poszło o krok za daleko?
, postindustrialnych czy postrolniczych, w wyniku którego powstają wyroby o wartości wyższej niż pierwotne (upcykling). Pytanie tylko, ile osób będzie w stanie zaakceptować w swoim domu dywan z sierści psów czy akcesoria z krowiego łajna? Zresztą zobaczcie sami: Głośniki i inne akcesoria z krowiego łajna Krowie
Pięć rzeczy, które uszczęśliwią każdą żonę. To rzeczywiście działa?
. Jasne, nic się nie stanie, jak blat będzie się kleił godzinę dłużej, ale tobie też ręka nie odpadnie jak to zrobisz. Rozmawiaj z nią i słuchaj tego, co do ciebie mówi. Jeśli nie do końca kojarzysz ludzi, o których mówi żona, zadawaj pytania, a nie zmieniaj temat rozmowy pytając, co jest akurat na obiad
Ćwiczenia w domu: przepis na rozgrzewkę idealną
TR... Stań prosto i wykonaj półprzysiad, przesuwając całe ciało najmocniej w lewą stronę, jak tylko możesz. Uniesione do góry i lekko zgięte w łokciach ręce - dla równowagi przenieś na prawą stronę. Zrób to samo na odwrót. Czujesz, jak pracują mięśnie pośladkowe, jak rozciąga się bok? Zrób
Czy zasłużyłem na sukces? Czym jest syndrom oszusta i jak z nim walczyć?
dwojaki sposób: część rzuca się w wir pracy, wierząc, że tylko ogromny wysiłek jest w stanie uchronić je przed porażką, a część – z powodu ogromnego lęku zaczyna prokrastynować, odkładając wykonanie zadania na minuty przed deadline'em. Pierwsza grupa wierzy, że brak im talentu i wszystko przychodzi
Pokonaj tego skurczybyka!
Skurcz może dopaść każdego, nawet zdrowego, aktywnego i wytrenowanego faceta, takiego jak ty. Bo choć jesteś w stanie przebiec maraton czy wziąć na klatę 100 kilogramów, to możliwe, że zapomniałeś o właściwej diecie lub odpowiednio się nie nawodniłeś i nie dostarczyłeś sobie elektrolitów - potasu
Duchowe praktyki i rytuały, które zmienią twoje życie na lepsze.
Jak wspierać siebie każdego dnia? Pamiętaj, że będąc w niemocy nie będziesz w stanie pomóc nikomu z miejsca słabości. Najpierw sam napełnij się mocą, by stawiać czoła wyzwaniom codziennego dnia, jak i nieść pomoc potrzebującym. W moim artykule ,,Od czego zacząć budowanie szczęśliwego
Komiksove Love... majowe! Na jakie nowości warto zwrócić uwagę?
się autorytarnym rządom byłego przyjaciela. Drastyczne zmiany na Ziemi nie umykają też uwadze Korpusu Zielonych Latarni, który wyrusza z zamiarem interwencji - pytanie tylko, czy ktokolwiek jest w stanie pokonać Supermana? Marvel Classic. Ultimate Spider-Man, tom 10 Wybuch w głównej siedzibie SHIELD i
Czy można korzystać z telefonu na czerwonym świetle?
To jak jest z tym smartfonem? Można z niego korzystać, gdy stoimy na czerwonym świetle? Okoliczności wydają się sprzyjające, ale grzebanie w telefonie może dać nam powód do tego, żeby wybrać do kogoś numer, a wówczas zdąży zmienić się światło. Człowiek, który stoi w korku czy na czerwonym świetle i
Wojewódzki się nie ożenił? Niektórzy mówią, że to tylko część kampanii reklamowej
wystąpił Kuba Wojewódzki i mówi, że z własnego doświadczenia wie, że dziennikarz jest w stanie posunąć się daleko dla reklamy. My z Kubą zrobiliśmy reklamę. Do tego, co Kuba mówi poza spotem, trudno mi jest się odnieść - powiedział. - Nie mamy takich ustaleń z naszymi gwiazdami. Zresztą, Kubę trudno
Facet w kuchni, czyli najlepsze aplikacje do gotowania
wypróbować w przyszłości. Przepisy.pl Chociaż pod względem liczby przepisów aplikacja przegrywa z konkurentami, bo znajdziemy tu ok. 5 tysięcy przepisów, to prawda jest taka, że i tak nie jesteśmy w stanie wypróbować wszystkich, więc to żadna strata. Szczególnie że w zamian dostajemy trochę funkcji
Superbohaterowie i klasyka literatury. Takie rzeczy tylko w świecie komiksu
jednak bez zmian - Tony Stark wciąż chce jak najlepiej dla ludzkości i w pocie czoła pracuje nad lepszą przyszłością. Pytanie tylko, czy tym razem nie posunął się o krok za daleko? Czy wyjście poza to, co jestesmy w stanie ogarnąć rozumem - na terytorium zarezerwowane dotąd dla bogów i robotów
Ile warte są twoje dane? O tym, jak nie być produktem i zadbać o prywatność
wyświetlać lepiej sprofilowane reklamy i treści. Co w tym złego?”. Po pierwsze, nie do końca zdajemy sobie sprawę z tego, jak dużo i jakich danych przechowuje i gromadzi dana korporacja. Przykładowo sklep Target, korzystając z danych na temat zapytań online i historii przeglądania, był w stanie
Zrobiliśmy test na przeciwciała SARS-CoV-2 z Biedronki. Warto?
