jak przytyć na masie
Wodna Formuła 1
Być pierwszym (i jedynym) nigdy nie jest łatwo. Bartek Marszałek opowiada nam, jak oszukać fizykę i jak dostać się na szczyt w motorowodnej Formule 1.
Jak jeść, żeby nie przytyć i żyć zdrowo?
Od lat obserwujemy znaczny wzrost występowania nadwagi i otyłości. Problem zaczyna dotyczyć coraz częściej ludzi młodych. W konsekwencji obniża się średnia wieku zachorowalności na choroby układu krążenia i cukrzycę. Kluczem do zachowania prawidłowej masy ciała jest właściwy sposób odżywiania się, gdzie połowę talerza zajmują warzywa. Zalecenie wydaje się proste choć z obserwacji wynika, że bywa trudne do wykonania.
Paweł Korzeniowski: wygrać z Phelpsem
Codziennie spala równowartość 20 schabowych, a płuca ma ponad dwa razy większe niż zwykli ludzie. Nienawidzi na treningu pływać delfinem, ale to właśnie w tej konkurencji się specjalizuje i ma w Londynie szansę na pierwszy olimpijski medal.Paweł Korzeniowski o mordędze pływaków, związku z Martą Domachowską i rywalizacji z Michaelem Phelpsem.
Lans Vegas - oaza seksu, hazardu i... głupoty
zgarnie napiwek od "high rollera", któremu poszczęściło się w hold'ema albo crapsa. Hold'emowcy to w ogóle inna banda. fot. Łukasz Figielski Podobnie jak chłopcy - w Vegas dziewczyny czują zwierzęcy imperatyw imprezowania. Choć styczniowe noce na pustyni do ciepłych nie należą
- anatomia mięśni
- avatar 2 premiera
- barania góra snowboard gdzie leży
- benelli 304 dane techniczne
- beskid niski ile metrów
- bmw f 800 gs sprzęgło
- brak porannego wzwodu
- centrum mody nadarzyn autobus
- choroby prącia u mężczyzn
- dane techniczne kawasaki vn 1500
- dane techniczne suzuki bandit 1200s
- depilacja męskich miejsc intymnych
- digel z kolekcji jesień
- ducati supersport 800 prędkość...
- ecco z zimowej kolekcji
- gdzie leży mont blanc
- gestykulacja rąk znaczenie
- góra zamkowa na snowboardzie przeczytaj
- góra zamkowa wakacje ile kilometrów
- góry sowie aktywny wypoczynek