jak powiększyć mięśnie

Anna Prokopowicz

Orgazm - czym różni się kobiecy od męskiego i co powinieneś o nim wiedzieć

Orgazm - czym różni się kobiecy od męskiego i co powinieneś o nim wiedzieć

Kiedy mówimy o seksie, to orgazm odmieniany jest przez wszystkie przypadki. Presja, by go osiągnąć i wywołać u partnerki lub partnera, jest ogromna, co de facto może to utrudniać. Współczesna popkultura przedstawia orgazm jako wydarzenie wręcz mistyczne, a nie da się ukryć, że znacznie bliżej mu do fizjologii. Co się zatem dzieje z ciałem kobiety i mężczyzny podczas orgazmu?

Twoja partnerka zastanawia się nad operacją plastyczną biustu? Poznaj fakty i mity na temat tego zabiegu

Operacja plastyczna piersi to nie tylko ich powiększanie, chociaż tak najczęściej się myśli i mówi o tym zabiegu. Dokonywane są także operacje pomniejszające oraz korygujące wygląd biustu. Piękny biust dodaje kobietom pewności siebie. Jeśli twoja partnerka zastanawia się nad operacją plastyczną biustu, musisz poznać fakty i mity na temat tego zabiegu.

Porady seksualne: twardy jak Kegel

Czy to prawda, że mężczyźni mogą także ćwiczyć mięśnie Kegla? I jak powinni to robić?

Siłownia bez tajemnic: biceps na modlitewnik

Siłownia bez tajemnic: biceps na modlitewnik

jedynie przybliżenie podstawowych urządzeń i ruchów, które na nich wykonujesz. Na modlitewniku będziesz pracował nad bicepsem, czyli mięśniem dwugłowym ramienia. Znajduje się on w przedniej części ramienia i właśnie od pracy nad jego powiększeniem większość z nas rozpoczyna

Na tropie orgazmu

Na tropie orgazmu

zróżnicowane pieszczoty, które pozwolą i jej, i tobie zorientować się, jaki rodzaj pobudzania jest dla niej najlepszy. Bardzo przydatna jest w takich przypadkach wspólna sesja autoerotyczna. Daje ona możliwość zobaczenia, w jaki sposób twoja partnerka samodzielnie dochodzi do szczytowania, a ty odkryjesz, jaki

Kontrolka zdrowie - nie czekaj aż zacznie boleć!

Kontrolka zdrowie - nie czekaj aż zacznie boleć!

Jak przegrać najważniejszą bitwę swojego życia, mając przewagę liczebną ludzi pod bronią i będąc geniuszem strategii? Bonaparte dał radę. Zaniedbał hemoroidy do tego stopnia, że pod Waterloo nie był w stanie usiedzieć w siodle. Dowodził na leżąco, nie widząc dobrze, co się dzieje na

Coraz popularniejsze operacje waginy. Po co?

Coraz popularniejsze operacje waginy. Po co?

, ulega zredukowaniu. Równie popularne są obecnie plastyczne operacje pochwy. Żeby poprawić jej kurczliwość i elastyczność, koryguje się mięśnie i usuwa nadmiar śluzówki. Przy okazji można lekko powiększyć (wcale nie mityczny!) punkt G, wstrzykując w to miejsce dawkę kolagenu

Męskie dylematy z penisem

Męskie dylematy z penisem

, gdy kobieta nie jest dostatecznie pobudzona do odbycia stosunku. Jak temu zaradzić? Zwiększ ilość pieszczot przed penetracją, staraj się też w trakcie gry wstępnej stosować pieszczoty palcami polegające na delikatnym rozciąganiu mięśni otaczających pochwę. Staraj się wkładać kolejno jeden, dwa, trzy

Skutery śnieżne - jak nie wyrzucić w śnieg 70 tys. zł, czyli kto bogatemu zabroni.

Skutery śnieżne - jak nie wyrzucić w śnieg 70 tys. zł, czyli kto bogatemu zabroni.

mam się na czym podciągnąć. Opieram się jedną ręką, drugą, ale gdzie tam, to na nic. Miotam się we wszystkie strony, żeby powiększyć dziurę. Walczę ze wszystkich sił. Jestem spocony jak mysz, ale przybliżam się do drogi o kilkadziesiąt centymetrów. Nagle słyszę, że ktoś dojeżdża na górę. Wybawienie

Facet w gabinecie medycyny estetycznej

Facet w gabinecie medycyny estetycznej

- Wspaniała robota Brad. Niesamowite. - Dzięki Sylwek, rola jak rola. - Nie rola, super wyglądasz bez tych zmarszczek. Twój chirurg to magik. Daj namiary. - OK Sylwester, ale twój to prawdziwy

To powinieneś wiedzieć o kobiecych piersiach

To powinieneś wiedzieć o kobiecych piersiach

Podobno piersi są różnych rozmiarów. Statystycznie to ta lewa jest większa - taką budową biustu odznacza się ponad 85% pań. Jeśli chodzi o rozmiary, to zwykle stanowią ok 1% wagi kobiety. Mało, dużo? Ale co ciekawe, z ich kształtu można odczytać... charakter kobiety! Otóż jak donosił swego czasu

Nigdy się nie poddawaj! Mężczyźni po przejściach, którzy odnieśli sukces

Nigdy się nie poddawaj! Mężczyźni po przejściach, którzy odnieśli sukces

jak było? - Nie traktowałem tego wszystkiego do końca poważnie i dzięki temu w miarę łagodnie zacząłem przez to przechodzić. Uszkodzenia ustępowały, ale miałem tak zwiotczałe mięśnie, że nie mogłem ruszać rękami. Po rehabilitacji sam się już ubierałem i jadłem. Poza tym

Wśród nocnej ciszy...

Wśród nocnej ciszy...

powiększone migdałki podniebienne, skrzywienie przegrody nosa, jego nieżyty czy "zasiedlające" go polipy, obrzęki alergiczne śluzówki nosa i gardła. Chrapią też ci, którzy mają wyjątkowo obfite tkanki podniebienia. Z wiekiem chrapiemy częściej, bo mniej wydolne stają się mięśnie gardła. A to głównie