test sprzedają i do czego on służy, aby uniknąć sytuacji, w której nieświadomi ludzie - również chorzy na Covid-19 - masowo ruszą do sklepów, aby kupić test, który “pokaże, czy mają koronawirusa”. W związku z tym podkreślamy raz jeszcze - testy z Biedronki nie są w stanie zastąpić testów
Xbox rośnie w siłę! Krótka historia sukcesu i co to oznacza dla konkurencji i dla graczy?
niesmak. Nie wiadomo co stanie się z Bobem Kotickiem, ale nawet jeśli zostanie zwolniony, to zapewne odejdzie z ogromną odprawą. Sony i PlayStation są w trudnej sytuacji Cudowne, spokojne i beztroskie lata PlayStation skończyły się na zawsze. Teraz Sony zaczyna wykonywać coraz aktywniejsze
Te filmy świąteczne uratują każdą Gwiazdkę. Oglądaliście wszystkie?
?), ale w swoim genialnym planie nie przewidział, że pewna mała dziewczynka będzie miała na ten temat zupełnie inne zdanie. Mała Cindy Lou chcę na własną rękę rozprawić się z Grinchem i jest gotowa zrobić wszystko, aby... pokochał święta. Jak łatwo się domyślić, zakończenie tej historii może być
Ćwiczenia: jak skutecznie wzmocnisz ramiona
: stań w lekkim rozkroku, kettlebell trzymaj swobodnie prawą ręką. Ruch: wykonaj niepełny przysiad z jednoczesnym wznosem kettle'a, tak aby swobodnie spoczywał na ramieniu, następnie wznieś ciężarek nad głowę; potem powróć do pozycji wyjściowej i wykonaj ćwiczenie drugą ręką. Puma
Zostań domową pogodynką! Sprawdziliśmy jak spisuje się stacja pogodowa firmy Hama
naprawdę można instalować w dowolnym miejscu. Dane serwowane przez stację, wyświetlane są w pięciu, rozsądnie rozplanowanych polach. Stacja wskazuje temperaturę i wilgotność powietrza wewnątrz oraz na zewnątrz, fazy księżyca, ciśnienie atmosferyczne i jego trendy, jak prognozuje też stan pogody. Dane może
John Carmack i Todd Howard zadowoleni z zakupu Bethesdy przez Microsoft. Co to oznacza dla konkurencji?
wieści dla właścicieli PlayStation. Teraz to Microsoft będzie posiadał wielkie, ekskluzywne gry na swoją konsolę oraz PC, a więc pewne jest, że zrobi wszystko, żeby nie trafiały one na konsolę konkurencji. Wystarczy wspomnieć o takich tytułach jak: Starfield i The Elder Scrolls 6, które będąc w rękach
Mój pierwszy raz: szkoła duszenia
się, ale nic z tego nie wychodzi, bo Zosia cały czas napiera. 2 minuty 55 sekund później Zosia trzyma ręce na mojej szyi i obejmuje mnie nogami od tyłu. Jestem jeszcze w stanie powstrzymywać jej ręce, ale czuje że dużo dłużej nie dam rady. – Czas – słyszę upragnione hasło. Dotrwałem
8 cech świadczących o tym, że aparat bezlusterkowy to sprzęt dla ciebie
W momencie, gdy nawet smartfonem jesteśmy w stanie zrobić naprawdę dobre jakościowo zdjęcie, przyszłość profesjonalnego sprzętu fotograficznego przestaje być rysowana tak optymistycznie jak jeszcze kilkanaście lat temu. Bo po co kupować aparat, komórkę i iPoda, skoro wszystko możemy mieć w jednym
Butelka PET. Skąd się wzięła?
. XX w. wynalazł nylon – mocne i rozciągliwe włókno syntetyczne. Wyeth chciał zrobić wytrzymałe butelki na podobnej zasadzie – poprzez rozciąganie tworzywa we wszystkich kierunkach. – Tak jak strażacy rozciągający siatkę bezpieczeństwa – mówił obrazowo. Pierwsze próby nie
WeChat: nie zakładaj bielizny na głowę, nie jedz skarpetek i nie dłub w nosie. Cenzorski obłęd w Chinach!
błyskawicznych zrobionych z wody pozostałej po umyciu stóp. Palenie, picie, przeklinanie i pokazywanie tatuaży są również zabronione. Na zakaz załapały się transmisje z łóżka. Zakazane jest także wykonywanie niebezpiecznych czynności, takich jak: skoki spadochronowe, skoki na bungee, wspinaczka, paralotniarstwo
Mój pierwszy raz: na torze do curlingu
nadając mu rotacją. Drużyna może mierzyć czas jaki zajęło kamieniowi dojście do linii spalonego, co jest wskazówką przy szczotkowaniu. Zawodnicy potrafią umówić się, że robią wybicie trwające dajmy na to 2,5 sekundy i z dokładnością do 10 setnych są w stanie to zrealizować. Widziałem na własne oczy
"Kochanie, będziemy mieli dziecko"
? Tak, kobiety, nie tylko wy się nad tym zastanawiacie! Spokoju nie dawało mi, jak dam radę pogodzić pracę z zajmowaniem się dziećmi? Czy będę w stanie egzekwować to, co chcę, czy ulegnę przy jednym spojrzeniu malucha? Czy będę wstawał do dziecka w nocy (jak już usnę, to staję się kamieniem)? Czy nie
Udało się! Lot Bezosa w kosmos odbył się bez przeszkód. Co to oznacza dla ludzkości?
środowisko, bo to jednak trochę przypomina kwestię korzystania z prywatnych jetów przez celebrytów. W końcu tu wożone jest powietrze i jegomoście dla czystej radości, a nie wykonywane są jakieś poważne eksperymenty naukowe. Ja jednak jestem zdania, że jak owi milionerzy czy celebryci spojrzą na tę naszą
5 języków miłości. Jak rozmawiać z kobietą?
;łóżkowe igraszki. Ona lubi czuć bliskość, żadnymi słowami nie jesteś jej w stanie przekazać tak wiele, jak choćby przytuleniem czy muśnięciem włosów. Jeśli dotyku w związku jest za mało, ona może wziąć to do sobie: zacząć się zamartwiać, stracić poczucie własnej wartości. Dlatego: całuj ją
Kurierzy Amazonu oskarżeni o kradzież PlayStation 5
czym status dostawy zmieniał się na “dostawa nieudana”. Niemniej, pewnie nikt nikogo nie złapał za rękę, ale Amazon zdaje sobie sprawę z problemu i obiecuje coś z tym zrobić: Chodzi nam tylko o to, by klienci byli zadowoleni, a w przypadku niewielkiej liczby zamówień tak się nie stało
Mój pierwszy raz: na wózku inwalidzkim
dentysty. Powrót do domu Z poczty wracam sam. Normalnie zajmuje mi to 5 minut, tym razem 15. Kilka razy doszedłem do schodów, z którymi nie byłem w stanie sobie poradzić, kręcę się po osiedlu, szukając odpowiedniej ścieżki. Później trafiam na roboty drogowe. Robią nowy chodnik, nikogo nie ma, a kółka
Co to jest prokrastynacja - dr Rafał Albiński o odkładaniu na ostatnią chwilę
jestem w stanie spokojnie to zrobić, to już jest strategia. Nie ma tu komponentu cierpienia czy dyskomfortu. Osoby zwlekające tłumaczą się też w ten sposób, że odkładają sprawy, bo najlepiej im się pracuje pod presją czasu. Jednak z badań wynika, że raczej tak nie jest. Jakość projektów
"Gamingowa godzina policyjna". Chiny wprowadzają restrykcje dla graczy
Na temat ingerencji chińskiego rządu w życie swoich obywateli można by napisać niejedną książkę. W Państwie Środka nierzadko dochodzi do sytuacji, które z naszego punktu widzenia wydają się kuriozalne, tak jak cenzura treści związanych z Kubusiem Puchatkiem ze względu na jego rzekome podobieństwo
Lubicie truskawki? Wyczarujecie z nich prawdziwe smakołyki, ale dopiero jak spadną ceny
dla dobrego samopoczucia oraz regeneracji po zwiększonym wysiłku. Proste przepisy na dania z truskawek dla aktywnych Koktajl truskawkowy Jeden z najprostszych sposobów przyrządzenia truskawek . Najbardziej leniwi mogą je po prostu zmiksować, dodać odrobinę mleka lub mleczka kokosowego i pić jak shake
5 ekologicznych nawyków na nowy rok. Każdy z nas może zadbać o środowisko
Dziś nasza planeta potrzebuje nas bardziej niż kiedykolwiek. Rosnący poziom zanieczyszczenia plastikiem, zmiany klimatyczne i nadprodukcja żywności to tylko niektóre z poważnych problemów, które dotykają środowisko naturalne. Nasze codzienne wybory i aktywności mają realny wpływ na to, jak za kilka
Cotygodniowy przegląd gadżetów
wszechświecie. Niestety nie wystarczy pstryknąć palcami, żeby zrobić schabowego, ale jak od lat udowadniają filmy o superbohaterach, walenie pięścią to bardzo satysfakcjonujący sposób na osiągnięcie dowolnego celu.Cena: 100 zł Twardy rockNa tym prototypie gitary każda odmiana rocka będzie naprawdę &bdquo
Wszyscy jesteśmy snobami. O współczesnych snobizmach
. Czytanie to zresztą bardzo polski, inteligencki fetysz. Posiadacze domowych bibliotek co roku lubią rytualnie załamywać ręce nad stanem czytelnictwa w Polsce (asumpt daje cykliczne badanie Biblioteki Narodowej), a na mieście wiadomo – nie czytasz, nie pójdą z tobą do łóżka. Kanapa w kolorze bordo
Mieszkanie z rodzicami po trzydziestce - błąd ewolucji czy znak naszych czasów
Polsce kobiety szybciej wyprowadzają się z domu rodzinnego. Średnio mężczyźni spędzają w nim dwa lata dłużej. A skąd te różnice? Ano na przykład stąd, jak wchodzimy w związki. Kobiety wiążą się często z partnerami starszymi o właśnie dwa-trzy lata. Podobna różnica wieku występuje też w podjęciu pierwszej
Home staging - co to jest? O tym, jak przygotować mieszkanie na sprzedaż
przekroczył 5% wartości nieruchomości. Od ceny wyjściowej? Tak. Jeśli nieruchomości są w dobrym stanie, to wystarczy 0,5%, a czasami nawet mniej, bo to kwestia dobrania dodatków, wymiany jednej niepasującej do wystroju lampy, dodania dywanu i zrobienia sesji zdjęciowej. Oczywiście zależy to od wartości
6 noworocznych postanowień, które pomogą ci w karierze
postanowienia? 1. Bądź realistą Nie wyznaczaj sobie celów, których nie jesteś w stanie, realistycznie patrząc na swoje możliwości, doprowadzić do końca. Inaczej tylko się zniechęcisz. 2. Mierz postępy Z góry, planując postanowienia, ustal, jak mierzyć swoje postępy na drodze do celu. Jeśli będziesz widział, że
Jeet kune do, czyli styl walki Bruce'a Lee
inspiracji Bruce’a były techniki nożne z azjatyckich sztuk walki i francuskiego savate. Dzięki widowiskowym technikom stał się pierwszą światową gwiazdą kina kopanego. Jego kariera w Stanach wystartowała w 1964 r. rolą w opartym na komiksie serialu „Zielony Szerszeń”. Zagrał Kato, czyli
Tymon Tymański: "Staram się być hybrydą faceta i baby"
jako wolontariusze chodzą do hospicjum i czynią posługę umierającym. To jest prawdziwe twardzielstwo. Ale niech każdy robi tyle, ile może, a świat stanie się trochę lepszy. Cokolwiek. Obserwuj nas na Google+!
Co nowego w świecie komiksu, czyli superbohaterowie na wakacjach
polskich fanów komiksu w końcu trafia legendarna seria Granta Morrisona, jednego z brytyjskich twórców, o którego nazwisku ostatnio zrobiło się głośno za sprawą dostępnego na HBO serialu Doom Patrol, opartego na jego runie serii (ma na koncie również takie dzieła jak Siedmiu Żołnierzy, Animal Man
Sprawdź geny w sieci - ile kosztuje badanie DNA online?
W Stanach istnieją serwisy, które na podstawie badań genetycznych są w stanie dobrać optymalne i spersonalizowane ćwiczenia fizyczne. Krem do skóry, odpowiednie wina, a nawet partnerkę na randkę. Popularna jest analiza pochodzenia, poszukiwanie przodków. Najbardziej użyteczne wydają się wciąż
Posiadanie broni - podstawowe prawo każdego człowieka?
doświadczeniu będzie ci w stanie przekazać nie tylko wiedzę książkową, ale też przede wszystkim praktyczną, dotyczącą tego, gdzie masz nosisz narzędzie do samoobrony, kiedy go użyć i jak przygotować się psychicznie, żeby przełamać się i to zrobić. Mam gaz. Gdzie powinienem go nosić? Zawsze
Ćwiczenia: zaprogramuj mózg na sukces
stanie zaczerpnąć z powietrza w płucach. Istotne są również zapasy glikogenu do produkcji energii, które zgromadzisz w podręcznym magazynie - mięśniach i wątrobie. Jeśli jednak weźmiesz dwie osoby o zbliżonych parametrach i każesz im ścigać się na ergometrze wioślarskim, o zwycięstwie zadecyduje to, co
Haker na twym haku - jak bronić się przed złodziejami informacji?
stanie sprawdzić, na jakie strony wchodziłeś. Ale warto dodać, że „incognito” nie powstrzymuje witryn przed śledzeniem i gromadzeniem informacji na twój temat. Ostatnia porada związana z bezpieczniejszym przeglądaniem internetu to korzystanie z wyszukiwarki DuckDuckGo.com – przynajmniej
Kubotan: kieszonkowa apokalipsa
wyglądającymi spiczasto zakończonymi kubotanami, w które obfituje internet, ten prezentuje się niepozornie. – Jest cała masa narzędzi do samoobrony stworzonych na bazie kubotanu. Ja nie mówię, że są złe, ale co się stanie, gdy takie coś trafi w tętnicę? Może się wbić w ciało i co potem? – zawiesza
11 ulubionych pozycji seksualnych mężczyzn
Czy wiesz, że: 14 cm - to średnia długość członka w stanie erekcji. Średnia długość zwiotczałego wynosi niecałe 9 cm. Co ciekawe obie wartości niekoniecznie ze sobą korelują. Mały, ale wariat Nie ma powodu do wstydu. Ba, mały wariat to powód do dumy! Ludzie zrobią wszystko, by zaistnieć medialnie
Co nowego na komiksowych półkach? Wiedźmin, Avengersi i dużo grozy
. Brubaker zna się jednak na swojej robocie jak mało kto, a poza tym wcześniej przywracał już Bucky'ego Barnesa, więc nie dziwi, że to w jego ręce powierzono wskrzeszenie Capa, którego zresztą sam wcześniej uśmiercił. Odrodzenie to świetnie zrealizowany mroczny szpiegowski thriller, w którym wiele wcześniej
Wodna Formuła 1
mięśnie, chodzę na treningi bokserskie, a czasami na zajęcia z crossfitu. Mimo to nawet najlepszy trening nie jest w stanie w 100% przygotować na to, jak wszystko boli po pierwszym starcie w sezonie. Głównie chodzi o mięśnie wewnętrzne, bo nie ma do nich przyrządów. Wyścig to
Planszówkowy poradnik prezentowy 2021 - te gry to pewniaki!
nowego domu. Okoliczne tereny zapewniają nam surowce niezbędne do rozwoju i umożliwiają handel z innymi graczami, ale do czasu, bo w końcu jak to zawsze bywa na mapie zaczyna brakować wolnego miejsca i zaczyna się walka o wszystko - myślicie, że jesteście w stanie tak poprowadzić swoją cywilizację, żeby
Ratownik o plażowiczach: Obcokrajowcy nigdy nie robią tego, co Polacy
stanie tak sprawnie działać, jak na obszarze, który pierwotnie miał strzec. Może strzeżonych plaż powinno być więcej? Oczywiście, że przydałoby się więcej stanowisk, więcej ratowników i więcej sprzętu. Niestety pieniędzy brakuje. To boli tym bardziej, że życie ludzkie jest warte więcej niż jakikolwiek
Nie strzelisz dwa razy tak samo, czyli kilka słów o łucznictwie
spacerem. Oglądam futurystycznie wyglądający łuk bloczkowy. Ani za sztywna, ani za miękka – A teraz rozprostuj ramiona i stań w pozycji krzyża, określimy długość twojego naciągu – mówi Norbert Kopczyński. Norbert w latach 2009 i 2013 zdobył tytuły mistrza świata w strzelaniu z łuku z konia. Na
Ćwiczenia: jak dobrze pływać kraulem
bioder. Ćwiczenie powtarzaj na początku każdej wizyty na basenie. Z początku wyda się abstrakcyjne, ale z czasem, mimo braku widocznych różnic - leżenie plackiem na wodzie stanie się naturalne. rys. Olaf Ciszak Korpus Przez cały czas balansuje z jednego boku na drugi, nawiązując do ułożenia rąk
Gorący towar, czyli podróż McLarenem 570S z Mediolanu do Warszawy
stanie uchylić nawet drzwi kierowcy i musiałem przeczołgać się po fotelu pasażera, by wydostać się z auta, trzymając drzwi, które puszczone luzem zarysowałyby bok stojącego obok bmw. Parking ten był dla mnie najbardziej stresującym momentem na trasie, bo brama pozostawiała nie więcej niż 5-10 cm
Nietypowe pomysły na prezenty dla dziecka
jesteś w stanie udźwignąć. Trzymaj je w domu równe 18 lat i daj dziecku na urodziny. Że nie zrobi to na nim wrażenia? Zapewne chciałbyś wiedzieć kto był na okładce „Playboya”, jakie były ceny mieszkań i o co zaapelował papież podczas Anioła Pańskiego (zły przykład: po latach nadal będzie
Mój pierwszy raz: staję do walki na rękę z mistrzem
? A na przykład przy piwku w barze. Okazja do tego, żebym mógł stanąć przy stole, pojawiła się sama, bo jeden z tytanów zaczyna siłować się z każdym, kto tylko ma na to ochotę. Podchodzę. Olbrzym ocenia moją sylwetkę i szeroko się uśmiecha. Najwyraźniej nie sądzi, żebym był w stanie sprawić mu
Nigdy się nie poddawaj! Mężczyźni po przejściach, którzy odnieśli sukces
żadnej przeszkody, której nie byłbym w stanie pokonać. Dlatego gdy nie miałem już siły biec, szedłem, a gdy na zejściach nie mogłem iść przodem, bo za bardzo bolały palce, szedłem tyłem, podpierając się kijem i modląc się, żeby zrobić kolejny krok. Zmieściłem się w limicie czasu. Tam
Slackline: zostałem linoskoczkiem
starczy powietrza, by zmieścić kilka wieżowców. Człowiek jest przy tym jak mróweczka chodząca po źdźble trawy. Błędnik szaleje. Oczywiście można stosować asekurację, ale nawet będąc podpiętym na uprzęży, nie jesteś w stanie zapanować nad wyobraźnią, która podsuwa różne wizje
Mój pierwszy raz: wspinaczka lodowa
, gdy stoi się na czterech zębach raków i z czekanem wbitym w ścianę w jednej ręce. Widząc moją minę, Philipp stwierdza, że jednak wkręci dwie pierwsze śruby. Tak, żebym nie odpadł do samej ziemi, cokolwiek by się działo. O ile słabo jest po locie obijać się o pionową ścianę, o tyle zdecydowanie gorzej
Syzyfowe prace - czym są "bullshit jobs"?
systemu zdrowia”. To czystej wody, bezdyskusyjne bzdury, niesłużące niczemu innemu jak tylko temu, aby wsadzić je głęboko do pudła w dziale marketingu… Nie tak dawno temu byłem w stanie skasować 12 tys. funtów (jakieś 75 tys. zł) za dwustronicowy raport dla klienta z branży farmaceutycznej
Mój pierwszy raz: ultimate (frisbee)
Columbia High School w Maplewood w stanie New Jersey. Rok 1968 to hipisi, rewolucja seksualna... i frisbee, jak się okazuje. Prawdopodobnie pokłosiem tego jest idea pokojowej, bezkontaktowej, „fairplayowej” gry, w której w zasady wpisane jest coś, co nazywa się „spirit of the game&rdquo
Smartfon - elektroniczna kostucha
komórki. Jak się okazało, to one były przyczyną. Roztrzęsiona dziewczyna zdradziła, że w chwili wypadku coś pokazywała chłopakowi na smartfonie. Dlatego ten nie dostrzegł samotnie stojącego auta. I nie zrobił nic, by uniknąć zderzenia. Przyznali się, bo uznali to za okoliczność łagodzącą.Damian, któremu
Powiew świeżości czy powrót do przeszłości? Testujemy przedpremierowo Torchlight III
będziemy w stanie zaakceptować tego, że niewiele się tu przez długie lata zmieniło, to gry nic nie uratuje. Nawet jedna z jej od zawsze najmocniejszych stron, czyli kolorowa bajkowa oprawa graficzna z przymrużeniem oka, która nie zawodzi i tym razem. Szczególnie w kontekście projektów części przeciwników
Wzory w męskiej garderobie - czy się odważysz?
Moda w Polsce często traktowana jest jako coś infantylnego i niewartego uwagi. To błędne podejście, ale na szczęście świadomość, że to, co nas otacza, i to, jak sami się prezentujemy, jest ważne, staje się coraz bardziej powszechna. Podchodzenie do mody z należytą uwagą jest przejawem kultury i
Amerykański futbolista zadziwił jurorów "Mam Talent". Lepszy niż Pan Ząbek? [WIDEO]
Najsłynniejszym w ostatnich tygodniach iluzjonistą w Polsce jest Pan Ząbek, który zasłynął tym, że na wizji przebił Marzenie Rogalskiej rękę gwoździem . Na fali jego popularności powstała nawet gra internetowa . Jego sława sięgnęła daleko poza granice Polski, bo nagranie z programu na swoim
Świat superhosta Airbnb
babce udało się wejść do innej klatki w budynku (chociaż nie miała klucza) i zostawić je w losowo wybranej skrzynce. Już miałem umawiać wymianę zamków, bo oczywiście przez kilka godzin nie byłem w stanie znaleźć zguby. Ale coś mnie tknęło, żeby sprawdzić pozostałe klatki w bloku. Żeby było ciekawiej
Jak wygląda trening żołnierza GROM-u? Przekonałem się na własnej skórze
też wpływają na psychikę. Wielokrotnie na trzęsących się ze zmęczenia rękach walczyłem, żeby zrobić dodatkowe dziesięć powtórzeń. Takie próby kształtują charakter, uczą nas nieustępliwości. Szczególnie w wojsku okazywało się to niezwykle przydatne. Nieraz za karę zdarzyło się usłyszeć komendę: &bdquo
Mój pierwszy raz: badanie prostaty
mizianie po podbrzuszu. Trochę takie jak kobiety w ciąży, nic nieprzyzwoitego. Fotograf Albert mógł bez wstydu zostać w gabinecie i z uśmiechem na twarzy robić zdjęcia. Po USG idę do łazienki, gdzie sikam do śmiesznego pisuaru. Ten pisuar to uroflowmetr, drukuje mi później, ile wysikałem i jaki miałem
Zrób to sam 2.0, czyli jak to się robi w FabLabie
coś takiego potrafi stworzyć? Na te słowa sięga do szuflady i wyjmuje jakieś dziwne urządzenie. To blaszka piezoelektryczna do konstrukcji mikrofonów kontaktowych, które przyłożone do wybranego podłoża i wspomagane wzmacniaczem, pozwalają nam usłyszeć coś, czego ludzkie ucho nie jest w stanie wyłapać
Savoir-vivre według Adama Jarczyńskiego
godnością na parkiet (a nie jest to turniej charlestona), wystarczy zrobić dobrą minę do wiadomo czego i, choć to brzmi jak nauka surfowania w weekend, lepiej zrobić kilka kroków, niż stać pod ścianą czy siedzieć przy stole, a w momencie gdy ktoś do nas podchodzi - w ramach
Depresja u mężczyzn - kiedy szukać pomocy
służby zdrowia, przypadło 68 tysięcy mężczyzn. Różnice między depresją kobiet a mężczyzn Różnice między tym, jak przechodzą depresję mężczyźni i kobiety mogą wynikać zarówno z czynników biologicznych, psychologicznych, jak i społecznych. Te ostatnie będą miały największy wpływ na to, kiedy osoba
Mój pierwszy raz: biatlon
swoje nieobecności w szkole usprawiedliwiała oficjalnymi zwolnieniami z tego klubu. Nauczyciele podobno nie dowierzali w jego istnienie. Jak się później okazało, te narty czy karabin trafiły w dobre ręce, bo niebawem klub stał się jednym z najmocniejszych w Polsce. Zarówno nauczyciele siostry, jak i
Belgowie na mundialu zdobyli 3. miejsce i telewizory dla kibiców, ale jest drobny druczek
swoje żale w internecie. W Belgii już rozgorzała dyskusja i ludzie podzieli się na tych, którzy uważają, że market zrobił w konia klientów i na tych, którzy mówią „trzeba czytać regulaminy”. Ale tak z ręką na sercu kto z nas to robi? Chyba część „szczęśliwych klientów” szybko
Czym grano pierwszy finał mundialu
pierwszą gumową piłkę nożną. Można ją dziś zobaczyć w National Soccer Hall of Fame w Oneonta stanie Nowy Jork. W 1863 r. w Bostonie grała nią drużyna FC Oneida przeciw reprezentacji bostońskich szkół, a nagrodą z zwycięstwo była właśnie... piłka. Warto też wspomnieć, że gdy doktor James Naismith w 1891 r
Fani kina - te nowe zwiastuny po prostu trzeba zobaczyć!
wiele lat po walce, w czasie której się skompromitowała, nadal kipi z wściekłości i żalu. Jej menedżer i chłopak Desi przekonuje ją, aby ponownie stanęła na ringu. W czasie brutalnej nielegalnej walki Jackie zwraca na siebie uwagę promotora ligi, który obiecuje jej nowe życie. Jednak droga Jackie do
Morze ognia i zabawy
Nie wiem, z czym tobie, ale mnie warszawska Praga z każdym rokiem kojarzy się z coraz lepszą zabawą. Tym razem zostawiam jednak za sobą sympatyczne knajpki wyrastające stadnie przy Ząbkowskiej i jadąc prosto jak z bicza strzelił, wjeżdżam w Kawęczyńską. Kamieniczki w coraz gorszym stanie, coraz
Historia gumy do żucia
A gdyby to sprzedawać? – pomyślał 21-letni John Curtis, żując świerkową żywicę. Był rok 1848. Chłopak nie miał żadnego chemicznego wykształcenia, raptem kilka lat szkoły podstawowej. Wcześniej pracował na farmie i przy wycince lasów pod budowę dróg w stanie Maine. To tam obserwował
Nikt nie rodzi się geniuszem biznesu
, samochód żony amortyzatorów, a ty właśnie dostałeś przelew za tę ostatnią robotę... nic się nie stanie, jak trochę uszczkniesz. A potem kolejny przelew się opóźni, a ty nie będziesz miał za co płacić podwykonawcom. Albo odwrotnie, żeby utrzymać biznes na powierzchni, obciążasz hipotekę
Capoeira: ćwiczymy w parku taniec wojownika
portugalsku au) lub stanie na rękach (port. bananeira). Podstawowe uderzenia mogą być wykonywane otwartą dłonią, nogami, kolanami czy łokciem. Z gingia łatwo (hmm, powiedzmy, że łatwo!) przejść do uniku, któremu towarzyszy zasłonięcie twarzy przedramieniem. Trzeba to jednak zrobić tak, by nie spuścić z oka
Superpsy - to najlepsze czworonogi na świecie?
świetnymi kompanami do rodzinnych zabaw, pod warunkiem, że jesteśmy w stanie poświęcić im odpowiednio dużo czasu. Ponadto uwielbiają jeść i mogą się pochwalić raczej dobrym zdrowiem! Mają bardzo silne szczęki, dlatego jeśli zdecydujemy się na zaprzyjaźnienie z border terrierem, musimy być przygotowani na
Ślub poza urzędem. O czym należy pamiętać?
nie widzielibyśmy takiej możliwości. Po pierwsze, w samolocie nie wiemy dokładnie, gdzie jesteśmy, a ja mam uprawnienia do przyjęcia oświadczenia o wstąpieniu w związek małżeński na terenie Warszawy. Lecąc samolotem, nie byłabym w stanie powiedzieć, gdzie jestem. Po drugie
Foto retro: test pięciu pięknych aparatów
leicę z serii M. Migawka fujifilmu nie dość, że jest niesłyszalna, to nie "kopie" tak jak szczelinowa, dzięki czemu łatwiej zrobić nieporuszone zdjęcie z ręki przy długim czasie ekspozycji. Nie wspomniałem jeszcze o jakości zdjęć. Wszystkie opisywane aparaty oferują doskonałą, również przy
Łukasz Myszyński zdradza nam, jak stworzyć wymarzony samochód
starasz się je połączyć. Natura często podsuwa najlepsze pomysły, ale np. tworząc pracę konkursową dla Mazdy, odwołałem się do obecnych w kulturze japońskiej drewnianych wanien, bo chciałem pokazać luksus. Jesteś w stanie przewidzieć, co będzie się podobało ludziom za pięć, a może
Odpoczywać trzeba umieć. Jak czerpać przyjemność z odpoczynku?
dzień biegali ze mną po buszu, a wieczorem wracali do sieci, żeby znów poustawiać klocki. I to jestem w stanie zrozumieć. Natomiast jeśli ktoś szuka resetu i jednocześnie nie jest gotów wyłączyć smartfona, to nigdy mu się nie uda. Dlatego ułatwiam uczestnikom wypraw życie i zabieram ich w miejsca, w
Mój pierwszy raz: Transplantacja wątroby
. Właśnie dlatego my, ci od wątroby, będziemy operować przy dawcy przed tymi od nerek. Godz. 5:20 Na salę wwożą dawcę. Dla mnie wrażenie piorunujące, dla pozostałych chyba nieszczególnie. Organy pobiera się tylko i wyłącznie od osób z komisyjnie stwierdzoną śmiercią mózgu. Przy obecnym stanie
Mój pierwszy raz: cyrkowe sztuczki
r., zupełnie tak jak ja. To co opisałem, to kaskada na trzy piłki, czyli siteswap: 3, bo sprowadza się do samych podrzuceń o numerze trzy. Przykładowo 0 to pusta ręka, 2 to trzymanie piłki w ręku, 4 to podrzut mniej więcej na wysokość oczu, w którym łapie ta ręka, która rzuca itd. Sprawnemu
Crossfit: mocna kontra do fitness dla Barbie i Kena
. Wszystko dzieje się w seriach: 21-15-9 powtórzeń. Pod tym względem CrossFit jest podobny do boksu, gdzie kilka trzyminutowych rund jest w stanie doprowadzić obie strony do słaniania się na nogach. Inne proste ćwiczenie - burpees - stoisz prosto, opierasz ręce na ziemi, wyskakujesz nogami w tył
jak zrobić stanie na rękach
Pizza (Włochy)
, aż drożdże się rozpuszczą. Usyp kopczyk z mąki, zrób w nim wgłębienie, wlej drożdże, wymieszaj z częścią mąki. Wlej resztę wody, oliwę, wsyp sól, zamieszaj, a gdy mąka wchłonie płyny, zagniataj ciasto rękami. Po 10 min stanie się gładkie, elastyczne. Uformuj z niego kulę, przykryj ściereczką i
Cannelloni ze szpinakiem i cielęciną
drugiej strony ręką. Cannelloni układam płasko w żaroodpornym naczyniu, nastawiam piekarnik na 170 stopni i przystępuję do robienia beszamelu. Na małej patelni rozpuszczam 3 łyżki masła. Powoli wsypuję mąkę, cały czas energicznie mieszając trzepaczką. Gdy masa stanie się gładka, zdejmuję patelnię z ognia
Chrust
położyć na tłuszcz, kilka razy obrócić, a gdy ciasto spęcznieje i nabierze złocistobrązowego koloru, wyjąć. Trwa to wszystko bardzo krótko, nie dłużej niż 10-15 s. Nie radzę wkładać do rondla zbyt wielu kawałków ciasta, ale tylko tyle, ile będziemy w stanie skontrolować. Usmażone wyjąć z tłuszczu i
Sałatka z wołowiną po wietnamsku
(razem ze szczypiorkiem), 1/4 łyżeczki soli Przygotuj olej cebulowy: rozgrzej olej do bardzo wysokiej temperatury. Dodaj pokrojone dymki i sól (uważaj, bo po dodaniu soli olej będzie pryskał). Smaż, aż kawałki dymki staną się chrupiące i zaczną się robić brązowe. Wówczas zdejmij z ognia, pozostaw dymki w
Cielęce kotlety mielone
zrumienić. Do miski wrzucić mięso, namoczoną i dobrze odciśniętą bułkę, usmażoną cebulę z masłem, czosnek, jajko, sól, pieprz, szczyptę gałki muszkatołowej. Wyrabiać ręką, aż masa stanie się spójna i gładka. Usmażyć nieduży kotlecik, spróbować, uzupełnić przyprawy, dodać tartej bułki, jeśli masa jest